C Mo Tener Una Piel Saludable
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C Mo Tener Una Piel Saludable
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Author : Pílula Digital
language : es
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2024-02-07
C Mo Tener Una Piel Saludable written by Pílula Digital and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-07 with Self-Help categories.
Los CUIDADOS de la piel son un tema que merece ATENCIÓN reforzada. Porque es FÁCIL encontrar, en especial en internet, consejos y recetas EXTRAVAGANTES para aumentar su salud y su REJUVENECIMIENTO. Pero, aunque sean TENTADORAS por su practicidad y los SUPUESTOS resultados milagrosos, la mayoría no tienen APROBACIÓN médica. También, existen DIFERENTES tipos de piel, cada una con sus características y NECESIDADES distintas. Esto no se considera, entonces es difícil OBSERVAR cambios POSITIVOS en la piel. En algunos casos hasta puede haber EFECTOS colaterales no deseados, que van desde irritaciones alérgicas hasta el DESARROLLO de enfermedades. Además, queda la duda: ¿cómo CUIDAR la piel de manera de verdad eficiente y SEGURA? Para responder a esa cuestión, preparamos este LIBRO ELECTRÓNICO. ¡Siga leyendo y sepa que hacer!
Piel Sana Piel Bonita
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Author : Ana Molina
language : es
Publisher: Ediciones Paidós
Release Date : 2022-04-13
Piel Sana Piel Bonita written by Ana Molina and has been published by Ediciones Paidós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-13 with Health & Fitness categories.
La doctora Ana Molina, la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país, nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kg, y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no es solo una capa externa o una cobertura sin más, sino todo un órgano, lleno de vida y en continua regeneración. Es sorprendente hasta qué punto la piel está implicada en nuestro día a día, mucho más de lo que imaginamos. Por eso invertir tiempo en cuidarla es uno de los mayores regalos que nos podemos hacer. Diferentes estudios han demostrado que lo que más influye en la percepción de la belleza, tanto en hombres como en mujeres, no es una piel sin arrugas, con volúmenes simétricos, o rasgos típicos. No. Lo que más influye en la percepción de la belleza es, sin ninguna duda, la calidad de nuestra piel; es decir, tener una piel luminosa, sin manchas, saludable y con una textura agradable. Además, ahora sabemos que solo una tercera parte del envejecimiento de la piel está relacionado con nuestros cumpleaños. El resto se debe a otros factores externos que desde el año 2005 unimos bajo el término «exposoma». Este término está muy de moda y se refiere a la exposición en nuestra vida diaria a sustancias químicas, radiación, calor/frío, ruido, alimentos, estrés y otros agentes ambientales. Así que cada vez somos más conscientes de que los hábitos de vida, las actividades que realizamos, y el perfil de las bacterias comensales que habitan nuestra piel influyen mucho más de lo que imaginábamos en nuestra salud cutánea. Por eso prevenir el envejecimiento no es sólo cuestión de cosmética o tratamientos estéticos. Unos hábitos saludables se van a reflejar muchísimo en nuestra belleza. Basada en los conocimientos científicos actuales sobre el funcionamiento de la piel, este libro ofrece todo lo necesario para que podamos cuidar de nuestra piel de forma adecuada y desterrar mitos y engaños promovidos en muchos casos por la industria de la belleza. Así, la doctora Molina nos explica qué estructura y funciones tiene la piel, qué hábitos debemos incorporar a nuestra vida diaria para mantener una piel saludable y cómo evitar el envejecimiento. También aborda otros temas como la belleza y la medicina estética, el cuidado del cabello y las uñas y el tratamiento de las enfermedades más frecuentes: acné, rosácea, dermatitis atópica, vitíligo, psoriasis y cáncer de piel. Piel sana, piel bonita es una guía completa y accesible sobre todo lo que necesitas saber para cuidar tu piel, mantenerla saludable y lograr que luzca bella y luminosa a cualquier edad.
Cuidados De La Piel Como Lucir Una Piel Perfecta
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Author : Laura Olmos Robredo
language : es
Publisher: IT Campus Academy
Release Date : 2017-09-27
Cuidados De La Piel Como Lucir Una Piel Perfecta written by Laura Olmos Robredo and has been published by IT Campus Academy this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-27 with Health & Fitness categories.
¿Le preocupa su piel apagada y sin brillo? Entonces, ¡no está solo! Muchas personas tienen el mismo problema. Puesto que su piel es una de las primeras cosas que la gente ve cuando le conocen, tiene que asegurarse de que esta se ve joven y hermosa, que irradia salud y buenas vibraciones. A lo largo de este libro trataremos varios aspectos que usted necesita conocer sobre su piel para poder cuidarla como ella se merece al tiempo que usted disfruta de un aspecto fabuloso.
Piel Sana In Corpore Sano
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Author : Dra. Andrea Combalia
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2021-01-21
Piel Sana In Corpore Sano written by Dra. Andrea Combalia and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-21 with Health & Fitness categories.
Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel. La Dra. Andrea Combalia, médico dermatóloga, con más de 50.000 seguidores en su revista digital Piel sana in corpore sano, nos resuelve las dudas y nos lanza prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cómo influye el estrés sobre nuestra piel? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Cada cuando debemos lavarnos el pelo? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos seduce a la vez que nos obsesiona. La piel nos envuelve y nos protege, la podemos ver, tocar y sentir, y experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, la piel nos comunica y nos transmite el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial.
Piel Sana In Corpore Sano Consejos Pr Cticos Para Tener Una Piel Sana Bonita Y Radiante Healthy Skin In A Healthy Body
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Author : Dra. Andrea Combalia
language : es
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2021-04-20
Piel Sana In Corpore Sano Consejos Pr Cticos Para Tener Una Piel Sana Bonita Y Radiante Healthy Skin In A Healthy Body written by Dra. Andrea Combalia and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-20 with Health & Fitness categories.
Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o rizado? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos fascina y nos obsesiona. Es el único que nos envuelve y nos protege, que podemos ver, tocar y sentir y que experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, a simple vista, nos da pistas sobre la edad, la procedencia y el estado de salud, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial. Andrea Combalia (Barcelona, 1989) es Médico especialista en Dermatología. Estudió Medicina en la Universidad de Barcelona, y se especializó en Dermatología en el Hospital Clínic de Barcelona. Es miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, de la European Academy of Dermatology and Venereology, y es autora de numerosos artículos científicos en revistas especializadas. Asimismo, está certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance (500h-RYT) tras haberse formado con maestros nacionales e internacionales de reconocido prestigio. Su visión holística de la salud le ha llevado a colaborar en diversas jornadas de divulgación, y actualmente también comparte sus conocimientos a través de las redes sociales bajo la cuenta @pielsanaincorporesano que cuenta con más de 30.000 seguidores en Instagram. Piel sana in corpore sano es su primer libro. ENGLISH DESCRIPTION This work is an invitation to a healthy lifestyle, to the prevention of certain diseases, and to the health and beauty of the only organ visible to everyone: the skin. From the Hospital Clinic of Barcelona and her digital magazine "Healthy Skin in a Healthy Body", Dr. Combalia has been answering the many doubts from her patients and followers and offering practical advice so that the health and beauty of one’s skin are within everyone's reach. How often should we wash our hair? How can we know if a mole is malign? Why do we have straight or curly hair? From its beauty to all its wrinkles and imperfections, the skin is an organ that fascinates us and many are obsessed with. It is the only one that embraces us and protects us, that we can see, touch, and feel and that experiences changes throughout our lives. At first glance, it also gives us clues about age, origin, and our general health, so that it is not only important to take care of it for aesthetic reasons, but its well-being is also essential. Andrea Combalia is a specialist in Dermatology and is the author of numerous scientific articles published in medical journals. Her holistic vision of health has led her to collaborate in various scientific disseminations, and currently also shares her knowledge through social media under @pielsanaincorporesano.
Cuidados De Piel Manos Y Pies
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Author : Mara Iglesias
language : es
Publisher: Ediciones LEA
Release Date :
Cuidados De Piel Manos Y Pies written by Mara Iglesias and has been published by Ediciones LEA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Un alto porcentaje de la belleza de una mujer se expresa a través de su piel: de nada serviría un maquillaje delicado sobre la piel de un rostro descuidado o con piel seca, tampoco un bronceado sobre la piel con escamas o con manchas. Por lo tanto, es fundamental comenzar a darle a nuestra piel el lugar de importancia que merece y los correspondientes cuidados para conservarla sana y bella. · Los pasos fundamentales para tener la piel perfecta · Los distintos tipos de piel y cómo cuidarlos · Un organismo sano es una piel saludable · Tratamientos para detener el envejecimiento de la piel · Cremas: un universo de cuidados para tu piel · Cuidado de pies y manos · Trastornos de la piel · La depilación
C Mo Tener Una Piel Perfecta
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Author : Pílula Digital
language : es
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2024-04-09
C Mo Tener Una Piel Perfecta written by Pílula Digital and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-09 with Self-Help categories.
Parece que cada vez más personas se decantan por el cuidado NATURAL de la piel, y con razón. Cuando eliges utilizar PRODUCTOS NATURALES para el cuidado de la piel en lugar de los producidos comercialmente, además de REPONER tu cuerpo con COSAS BUENAS, estás diciendo no a los productos químicos nocivos. Si estás pensando en INCORPORAR un método nuevo y más natural a tu rutina de CUIDADO de la piel, creemos que te gustará mucho la siguiente lista de consejos. Podrás recurrir a la NATURALEZA y no tendrás que gastar mucho dinero, tiempo ni esfuerzo. Además, CREEMOS que si incorporas estos PRODUCTOS naturales para el cuidado de la piel a tu rutina diaria, te SENTIRÁS genial y lucirás un ASPECTO inmejorable. Así que si quieres tener una piel MÁS FÉRTIL, poder evitar las infecciones bacterianas sin tener que tomar medicamentos recetados y REJUVENECER la zona alrededor de los ojos, ¡LEE ESTE LIBRO!
Piel Radiante Intestino Sano
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Author : Whitney Bowe
language : es
Publisher: EDICIONES URANO
Release Date : 2019-07-09
Piel Radiante Intestino Sano written by Whitney Bowe and has been published by EDICIONES URANO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-07-09 with Health & Fitness categories.
• Una obra revolucionaria que presenta la conexión entre el intestino y la piel. • La dermatóloga e investigadora Whitney Bowe defiende que los trastornos de la piel son manifestaciones de problemas de salud enraizados en el intestino. • Un programa en 21 días para maximizar la salud y la belleza de la piel. El secreto para lucir una piel radiante no son las cremas ni las inyecciones. Los últimos hallazgos científicos revelan que el verdadero secreto de la belleza reside en el intestino. Whitney Bowe, dermatóloga y microbióloga internacionalmente reconocida, comparte en esta obra apasionantes revelaciones sobre la salud intestinal y su relación con el cerebro y la piel. Recientemente, las investigaciones sobre la importancia del microbioma para la salud humana han revolucionado la ciencia. Las bacterias que pueblan el intestino y la piel determinan aspectos como el aumento o la pérdida de peso, las enfermedades autoinmunes, las funciones cerebrales y la calidad dérmica. Desde este enfoque, la doctora Whitney Bowe propone un programa de salud y belleza basado en la alimentación y el control del estrés. El intestino, clave del bienestar tanto interno como externo, es el camino más directo para lucir una piel fantástica y transformar el cuerpo… por dentro y por fuera. AUTOR Whitney Bowe es doctora en dermatología integrativa, estética y bienestar, además de una eminente microbióloga e investigadora de prestigio mundial, graduada cum laude por la Universidad de Yale. Sus conocimientos sobre la relación entre la piel y la nutrición, así como su compromiso con su trabajo, la han convertido en una de las dermatólogas más solicitadas de Estados Unidos. Además de tratar a pacientes y de impartir conferencias regularmente, la doctora Bowe es una figura habitual en los medios de comunicación estadounidenses.
Ponte En Tu Piel
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Author : Natalia Jiménez
language : es
Publisher: AGUILAR
Release Date : 2022-06-02
Ponte En Tu Piel written by Natalia Jiménez and has been published by AGUILAR this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-02 with Health & Fitness categories.
La guía definitiva para aprender a cuidar tu piel. Natalia Jiménez, una de las dermatólogas más prestigiosas de nuestro país, te ofrece las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare. La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Ponte en tu piel es un manual para aprender a cuidar nuestra piel de manera efectiva: cuáles son los ingredientes perfectos que tienes que encontrar en una crema, cómo leer una etiqueta correctamente, la importancia del fotoprotector como antiedad, los mejores tratamientos estéticos, quirúrgicos y no quirúrgicos, y la rutina ideal de cuidado para cara y cuerpo. «Mi objetivo es dar un enfoque diferente sobre el cuidado de la piel y el proceso de envejecimiento. Este libro busca acercar a todos los lectores la corriente del better aging, como forma más coherente y respetuosa de cuidarnos con el paso de los años. Quiero transmitir al lector todos los secretos del cuidado de la piel, basados en estudios científicos y en mi experiencia profesional en consulta». Natalia Jiménez.
Piel Radiante
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Author : Adina Grigore
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2016-06-17
Piel Radiante written by Adina Grigore and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-06-17 with Health & Fitness categories.
El programa 100% natural para desintoxicar tu rutina de belleza, llenarte de nutrientes y gozar de una piel fresca, sana y feliz ¿No logras conseguir una crema que te hidrate todo el día? ¿Un shampoo que no deje grasoso tu cabello? ¿Un exfoliante que no reseque tu cutis? ¡Encuentra todo lo que necesitas en tu propia cocina! Recientemente, todas nos hemos convertido en consumidoras conscientes y procuramos comprar alimentos libres de conservadores, orgánicos y elaborados con ingredientes naturales. Pero lamentablemente no somos tan cuidadosas con lo que ponemos en nuestra piel, pues a diario utilizamos docenas de productos llenos de químicos que dañan la salud de este órgano, el más grande de nuestro cuerpo. En este libro, Adina Grigore te mostrará que el secreto para tener una piel radiante es desintoxicarte de todos los productos de belleza que han deteriorado tu piel durante años y sanarla desde adentro. Aquí aprenderás que tu dieta y tu estilo de vida determinan la calidad y apariencia de tu piel, y no los productos que utilizas. Así, descubrirás la importancia de comer alimentos frescos e integrales, tomar muchísima agua, hacer ejercicio y, lo más importante, dar un descanso a la piel para regenerarse y repararse. Con un plan de desintoxicación de tres niveles y una sección de recetas para elaborar tus propios productos de belleza 100% naturales -desde mascarillas y acondicionadores hasta labiales y perfumes- este libro es el secreto de belleza que tanto habías esperado. Otros autores han opinado: "Piel radiante retrata justamente lo que yo enseño: que la piel saludable viene de adentro hacia afuera. Adina Grigore acaba de una buena vez por todas con los mitos acerca de los cosméticos y nos ofrece las herramientas para tener una piel espectacular desde nuestra propia cocina" -Dr. Alejandro Junger, autor de Clean-
