Apprendre La R Silience
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Pratiquer La R Silience Au Travail
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Author : Claudine Pirkner
language : fr
Publisher: Librinova
Release Date : 2023-10-12T00:00:00Z
Pratiquer La R Silience Au Travail written by Claudine Pirkner and has been published by Librinova this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-12T00:00:00Z with Self-Help categories.
Vous vous sentez démotivé ? Vous avez du mal à gérer votre stress ? Vous ne trouvez plus de sens dans votre travail ? La compétitivité omniprésente vous épuise ? Vous aimeriez développer votre confiance en vous, être plus serein, sortir de votre zone de confort professionnelle ? Et si la résilience était la clé pour améliorer votre bien-être au travail ? Dans une société où la crise du COVID19 a redéfini le monde de l'entreprise, intégrer la résilience dans sa pratique professionnelle peut devenir une bouée de sauvetage. À l'aide d'exercices pratiques et simples à intégrer dans la vie de tous les jours, vous apprendrez à écouter et à accueillir vos émotions, à définir vos besoins et à mieux vous connaître pour agir autrement. Grâce à vos capacités de résilience, il vous sera plus facile de naviguer entre les différents écueils du monde du travail, de surmonter les défis et de retrouver un élan de vie pour le chemin de l’action.
Apprendre La R Silience
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Author : Them Entor
language : fr
Publisher: epubli
Release Date : 2023-12-09
Apprendre La R Silience written by Them Entor and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-09 with Body, Mind & Spirit categories.
Dans un monde de plus en plus exigeant, la capacité à rester résilient et à se remettre des échecs est d'une valeur inestimable. Apprendre la résilience : trouver la force en temps de tempête' vous emmène dans un voyage de découverte de soi et propose des méthodes éprouvées pour cultiver votre force intérieure. Apprenez à surmonter les obstacles, à vous remettre du stress et de la pression et à prospérer au milieu des défis. Avec ses conseils pratiques, ses histoires inspirantes et ses stratégies scientifiques, ce livre sera votre boussole pour affronter les périodes tumultueuses de la vie et en ressortir plus fort.
Building Resiliency How To Thrive In Times Of Change French
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Author : Mary Lynn Pulley
language : fr
Publisher: Center for Creative Leadership
Release Date : 2013-02-27
Building Resiliency How To Thrive In Times Of Change French written by Mary Lynn Pulley and has been published by Center for Creative Leadership this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-27 with Business & Economics categories.
La résistance au changement fait partie de la nature humaine. Particulièrement lorsque ce changement s'accompagne d'une épreuve, d'une déception ou d'un rejet. Cependant, en améliorant leur résilience, les dirigeants peuvent non seulement survivre au changement, mais aussi apprendre, grandir, et se développer. Il porte sur neuf composantes du développement qui, ensemble, créent de la résilience, améliorent votre capacité à gérer l'inconnu et à voir le changement - qu'il s'agisse d'une déception ou d'une réussite - comme une opportunité de perfectionnement.
La R Silience Une Force Int Rieure
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Author : Isadora Ivy
language : fr
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-05-19
La R Silience Une Force Int Rieure written by Isadora Ivy and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-19 with Self-Help categories.
Saviez-vous que 75% des adultes traversent au moins un événement traumatisant dans leur vie, et que la manière dont nous y réagissons peut déterminer notre bien-être futur ? "La résilience, une force intérieure: apprendre à se relever et à avancer" est un ouvrage qui vous plonge au coeur de cette capacité remarquable à faire face à l'adversité et à s'adapter positivement. Ce livre vous dévoile les secrets de la résilience, cette force qui permet à certains de transformer les épreuves en tremplins pour le succès. Avec des statistiques édifiantes et des histoires inspirantes, il vous guide à travers un voyage de découverte personnelle et de développement. Vous apprendrez à mesurer votre propre résilience, à renforcer vos ressources intérieures et à vous appuyer sur vos relations pour construire une vie plus épanouie. sujets abordés dans dans ce livre: * Définition précise de la résilience et ses différentes composantes * La différence entre la résilience, la résistance, la récupération et la croissance post-traumatique * Les facteurs qui influencent la résilience à différents niveaux: individuel, relationnel, social et culturel * Les mythes et les idées fausses sur la résilience * Présentation des différents outils d'évaluation de la résilience: questionnaires, échelles d'évaluation, entretiens, observations * Un test de résilience pour que les lecteurs puissent évaluer leur niveau actuel de résilience * Interprétation des résultats du test et identification des points forts et des points à améliorer * Identifier et cultiver ses forces, ses valeurs, ses passions et ses objectifs * Développer l'estime de soi, la confiance en soi et un sentiment d'auto-efficacité * Améliorer ses compétences émotionnelles (gestion des émotions, régulation du stress), cognitives (pensée positive, résolution de problèmes) et comportementales (assertivité, communication efficace) * L'importance des relations sociales positives pour la résilience * Adopter une vision constructive des échecs et des erreurs comme des opportunités d'apprentissage et de croissance * Analyser les causes et les conséquences de ses échecs et de ses erreurs pour en tirer des leçons précieuses * Développer une stratégie de rebond pour se relever après un échec et persévérer dans ses objectifs Rejoignez les rangs de ceux qui ont appris à se relever plus forts après chaque chute.
Am Liorer Sa Capacit De R Silience
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Author : Nicolas Martin
language : fr
Publisher: 50 Minutes
Release Date : 2015-07-31
Am Liorer Sa Capacit De R Silience written by Nicolas Martin and has been published by 50 Minutes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-07-31 with Self-Help categories.
En chemin vers la résilience. Résilience : drôle de terme, me direz-vous ! Derrière cette appellation peu familière se cache pourtant une aptitude à tirer parti de sa souffrance, à dépasser le stade de choc et à reprendre du poil de la bête. Suscitant le plus vif intérêt de la part de plus en plus d’entreprises, cette capacité interpelle les dirigeants qui y voient une source d’énergie tranquille menant à un climat de travail serein, sain et innovant. Ce livre vous aidera à : • Comprendre les mécanismes du processus de résilience • Reconnaître les facteurs favorisant la résilience • En faire une force au niveau professionnel • Et bien plus encore ! Un guide pratique et accessible pour apprendre à renforcer sa capacité à surmonter les chocs de la vie ! Le mot de l’éditeur : « Avec l’auteur, Nicolas Martin, nous avons cherché à présenter aux lecteurs le processus de résilience, afin que chacun puisse prendre conscience des mécanismes à l’œuvre lorsque nous tentons de nous remettre d’un gros choc émotionnel. Retrouvez ici ses conseils pratiques pour développer votre capacité à rebondir après un coup dur et en faire une force dans le monde du travail. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel. CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "Ce livre court mais qui va à l'essentiel aborde la notion de résilience. Avec cet ouvrage, vous allez pouvoir mieux rebondir face aux événements négatifs de la vie en général. " - sasouh08, Babelio
Building Resiliency How To Thrive In Times Of Change French Canadian
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Author : Mary Lynn Pulley
language : fr
Publisher: Center for Creative Leadership
Release Date : 2012-03-12
Building Resiliency How To Thrive In Times Of Change French Canadian written by Mary Lynn Pulley and has been published by Center for Creative Leadership this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-03-12 with Business & Economics categories.
It is sometimes hard to accept change - particularly when it is delivered as a hardship, disappointment, or rejection. But by developing resiliency managers can not only accept change, but learn, grow, and thrive in it. This guidebook defines resiliency, explains why it's important, and describes how you can develop your own store of resiliency. It focuses on nine developmental components that, taken together, create a sense of resiliency and increase your ability to handle the unknown and to view change - whether from disappointment or success - as an opportunity for development.
Reconsidering Resilience In Education
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Author : Adeela ahmed Shafi
language : en
Publisher: Springer Nature
Release Date : 2020-09-03
Reconsidering Resilience In Education written by Adeela ahmed Shafi and has been published by Springer Nature this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-03 with Education categories.
This book explores the concept of resilience and its significance in responding to a rapid and ever-changing globalised world whilst critiquing its ‘buzzword’ status in contemporary times. Drawing on research from a range of educational settings, the book demonstrates that the resilience of individuals and their surrounding systems should not be viewed in isolation and that the interplay between individual resilience, community resilience and resilient societies is complex and symbiotic. On this basis, it illustrates that efforts to promote resilience would benefit from a systems approach capable of coping with this complexity. Using the ideas of agency and the power of self-determinism, a development of Bronfenbrenner's bio-ecological model is presented to illustrate the complexity of their interplay. Existing models of resilience are developed with the book offering the Dynamic Interactive Model of Resilience (DIMoR) as a way to analyse and support resilience which moves beyond a reductionist, descriptive and ‘fashionable’ presentation of resilience.
La R Silience De L Tre
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Author : Corinne Zacharyas
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-10-16
La R Silience De L Tre written by Corinne Zacharyas and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-16 with categories.
Qu'est-ce que la résilience? Est-on heureux quand on est résilient ? Comment peut-on être résilient un jour et s'effondrer le lendemain? Pourquoi certaines personnes semblent plus résilientes que d'autres? Sommes-nous tous résilients ou capables de l'être ? Quelles sont les particularités des personnes résilientes ? Peut-on modifier nos réactions automatiques? Peut-on relancer le processus de résilience? Écrit dans un langage simple, ce livre considère tous ces questionnements. Destiné à outiller tout individu dans son processus de croissance, il s'adresse également autant aux praticiens thérapeutes qu'aux chercheurs. L'auteure propose ici le fruit de plusieurs années de recherche, issue d'une quête qui mène aux profondeurs de l'être, tentant de saisir le mouvement du processus de résilience de chaque individu, à partir du vécu intérieur... et d'en comprendre l'instant résilient. Elle nous propose ici une méthode innovante, pratique, basée sur un nouveau modèle de résilience qui donne accès au processus de la personne en temps réel. Tout en réorganisant autrement les nombreuses connaissances du phénomène résilient, ce nouveau modèle intégrateur s'articule, entre autres, autour de 3 piliers spécifiques, tenant compte des différents comportements impliqués dans la réaction résiliente. Le tout est combiné à la création de profils ludiques mis au service du processus de résilience. Chacun pourra se comprendre tout en évaluant ses forces et ses failles, vécues dans différents moments de sa vie ... L'objectif étant de retrouver sa pleine capacité d'être résilient plutôt que faire de la résilience!
Vivre Et Revivre
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Author : Stéphane Szerman
language : fr
Publisher:
Release Date : 2008
Vivre Et Revivre written by Stéphane Szerman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with categories.
Face aux traumatismes profonds ou aux malheurs plus ordinaires, nous avons tous la possibilité de résister, de rebondir, puis de reconstruire notre vie ; c'est ce qu'on appelle la résilience. Avec une extrême sensibilité due à son parcours d'enfant entré par deux fois en résilience, le psychothérapeute Stéphane Szerman nous en explique les subtils mécanismes et nous montre comment, à notre tour, dire oui à la vie. On peut tous et en toute situation s'en sortir et rester debout.
Coop Ration Pour Le D Veloppement 2020 Apprendre Des Crises Renforcer La R Silience
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Author : OECD
language : fr
Publisher: OECD Publishing
Release Date : 2021-04-20
Coop Ration Pour Le D Veloppement 2020 Apprendre Des Crises Renforcer La R Silience written by OECD and has been published by OECD Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-20 with categories.
Les effets dévastateurs du coronavirus (COVID-19) sur les pays en développement ont mis à l'épreuve les limites, l'ingéniosité et la flexibilité de la coopération au développement, tout en révélant de bonnes pratiques. Cette 58ème édition du rapport Coopération pour le développement présente les premières réflexions des dirigeants, des membres de l'OCDE, des experts et de la société civile sur les implications du coronavirus (COVID-19) pour la solidarité mondiale en 2021 et au-delà.