El Libro De Yoga


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El Libro De Yoga


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Author : Swami Vishnudevananda
language : es
Publisher:
Release Date : 2001-02

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Sólo la eficaz conjugación de la triple disciplina -corporal, mental y espiritual- del espíritu yogui permite compartir los misterios que una sabiduría milenaria esclarece. El LIBRO DE YOGA no se agota en las instrucciones para una adecuada realización de los ejercicios físicos -las tablas de entrenamiento, la relación de las diversas posturas (asanas), los procedimientos de control respiratorio (pranayama)- y en las recomendaciones para la conservación de la salud (la dieta natural en la alimentación humana) y la prolongación de la vida, sino que el marco espiritual del que esa práctica resulta indisociable es expuesto de forma magistral por SUAMI VISHNU DEVANANDA -autor también de «Meditación y mantras» (LB 748)- como clave indispensable de esa ciencia cósmica que abre las puertas para la captación intuitiva del conocimiento universal.



El Libro De Yoga


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Author : Swami Vishnudevananda
language : es
Publisher:
Release Date : 1974

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Yoga


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Author : MARY STEWART
language : es
Publisher: Editorial AMAT
Release Date : 2005-05-18

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¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para ti? ¿Te gustaría que formara parte de tu vida cotidiana? El libro Yoga explica tanto la teoría como la práctica del yoga. Con unas ilustraciones claras y paso a paso, explica la respiración y la meditación del yoga y te enseña a realizar las posturas, a mejorar la flexibilidad y la resistencia ya liberar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Descubre cómo este antiguo sistema de meditación y de ejercicio puede transformar tu vida! Mary Stewart ha impartido clases de yoga durante unos 30 años y es la autora de cinco libros sobre este tema.



El Gran Libro De Yoga


El Gran Libro De Yoga
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Author : Calle, Ramiro
language : es
Publisher: Ediciones Mandala
Release Date : 2019-07-29

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Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.



Yoga


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Author : Emmanuel Carrére
language : es
Publisher: Anagrama
Release Date : 2021-02-24

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La narración en primera persona de una crisis depresiva. Un libro deslumbrante que rompe moldes y corsés de género. Un nuevo hito de Carrère. Quede claro para posibles lectores despistados que este no es un manual práctico sobre yoga, ni tampoco un bienintencionado libro de autoayuda. Es la narración en primera persona y sin ningún tipo de tapujo de la profunda depresión con tendencias suicidas que llevó al autor a ser hospitalizado, diagnosticado de trastorno bipolar y tratado durante cuatro meses. Es asimismo un libro sobre una crisis de pareja, sobre la ruptura afectiva y sus consecuencias. Y sobre el terrorismo islamista y el drama de los refugiados. Y sí, en cierto modo también sobre el yoga, que el escritor practica desde hace veinte años. El lector tiene en sus manos un texto de Emmanuel Carrère sobre Emmanuel Carrère escrito a la manera de Emmanuel Carrère. Es decir, sin reglas, lanzándose al vacío sin red. Hace tiempo que el autor decidió dejar atrás la ficción y el corsé de los géneros. Y en esta obra, deslumbrante y a la vez desgarradora, se entrecruzan la autobiografía, el ensayo y la crónica periodística. Carrère habla sobre sí mismo y da un paso más en su exploración de los límites de lo literario. El resultado es una descarnada expresión de las flaquezas y los tormentos humanos, una inmersión en los abismos personales a través de la escritura. El libro, que ha generado polémica ya antes de su publicación, no deja a nadie indiferente.



El Rbol Del Yoga


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Author : B.K.S. Iyengar
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2015-03-27

El Rbol Del Yoga written by B.K.S. Iyengar and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-27 with Religion categories.


BKS Iyengar es considerado por la revista Time una de las cien personas más influyentes del mundo. El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sûtras de Patañjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y también de reflexión madura para los practicantes veteranos.



Yoga


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Author : Míriam Raventós
language : es
Publisher: Akiara Books
Release Date : 2018-03

Yoga written by Míriam Raventós and has been published by Akiara Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03 with Exercise categories.


Un libro introductorio al yoga que lo presenta de una manera muy próxima y entendedora. Parte de la pregunta «¿Puedes hacer muchas cosas a la vez?», para ir conduciendo al lector a la constatación de que hacer una sola cosa es mucho más difícil que hacer muchas simultáneamente; y que la cosa más sencilla y natural que puede hacer es respirar, tomando conciencia de la respiración. Un continuo viaje entre el presente del lector y la India de hace muchos y muchos años, donde nació el yoga. La «Guía de lectura» constituye un importante complemento práctico para los que quieran adentrarse en la práctica del yoga mediante unas posturas fáciles y expresivas.



Hatha Yoga


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Author : Enzo Valdez
language : es
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2024-03-29

Hatha Yoga written by Enzo Valdez and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-29 with Sports & Recreation categories.


Queridos practicantes de yoga, ¡Permítanme compartir con ustedes una emocionante noticia! Ha llegado un nuevo recurso valioso que estoy seguro de que les encantará y les beneficiará en su viaje de yoga. Estoy hablando del ebook Hatha Yoga: Aprende las Posturas Principales . Este libro es una guía completa que les brinda todo lo que necesitan saber sobre las principales posturas del Hatha Yoga. ¿Alguna vez te has sentido abrumado/a por la variedad de posturas de yoga? ¿Te has preguntado si estás realizando las posturas correctamente? Bueno, este ebook está aquí para ayudarte. Te proporcionará instrucciones claras y detalladas sobre las posturas fundamentales del Hatha Yoga, junto con consejos prácticos para mejorar tu técnica y aprovechar al máximo cada postura. Ya seas principiante o tengas experiencia en yoga, este ebook es una valiosa adición a tu biblioteca de recursos de yoga. Te brindará una base sólida para tu práctica y te ayudará a desarrollar una comprensión profunda de las posturas. Con ilustraciones claras y explicaciones paso a paso, podrás seguir fácilmente las instrucciones y adaptar las posturas a tu nivel de habilidad. Además, este ebook te permitirá practicar en la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo. No importa si tienes poco tiempo libre o si prefieres practicar a horas inusuales, este recurso estará disponible para ti las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Podrás llevar tu práctica contigo a donde quiera que vayas, ya sea en tu sala de estar, en un viaje o incluso al aire libre. Recuerda que el yoga es una práctica personal y cada uno de nosotros tiene un camino único. Este ebook te brindará las herramientas y los conocimientos necesarios para explorar y profundizar en tu propia práctica de Hatha Yoga. Te invito a que te des la oportunidad de crecer y expandir tus horizontes yoguis con esta valiosa guía. Así que, ¿estás listo/a para llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel? ¡No pierdas esta oportunidad de obtener el ebook Hatha Yoga: Aprende las Posturas Principales y aprovechar al máximo tu tiempo en la esterilla! Estoy seguro de que encontrarás inspiración, claridad y una guía invaluable en este recurso. ¡Que tu viaje de yoga esté lleno de alegría, crecimiento y autodescubrimiento! No dudes en invertir en ti mismo/a y en tu práctica de yoga adquiriendo este ebook. ¡Estoy emocionado/a de ver cómo florecen tus posturas y cómo te beneficias de esta valiosa herramienta! Namaste, Enzo Valdez



Yoga


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Author : Susan Hollister
language : en
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2017-05-23

Yoga written by Susan Hollister and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-23 with Physical fitness categories.


"Do you feel sluggish, mentally exhausted, or disconnected from life? Whether you want to (1) increase your strength and flexibility (2) relieve pain and prevent injury, or (3) reduce stress and become happier, then keep reading to discover how to easily do this with the best yoga positions of all time!"--Amazon.



Yoga Express


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Author : Gidon, José Manuel
language : es
Publisher: Ediciones LEA
Release Date :

Yoga Express written by Gidon, José Manuel and has been published by Ediciones LEA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.


Ahora es posible incorporar el yoga a nuestra vida cotidiana, como una actividad más, que nos lleva apenas unos pocos minutos y nos premia con innumerables beneficios. Era necesario modernizar esta antigua práctica oriental, adecuarla a los tiempos y los requerimientos del momento actual en Occidente. A este cambio revolucionario lo llamamos Yoga Express: ya no es necesario acudir a un instituto o hacerse miembro de una fundación de estudios orientales para gozar de las ventajas de esta práctica. En cualquier momento y prácticamente en cualquier lugar, tomando en cuenta las sencillas indicaciones que damos en este libro, se pueden hacer los ejercicios yóguicos y así acceder a posturas sencillas con un máximo de beneficios para la salud. El Yoga Express es ideal para relajar la mente y energizar el cuerpo en momentos en que las fuerzas flaquean.