Encontre Sua Paz Interior
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Encontre Sua Paz Interior
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Author : Edenilson Cunha
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2022-02-25
Encontre Sua Paz Interior written by Edenilson Cunha and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-25 with Self-Help categories.
A paz interior é um estado de espírito. É um momento em que seu corpo e mente estão quietos e relaxados. A paz interior permite que você tenha uma tranqüilidade mental. Para alcançar a paz interior, você deve aprender a controlar os sentimentos de problemas do estresse e a exaustão completa do que acontece ao seu redor todos os dias no mundo.
Encontre A Paz Interior
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Author : Roberta Thomaz
language : pt-BR
Publisher: Editora Bibliomundi
Release Date :
Encontre A Paz Interior written by Roberta Thomaz and has been published by Editora Bibliomundi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
A paz interior é um estado de espírito. É um momento em que seu corpo e mente estão quietos e relaxados. A paz interior permite que você tenha uma tranquilidade mental. Para alcançar a paz interior, você deve aprender a controlar os sentimentos de problemas do estresse e a exaustão completa do que acontece ao seu redor todos os dias no mundo.Você quer paz interior? É claro que todo mundo precisa disso em algum momento de sua vida. Você sente que tem a capacidade de usar sua mente para controlar a maneira como reage às coisas? A resposta é sim, todos têm a capacidade de usar sua mente para melhorar suas vidas.Para começar a trabalhar para encontrar sua paz interior, faça uma leitura deste e-book e entre em sintonia consigo mesmo!
Encontre A Paz Interior
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Author : Alpz Brasil
language : pt-BR
Publisher: Alpz Brasil
Release Date :
Encontre A Paz Interior written by Alpz Brasil and has been published by Alpz Brasil this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Seu dia é presumivelmente organizado de acordo com um conjunto de expectativas, se você for como a maioria das pessoas. Você está antecipando que o alarme do seu relógio irá disparar. Você está confiante de que a reunião principal acontecerá. Quando você pega um saleiro, espera descobrir que está cheio de sal. Moldamos nossa vida pelas expectativas que estabelecemos para nós mesmos. E não há garantia de que causará danos. Quando temos expectativas que não estão de acordo com o mundo ao nosso redor, prestamos um desserviço a nós mesmos. Desejos que não são atendidos, como a dissolução de amizades ou relacionamentos, contribuem significativamente para sentimentos de ressentimento e melancolia. Portanto, é vital manter uma perspectiva sensata em relação ao futuro. A coisa mais importante a tirar disso é abrir mão de quaisquer expectativas que não sejam baseadas na realidade. Pode ser emocionante definir expectativas para aspectos de nossas vidas, como nossos relacionamentos, lares, empregos e famílias; no entanto, não devemos deixar que essas expectativas nos detenham. É muito simples desperdiçar tempo lamentando o fato de que o aqui e agora não correspondeu aos nossos sonhos e expectativas. No entanto, quando você está se sentindo desapontado, isso tira um pouco da maravilha que o "agora" proporciona. O problema é que pode ser difícil nos desapegarmos de nossos próprios pensamentos e avaliarmos até que ponto estamos apegados a determinados resultados. Quando temos essas expectativas definidas de como as coisas deveriam ser em nossas vidas, às vezes podemos ser mais sensíveis ao impacto que ocorrências imprevistas e decepções têm sobre nós. É semelhante a como uma pessoa obstinada pode acabar no lugar errado. Ela não dá muita importância ao que o mapa diz e, em vez disso, segue o que acredita ser o caminho certo, independentemente do que diz. Então, ao ver que pegou o caminho errado, ela aponta o dedo para o mapa. Ser adaptável e ter uma atitude de simples aceitação são componentes-chave para alcançar um estado de calma interior. Pense na maneira como uma árvore se curva graciosamente ao vento ou como um pássaro voa por entre as nuvens, apesar da tempestade violenta. Tanto a árvore quanto o pássaro não têm noções preconcebidas sobre como suas próprias jornadas chegarão ao fim. Eles não param de se mover; sua atenção está focada exclusivamente no aqui e agora. Claro, viver no mundo real provavelmente não parece tão excitante quanto viver em um mundo de fantasia. Mas fazer isso ajuda você a se preparar para tudo o que pode aparecer no seu caminho. Se as coisas estão indo bem para você agora, lembre-se de que mesmo os melhores momentos podem terminar abruptamente. E lembre-se de que, mesmo que as coisas estejam indo mal agora, tempos melhores certamente virão. Não há razão para se preocupar ou fazer um esforço para imaginar todos os resultados concebíveis do futuro. Simplesmente tenha fé que a mudança ocorrerá, mergulhe fundo e conecte-se com a força que está dentro de você.
Encontre Sua Alma Ela Est Aqui Dentro
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Author : Mary Sweet
language : pt-BR
Publisher: Cia do eBook
Release Date : 2021-04-08
Encontre Sua Alma Ela Est Aqui Dentro written by Mary Sweet and has been published by Cia do eBook this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-08 with Self-Help categories.
Através de uma linguagem artística, unindo o conhecimento científico, bem como a sabedoria de diversas tradições espirituais – como o Hinduísmo e Cristianismo –, Mary Sweet nos narra sua vivência pessoal e as grandes descobertas que fez acerca dos transtornos mentais. Neste e-book, o leitor entrará em contato com diversos exercícios práticos em vídeo que o ajudarão a sintonizar com seu potencial inato de saúde, bem como seus dons e talentos, essenciais para uma vida em paz e com saúde.
Sa De Plena Descubra Os Segredos Para Viver Bem
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Author :
language : pt-BR
Publisher: Me Indica!
Release Date : 2023-03-30
Sa De Plena Descubra Os Segredos Para Viver Bem written by and has been published by Me Indica! this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-30 with Cooking categories.
SAÚDE PLENA: DESCUBRA OS SEGREDOS PARA VIVER BEM "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um e-book que visa ajudar os leitores a alcançar um estado de saúde ideal, abordando aspectos físicos, mentais e emocionais. O livro é uma compilação de informações valiosas, pesquisas científicas e dicas práticas que podem ser facilmente aplicadas no dia a dia para melhorar a qualidade de vida. O conteúdo aborda desde a importância de uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares, até técnicas de meditação e respiração para reduzir o estresse e ansiedade. Além disso, o e-book também traz informações sobre a prevenção de doenças comuns, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer, e ensina a identificar sintomas precoces para buscar tratamento adequado. Com uma linguagem simples e acessível, "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um guia completo para quem busca viver uma vida saudável e equilibrada, com mais energia, disposição e bem-estar. "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" também inclui informações e orientações sobre dietas saudáveis. O e-book apresenta diferentes abordagens alimentares, como a dieta mediterrânea, a dieta vegetariana e a dieta low-carb, explicando seus benefícios e mostrando como elas podem contribuir para uma vida mais saudável. Além disso, o livro também traz dicas e receitas para uma alimentação equilibrada e saborosa, com opções para café da manhã, almoço, jantar e lanches saudáveis. As receitas são fáceis de fazer e utilizam ingredientes simples e nutritivos, adequados para diferentes perfis de alimentação. Combinado com as informações sobre exercícios físicos e cuidados com a saúde mental, o capítulo sobre dietas faz de "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" um guia completo para quem busca um estilo de vida saudável e equilibrado. Isso mesmo! "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um e-book completo que traz informações valiosas para uma vida mais saudável. Além disso, ao adquirir o livro, você também receberá 13 e-books de bônus, que complementam ainda mais o conteúdo principal. Esses bônus foram cuidadosamente selecionados para ajudar você a aprimorar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar, e contribuir para uma transformação positiva em sua vida. Com tantos materiais de qualidade, você terá acesso a um conteúdo ainda mais completo e diversificado, com informações que poderão ser aplicadas no seu dia a dia para uma vida mais saudável e equilibrada. Para encerrar, quero deixar uma mensagem motivacional para você: Não importa onde você esteja hoje ou quais obstáculos estejam em seu caminho, sempre há uma maneira de alcançar seus objetivos e viver a vida que você deseja. Acredite em si mesmo e mantenha o foco em seus sonhos. Não tenha medo de enfrentar desafios, pois é através das dificuldades que encontramos forças para superá-las e crescer. Lembre-se de que a jornada rumo ao sucesso pode ser longa e desafiadora, mas a recompensa final vale a pena. Mantenha-se motivado, persista e nunca desista de seus sonhos. Com determinação, esforço e ações consistentes, você pode conquistar tudo o que deseja e viver uma vida plena e satisfatória. Então, vá em frente e acredite em si mesmo! O sucesso e a realização estão ao seu alcance.
Vencendo A Ansiedade E A Depress O
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Author : Me Indica!
language : pt-BR
Publisher: Me Indica!
Release Date : 2023-03-03
Vencendo A Ansiedade E A Depress O written by Me Indica! and has been published by Me Indica! this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-03 with Self-Help categories.
VENCENDO A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO A ansiedade e a depressão são condições que podem afetar a qualidade de vida de uma pessoa, mas existem várias maneiras de lidar com esses problemas. Com o E-BOOK(VENCENDO A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO) da Me Indica! podem ajudar a superar a ansiedade e a depressão. Conteúdo: -COMO DERROTAR A ANSIEDADE -SUPERAR A ANSIEDADE -ENCONTRE SUA PAZ INTERIOR -PODER DA MEDITAÇÃO -YOGA DEFINITIVO -CONHEÇA A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA O TRATAMENTO DA ANSIEDADE -CARDIO FITNESS - GUIA DE TREINAMENTO -QUEIMANDO CALORIAS 24 HORAS POR DIA -PRIMEIROS PASSOS RUMO A PERDA DE PESO
Antes De Nossas Aventuras
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Author : Charles Hammerton
language : pt-BR
Publisher: Skull Editora
Release Date : 2024-03-14
Antes De Nossas Aventuras written by Charles Hammerton and has been published by Skull Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-14 with Biography & Autobiography categories.
O problema com os humanos não é que não vemos o pôr do sol o suficiente, mas que não assistimos por tempo suficiente para ver as estrelas surgirem. Ele está se machucando há meses, embora não tenha contado a ninguém. Um dia depois do trabalho, a 13.000 quilômetros de casa, ele escreve sua nota de suicídio e começa a procurar uma maneira de fazer o check-out - mas ainda tem muito que aprender. Como esse jovem forte e brilhante acabou tão derrotado? Como ele sobrevive à falta de moradia, violência doméstica e ao desgaste gradual de sua saúde mental? A resposta não veio de um médico ou guru, mas de um amigo bastante incomum - um furão chamado Bandit! Mais cedo ou mais tarde, você deve deixar a corrente da vida nos guiar para onde precisamos estar - sempre escolha mais cedo. Antes de nossas aventuras narra a vida de Charles Hammerton e seu amado furão de estimação, Bandit, antes de se tornarem populares com suas muitas aparições na mídia e filantropia. Charlie usa a sabedoria adquirida nestes tempos difíceis para guiar seus leitores a uma compreensão de como abraçar até mesmo as experiências mais dolorosas por meio de sua filosofia, positividade e incapacidade de se contentar com uma vida mediana! Prepare-se para a vulnerabilidade, desgosto e esperança. Este é o livro perfeito para um leitor que procura uma história positiva e edificante, ou para encorajar um jovem ou uma jovem que está lutando para encontrar seu lugar no mundo.
Transi O Planet Ria
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Author : Israel Foguel
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2021-03-22
Transi O Planet Ria written by Israel Foguel and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-22 with Science categories.
O que está ocorrendo em nosso Planeta é muito grande para se compreender plenamente, ao menos neste momento. Porém, dentro de pouco tempo, muitos poderão entender a profundidade e a importância de cada situação acorrida nestes tempos de Transição Planetária. Não há nenhuma chance de acontecer uma Guerra Mundial como alguns temiam ou desejavam. Nem mesmo as Guerras Biológicas, que insistentemente são aventadas, ou a Guerra da Mentira contra a Verdade, que graceja livremente nos dias atuais. O que existe de fato é uma Guerra Espiritual da Sombra contra a Luz. Esta Guerra foi declarada pelos escuros, pois o seu reinado aqui na Terra chegou ao fim. Os escuros não sobrevivem em Mundos com vibrações superiores à Quarta Dimensão. A partir da Quinta Dimensão a Luz é tão forte que dissolve completamente todas as entidades ou energias de Quarta Dimensão e abaixo. Por isso, essa é uma Guerra de sobrevivência. A Terra já está vibrando em Quinta Dimensão, desde o último dia 21 de dezembro de 2020. Falta a consciência humana se adaptar e se ajustar. É uma questão de tempo. Mas acima de tudo, é uma questão individual de cada ser humano. Nós temos o poder de escolha. Podemos ou não servir a Luz ou a Sombra. Viemos para “brilhar”, mas temos o livre arbítrio para cumprir ou não o nosso propósito de alma. Neste livro trazemos um relato sobre esta transição planetária: como será, quando acontecerá, e principalmente, como se preparar para passarmos para a Quinta Dimensão!
Honre A Si Mesmo
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Author : Patricia Spadaro
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2012-07-11
Honre A Si Mesmo written by Patricia Spadaro and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-07-11 with Self-Help categories.
Pode ser difícil dizer não para um amigo ou até mesmo para um filho quando ele pede ajuda. Mas ser incapaz de dizer não pode prejudicar a sua felicidade e a deles. Em Honre a si mesmo, Patricia Spadaro aborda os reais motivos que podem torná-lo viciado em satisfazer os desejos dos outros e oferece dicas simples de como se livrar desse hábito e tomar o controle da própria vida.
Muito Humano Demais
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Author : Marcelo Pereira Rodrigues
language : pt-BR
Publisher: Editora Jaguatirica Digital
Release Date : 2017-01-01
Muito Humano Demais written by Marcelo Pereira Rodrigues and has been published by Editora Jaguatirica Digital this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-01 with Fiction categories.
Livro de estreia de Marcelo Pereira Rodrigues (MPR), lançado em 2002, esta obra pode ser considerada os textos de juventude de seu autor. Sobressaem-se crônicas reflexivas, filosóficas (com forte influência do seu tempo de formação na UFSJ), satíricas, de forte cunho social e político, verve poética com nonsense, reminiscências e intimismo. São 63 textos que são embrionários de muitas ideias que foram desenvolvidas ao longo de sua vitoriosa carreira.