Guisos De Verduras Legumbres Y Cereales
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Guisos De Verduras Legumbres Y Cereales
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Author : Laura Amenábar
language : es
Publisher:
Release Date : 1993
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Sabrosas Y Saludables
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Author : Luis M. Jiménez de Aberasturi
language : es
Publisher:
Release Date : 2015
Sabrosas Y Saludables written by Luis M. Jiménez de Aberasturi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with categories.
Guisos Y Sopas
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Author : Mara Iglesias
language : es
Publisher: Ediciones LEA
Release Date :
Guisos Y Sopas written by Mara Iglesias and has been published by Ediciones LEA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Cooking categories.
Los guisos y las sopas, un tanto olvidados en la mesa argentina de la actualidad, constituyen excelentes alternativas culinarias para los frescos mediodías y las frías noches de la temporada invernal. En ellos se pueden combinar vegetales, legumbres, cereales, carnes de diversos tipos y huevos. El resultado es siempre un plato sustancioso, con un inigualable sabor hogareño y que aporta tanto nutrientes como una benéfica sensación de calor ni bien se lo ha ingerido. Si, además, estas típicas preparaciones invernales se elaboran teniendo en cuenta algunas sencillas normas, resultan reducidas en calorías y siempre deliciosas.
Maneras De Cocinar Legumbres
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Author : José Martín Gris
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2018-02-08
Maneras De Cocinar Legumbres written by José Martín Gris and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-08 with Cooking categories.
Guía práctica con recetas para aprender a comprar, conservar y cocinar legumbres. ¿Conoces todas las variedades de las lentejas? ¿Sabrías hacer una tortilla sin huevos? Las legumbres son esenciales en la alimentación humana como fuente de proteínas de origen vegetal, que no requieren de alimentos de origen animal para convertirse en un plato completo, nutritivo y sabroso. Su variedad de texturas, colores y sabores, en combinación con hortalizas y cereales, nos ofrece un abanico de posibilidades amplio y saludable. Si no sabes cómo incorporarlas en tu dieta, tienes en tus manos la guía definitiva para conocer todo lo que necesitas sobre las legumbres: - Sus propiedades y características más valiosas. - Consejos para comprar, conservar y cocinar las legumbres, así como aprovechar cada uno de sus beneficios. - Las recetas más deliciosas para incluir las legumbres más variadas a tus sopas, ensaladas y sofritos.
Alimentacion Y Dieta Mediterranea
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Author : Isabel González Turmo
language : es
Publisher: Isabel González Turmo
Release Date : 2009
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Alimentaci N Y Dieta Mediterr Nea
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Author :
language : es
Publisher: Isabel González Turmo
Release Date :
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Hortalizas Y Verduras En La Alimentaci N Mediterr Nea
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Author : José Mataix Verdú
language : es
Publisher: Universidad Almería
Release Date : 2007-05
Hortalizas Y Verduras En La Alimentaci N Mediterr Nea written by José Mataix Verdú and has been published by Universidad Almería this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-05 with Science categories.
Esta obra reune en un solo volúmen informaciones sobre la historia del cultivo de verduras y hortalizas, de su consumo, y de sus principios dietéticos y terapéuticos. Después de una descripción muy detallada y de una exhaustiva documentación sobre las verduras y hortalizas desde la prehistoria hasta nuestros días, en la segunda parte se examina su cultivo, uso culinario, y las propiedades dietéticas y terapéuticas de las verduras y hortalizas más comunes de la época greco-romana.
La Alimentaci N Inteligente
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Author : Dr. Alberto Cormillot
language : es
Publisher: EDICIONES B
Release Date : 2022-06-01
La Alimentaci N Inteligente written by Dr. Alberto Cormillot and has been published by EDICIONES B this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-01 with Health & Fitness categories.
El nuevo libro del Dr. Cormillot reúne sus experiencias e investigaciones y propone un plan de acción viable para ayudarnos a vivir una vida larga y plena a través de hábitos de alimentación saludables, completos y equilibrados. En algunas regiones del planeta llamadas Zonas Azules los habitantes centenarios son moneda frecuente. ¿Podremos copiar algunos de sus secretos? ¿Cuántos años te gustaría vivir? ¿La convivencia realmente influye en que engordes? ¿Qué te dicen las palabras "comensalidad" y "gastroanomia" (no gastronomía)? ¿Disfrutar relajadamente en tu silla o sillón favorito tiene algún efecto en tu expectativa de vida? ¿Qué impacto causa sobre tu salud ser muy activo y dormir pocas horas por noche? ¿Cuál sería, para vos, un descenso de peso razonable en un programa para adelgazar? ¿Pesarse frecuentemente ayuda a adelgazar o lo dificulta? A la pregunta "Qué dieta hago", ¿qué puntaje de 0 (la peor) a 10 (la mejor) le pondrías? Nuestras abuelas decían que los malestares intestinales se originaban en problemas emocionales y viceversa. ¿Mito o realidad? Además de brindar todas estas respuestas, La dieta alimentación inteligente te propone el mejor plan del mundo, con ilustraciones para aprender a comer y elegir los alimentos más convenientes, innovar con recetas antioxidantes, antiinflamatorias ¡y light!, incorporar recursos para cambiar hábitos y sostener logros en el tiempo, todas claves para firmar la paz con el cuerpo y la comida. La información está aquí. El eje es el cambio. El protagonista sos vos.
La Despensa Saludable
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Author : María del Mar Jiménez
language : es
Publisher: RBA Libros
Release Date : 2019-09-19
La Despensa Saludable written by María del Mar Jiménez and has been published by RBA Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-19 with Cooking categories.
Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido. Súmate a la revolución casera: · Basa tu compra en los productos locales, frescos y de temporada. · Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son. · Organízate para comer, cada día, deliciosas comidas caseras y saludables, y olvídate de las prisas y de los precocinados. · Aplica el plan residuo cero en tu cocina.
Despierta La Energ A Que Hay Dentro De Ti
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Author : Diana López Iriarte
language : es
Publisher: Mestas Ediciones
Release Date : 2017-03-14
Despierta La Energ A Que Hay Dentro De Ti written by Diana López Iriarte and has been published by Mestas Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-03-14 with Self-Help categories.
Sueñas a menudo con un mundo mejor? ¿Te has sentido muchas veces estancado en medio de tus días y con ganas de que pronto pase algo que lo transforme todo? ¿Estás buscando respuestas y herramientas que te den la fuerza, el poder y la valentía suficientes para vivir la vida de tus sueños? En definitiva... ¿te gustaría recuperar la energía y con ella hacerte con el control total de tu vida? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, más allá de cuáles sean tus circunstancias actuales, ya estén llenas de enfermedad, carencias afectivas, físicas, emocionales, económicas, etcétera, etcétera, entonces te invito a leer este libro. Porque en él descubrirás todos los conocimientos de alimentación, crecimiento personal, salud y energía, que me ayudaron a sanar y transformar, no sólo mi cuerpo sino mi vida al completo, superando enfermedades más o menos graves como son la fibromialgia, colon irritable y migrañas crónicas. Entonces... ¿Te vienes conmigo a descubrir un mundo nuevo? LO QUE DICE LA CRÍTICA Un libro que te ayudará a asombrarte como un niño con las capacidades que tenemos los seres humanos para sanar y transformar nuestra vida, simplemente con un cambio de hábitos guiado. - Álvaro Martín Kellogg SOBRE LA AUTORA Diana López Iriarte, autora, conferenciante, consultora en proyecto de vida y auto-liderazgo, y experta en alimentación, además de consultora Macrobiótica. Ha creado su propio sistema terapéutico para sanar, incluyendo el cuerpo, la mente y la emoción. Hoy imparte conferencias y cursos por todo el mundo.