Gesund Schlank Und Schmerzfrei
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Gesund Schlank Und Schmerzfrei
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Author : Willi Hornung
language : de
Publisher:
Release Date : 2013-12-10
Gesund Schlank Und Schmerzfrei written by Willi Hornung and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-10 with categories.
Selbstbewusst Gesund
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Author : Elke Hugo
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2013-05-17
Selbstbewusst Gesund written by Elke Hugo and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-05-17 with Health & Fitness categories.
Erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Bewegung und alternativen Behandlungen Operationen vermeiden sowie dem Wissen über Nahrungsmittel, schlank und schmerzfrei werden und bleiben können. Nährstoffe sind für den Körper lebenswichtig. Brauchen wir für ein gesundes Leben hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel, oder gar Lebensmittel mit Zusatznutzen (Funktional Food)? Lesen Sie, wie Zusatzstoffe unser Leben beeinflussen und wie leicht es ist, sich ohne diese Zutaten natürlich und gesund zu ernähren.
Deutschland Hat R Cken
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Author : Roland Liebscher-Bracht
language : de
Publisher: Mosaik Verlag
Release Date : 2018-10-08
Deutschland Hat R Cken written by Roland Liebscher-Bracht and has been published by Mosaik Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-08 with Medical categories.
Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran – viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Zudem sind 95% aller Rückenoperationen Kunstfehler, die ohne Absicht begangen werden. Ob beim Stehen, Sitzen, Gehen oder Schlafen, wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und damit das Leben zur Qual. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen. Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie die wirkungsvollsten Übungen mit Varianten für jeden Zustand sowie zwei zusätzliche Bonusteile mit speziellen Anleitungen zum Faszien-Rollen bei Rückenschmerzen und weitere von Liebscher & Bracht neu entwickelte Techniken der Selbst-Therapie – durchgehend bebildert für eine einfache und schnelle Anwendung. 140 Studien und Quellen stützen das neue Modell der Entstehung von Rückenschmerzen nach Liebscher & Bracht. 399 Seiten beantworten alle Fragen zum Thema Rückenschmerzen. Die Basis nachhaltiger Rückenschmerzfreiheit durch 6 Übungen mit jeweils etwa 5 Varianten, damit Sie für Ihren individuellen Zustand die passende Übung finden. Mit der Bonustechnik I Rückenschmerzen schnell stoppen mithilfe von 6 Druck-Punkten und -Bereichen an den Knochenflächen Ihres Körpers. Mit der Bonustechnik II die Körpergewebe in den Schmerzbereichen von Ablagerungen befreien dank der Faszien-Rollmassage an 6 Bereichen Ihres Körpers. Die Übungen, die Druckpunkte und die Faszien-Rollbereiche sind gezielt den unterschiedlichen Arten von Rückenschmerzen zugeordnet: Schmerzen am oberen Rücken, am unteren Rücken, am oberen und unteren Rücken, am unteren Rücken weiter über das Gesäß ausstrahlend. Erstmals neue Übungshilfe mit dem exklusiven und kostenfreien Online-Video-Übungsbereich – jede Technik in Mitmachlänge abrufen.
Deutsche Bibliographie
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1989
Deutsche Bibliographie written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1989 with Austria categories.
Deutsche Zeitschrift F R Chirurgie
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1890
Deutsche Zeitschrift F R Chirurgie written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1890 with categories.
Deutsche Zeitschrift F R Chirurgie
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Author : Deutsche Zeitschrift
language : de
Publisher:
Release Date : 1890
Deutsche Zeitschrift F R Chirurgie written by Deutsche Zeitschrift and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1890 with Surgery categories.
Kau Dich Gesund
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Author : Marguerite Kollo
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2011-07-13
Kau Dich Gesund written by Marguerite Kollo and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-07-13 with Health & Fitness categories.
Die zweifach wissenschaftlich bewiesene Erfolgsmethode von Jürgen Schilling zeigt Ihnen, wie Sie das forcierte, überhastete Schlingmuster brechen, selbst im größten Stress. Sie werden einen völlig neuen Genuss an den Speisen entdecken, ja ungeahnte Freuden im Leben finden und dabei noch eine Menge Zeit und Geld sparen. Jürgen Schilling ist hauptberuflich Schauspieler mit zahlreichen Theaterengagements. Dem breiten Fernsehpublikum ist er durch Rollen in "Der große Bellheim, Die Affäre Semmeling, Ora et labora, Die Schwarzwaldklinik, Unser Charly, Rosamunde Pilcher, Derrick, Der Alte, Siska" und vielen weiteren bekannt. Mit dem von ihm entwickelten Kau-Jogging-Konzept konnte er seinen eigenen langen Leidensweg beenden.
Nebenbei Schlank
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Author : Kurt Tepperwein
language : de
Publisher: books4success
Release Date : 2013-12-06
Nebenbei Schlank written by Kurt Tepperwein and has been published by books4success this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-06 with Health & Fitness categories.
Sich rundum wohl und gesund zu fühlen und dabei als netten Nebeneffekt auch noch die Pfunde purzeln zu lassen - zu schön, um wahr zu sein? Viele Diäten versprechen genau das. Nach kargen verzichtreichen Wochen sind die Pfunde jedoch fix wieder da. Der Jo-Jo-Effekt lässt grüßen. Ständiger Verzicht ist auf Dauer auch nicht lebenswert und durchzuhalten. Das einzig Wahre: eine langfristige Umstellung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten - und zwar so, dass diese maßgeschneidert ins Leben passen. Der Vorreiter der ganzheitlichen Lebensführung, Kurt Tepperwein, zeigt, wie wir Körper und Seele in Einklang bringen und beides dauerhaft vital und gesund erhalten. Und unser Übergewicht wird sich ganz nebenbei verabschieden.
Deutscher Literatur Katalog
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Author : Koch, Neff & Oetinger & Co.; Koehler & Volckmar
language : de
Publisher:
Release Date : 1982
Deutscher Literatur Katalog written by Koch, Neff & Oetinger & Co.; Koehler & Volckmar and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1982 with German literature categories.
Halbj Hrliches Verzeichnis Taschenb Cher
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Author : Verlag der Schillerbuchhandlung Hans Banger
language : de
Publisher:
Release Date : 1990
Halbj Hrliches Verzeichnis Taschenb Cher written by Verlag der Schillerbuchhandlung Hans Banger and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1990 with Germany categories.