Vencendo A Ansiedade E A Depress O
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Vencendo A Ansiedade E A Depress O De Forma Natural
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Author : Ana Flávia Sackis
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2023-04-06
Vencendo A Ansiedade E A Depress O De Forma Natural written by Ana Flávia Sackis and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-06 with Self-Help categories.
Neste livro, você vai aprender como vencer a ansiedade e a depressão de forma natural, sem recorrer tanto a medicamentos ou terapias caras. Você vai descobrir como a alimentação, o exercício e a meditação podem influenciar o seu humor, a sua energia e a sua autoestima. Você vai conhecer os alimentos que podem ajudar a combater o estresse, a inflamação e o desequilíbrio hormonal, os exercícios que podem liberar endorfinas e oxigenar o cérebro, e as técnicas de meditação que podem acalmar a mente e o coração. Você vai ver também como criar hábitos saudáveis que podem transformar a sua vida e a sua saúde mental. Com este livro, você vai ter em mãos um guia prático e acessível para melhorar o seu bem-estar de forma natural e duradoura.
Vencendo A Ansiedade E A Depress O
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Author : Me Indica!
language : pt-BR
Publisher: Me Indica!
Release Date : 2023-03-03
Vencendo A Ansiedade E A Depress O written by Me Indica! and has been published by Me Indica! this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-03 with Self-Help categories.
VENCENDO A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO A ansiedade e a depressão são condições que podem afetar a qualidade de vida de uma pessoa, mas existem várias maneiras de lidar com esses problemas. Com o E-BOOK(VENCENDO A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO) da Me Indica! podem ajudar a superar a ansiedade e a depressão. Conteúdo: -COMO DERROTAR A ANSIEDADE -SUPERAR A ANSIEDADE -ENCONTRE SUA PAZ INTERIOR -PODER DA MEDITAÇÃO -YOGA DEFINITIVO -CONHEÇA A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA O TRATAMENTO DA ANSIEDADE -CARDIO FITNESS - GUIA DE TREINAMENTO -QUEIMANDO CALORIAS 24 HORAS POR DIA -PRIMEIROS PASSOS RUMO A PERDA DE PESO
Como Vencer O Stress A Ansiedade E A Depress O
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Author : Alessandra Callegari
language : pt-BR
Publisher:
Release Date :
Como Vencer O Stress A Ansiedade E A Depress O written by Alessandra Callegari and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
O que são o Stress, a Ansiedade e a Depressão? Como combatê-los ? O presente livro propõe-se enquadrar uma única abordagem a estas patologias típicas da Civilização ocidental contemporânea. Na verdade, o homem actual é muitas vezes vítima do seu próprio modo de viver e do ritmo alucinante das múltiplas solicitações a que tem de responder - no trabalho, na vida familiar, social, etc. Todos estes factores são geradores de stress, por muitos considerado a grande 'epidemia' do final do século, que, por sua vez, está na origem da maior parte das patologias que se manifestam como ansiedade e depressão. Esta obra explica cada uma destas patologias, o que são e como se manifestam, fornecendo-lhe ainda indicações sobre o melhor modo de as prevenir e enfrentar.
Guia Minha Sa De
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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-01-06
Guia Minha Sa De written by Minha Saúde and has been published by On Line Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-06 with Self-Help categories.
Neste guia, você vai conhecer melhor cada um desses transtornos, seus tipos, classificações, como se manifestam, os sintomas e principalmente os tratamentos para cada um deles.
Vencendo A Depress O
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Author : Alexandre Assunção
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2021-03-10
Vencendo A Depress O written by Alexandre Assunção and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-10 with Self-Help categories.
Guia para auxiliar a enfrentar e superar as doenças emocionais como o transtorno de ansiedade e a depressão.
Guia Minha Sa De Como Vencer A Ansiedade Depress O E Ins Nia Vol 15
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Author : On Line Editora
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2018-10
Guia Minha Sa De Como Vencer A Ansiedade Depress O E Ins Nia Vol 15 written by On Line Editora and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10 with Health & Fitness categories.
Neste guia, você vai conhecer melhor cada um desses transtornos, seus tipos, classificações, como se manifestam, os sintomas e principalmente os tratamentos para cada um deles.
Reescrevendo Sua Mente Vencendo A Ansiedade E A Depress O Com Hipnose Programa O Neurolingu Stica E Terapias Naturais
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Author : Daisy S. de Miranda
language : pt-BR
Publisher: Editora Autografia
Release Date : 2024-07-16
Reescrevendo Sua Mente Vencendo A Ansiedade E A Depress O Com Hipnose Programa O Neurolingu Stica E Terapias Naturais written by Daisy S. de Miranda and has been published by Editora Autografia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-16 with Self-Help categories.
Conheça a história de uma filha, esposa e professora, que encontrou, nas Terapias Naturais, as chaves para a libertação de sua mente e a cura da doença do corpo e das feridas da alma. A autora conta sobre sua jornada de amor como filha, na busca das Terapias Naturais e Holísticas como instrumento de cura de seu pai, diagnosticado com câncer de esôfago e um prognóstico clínico de apenas três meses de vida. ?Nessa caminhada, como esposa, vivenciava a decadência de um casamento de 23 anos, corroído pelas mágoas, críticas destrutivas, desvalorização, traições e palavras mal ditas, a autora conta como conseguiu se libertar das amarras desse cárcere mental de crenças limitantes. ?Como professora, relata toda a pressão emocional e psicológica vivenciada por ela e muitos alunos durante a pandemia da Covid-19, as quais resultaram em crises agudas de ansiedade, e como as Terapias Naturais e Holísticas foram suas aliadas na conquista do equilíbrio de sua saúde física, mental e emocional. ?Neste livro, você aprenderá como utilizar as Terapias Naturais e Holísticas, a Hipnose e a PNL no combate da ansiedade e depressão, e isso, sem se tornar escravo de medicamentos. É um caminho na busca da libertação de crenças limitantes, estados emocionais negativos e da autocura. Você nasceu livre. Sua mente é livre. ?Reescreva a sua história, reescreva a sua mente!?
O Diferencial Da Vida Vencendo A Ansiedade E Depress O Por Meio De Cristo
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Author : Edivaldo Silva
language : pt-BR
Publisher: Editora Autografia
Release Date : 2022-11-24
O Diferencial Da Vida Vencendo A Ansiedade E Depress O Por Meio De Cristo written by Edivaldo Silva and has been published by Editora Autografia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-24 with Self-Help categories.
Esta obra relata a história de um pastor evangelista que passou por uma forte depressão, e como conseguiu vencer por meio da palavra de Deus.
Ansiedade Formas Inteligentes De Vencer A Ansiedade E Depress O Anxiety
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Author : Ashley Robin
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2019-02-25
Ansiedade Formas Inteligentes De Vencer A Ansiedade E Depress O Anxiety written by Ashley Robin and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-25 with Self-Help categories.
Tenho auxiliado muitas pessoas ao longo dos anos e, acredite em mim, a ansiedade e a depressão não fazem discriminação. Não importa a cor de sua pele, sua nacionalidade, seu lado na política, seu gênero, sua orientação sexual e nem mesmo sua religião. Honestamente, até mesmo psiquiatras e psicólogos sofrem de ansiedade e depressão e você nem mesmo tem conhecimento disso. Há um estigma na sociedade acerca da ansiedade e da depressão. Muitas pessoas sofrem com ambas, mas ninguém quer falar sobre isso. Os que não sofrem, não sabem como lidar com aqueles que sofrem. Não espere mais tempo para descobrir SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.
Ansiedade
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Author : Philip Lucas
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2020-01-31
Ansiedade written by Philip Lucas and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-31 with Self-Help categories.