Coaching Nutricional
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Coaching Nutricional
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Author : Ángela Rodríguez González
language : es
Publisher: ICB, S.L. (Interconsulting Bureau S.L.)
Release Date : 2019-02-01
Coaching Nutricional written by Ángela Rodríguez González and has been published by ICB, S.L. (Interconsulting Bureau S.L.) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-01 with Self-Help categories.
El Coaching nutricional es un método de entrenamiento personalizado durante el cual el/la coach utiliza una serie de herramientas y técnicas que siguiendo una metodología específica van encaminadas a acompañar y a ayudar al cliente (coachee) a que consiga resultados extraordinarios en diferentes áreas de su vida. El coaching nutricional conlleva un proceso de análisis de los comportamientos y obstáculos que una persona tiene en relación con los alimentos. Se trata de buscar el entorno adecuado para que la persona pueda ser protagonista de su propio proceso de cambio en su forma de alimentarse, logrando al mismo tiempo que mejore otros aspectos de su estilo de vida. En este libro abordaremos sus aspectos fundamentales, las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach nutricional.
Coaching Nutricional
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Author : MAX EDITORIAL
language : en
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-21
Coaching Nutricional written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-21 with Health & Fitness categories.
El coaching nutricional es un proceso que ayuda a las personas a lograr sus objetivos de salud y bienestar cambiando sus hábitos alimenticios. Los entrenadores nutricionistas trabajan con sus clientes para comprender sus necesidades y objetivos, y luego desarrollan un plan de nutrición personalizado que es efectivo y sostenible. El asesoramiento nutricional puede ser una herramienta valiosa para las personas que intentan perder peso, mejorar su salud cardiovascular, controlar enfermedades crónicas o simplemente comer de manera más saludable. El proceso de coaching nutricional puede ayudar a las personas a: Aprende sobre los fundamentos de la nutrición. Identifica tus hábitos alimenticios actuales. Establecer metas de salud Desarrollar un plan de nutrición personalizado. Ejecuta tu plan de nutrición Superar desafíos El entrenamiento nutricional se puede llevar a cabo de forma individual o en grupo. Los entrenadores-nutricionistas pueden trabajar con personas de todas las edades, niveles de actividad y objetivos de salud.
Coaching Nutricional Para Ni Os Y Padres Tu Hijo Querr Comer Bien Nutritional Coaching For Children And Parents Your Child Will Want To Eat Well
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Author : Jaime Gimenez
language : es
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2018-01-30
Coaching Nutricional Para Ni Os Y Padres Tu Hijo Querr Comer Bien Nutritional Coaching For Children And Parents Your Child Will Want To Eat Well written by Jaime Gimenez and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-30 with Health & Fitness categories.
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.
Coaching Nutricional Edici N Actualizada
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Author : Yolanda Fleta
language : es
Publisher: DEBOLS!LLO
Release Date : 2023-01-05
Coaching Nutricional Edici N Actualizada written by Yolanda Fleta and has been published by DEBOLS!LLO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-05 with Medical categories.
Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional. El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.
50 Herramientas De Coaching Nutricional Para La Salud Y El Bienestar
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Author : Yolanda Fleta
language : es
Publisher: DEBOLS!LLO
Release Date : 2021-07-08
50 Herramientas De Coaching Nutricional Para La Salud Y El Bienestar written by Yolanda Fleta and has been published by DEBOLS!LLO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-08 with Medical categories.
50 herramientas imprescindibles para tener una alimentación saludable . Más de 100.000 personas lo han logrado gracias al coaching nutricional . Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones negativas que nos invaden y que tendemos a compensar con comida insana, así como los eventos sociales que en ocasiones nos empujan a romper nuestro compromiso o un entorno que no siempre nos lo pone fácil son obstáculos que debemos aprender a superar. Este libro ofrece herramientas que nos ayudarán a afrontar esta difícil tarea. Nos acompaña en un increíble viaje de autoconocimiento en el que, a través de los ejercicios que propone, aprenderemos a identificar las barreras que nos impiden mantener el tipo de alimentación que deseamos, a la vez quenos invita a abandonar aquellas viejas rutinas que tanto se resisten a la hora de introducir un verdadero cambio en nuestras vidas.
Coaching Nutricional
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Author : Yolanda Fleta
language : es
Publisher:
Release Date : 2021
Coaching Nutricional written by Yolanda Fleta and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.
Coaching Nutricional Para Ni Os Y Padres
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Author : Yolanda Fleta
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2018-04-05
Coaching Nutricional Para Ni Os Y Padres written by Yolanda Fleta and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-04-05 with Medical categories.
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Estelibro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.
Coaching Nutricional
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Author : Ángela Rodríguez
language : es
Publisher: Ediciones de la U
Release Date : 2022-07-21
Coaching Nutricional written by Ángela Rodríguez and has been published by Ediciones de la U this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-21 with Health & Fitness categories.
El coaching nutricional es un método de entrenamiento personalizado durante el cual el/la coach utiliza una serie de herramientas y técnicas que siguiendo una metodología específica van encaminadas a acompañar y a ayudar al cliente (coachee) para que consiga resultados extraordinarios en diferentes áreas de su vida. El coaching nutricional conlleva un proceso de análisis de los comportamientos y obstáculos que una persona tiene en relación con los alimentos. Se trata de buscar el entorno adecuado para que la persona pueda ser protagonista de su propio proceso de cambio en su forma de alimentarse, logrando al mismo tiempo que mejore otros aspectos de su estilo de vida. En este libro abordaremos sus aspectos fundamentales, las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach nutricional.
Coaching Nutricional
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Author : Max Editorial
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-07
Coaching Nutricional written by Max Editorial and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-07 with Health & Fitness categories.
O coaching nutricional é um processo que ajuda as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar por meio da mudança de seus hábitos alimentares. Os nutricionistas-coaches trabalham com seus clientes para entender suas necessidades e objetivos, e então desenvolvem um plano de nutrição personalizado que seja eficaz e sustentável. O coaching nutricional pode ser uma ferramenta valiosa para pessoas que estão tentando perder peso, melhorar sua saúde cardiovascular, gerenciar condições crônicas ou simplesmente comer de forma mais saudável. O processo de coaching nutricional pode ajudar as pessoas a: Aprender sobre os fundamentos da nutrição Identificar seus hábitos alimentares atuais Estabelecer metas de saúde Desenvolver um plano de nutrição personalizado Executar seu plano de nutrição Superar desafios O coaching nutricional pode ser realizado em um ambiente individual ou em grupo. Os nutricionistas-coaches podem trabalhar com pessoas de todas as idades, níveis de atividade e objetivos de saúde.
Coaching Nutricional
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Author : Ángela Rodríguez González
language : es
Publisher:
Release Date : 2019
Coaching Nutricional written by Ángela Rodríguez González and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.