Dimagrire Senza Aver Fame
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Dimagrire Senza Aver Fame
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Author : Gabriele Guerini Rocco
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2015-05-07
Dimagrire Senza Aver Fame written by Gabriele Guerini Rocco and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-07 with Health & Fitness categories.
Un’innovativa guida pratica per conquistare linea e benessere in un percorso di 4 settimane: giorno per giorno le indicazioni per una corretta alimentazione, per cancellare le abitudini che provocano il sovrappeso e vincere la fame nervosa. In più: tutti i consigli utili per vivere in modo pieno e sereno ogni momento della propria giornata e per dedicare a se stessi le attenzioni che ci fanno sentire sempre bene e valorizzano le nostre qualità.
Dimagrire Senza Aver Fame
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Author : Gabriele Guerini Rocco
language : it
Publisher:
Release Date : 2014
Dimagrire Senza Aver Fame written by Gabriele Guerini Rocco and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with categories.
Dimagrire Senza Diete
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Author : Jean-Philippe Zermati
language : it
Publisher: Tecniche Nuove
Release Date : 2005
Dimagrire Senza Diete written by Jean-Philippe Zermati and has been published by Tecniche Nuove this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Cooking categories.
Dimmi Come Mangi E Ti Dir Come Dimagrire
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Author : Florence Solsona-Guillem
language : it
Publisher: EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO
Release Date : 2016-11-07T00:00:00+01:00
Dimmi Come Mangi E Ti Dir Come Dimagrire written by Florence Solsona-Guillem and has been published by EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-11-07T00:00:00+01:00 with Health & Fitness categories.
Ne hai abbastanza delle diete miracolose che non portano risultati? Vuoi perdere peso senza rinunciare al piacere della buona tavola? Vuoi dimagrire di qualche chilo senza mettere in pericolo la salute? Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire presenta 20 profili psicologici di donne che mangiano (e ingrassano) per motivi ben diversi dalla fame fisiologica. Attraverso la loro descrizione, capirai le ragioni psicofisiche che ti spingono a preferire gli alimenti che fino a oggi ti hanno impedito di dimagrire. Per ogni profilo descritto, Florence Solsona-Guillem riporta le soluzioni trovate e i consigli pratici che anche tu potrai applicare per perdere peso in tutta salute, conservando un sano rapporto con il cibo e il piacere di stare a tavola.
Dimagrire E Vivere In Salute La Magia Di Un Corpo Sano
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Author : Francesco Taboni
language : it
Publisher: Tecniche Nuove
Release Date : 2010
Dimagrire E Vivere In Salute La Magia Di Un Corpo Sano written by Francesco Taboni and has been published by Tecniche Nuove this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with Health & Fitness categories.
Dimagrire Senza Stress Una Guida Al Femminile Per Ridurre Lo Stress Diminuire Il Peso E Amare Di Pi
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Author : Jessica Ortner
language : it
Publisher: MyLife
Release Date : 2017-11-15T00:00:00+01:00
Dimagrire Senza Stress Una Guida Al Femminile Per Ridurre Lo Stress Diminuire Il Peso E Amare Di Pi written by Jessica Ortner and has been published by MyLife this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-15T00:00:00+01:00 with Cooking categories.
In questo libro trovi aiuti concreti ed efficaci per eliminare facilmente lo stress che porta ad aumentare di peso e per migliorare l'autostima. Scopri come dimagrire senza stress grazie alla tecnica EFT Emotional Freedom Techniques e crea la vita che hai sempre desiderato. Per una vita sana, felice, sicura di te e del tuo corpo Molte donne vivono nella convinzione di non poter chiedere ciò che vogliono finché non cambiano un aspetto della loro vita che le rende infelici. Per esempio, avranno una promozione solo se svilupperanno nuove capacità; avranno una relazione sentimentale solo se raggiungeranno la stabilità nel lavoro; saranno felici e appagate solo se troveranno l’amore... E una delle condizioni che le donne si autoimpongono per darsi il permesso di ottenere ciò che vogliono è la perdita di peso: niente amore se non dimagriscono; niente sesso se non dimagriscono; niente felicità se non dimagriscono. Ma Jessica Ortner vuole offrire alle donne una possibilità migliore. Perché non perdere peso e creare contemporaneamente la vita che hanno sempre sognato? La nostra cultura è ossessionata dal peso e nel tempo sono proliferati tantissimi tipi di diete che promettono di farti dimagrire in modo rapido e indolore. Ma spesso queste strategie alimentari non tengono conto di fattori fondamentali che influiscono sul peso, come lo stress. Studi scientifici dimostrano che lo stress è una delle cause direttamente correlate all’aumento del grasso addominale, oltre a influire sul comportamento e sulle abitudini, comprese ovviamente quelle alimentari, e sulle emozioni. In questo libro innovativo, Jessica usa la tecnica EFT (pressione sui punti meridiani con il tapping) per aiutarti ad affrontare lo stress che porta ad aumentare di peso, compreso lo stress dovuto a una scarsa autostima e alla mancanza di sicurezza interiore. Conoscerai tutti gli aspetti emotivi legati al cibo e alla fame, riscoprirai la gioia dell’esercizio fisico, il potere del piacere e come familiari e amici potrebbero involontariamente contribuire al tuo problema con il peso.
Dimagrire Senza Dieta
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Author : Marco Ianez
language : it
Publisher: Marco Ianez
Release Date : 2018-02-15
Dimagrire Senza Dieta written by Marco Ianez and has been published by Marco Ianez this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-15 with categories.
La Dieta Dei Cereali
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Author : Vittorio Caprioglio
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2015-06-23
La Dieta Dei Cereali written by Vittorio Caprioglio and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-06-23 with Health & Fitness categories.
Le fibre, le vitamine, i minerali e i nutrienti contenuti nei cereali sono indispensabili per il tuo benessere e per la tua linea. Orzo, avena, farro, ma anche miglio, quinoa e amaranto sono i tuoi alleati per tornare in forma.
Come Mangiano I Leoni
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Author : Giuseppe Rando
language : it
Publisher: Armando Editore
Release Date : 2015-01-14
Come Mangiano I Leoni written by Giuseppe Rando and has been published by Armando Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-01-14 with Health & Fitness categories.
Attraverso l'evocazione dell'immagine fiera e forte del leone che mangia, l’Autore espone al lettore una modalità altrettanto fiera e corretta del modo di mangiare che tuttavia l'uomo, generalmente, non mette più in atto. Lo invita a riflettere su comportamenti alimentari assurdi, ma diffusissimi; lo aiuta a riconoscere e a distinguere i vari stimoli che lo portano a mangiare senza avere realmente fame e lo induce a riflettere su molti miti “dietologici”, ormai talmente radicati nell'immaginario collettivo da essere considerati erroneamente certezze tali da spingerlo verso conclusioni sbagliate.
Il Grande Libro Sul Bypass Gastrico
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Author : Alex Brecher
language : it
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2018-11-01
Il Grande Libro Sul Bypass Gastrico written by Alex Brecher and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-01 with Health & Fitness categories.
Il presente testo fornisce una guida per affrontare al meglio il vostro percordo dimagrante con la chirurgia bariatrica, in particolar modo con il bypass gastrico Roux-en-Y: si passa dalla scelta del chirurgo alla descrizione della chirurgia dtessa, fino ad arrivare alla dieta di mantenimento a lungo termine e ai consigli per uno stile di vita sano.