Ganz Einfach Vegan
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Vegan
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Author : Hildegard Möller
language : de
Publisher: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Release Date : 2015-03-04
Vegan written by Hildegard Möller and has been published by GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-04 with Cooking categories.
Vegan für Einsteiger: ganz einfach und schnell Geht es Dir auch so? Fast alle Freunde stehen auf vegane Rezepte, haben ihre Ernährung vielleicht sogar schon komplett umgestellt und kochen und essen tierfreundlich, also rein pflanzlich? Du bist neugierig, möchtest es auch gern mal probieren? Bist aber nicht sicher, ob das nicht furchtbar kompliziert ist, weil Du noch nicht so viel Küchenerfahrung hast? Alles halb so wild: Mit Vegan von Hildegard Möller aus der Reihe „Einfach kochen“ von GU hast Du bei Deiner Entdeckungstour durch die vegane Genusswelt schnell Erfolgserlebnisse. Vegan gibt Dir das nötige Know-how dazu – ganz ohne nerviges Drumrum und Küchenchinesisch. Dafür entdeckst Du dabei den Spaß am Selberkochen, mit rein pflanzlichen Rezepten, ganz ohne Tier! Einfach vega-gut kochen: Leckere Gerichte für die vegane Ernährung gehen nämlich auch ohne Aufwand. Du brauchst dafür nicht viel Zeit, nicht beim Einkaufen und nicht am Herd. Die Autorin Hildegard Möller hat ihre 50 Ganz-ohne-Tier-Rezepte genau darauf ausgerichtet: ihre einfachen Gerichte gehen leicht und machen Spaß. Und sie beantworten die Frage, was Veganer essen: Alles, was bunt und abwechslungsreich ist und gesund und lecker schmeckt! Einfache, schnelle Gerichte aus knackigem Gemüse, Früchten, Nüssen, Getreide, gesunden Hülsenfrüchten und vielen frischen Kräutern und Gewürzen. Wusstest Du eigentlich, dass man sogar veganen Käse leicht selbermachen kann? Einfach kochen zeigt Dir, wie’s geht. Du kannst das auch! Vegan? Yes, you can! Okay, ein bisschen Hintergrundwissen brauchst Du schon, wenn Du Dich für vegane Ernährung interessierst. Aber es soll praktisch und leicht umsetzbar sein. Du möchtest ja den schnellen Durchblick haben beim veganen Trend! Der Serviceteil von Vegan hilft Dir dabei. Er zeigt Dir, was Du wirklich in der Küche brauchst, um gleich loslegen zu können; er stellt Dir vegane Best Friends vor – die besten Zutaten, aus denen Du schnell was Tierfreies zaubern kannst. Er weiht Dich in die Welt der „Fantastischen Fünf“ ein – fünf Zutaten, mit denen sich Fleisch leicht ersetzen lässt. Und er zeigt Dir, wie Du Deine schnellen Gerichte mit veganen Geschmacksboostern zu Hmmm-Erlebnissen machst – und damit auch Freunde begeisterst. Easy going am Herd: Auch bei den Rezepten von Vegan bekommst Du jede Menge Hilfestellung. Sie sind in vier Kapitel unterteilt: Salate und Snacks Suppen und Eintöpfe Zum Sattessen Süßkram Und sie werden ergänzt: durch Infos, die wirklich nützlich sind und Dir genau erklären, weshalb dieser oder jener Handgriff nötig ist. Solche einfachen To Dos, kombiniert mit praktischen Tipps zum Warum und Wieso, helfen Dir, bei der neuen, aufregend tierfreien Küche mithalten zu können. Ob Knuspertofu mit Currysauce, BBQ-Tempeh-Spieße oder Mousse-au-chocolat-Törtchen – in Vegan steckt drin, was draufsteht: vegane Rezepte auf die einfach leckere Art! Vegan auf einen Blick: Der tierfreie Megatrend jetzt auch für Anfänger in der Küche: mit 50 Easy-going-Rezepten, die so leicht und einfach sind, dass auch Leute mit wenig Küchenpraxis schnelle Erfolgserlebnisse haben. Yes, you can! Schnelle Gerichte für die vegane Ernährung ohne kompliziertes Drumherum: Salate und Snacks, Suppen und Eintöpfe, Gerichte zum Sattessen und tierfreier Süßkram – damit machst Du auch Deine Gäste satt und glücklich! Warum, weshalb, wieso: Tierfrei kochen ist für Anfänger manchmal ein Buch mit sieben Siegeln. Vegan lässt alles Komplizierte weg: Es erklärt Dir die nötigen Handgriffe, zeigt Dir, was Du in der Küche wirklich brauchst und was Du am besten dafür einkaufst, damit Du gleich loslegen kannst. Du möchtest tierfreien Käse selber machen? Probier doch mal das leichte Grundrezept für veganen Käse – es gelingt auch Einsteigern perfekt!
Ganz Einfach Vegan
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Author : Arno Ostlnder
language : de
Publisher: CreateSpace
Release Date : 2014-03-23
Ganz Einfach Vegan written by Arno Ostlnder and has been published by CreateSpace this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-23 with Health & Fitness categories.
Danke, ich bin nur Veganer und nicht krank! Vegane Ernährung ganz simpel erklärt mit 99 Fakten und Basics zum Einsteigen, Verstehen und Umdenken für Alle sowie einige schnelle und einfache vegane Rezepte mit Suchtfaktor. Statt schon wieder einem bebilderten und teuren Kochbuch ein Nachschlagewerk für vegane Einsteiger, Umsteiger und Neugierige. Knapp zusammengefasst sind hier 99 Fakten, Anleitungen und wichtige Informationen, um Menschen zu verstehen, die vegan kochen. Ebenso hilft dieses Buch, seine eigene Küche auf vegan/vegetarisch um- oder einzustellen und dabei das eigene Maß zu finden. So können Sie ganz einfach das eigene Verständnis vom Vegan sein entwickeln. Durch ein paar einfache und schnelle Rezepte, die einen neuen Geschmack wecken wollen, die einfachen auszuprobieren und nachkzukochen sind, kann Spaß- und Suchtfaktor entstehen.
Vegan For Family
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Author : Lena Merz
language : de
Publisher: GRÄFE UND UNZER
Release Date : 2021-11-01
Vegan For Family written by Lena Merz and has been published by GRÄFE UND UNZER this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-01 with Cooking categories.
Mehr als 100 schnelle und einfache Rezepte für die ganze Familie – vegan und nährstoffreich! Ganz egal, ob Sie sich schon immer vegan ernähren oder ab und zu rein pflanzlich kochen wollen – dieses Familienkochbuch zeigt Ihnen, wie leicht sich vegane Rezepte in den Familienalltag integrieren lassen und von der ganzen Familie gemocht werden. Die beiden Autorinnen des breifreibaby-Blogs sind Expertinnen für gesunde Kinderernährung und wissen ganz genau, worauf kleine Kindermünder stehen. Vegan für Familien ... ... ist dann einfach umsetzbar, wenn alltägliche Zutaten aus dem Supermarkt verwendet werden und Nährstoffe durch Nährstoffbomben wie Nüsse, Saaten und Hülsenfrüchte ihren Platz finden. Mit mehr als 100 Rezepten zeigen die Autorinnen, das vegan keineswegs langweilig, sondern kunterbunt und gesund bedeutet. Saisonale Rezepte In den 4 Kapiteln: Frühling, Sommer, Herbst und Winter finden sich Blitzrezepte, kalte Abendessen, warme Hauptgerichte sowie Frühstück und Kuchen. Das Buch begleitet Sie also das ganze Jahr über. Probieren sie doch mal im Frühling: Grünkernschnitten Hawaii mit Salat Sommer: One-Blech-Gnocchi Herbst: Wrapauflauf mit Bohnen Winter: Weihnachtsbraten im Blätterteig Frühstücksrezepte ... ... kommen nicht zu kurz. Es gibt selbstgemachtes Müsli in vier Variationen, Pancakes sowie Porridge und Kaiserschmarrn. Warme Hauptgerichte ... ... bilden den Großteil des Buches. Sie können wunderbar vorbereitet und tiefgekühlt werden und stehen oft in nur 30 Minuten auf dem Tisch. Nicht nur Ihre Kinder, sondern auch Gäste und Freunde werden die veganen Mahlzeiten mögen: Seitannuggets mit Remoulade Teigschiffchen mit BBQ-Jackfruit Veganer Döner mit Knoblauchsoße Rote-Bete-Tofu-Burger mit Minz-Mayo Hilfreiche Tipps zum Thema Meal Prep, Vorratsregal, Rituale beim Essen und den wichtigsten Nährstoffen ergänzen das umfangreiche Vegan Kochbuch. Also öfter mal vegan kochen und essen!
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Author : König Berg
language : de
Publisher: GRÄFE UND UNZER
Release Date : 2016-02-01
Vegan written by König Berg and has been published by GRÄFE UND UNZER this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-02-01 with Cooking categories.
Vegan kochen leicht gemacht Gehören Sie auch zu den Genießern, die sich gerne mal ein Stück Fleisch gönnen und trotzdem auf die vegane Küche und den fleischlos glücklich Trend neugierig geworden sind? Fragen Sie sich auch manchmal: Was essen Veganer – und würden gerne mal ausprobieren, wie die vegane Küche denn wirklich schmeckt? Und sind Sie auch immer auf der Suche nach neuen Anregungen für schnelle Rezepte und gesunde Gerichte? Dann ist Vegan von König & Berg genau das passende Kochbuch für Sie. Schnelle Rezepte für einfache Gerichte Vegan kochen kann so lecker und so einfach sein, dass auch Nicht-Veganer Genuss und Spaß daran finden werden. Denn vegane Rezepte sind oft besonders leichte Rezepte, die auch Kochanfängern gelingen. Und sie sehen wunderbar bunt und verführerisch aus. Erntefrisches Gemüse steht für die vegane Ernährung ganz oben auf der Zutatenliste. Ebenso wie Früchte, Nüsse, frische Kräuter und herrlich duftende Gewürze. Tierfrei und fleischfrei zu kochen bedeutet nicht, auf den Genuss für Augen, Nase und Gaumen zu verzichten. Die moderne vegane Küche ist fantasievoll und kreativ und so appetitlich, dass sie auch Leuten schmeckt, die gerne Fleisch mögen. Es ist eben die Abwechslung, die den Spaß beim Kochen und Essen ausmacht! Vegan von König & Berg auf einen Blick: Vegane Ernährung leicht gemacht: 80 schnelle Rezepte für vegane Gerichte zum unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis! Vegan kochen für alle: Ob Vorspeisen und Snacks, Suppen und Salate, warme Hauptgerichte oder Desserts und Kuchen – ein Kochbuch voll leckerer Gerichte, die garantiert tierfrei sind und auch Einsteigern in die vegane Ernährung ganz bestimmt schmecken werden! Vegane Rezepte, die jedem gelingen: Jedes Rezept ist dreifach geprüft, absolut alltagstauglich, unkompliziert und gelingsicher!
Veganized Einfach Lecker Vegan Kochen Backen Ganz Ohne Verzicht
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Author : Mint & Meri
language : de
Publisher:
Release Date : 2023-12-14
Veganized Einfach Lecker Vegan Kochen Backen Ganz Ohne Verzicht written by Mint & Meri and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-14 with categories.
Vegan Ganz Einfach
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Author : Daniela Noia
language : de
Publisher:
Release Date : 2015-10-05
Vegan Ganz Einfach written by Daniela Noia and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-05 with categories.
Ganz Entspannt Vegan
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Author : Carina Wohlleben
language : de
Publisher: Ludwig
Release Date : 2022-06-20
Ganz Entspannt Vegan written by Carina Wohlleben and has been published by Ludwig this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-20 with Health & Fitness categories.
»Vegan leben könnte ich nicht!« Das sagen viele, wenn es um vegane Ernährung geht. Denn am Anfang steht ein scheinbar unüberwindbarer Berg an Fragen – und die Angst, dass man von nun an auf alles verzichten muss, was schmeckt. Carina Wohlleben zeigt, dass es gar nicht so schwer ist, vegan zu leben – und noch dazu unglaublich vielfältig, nachhaltig und gesund! Sie selbst ernährt sich und ihre Familie seit Langem vegan und hat eine Weiterbildung als vegane Ernährungsberaterin absolviert. Ihr Wissen und viele ihrer ganz persönlichen Erfahrungen teilt sie nun mit allen, die sich fragen, womit sie nun ihren Auflauf überbacken sollen, welche tierischen Inhaltsstoffe in Kosmetika stecken und wie man damit umgeht, wenn die eigene Ernährung mal wieder Diskussionsthema Nr. 1 wird. Sie gibt nützliche Tipps für den Alltag, stellt ihre veganen Basics vor – und sie räumt mit den gängigen Vorurteilen über vegane Ernährung auf. Das alles, ohne mit dem Finger auf andere zu zeigen, denn den »perfekten Veganer« gibt es nicht. Jeder Schritt zählt, so unbedeutend er auch scheinen mag. Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise und vegane Alternativen interessieren. Mit leichten und alltagstauglichen Rezepten für den Einstieg.
Einfach Jeden Tag Vegan
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Author : Martin Kintrup
language : de
Publisher: GRÄFE UND UNZER
Release Date : 2014-11-17
Einfach Jeden Tag Vegan written by Martin Kintrup and has been published by GRÄFE UND UNZER this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-17 with Cooking categories.
Vegane Rezepte ganz einfach - perfekt für Neueinsteiger Die vegane Küche boomt! Gehören Sie auch zu den zahlreichen Neueinsteigern? Dann sind Sie bestimmt überrascht, wie vielseitig und abwechslungsreich sich die rein pflanzliche Küche heute präsentiert. Kreative Köche haben mit internationalen Einflüssen unendlich viele bunte, aromatische und genussreiche Gerichte entwickelt, die einen echten Trend ausgelöst haben und richtig Lust auf veganen Lifestyle machen. Die GU Kochen-Redaktion hat nicht nur die besten veganen Rezepte für dieses E-Book ausgewählt, sondern auch großen Wert darauf gelegt, dass die Rezepte schnell gelingen. Sind Sie auf den Geschmack gekommen und würden gerne mehr schnelle vegane Rezepte ausprobieren? Dann holen Sie sich das komplette Buch: Vegan für Faule ist im Handel und als E-Book erhältlich.
Vegan Schnell Einfach
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Author : Mélanie Mardelay
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2022-12-11
Vegan Schnell Einfach written by Mélanie Mardelay and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-11 with Cooking categories.
Vegan kochen für Eilige Dass die vegane Küche viel Zeit in Anspruch nimmt, wird spätestens durch dieses Kochbuch widerlegt. Es bietet dir über 70 schnelle und vielseitige Rezepte für jeden Tag, wie Snacks, Beilagen, Salate, Hauptgerichte oder Süßes. Dank effektiver Vorbereitungstipps kannst du trotz stressigem Alltag leckere pflanzenbasierte Gerichte kochen. Ganz egal ob du dich schon seit längerer Zeit vegan ernährst oder die pflanzliche Küche ausprobieren möchtest – diese Rezeptideen gelingen dir mit minimalem Aufwand und stehen in etwa einer halben Stunde oder schneller auf dem Tisch.
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach
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Author : Emilia Müller
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2022-05-31
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach written by Emilia Müller and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-31 with Cooking categories.
Joghurt selber machen mit Joghurtbereiter Rezepte! Haben Sie genug von den immer gleichen Joghurtgeschmacksrichtungen im Supermarkt? Wenn Sie sich nach neuen Geschmacksrichtungen mit natürlichen Zutaten sehnen, ist selbst gemachter Joghurt die perfekte Lösung. Sie können mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren und Zutaten auswählen, die Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Alles ist Ihnen überlassen. Ein großer Vorrat an selbstgemachtem Joghurt ist immer gut zu gebrauchen. Joghurt kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden und ist eine tolle Alternative zu weniger nahrhaften Zutaten. Überraschenderweise ist er auch eine hervorragende Ergänzung für Ihre Hautpflege-Routine. Joghurt-Gesichtsmasken peelen, reinigen und erneuern Ihre Haut, und das Auftragen von Joghurt auf einen Sonnenbrand sorgt für ein kühlendes Gefühl. Joghurt zubereiten leicht gemacht mit dem Joghurt Bereiter! Die Herstellung Ihres eigenen Joghurts ist einfach und preiswert. Alles, was Sie tun müssen, ist, Milch und eine Starterkultur zusammen zu mischen und dann über Nacht bei Raumtemperatur stehen zu lassen. Sie bekommen mehr für Ihr Geld, wenn Sie Ihren Joghurt zu Hause herstellen. Selbstgemachter Joghurt ist EINFACH lecker. Sie können Ihre Unterstützung dem lokale Bauern gegenüber zeigen indem Sie von ihm die rohe Milch kaufen und außerdem helfen Sie der Umwelt, weil Sie nicht unzählige Plastikjoghurtbecher und -verpackungen entsorgen müssen. Es ist eine Gewinnsituation für alle. Ihren Joghurt selbermachen und genießen! Sie suchen nach dem perfekten Joghurtbereiter Buch? Oder allgemein Zubehör für Ihren Yoghurt Maker? Sind Sie auf der Suche nach ... ✅ Tipps für den Joghurtbereiter ✅ Den richtigen Zutaten? ✅ 70+ Joghurt Bereiter Rezepte ✅ Spaß und Freude Ihre Gäste zu versorgen Dann greifen Sie jetzt zu!