Gelassenheit Lernen Wie Sie Gelassenheit Lernen Rger Und Sorgen Loslassen Und Entspannt Und Gl Cklich Leben Die 10 Wege Zu Gelassenheit Und Innerer Ruhe Gelassenheit Lernen Schenkt Freiheit

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Gelassenheit Lernen Wie Sie Gelassenheit Lernen Rger Und Sorgen Loslassen Und Entspannt Und Gl Cklich Leben Die 10 Wege Zu Gelassenheit Und Innerer Ruhe Gelassenheit Lernen Schenkt Freiheit

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Author : Mariana Seiler
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2021-07-15

Gelassenheit Lernen Wie Sie Gelassenheit Lernen Rger Und Sorgen Loslassen Und Entspannt Und Gl Cklich Leben Die 10 Wege Zu Gelassenheit Und Innerer Ruhe Gelassenheit Lernen Schenkt Freiheit written by Mariana Seiler and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-15 with Psychology categories.

GELASSENHEIT LERNEN – 10 WEGE IN DER PRAXIS: In unserer hektischen Zeit mit ihren schnellen Veränderungen und den steigenden Erwartungen fällt es immer mehr Menschen schwer, gelassen durchs Leben zu gehen. Wir setzen uns (und Andere) mit unseren hohen Erwartungen unter Druck oder haben das Gefühl, die Erwartungen, die an uns gestellt werden, nicht erfüllen zu können. Und so sind wir häufig gereizt oder ungeduldig und reagieren in manchen Situationen unangemessen. Doch es gibt eine Alternative - sie lautet: Gelassenheit! Die gute Nachricht ist: Jeder Mensch kann Gelassenheit lernen, und zwar viel einfacher als Sie denken. Allerdings werden Schnelltechniken Ihnen dabei nicht helfen, denn Gelassenheit entsteht in Ihrem Inneren und genau dort müssen Sie auch ansetzen, um sie zu entwickeln. Sobald Sie die wahren (tieferliegenden) Ursachen für Ihren Mangel an Gelassenheit kennen und verändern, werden Sie ganz von selbst gelassen werden. Und genau dabei hilft Ihnen dieses Buch: Sie erfahren, warum es so wichtig ist, mit Gelassenheit durchs Leben zu gehen und welche wahren Gründe SIE bisher davon abgehalten haben. Sie lernen 10 Wege kennen, wie Sie tiefe Gelassenheit erreichen (mit genauer Schritt für Schritt Anleitung) und erfahren außerdem, mit welchen drei Ritualen Sie auch dauerhaft Ihre Gelassenheit behalten. Wenn Sie mit diesem Buch arbeiten, werden Sie, Ihr gesamtes Leben und vor allem Ihr Lebensgefühl sich innerhalb von wenigen Wochen vollkommen verändern. Sie werden endlich Ihre innere Ruhe und Gelassenheit wieder finden. Schenken Sie sich heute dieses Buch, lernen Sie wahre Gelassenheit und leben Sie von nun an ruhig, entspannt und glücklich. Ein Buch mit Tiefgang und Praxisanleitung aus der Mariana Seiler Buchreihe. Tags: Gelassenheit lernen, Gelassenheit, innere Ruhe, Stressmanagement, Stress bewältigen, Gelassenheitstraining, Entspannung, Gelassenheit erreichen, innere Balance, Gelassenheit beginnt im Kopf

Gelassenheit Lernen Der Gro E Ratgeber F R Mehr Gelassenheit

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Author : Mira Salm
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2018-05-21

Gelassenheit Lernen Der Gro E Ratgeber F R Mehr Gelassenheit written by Mira Salm and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-21 with Psychology categories.

DAS GROSSE PRAXISBUCH DER GELASSENHEIT: Gelassenheit wünschen wir uns alle, doch den meisten von uns fällt es gar nicht so leicht, entspannt und gelassen durchs Leben zu gehen. Die steigenden Anforderungen und unser hektischer Alltag rauben uns nicht nur unsere Gelassenheit, sondern auf Dauer auch unsere Zufriedenheit. Wir fühlen uns unter Druck und ärgern uns häufig, wir sind angespannt und verlieren öfter die Geduld, als uns lieb ist. Druck und Stress macht uns auf Dauer krank. Und sie rauben uns unsere Lebensfreude. Aber das muss nicht sein. Wir können ein Leben in Gelassenheit und Entspannung führen, denn wir können Gelassenheit lernen. Das ist eigentlich ganz einfach, wenn wir einmal verstanden haben, was uns wirklich bleibende Gelassenheit schenkt. Ein gutes Stressmanagement und Strategien zur schnellen Stressbewältigung im Alltag sind dafür natürlich wichtig. Aber wirklich entscheidend, wenn wir Gelassenheit lernen wollen, ist etwas ganz anderes, nämlich unsere eigenen Erwartungen! Gelassenheit beginnt mit unseren Gedanken - und die können wir jederzeit verändern. Alles, was Sie dazu brauchen, ist eine Entscheidung und dieses Buch. In diesem großen Ratgeber zum Thema Gelassenheit erfahren Sie, welche unbewussten Gedanken Ihnen Ihre Gelassenheit rauben und wie Sie sie dauerhaft loswerden. Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie auch in herausfordernden Situationen oder im Umgang mit schwierigen Menschen gelassen bleiben und was Sie noch heute tun können, um dauerhaft gelassen zu leben. Darüberhinaus erhalten Sie in einem großen Bonusteil die 10 wirksamsten Sofort-Tips für mehr Gelassenheit. Schenken Sie sich heute dieses Buch, verabschieden Sie sich von Ärger, Stress und Sorgen und machen Sie es sich ab jetzt so richtig schön! Tags: Gelassenheitstraining, Gelassenheit lernen, Gelassenheit, Gelassenheit für Anfänger, Gelassenheit macht glücklich, Stressbewältigung, Stress, gelassen, Entspannung

Gelassenheit Lernen Der Weg Zu Ausgeglichenheit Und Innerer Ruhe Inkl Meditation

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Author : Konstantin Starke
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2021-09-22

Gelassenheit Lernen Der Weg Zu Ausgeglichenheit Und Innerer Ruhe Inkl Meditation written by Konstantin Starke and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-22 with Self-Help categories.

Loslassen, durchatmen und entspannen: So nimmst Du das Leben leichter ________________________________________________________________________________________________ Du bist häufig gereizt, angespannt und kannst nicht loslassen? Du möchtest Deinen Alltag stressfreier bewältigen und entspannter die Dinge angehen? Du möchtest selbst in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren?________________________________________________________________________________________________ In dem Buch "Gelassenheit lernen – Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe" erfährst Du, wie Du einen entspannten Lebensstil entwickelst, Dich selbst erdest und somit in allen Lebenslagen die besseren Entscheidungen triffst, damit Du zufriedener mit Dir und Deinem Leben bist.

Gelassenheit Das Grosse Buch Der Gelassenheit Wie Sie Auf Tiefer Ebene Gelassenheit Finden Und Ein F R Alle Mal Ihren Stress Bew Ltigen Und Entspannung Und Innere Ruhe Finden

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Author : Cosima Sieger
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2017-05-04

Gelassenheit Das Grosse Buch Der Gelassenheit Wie Sie Auf Tiefer Ebene Gelassenheit Finden Und Ein F R Alle Mal Ihren Stress Bew Ltigen Und Entspannung Und Innere Ruhe Finden written by Cosima Sieger and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-04 with Psychology categories.

GELASSENHEIT LERNEN – DIE PRAXIS: In unserer hektischen Zeit mit ihren schnellen Veränderungen und den steigenden Erwartungen fällt es immer mehr Menschen schwer, gelassen durchs Leben zu gehen. Wir setzen uns (und Andere) mit unseren hohen Erwartungen unter Druck oder haben das Gefühl, die Erwartungen, die an uns gestellt werden, nicht erfüllen zu können. Und so sind wir häufig gereizt oder ungeduldig und reagieren in manchen Situationen unangemessen. Doch es gibt eine Alternative - sie lautet: Gelassenheit! Die gute Nachricht ist: Jeder Mensch kann Gelassenheit lernen, und zwar viel einfacher als Sie denken. Allerdings werden Schnelltechniken Ihnen hier nicht helfen, denn Gelassenheit entsteht in Ihrem Inneren und genau dort müssen Sie auch ansetzen, um sie zu entwickeln. Sobald Sie die wahren (tieferliegenden) Ursachen für Ihren Mangel an Gelassenheit kennen und verändern, werden Sie ganz von selbst gelassen werden. Doch dafür müssen Sie mehr tun, als nur ein Buch zu lesen. Sie müssen AKTIV werden! Und genau dafür wurde dieser große Ratgeber geschrieben. Er führt Sie den entscheidenden Schritt in die Praxis der Gelassenheit! Sie erhalten zunächst das Wissen, wie Sie in Ihrem Inneren die Veränderungen herbeiführen, die bewirken, dass Sie auf tiefer Ebene bleibende Gelasssenheit erreichen. Und für den Schritt in die Praxis erhalten Sie eine einfache Schritt für Schritt Anleitung zum sofort Umsetzen. Wenn Sie mit diesem Buch arbeiten, werden Sie, Ihr gesamtes Leben und vor allem Ihr Lebensgefühl sich innerhalb von wenigen Wochen vollkommen verändern. Sie werden innere Ruhe finden und gelassen leben. Warten Sie also nicht länger. Schenken Sie sich heute dieses Buch und finden Sie tiefe Entspannung und Gelassenheit! Tags: Gelassenheit, innere Ruhe finden, Gelassenheit lernen, Gelassenheit erreichen, gelassen, gelassener werden, Stress bewältigen

Gelassenheit Lernen

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Author : Benedikt Walsmann
language : de
Publisher: RedFOX Verlag
Release Date : 2022-10-07

Gelassenheit Lernen written by Benedikt Walsmann and has been published by RedFOX Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-07 with Self-Help categories.

Der beste Weg für mehr Gelassenheit und innere Ruhe! Wünschst auch du dir eine bessere Work-Life-Balance? Oder möchtest du den Alltagsstress mit mehr Gelassenheit bewältigen? Und bist du bereit, mehr auf dich und deine innere Zufriedenheit zu achten? Dann ist dieses Buch der passende Einstieg für dich. Hier nehme ich dich Schritt für Schritt an die Hand und zeige dir, wie du mit wissenschaftlich fundierten Tricks und Techniken mehr Entspannung und Gelassenheit entwickelst. Wenn man einmal verstanden hat, wie das menschliche Gehirn bei Stress und Anspannung reagiert und welche Techniken dabei helfen können, diese Stresshormone wieder abzubauen, kannst du dein Leben lang davon profitieren und dich immer wieder selbst beruhigen. Wie bei allen Dingen im Leben lautet auch hier die Devise ,,Übung macht den Meister’’. Je öfter du gewisse Entspannungstechniken anwendest und gewisse Gewohnheiten wie Morgen- und Abendroutinen in dein Leben integrierst, desto einfacher wird es, dauerhaft eine entspannte Grundstimmung zu haben. Das hilft dir nicht nur im Berufsleben, sondern vor allem auch in deinem Privatleben! In diesem Buch wird aber auch darauf hingewiesen, dass Gelassenheit niemals ein fertiges Produkt ist, sondern ein Weg, ein Lebensweg. Die ersten Erfolge werden sich jedoch bereits im Laufe der ersten Woche einstellen. Starte jetzt damit, dein inneres Gleichgewicht zu finden, so dass dich nichts mehr so schnell aus der Ruhe bringt!

Gelassenheit Lernen Der Weg Zu Ausgeglichenheit Und Innerer Ruhe

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Author : Konstantin Starke
language : de
Publisher:
Release Date : 2021-09-07

Gelassenheit Lernen Der Weg Zu Ausgeglichenheit Und Innerer Ruhe written by Konstantin Starke and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-07 with categories.

Loslassen, durchatmen und entspannen: So nimmst Du das Leben leichter ________________________________________________________________________________________________ Du bist häufig gereizt, angespannt und kannst nicht loslassen? Du möchtest Deinen Alltag stressfreier bewältigen und entspannter die Dinge angehen? Du möchtest selbst in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren? ________________________________________________________________________________________________ In dem Buch "Gelassenheit lernen - Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe" erfährst Du, wie Du einen entspannten Lebensstil entwickelst, Dich selbst erdest und somit in allen Lebenslagen die besseren Entscheidungen triffst, damit Du zufriedener mit Dir und Deinem Leben bist. Dieses Buch hilft Dir dabei,... Gelassenheit als Energiequelle zu nutzen, um auch in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und bessere Entscheidungen zu treffen. Deine Emotionen (selbst in schwierigen Lagen) zu kontrollieren, damit Du mit Rückschlägen besser umgehen kannst und Dich äußere Einflüsse nicht so schnell aus der Bahn werfen. Stress und innere Unruhe zu reduzieren, um abschalten und Dir Auszeiten einräumen zu können. Dich bewusst in bessere Stimmung zu versetzen, sodass Du Dich auf die wirklich wichtigen Dinge besinnen kannst und Deinen Fokus schärfst. Dich von Erwartungen frei zu machen, um Dich nicht von Ereignissen oder anderen Menschen aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Sicherlich kommen Dir diese Situationen bekannt vor: Ein kilometerlanger Stau oder ein verspäteter Zug bringen Dich ins Schwitzen, denn Du weißt, Du wirst nicht mehr rechtzeitig zu Deinem Termin kommen. In einem Gespräch fliegen spitze Bemerkungen oder unüberlegte Worte gegen Dich, was Dich sofort auf die Palme bringt. Ein großer Berg an Akten, der Terminkalender voll und Abgabefrist Deiner Arbeit ist schon morgen. Wie ist es möglich, in diesen Situationen gelassen zu reagieren und nicht aus der Haut zu fahren? Mit verschiedenen Strategien aus der Psychologie, vielen Umsetzungsübungen und praktischen Gedankengängen wirst Du Dich von Erwartungen lösen können und Herr Deiner Emotionen sein. Selbst in schwierigen Situationen wirst Du die Ruhe in Person sein und die Fassung bewahren können, so dass Dich nichts und niemand aus dem Gleichgewicht bringen wird. ★★★ Möchtest Du Deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit füllen, Deine Emotionen beherrschen und in jeder noch so kritischen Situation als ausgeglichene Persönlichkeit kluge Entscheidungen treffen? Dann hol Dir noch heute das Buch "Gelassenheit lernen - Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe" inkl. Praxisteil ,,Blitzentspannung - wie werde ich sofort gelassener" und nimm das Leben leichter! Klicke auf "JETZT KAUFEN" ★★★

Stressmanagement Durch Loslassen Lernen Mehr Gelassenheit Im Alltag Erreichen Und Die Innere Ruhe Finden

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Author : Ansgar Funk
language : de
Publisher: InfoLogic
Release Date : 2018-09-24

Stressmanagement Durch Loslassen Lernen Mehr Gelassenheit Im Alltag Erreichen Und Die Innere Ruhe Finden written by Ansgar Funk and has been published by InfoLogic this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-24 with categories.

Fühlst Du Dich oft angespannt und gestresst? Willst Du entspannter durchs Leben gehen und Deine innere Ruhe finden? Stress ist heutzutage eine der größten Belastungen für unsere Gesellschaft. Wir hetzen durch unser Leben und können dadurch unsere begrenzte Lebenszeit nicht oder nur unzureichend genießen. Wir fühlen uns unglücklich und fragen uns, was wir an unserem Leben verbessern können. Erfahre welche verschiedenen Stressquellen es gibt und wie Du deren negativen Auswirkungen verringern kannst Stress kann durch viele verschiedene Situationen ausgelöst werden. Um diesen sinnvoll begegnen zu können, ist ein Verständnis dieser Quellen notwendig. Lerne verschiedenen Übungen kennen um loslassen zu lernen und Gelassenheit im Alltag zu integrieren Gelassenheit beginnt im Kopf. Um Stressabbau erfolgreich zu erreichen, kannst Du einfache Übungen nutzen die sich perfekt in Deinen Alltag integrieren lassen. Diese findest Du in dem Buch umfangreich beschrieben, damit Du diese direkt erfolgreich einsetzen kannst. In diesem Ratgeber zeige ich Dir detailliert und verständlich: Welche verschiedenen Stressquellen es gibt Wie sich Streß auf Dich und Dein Wohlbefinden auswirktWelche einfach Übungen Du zum Stressabbau und Stressmanagement benutzen kannstWie Du Deine innere ruhe findest und Loslassen lernen kannst… und Vieles mehr! Finde Gelassenheit im Alltag, indem Du jetzt auf „kaufen" klickst.

Gelassenheit

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Author : Annemarie Schmitz
language : de
Publisher:
Release Date : 2017-05-26

Gelassenheit written by Annemarie Schmitz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-26 with categories.

Gelassenheit lernen... Unsere heutige westliche Gesellschaft kann man mit vielen Worten beschreiben z.B. als fortgeschritten, modern, schnelllebig oder vielschichtig. Gelassenheit geh�rt allerdings nicht zu den Attributen, die auf den Gro�teil der Bev�lkerung in der westlichen Welt zutreffen. Ganz im Gegenteil! F�hlen Sie sich oft gestresst und machtlos? Handlungsunf�hig in bestimmten Situationen oder festgefahren in Ihrem gesamten Leben? Neigen Sie dazu, schnell die Fassung zu verlieren oder in Panik auszubrechen? Glauben Sie, dass Sie mit einer gelasseneren Einstellung Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualit�t steigern k�nnten? Dann ist dieses Buch f�r Sie! Ich m�chte Ihnen dabei helfen, die Hintergr�nde Ihrer individuellen Stressfaktoren besser zu verstehen und Ihnen die n�tigen Werkzeuge an die Hand geben, damit Sie Ihre Lebenseinstellung zum Positiven ver�ndern k�nnen. Dieser Ratgeber dreht sich ganz um Gelassenheit und bietet dabei auch L�sungen an - die innere Ruhe und die Entspannung. In diesem Buch lernen Sie... ...was Gelassenheit eigentlich ist. ...warum Stress uns krank macht. ...wie Sie Ihre Stressfaktoren identifizieren. ...welche Stressfaktoren es geben kann. ...was Stress ist. ...wie Sie Stress aktiv bek�mpfen. ...warum Meditation der Weg zur Gelassenheit ist. ...wie Meditation funktioniert. ...wie Sie selbst Meditation nutzen k�nnen. ...�ber 20 Wege zur Gelassenheit. ...und vieles mehr! Lesen Sie diesen Ratgeber mit deinem Kindle, PC, Mac, Tablet oder Smartphone! Entscheiden Sie sich jetzt f�r das Buch und lassen Sie durch Gelassenheit den Stress hinter sich.

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Author : Angelika Hornig
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-09-15

Gelassenheit Lernen written by Angelika Hornig and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-15 with categories.

Gelassenheit lernen Mit Gelassenheit sind Sie in der Lage, ohne äußere Einflüsse und Manipulationen das eigene Glück zu schmieden und das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Mehr Ruhe und mehr Gelassenheit in allen Situationen im Leben wünscht sich wohl jeder. Glücklich sind wohl die Menschen, die stressresistent sind. Diejenigen, an denen zynische Bemerkungen, Getuschel im Büro, Augenrollen von Kollegen und scheinbar immer höhere Erwartungen und Herausforderungen einfach abprallen. Was ist so besonders an diesen Menschen? Welche Fähigkeiten besitzen sie? Was Sie in diesem Buch lernen werden: Entscheidungen treffen und gelassener werden Psychologische Kniffe Tipps für mehr Gelassenheit Sofortmaßnahmen Den Königsweg wählen und Gelassenheit aneignen Lebenskunst - endlich glÃ1/4cklich leben lernen Mindfulness - bessere Wahrnehmung und weniger Stress Bonuskapitel im Buch: Die 7 Eckpfeiler der Resilienz trainieren Mit den 7 Eckpfeilern sind wichtige Merkmale der Persönlichkeit eines Menschen gemeint, die ihn bei der Bewältigung von Krisen und Stress auszeichnen. Zusammengenommen ergeben sie die einzigartigen Charaktereigenschaften, die resiliente Menschen vorzuweisen haben. Selbstbewusstsein innere Stärke Gefühlsstabilität Optimismus Kontaktfreude Handlungskontrolle Realismus Analysestärke Was Sie sich außerdem noch automatisch beim Lesen aneignen werden: Frust abbauen Ruhe bewahren Emotionale Stresskompetenz Emotionale Beweglichkeit Stress abbauen und bewältigen Innere Blockeden lösen Positives denken Positive Psychologie Mehr Energie Erfüllt leben Dieses Buch hilft Ihnen, mehr Gelassenheit zu erlangen und präsentiert Ihnen dafür unterschiedliche, spannende Möglichkeiten, um das Leben in Ruhe anzugehen. Sie werden herausfinden, was Ihrer Gelassenheit im Wege steht und können aktiv werden. Angelika Hornigs Bücher lassen Sie erblühen und wecken neue Lebensenergie und Freude. Mit einer perfekten Mischung aus einfachen Theorie- und Praxisbeispielen und einer einzigartigen liebevollen Art des Erzählens, nimmt Sie Frau Hornig nun mit in die wundervolle Welt der Gelassenheit und werden Sie zufriedener glücklicher und sogar gesünder. Greifen Sie jetzt zu!

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Author : Miriam Kaiser
language : de
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2017-07-12

Gelassenheit Lernen written by Miriam Kaiser and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-12 with categories.

Sie leiden unter chronischem Stresspegel und konnen einfach nicht richtig abschalten oder sich entspannen? Dann bekommen Sie hier die Losung fur Ihr Problem! Nur fur kurze Zeit zum vergunstigten Preis von 8,99 statt 12,99 Miriam Kaiser hat sich uber einen Zeitraum von uber 6 Jahren hinweg mit dem Thema Stress und dessen Beseitigung auseinandergesetzt und ihre wichtigsten Erkenntnisse komprimiert fur Sie zusammengefasst, so dass Sie eine Schritt fur Schritt Anleitung bekommen, um dem Stress ein fur alle mal ein Ende zu bereiten! Es handelt sich um 19 bewahrte Strategien, incl. diversen Unterkategorien, was Sie tun konnen, um nachhaltig Stress zu reduzieren und tiefe, innere Gelassenheit zu erlangen. Sie lernen dabei alle entscheidenden Punkte, angefangen von notwendigem Hintergrundwissen, was Stress ist, woher er kommt und welche Sofortmanahmen effektiv helfen, um nachhaltig tiefe Gelassenheit und Entspannung zu erfahren. Der Ratgeber wurde auf die notwendigsten Punkte komprimiert, so dass Sie ein kompaktes Werk an der Hand haben, mit welchem Sie die darin enthaltenen Tipps in der Praxis 1zu1 umsetzen konnen. Was Sie in diesem hilfreichen Ratgeber lernen werden: ... Gelassenheit erlernen - Einleitung ... Was ist Stress uberhaupt? ... Verschiedene Stressarten ... Die Stressfaktoren ... Das groe Problem der psychosozialen Stressfaktoren ... Die wissenschaftlich erwiesenen typischen Stressreaktionen ... Was geschieht durch Stress im Korper? ... Es geht um das Leben ... Das Leben in Gelassenheit ist eine Willenssache ... Mogliche Hindernisse auf dem Weg in die Gelassenheit ... Gelassenheit erhalten und auch vorleben ... Gruppendynamik ... Die Macht der Gewohnheit ... Gelassenheit ist lohnenswert ... Eigene Schritte zur Gelassenheit unternehmen ... Entscheidungsprozesse fur die Gelassenheit ... Sofortmanahmen zur Gelassenheit ... Mentale Sofortmanahmen zur Gelassenheit ... Gelassenheit erreichen mittels Resilienz Starten Sie noch heute in ihr neues, gelassenes Leben und lernen Sie alles, was Sie wissen mussen, um Stress dauerhaft zu reduzieren und langfristig wieder glucklich und zufrieden zu werden. Erwerben Sie ein groes Stuck Lebensqualitat zum kleinen Preis. Machen Sie jetzt gleich den ersten Schritt in eine bessere Zukunft und vermeiden Sie weitere zahlreiche von Stress geplagten Stunden, wenn Sie noch nicht wissen, wie Sie damit umzugehen haben. Lesen Sie "Gelassenheit lernen" auf Ihrem PC, Mac, Tablet oder Smartphone. Falls Sie eher ein Fan von physischen Buchern sind, wahlen Sie einfach oben im Auswahlmenu das entsprechende Format aus und sichern Sie sich Ihr physisches Exemplar noch heute! Wir sehen uns auf der anderen Seite. Bis gleich! Miriam K.