Dipendenze Alcool Gioco Sesso Droghe
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Dipendenze Alcool Gioco Sesso Droghe
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Author :
language : en
Publisher: Città Nuova
Release Date : 2016-08-05
Dipendenze Alcool Gioco Sesso Droghe written by and has been published by Città Nuova this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-05 with Social Science categories.
L Atlante Dell Amore
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Author : Flaminia Bolzan
language : it
Publisher: Rizzoli
Release Date : 2024-05-21
L Atlante Dell Amore written by Flaminia Bolzan and has been published by Rizzoli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-21 with Family & Relationships categories.
Vi sembra di innamorarvi sempre della persona sbagliata? Di non riuscire a distinguere il vero amore dalla semplice attrazione? Di essere bravi a "rimorchiare" ma non a tenere vivo l'interesse delle vostre conquiste? Oppure, ancora, di dover sempre scegliere tra una vita di coppia che vi sta stretta e la crescita personale? Le relazioni umane sono per loro natura complesse, delicate, intricate e, proprio per questo, bellissime. L'importante è non perdere l'orientamento e avere sempre ben chiaro cosa vogliamo e quali sono le nostre priorità. A questo scopo L'atlante dell'amore ci aiuta a seguire il nostro cammino verso la felicità: la psicologa Flaminia Bolzan, con il linguaggio semplice e diretto che abbiamo imparato a conoscere e amare nei salotti televisivi, ci indica un vero e proprio percorso che va dall'attrazione fino alla scelta (o meno) di avere dei figli. Nel mezzo tutte le possibili tappe di una relazione: l'innamoramento, l'idealizzazione, la scelta tra convivenza e matrimonio, il tradimento e, addirittura, il lato oscuro dell'amore (la manipolazione, l'abuso narcisistico, il love bombing e il gaslighting). L'atlante dell'amore è un vero e proprio manuale corredato da una bussola ricca di consigli, spunti di riflessione, errori da non fare, suggerimenti e indicazioni per riconoscere (e mettere da parte) schemi comportamentali sbagliati e per vivere un amore sereno e appagante.
Dipendenza Sessuale Online
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Author : Giovanni Cucci
language : it
Publisher: Àncora Editrice
Release Date : 2015-09-16
Dipendenza Sessuale Online written by Giovanni Cucci and has been published by Àncora Editrice this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-09-16 with Psychology categories.
La dipendenza sessuale esprime le contraddizioni di una società che cerca di assecondare ogni possibile emozione. L’esito finale è ben diverso da quanto immaginato: disturbi del sonno, depressione, irritazione, solitudine, incapacità di concentrarsi, perdita di interessi, tendenza a vedere le persone come possibili oggetti pornografici, violenza e sadismo come ricerca estrema del piacere. Quanto dovrebbe offrire gioia, soddisfazione e voglia di vivere finisce per diventare una delle maggiori fonti di sofferenza, infelicità e morte. Il cybersex è un incantesimo sottile che si trasforma in incubo che non dà pace, perché avvelena la facoltà più alta dell’essere umano: la sua intelligenza.
Guarisci La Tua Mente
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Author : Louise L. Hay
language : it
Publisher: MyLife
Release Date : 2017-05-03T00:00:00+02:00
Guarisci La Tua Mente written by Louise L. Hay and has been published by MyLife this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-03T00:00:00+02:00 with Self-Help categories.
“Guarisci la tua mente è il manuale per chi cerca la totalità. Spero che amerai questo libro proprio come ho fatto io” DR JOE DISPENZA, Autore best seller del New York Times “La salute è il risultato dei nostri pensieri”. Da questo principio prende vita Guarisci la tua mente, il libro che ti aiuta a ritrovare il benessere psico-fisico, imparando a riconoscere i messaggi del tuo corpo e a vivere a pieno ogni sentimento la vita di offre. Dopo aver aiutato milioni di persone in tutto il mondo, Louise Hay e Mona Lisa Schulz mettono nero su bianco un menù di suggerimenti e strategie cui attingere per migliorare la tua vita. Ad essere analizzata, attraverso la storia clinica di chi ha già avuto modo di incontrare le due autrici, è la personalità dello stesso lettore, guidato in una sorta di auto-indagine che prende in esame la parte più intima di noi, le emozioni. Al contrario di quanto siamo abituati a credere, non si tratta di sensazioni aleatorie o semplici idee circoscritte a piano mentale. Le emozioni nascono nella mente in risposta a stimoli esterni, alle volte per mezzo dei sensi altre indipendentemente da questi, ma viaggiano libere nel corpo e condizionano la tua salute. La medicina intuitiva ti permette di comprendere l’interazione fra il cervello e i sette centri emozionali (o energetici) di cui le autrici disegnano una mappa nell’appendice del libro. Così quando non riesci a prendere un’emozione, darle un nome, viverla e poi lasciarla andare, essa si annida in uno dei centri emozionali e ti parla attraverso i sintomi di una malattia. Dunque, se hai problemi di salute è il tuo corpo che ti indica intuitivamente su quali aree della tua vita intervenire. Grazie ai consigli di Louise Hay e Mona Lisa Schulz impari a percepire l’inizio della paura prima che si trasformi in ansia, l’inizio della rabbia prima che diventi esaurimento nervoso, l’inizio della tristezza prima che assuma la forma di depressione. Impari a riconoscere l’insorgere delle sensazioni prima che queste si trasformino in malattia, prima cioè che esse possano minare il tuo benessere e quello di chi ti sta attorno. Scopri le tecniche per combattere la depressione e l’irritabilità attraverso la terapia cognitivo-comportamentale. La ricerca della salute parte dalla tua mente! Ricorda, non siamo isole. Indipendentemente dalla tua volontà, le emozioni, l’intuito e la salute interagiscono con le persone che ti circondano. In tal senso, la tua esigenza di vivere bene coincide con il dovere di far star bene gli altri. Dunque, instaura relazioni con le persone che ti completano, non fuggire dalle emozioni e creati una vita su misura! “Questo libro è un vero tesoro, combina elementi di moderna chimica cerebrale e alimentazione con intuizioni e affermazioni che aiutano a riprogrammare e a ripristinare la funzionalità del cervello. Lo consiglio vivamente” DOTTOR BRIAN WEISS, Autore di best seller Oscar Mondadori (come Molte vite, un solo amore che ha venduto 600.000 copie in Italia e 100 milioni nel mondo) ESTRATTO DEL LIBRO DI LOUISE HAY E MONA LISA SCHULZ "GUARISCI LA TUA MENTE" Riprogrammare se stessi attraverso la meditazione Nell’esercizio qui sotto, Louise vuole aiutarci a riprogrammare i circuiti visivi, uditivi e mnemonici del cervello guidandoci in una meditazione per il bambino interiore, per ricreare un mondo più sicuro e amorevole. Forse ci aiuta a riprogrammare i circuiti dell’amigdala e dell’ippocampo mentre “rigenitorizziamo” noi stessi. Visualizza il tuo bambino interiore. Nota che aspetto ha e come si sente. Confortalo. Potresti scusarti con lui per averlo trascurato per così tanto tempo e per averlo sgridato e rimproverato in passato. Ma puoi promettere al tuo bambino interiore che da ora in poi ci sarai sempre per lui, non lo lascerai mai solo e ogni volta che lui desidera il tuo conforto, i tuoi consigli o del tempo per giocare con te, tu ci sarai sempre. Riconosci che il rapporto con il tuo bambino interiore è uno dei più importanti della tua vita. Di’ al tuo bambino quanto tieni a lui. Costruisci la sua autostima e la sua sicurezza di sé elogiandolo. Visualizza il tuo bambino rilassato, al sicuro, tranquillo, mentre si diverte, ride, esterna felicità, gioca con gli amici e corre libero. Si gode tutto quello che fa: scuola, studio, creatività, condivisione con gli altri, toccare un fiore, abbracciare un albero, cogliere un frutto, mangiare con gusto, giocare con un cagnolino o un gattino, volare in alto con l’altalena, ridere di gioia, correre verso di te, abbracciarti forte. Immagina voi due sani, che vivete in un luogo bellissimo e sicuro, avete relazioni meravigliose con genitori, amici, colleghi e venite salutati con gioia ovunque andate. Condividete un amore speciale con una persona speciale. Adesso visualizza l’adolescente dentro di te che viene confortato mentre sta attraversando il periodo sconcertante della pubertà, cioè il passaggio dall’infanzia all’età adulta, e sta costruendo la sua autostima e la sicurezza di sé. Ora visualizza con amore l’adulto che è in te e congratulati con lui per essere arrivato fin qui. Hai sempre fatto del tuo meglio in ogni momento e luogo. Costruisci la tua autostima e la sicurezza di te. L’amore e l’accettazione che hai per te stesso faciliteranno il passaggio al prossimo livello di amor proprio. Sei molto potente. Dentro di te c’è il potere che ti permette di creare il tipo di mondo in cui vuoi che tutti noi viviamo. Dipendenza e medicina intuitiva Secondo la medicina intuitiva, la dipendenza è un aspetto chiave del nostro sistema di orientamento intuitivo: ci dice che non riusciamo a trovare un equilibrio fra l’amore per noi stessi e la capacità di gestire il lavoro o le responsabilità verso gli altri. È un problema relativo al terzo centro. Come ricorderai dall’Introduzione, la salute del terzo centro implica l’equilibro fra l’autostima e l’amore per noi stessi con la capacità di sentirci responsabili verso gli altri. Se non riusciamo a mantenere questo equilibrio, saremo più portati ad avere problemi di peso, digestione e con l’immagine del nostro corpo, ma anche problemi di dipendenza. Che si tratti di diabete, che crea problemi al pancreas, o degli effetti dell’alcol su fegato, stomaco o pancreas, tutto ciò che riguarda la dipendenza è relativo al terzo centro. Nel cervello la dipendenza riguarda gli oppiacei del nucleus accumbens e la dopamina dell’area tegmentale ventrale. Ma la ricompensa non arriva solo dalla neurochimica cerebrale. Possiamo sentirci gratificati grazie a tante cose: figli, animali domestici, lavoro, attivismo, relazioni, famiglia, studio, spiritualità, natura – nella medicina intuitiva, ogni centro emotivo ha una fonte di gratificazione. Per essere sani dal punto di vista psicofisico bisogna essere felici e avere una vita soddisfacente sotto molti aspetti. Come in un portafoglio di azioni bilanciato, nella vita dobbiamo investire emotivamente in diverse aree. Se ti senti gratificato solo in un’area – lavoro oppure sesso oppure aiuto alle persone – ottieni effetti benefici solo da un centro. Visto che nella medicina intuitiva ci sono sette centri, ognuno rappresenta il 14 per cento della nostra vita. Per esempio, se ti focalizzi solo sul partner (secondo centro, 14 per cento), che assorbe tutte le tue energie lasciandoti senza risorse emotive, fisiche o finanziarie per gli altri centri (primo, terzo, quarto, quinto, sesto, settimo: 86 per cento), questa relazione potrebbe essere etichettata come una dipendenza. Certo, puoi ottenere un senso di gratificazione artificiale con gli oppiacei, la cocaina, il gioco d’azzardo o il sesso, ma non riuscirai a prenderti in giro a lungo. Se la felicità e l’appagamento non sono bilanciati in più aree della vita, ben presto soffrirai di una dipendenza. Come trovare se stessi ed essere in pace con il mondo Passiamo la vita inseguendo la felicità in famiglia, nelle relazioni, nel denaro, nel lavoro, nei figli, nello studio e nella spiritualità. Eppure la gioia potrebbe continuare a sfuggirci. Forse non lo sai, ma hai passato l’esistenza a cercare d’imparare come essere felice. Hai provato a modellare i tuoi circuiti cerebrali nell’intento di raggiungere la pace. La parola ebraica shalom significa “pace”, ma anche “completezza”. E quando diventiamo più vecchi e forse più saggi, cominciamo a cercare pace e armonia in noi stessi, con gli altri e con l’umanità in generale. Prova a pensarci: in tanti concorsi di bellezza, quando alle partecipanti viene chiesto cosa desiderano, spesso rispondono “la pace nel mondo”. Che venga detto con il cuore o solo per suscitare emozione negli spettatori, felicità e pace sembrano essere la sfuggente essenza di cui ciascuno è in cerca. Passiamo tutta la vita a imparare come ottenerla. Ognuno di noi è nato con qualche difficoltà, una sfida da affrontare per ottenere la felicità e la pace. Può trattarsi di problemi di depressione o irritabilità, ansia, dipendenza, apprendimento e così via, per non parlare delle malattie: tutti cerchiamo di smussare gli angoli della nostra personalità e di plasmare noi stessi per avvicinarci alla pace. Abbiamo tutti qualche punto debole nel cervello, qualche difetto che riguarda l’umore, l’ansia, la dipendenza, l’apprendimento e così via, sul quale dobbiamo lavorare per adattarci meglio al mondo. Essenzialmente questa ricerca della felicità consiste nell’imparare a plasmare la nostra personalità. Questa sezione è dedicata al disturbo che colpisce la psiche di ognuno di noi, a quella parte della personalità, collegata al cervello, sulla quale lavoriamo una vita per creare la felicità. In sostanza, guarire la nostra mente con farmaci, affermazioni e intuito rappresenta l’aspirazione a una pienezza e a una pace che coincide con ciò che chiamiamo “trovare noi stessi”. Trovare te stesso vuol dire provare ad aggiungere alla tua mente le tessere del mosaico che sono malferme o mancanti e che impediscono agli integratori alimentari, alle medicine o alle terapie di risolvere la tua depressione, irritabilità, ansia o qualsiasi altro problema cerebrale. Impara a capire cosa influisce negativamente sulla memoria È importante capire che alcune cose possono peggiorare la memoria. Per esempio è risaputo che, nel tempo, l’alcol aggrava le lesioni cerebrali. Se sei ansioso, è probabile che ricorri all’alcol e non riesci a smettere. Non solo l’alcol continua a danneggiare i percorsi neurali della memoria, ma altera le vitamine B6 e B12, importanti per il metabolismo della serotonina. Se usi l’alcol per lenire ansia, depressione e rabbia, hai bisogno di aiuto. Non solo l’alcol disturba il sonno, che è importante per la funzione mnemonica, ma con il tempo altera i centri della memoria che producono neurotrasmettitori. Se hai una disfunzione cronica del sistema immunitario come lupus, artrite reumatoide, stanchezza cronica, fibromialgia, malattia di Lyme, oppure sei esposto a tossicità ambientale da piombo, mercurio e così via, a volte potrebbe sembrarti di avere il cervello annebbiato o di delirare (vedi nel Capitolo 1 le soluzioni per l’annebbiamento del cervello). Oltre a rovinare l’umore, i problemi immunitari cronici possono danneggiare i circuiti della memoria a causa dell’infiammazione permanente. Le citochine o altri mediatori infiammatori, come le istamine in caso di allergia, possono farti sentire come se avessi il cervello in pappa. Prova a eliminare glutine, latticini o altri cibi che possono aggravare l’allergia, il problema autoimmune o l’infezione cronica. Queste intolleranze alimentari, che non sono necessariamente allergie, potrebbero peggiorare i tuoi problemi di annebbiamento del cervello, umore, attenzione e memoria. Soffri d’insonnia? L’insonnia stessa può disturbare profondamente la memoria. Il sonno consente al cervello di produrre il neurotrasmettitore acetilcolina. Di notte mentre sogni, durante la fase REM, hai delle micro-convulsioni che producono acetilcolina, il neurotrasmettitore della memoria. Una delle cose più utili che puoi fare per migliorare la memoria e la tua neurochimica mnemonica è dormire a sufficienza, possibilmente otto ore per notte.
Terapia Delle Dipendenze
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Author : Edoardo Giusti
language : it
Publisher: Sovera Edizioni
Release Date : 2016-06-14
Terapia Delle Dipendenze written by Edoardo Giusti and has been published by Sovera Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-06-14 with Psychology categories.
La dipendenza è un fenomeno naturale per lo sviluppo relazionale umano e qualora venga prolungata oltre il tempo dovuto genera malessere e diverse patologie. Imparare a interdipendere consente di ricercare con gli altri il proprio benessere personale. La terapia della dipendenza propone un trattamento individuale e di gruppo su misura per ogni paziente. L’intento è co-costruire un senso di autonomia mediante una metodologia pluralistica integrata con tecniche evidence-based.
Il Colore Della Nebbia
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Author : Eliselle
language : it
Publisher: Damster edizioni
Release Date : 2018-03-02
Il Colore Della Nebbia written by Eliselle and has been published by Damster edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-02 with Fiction categories.
Sono almeno venti le voci narranti che si susseguono e si intrecciano a raccontare la storia di questo romanzo, più le “voci off” dei titoli dei giornali, dei sottopancia nei programmi di cronaca e quelle di anonimi commentatori. Le voci della “gente comune” che accompagnano lo scorrere quieto del malessere di una comunità, spezzato all’improvviso dall’omicidio di una bambina di otto anni. La caccia al colpevole sarà scandita dal consueto, necrofilo, scompiglio mediatico. Ogni essere di questa piccola, provinciale ne verrà travolto, e tutti i personaggi, nessuno escluso, si troveranno a fare i conti con quella nebbia che credono di conoscere, ma che ha ormai assorbito tutti i miasmi del male.
Egonomia
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Author : Gabriele e Vittorio Magrì
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2014-06-11
Egonomia written by Gabriele e Vittorio Magrì and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-06-11 with Self-Help categories.
L’economia odierna, basata sui capricci dell’Ego, è il fedele riflesso di un malessere interiore dell’umanità. La Crisi ci obbliga a fare chiarezza dentro di noi ed a ristabilire quell’equilibrio che da tempo abbiamo smarrito. Come? Imitando la Natura ed i Bambini.
Happylife Tu Puoi Ottenere Il Meglio Dalla Tua Vita
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Author : Vita Fabian
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2021-04-30
Happylife Tu Puoi Ottenere Il Meglio Dalla Tua Vita written by Vita Fabian and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-30 with Self-Help categories.
Il benessere è una sensazione, una percezione sensoriale che il cervello recepisce dai messaggi che il corpo rilascia. Attraverso una serie di vie di comunicazione, mente e corpo scambiano informazioni affinché ci sia un costante stato di benessere. Il cervello invia I comandi per modificare le funzionalità biologiche e a sua volta può essere condizionato da input esterni che riceve attraverso gli organi di senso e può alterare il benessere fisico. Questo importante equilibrio dipende molto dalle nostre abitudini e da quanto siamo in grado di essere padroni delle nostre emozioni. Scopri quali sono i fattori in grado di apportare benessere al corpo e come orientare la mente verso una realtà più appagante. Una guida pratica e funzionale per ottenere e mantenere un alto livello di benessere psicofisico.
Essere Genitori E Figli Oggi
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Author : Orlando Bassetti
language : it
Publisher: Armando Editore
Release Date :
Essere Genitori E Figli Oggi written by Orlando Bassetti and has been published by Armando Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Fiction categories.
Il seguente volume ha lo scopo di offrire alle famiglie una guida semplice e scorrevole per aiutarle a riflettere sui principali problemi educativi, sociosanitari, lavorativi e per indicarne le strategie operative. Sempre più si constata, tanto a livello individuale che sociale, la necessità dell'educazione che ha l’obiettivo di orientare tutta l’esperienza umana (emozione, ragione, azione) alla promozione e al miglioramento integrale e continuo della persona.
Il Desiderio
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Author : Frédéric Lenoir
language : it
Publisher: Baldini & Castoldi
Release Date : 2024-06-21T00:00:00+02:00
Il Desiderio written by Frédéric Lenoir and has been published by Baldini & Castoldi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-21T00:00:00+02:00 with Philosophy categories.
Desiderare di vivere non significa semplicemente essere vivi. Significa lasciarsi trasportare dall’impulso vitale che ci spinge a creare, ad amare, a superare noi stessi. Si tratta di coltivare la forza del desiderio che guida la nostra vita. Tuttavia, nella vita di tutti i giorni, sono molti i limiti che ci poniamo: «Non posso farlo», «È troppo rischioso», «Non fa per me». Allo stesso modo, finiamo spesso con l’essere prigionieri degli impulsi del nostro cervello primario e della spinta consumistica della nostra società. Come possiamo allora coltivare la forza del desiderio senza cadere nella trappola dell’insoddisfazione permanente o del mimetismo sociale? Come sviluppare il nostro potere vitale senza censurarci? Come possiamo imparare a dirigere i nostri desideri verso cose, attività o persone che ci aiutino a crescere e ci procurino gioia? Da Platone a René Girard, passando per Buddha, Aristotele, Epicuro, Spinoza, Nietzsche, Jung e Bergson, Frédéric Lenoir rivisita i grandi pensatori del desiderio per presentarci un libro lucido e vibrante, capace di affrontare una delle questioni più attuali del nostro tempo. Un libro accessibile a tutti, che ci aiuta non solo a vivere, ma anche a vivere meglio.