Hatha Yoga Pro Gesundheit
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Hatha Yoga Pro Gesundheit
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Author : Berufsverband Unabhängiger, Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender BUGY
language : de
Publisher: Vandenhoeck & Ruprecht
Release Date : 2021-10-11
Hatha Yoga Pro Gesundheit written by Berufsverband Unabhängiger, Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender BUGY and has been published by Vandenhoeck & Ruprecht this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-11 with Health & Fitness categories.
Hatha-Yoga ist in Deutschland eine seitens des Spitzenverbands Bund der Krankenkassen (GKV) anerkannte Methode zur verhaltensbezogenen Prävention unter bestimmten qualifizierenden Voraussetzungen. Als Entspannungsverfahren zielt es darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Das Buch »Hatha-Yoga pro Gesundheit« setzt bei den historischen Wurzeln an, bezieht gesundheitswissenschaftliche Hintergründe ein und vertritt ein modernes interdisziplinäres Verständnis. Es ist dem Leben und Wirken des Gesundheitspädagogen, Indologen und Philosophen Rocque Lobo (1941–2019) gewidmet. Lobo entwickelte aus dem traditionellen indischen Hatha-Yoga und der indischen Medizin Ayurveda das Marma-Yoga®, das auf wissenschaftlicher Basis die körperliche Selbstregulation fördert und so auf unsere aktuellen Lebensbedingungen im Kontext von Beschleunigung und Stress ausgerichtet ist. Es kommen Expert*innen zu Wort, die diese Auffassung von Yoga in unterschiedlichen Settings anwenden, sowie führende Vertreter*innen der Salutogenese.
Hatha Yoga Pro Gesundheit
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Author : Berufsverband Unabhängiger Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender BUGY
language : de
Publisher: Vandenhoeck & Ruprecht
Release Date : 2021-10-11
Hatha Yoga Pro Gesundheit written by Berufsverband Unabhängiger Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender BUGY and has been published by Vandenhoeck & Ruprecht this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-11 with Health & Fitness categories.
Hatha-Yoga ist in Deutschland eine seitens des Spitzenverbands Bund der Krankenkassen (GKV) anerkannte Methode zur verhaltensbezogenen Prävention unter bestimmten qualifizierenden Voraussetzungen. Als Entspannungsverfahren zielt es darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Das Buch »Hatha-Yoga pro Gesundheit« setzt bei den historischen Wurzeln an, bezieht gesundheitswissenschaftliche Hintergründe ein und vertritt ein modernes interdisziplinäres Verständnis. Es ist dem Leben und Wirken des Gesundheitspädagogen, Indologen und Philosophen Rocque Lobo (1941–2019) gewidmet. Lobo entwickelte aus dem traditionellen indischen Hatha-Yoga und der indischen Medizin Ayurveda das Marma-Yoga®, das auf wissenschaftlicher Basis die körperliche Selbstregulation fördert und so auf unsere aktuellen Lebensbedingungen im Kontext von Beschleunigung und Stress ausgerichtet ist. Es kommen Expert*innen zu Wort, die diese Auffassung von Yoga in unterschiedlichen Settings anwenden, sowie führende Vertreter*innen der Salutogenese.
Medical Yoga
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Author : Christian Larsen
language : de
Publisher:
Release Date : 2011
Medical Yoga written by Christian Larsen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.
Hatha Yoga
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Author : Éva Ruchpaul
language : fr
Publisher:
Release Date : 1965
Hatha Yoga written by Éva Ruchpaul and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1965 with categories.
Psychotherapeutische Medizin
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Author : Hans H. Studt
language : de
Publisher: Walter de Gruyter
Release Date : 2013-02-06
Psychotherapeutische Medizin written by Hans H. Studt and has been published by Walter de Gruyter this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-06 with Medical categories.
Die Buteyko Methode Wie Wir Unsere Atmung Verbessern F R Mehr Gesundheit Und Leistungsf Higkeit Im Alltag Beruf Yoga Und Sport
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Author : Ralph Skuban
language : de
Publisher: Crotona Verlag
Release Date : 2020-11-15
Die Buteyko Methode Wie Wir Unsere Atmung Verbessern F R Mehr Gesundheit Und Leistungsf Higkeit Im Alltag Beruf Yoga Und Sport written by Ralph Skuban and has been published by Crotona Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-15 with Health & Fitness categories.
Der russische Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals hervorgebracht hat. Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst langjähriger Erkrankungen auf. Dr. Ralph Skuban, ein ausgewiesener Atem-Forscher und Pranayama-Experte, stellt Buteykos Ansatz in Theorie und Praxis vor. Er bezieht dazu auch die neueste Atem-Forschung mit ein und baut Brücken zu traditionellen Atemtechniken wie zum Beispiel im Yoga. Die „Buteyko-Methode“ ist nicht nur eine wertvolle Ergänzung zu den bisher existierenden Atemtechniken, sondern ein revolutionärer Ansatz für mehr Gesundheit und Lebensqualität auf allen Ebenen – körperlich, emotional und geistig! Weniger atmen – mehr leben!
Low Carb Backen F R Den Alltag
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Author : Beate Strecker
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2017-02-01
Low Carb Backen F R Den Alltag written by Beate Strecker and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-01 with Health & Fitness categories.
Klassische Low-Carb-Backrezepte, die wirklich funktionieren. Authentische Rezepte. In der Familie entwickelt. Für den normalen Alltag. Plätzchen, Kuchen und süße Zaubereien aus dem Ofen dürfen nach allem schmecken – nur nicht gesund oder nach Diät. In diesem neuen Ratgeber zeigt Ihnen Beate Strecker ihre ganz persönliche und erprobte Interpretation von »Mami ist die Beste« und »Richtig gut schmeckt's nur daheim!«. Konsequent Low-Carb, mit außergewöhnlich wenigen Kohlenhydraten und ganz, ganz viel Geschmack. Zubereitet und gebacken wie in einer Traditionskonditorei, klassisch, köstlich und familiengeprüft! Keine komplizierten Rezepte, keine aufwendigen Zutaten. Alles in jedem Supermarkt zu bekommen, für jeden machbar. Mit 100 % Erfolgsgarantie! - 40 familientaugliche Backrezepte, bei denen niemand auch nur EIN Kohlenhydrat vermisst. - Aus der täglichen Praxis: Küchen- und Einkaufstipps, die sich kinderleicht umsetzen lassen. - Wenige Zutaten, preiswert und mit Köpfchen – so macht Backen Spaß. - Klassische Rezeptideen mit viel Tradition und Nostalgie.
Stopp Diabetes
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Author : Katja Richert
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2016-10-01
Stopp Diabetes written by Katja Richert and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-10-01 with Health & Fitness categories.
"Stopp Diabetes!" ist ein Buch für Patienten: für alle, die mit den herkömmlichen Empfehlungen nicht zurechtkommen, für die, die gerne gut essen und für jene, die nach einer wirkungsvollen Ernährungsweise suchen. "Stopp Diabetes!" liefert kein langatmiges Fachchinesisch, aber so viele Hintergrundinformationen, dass man beim Arzt die richtigen Fragen stellen kann. Erfahrungsberichte Betroffener und einfache Rezepte motivieren zum Anfangen und Dranbleiben. Mit dieser Motivationshilfe kann endlich jeder Diabetiker sein Leben verändern!
Gesundheit Band 03 Bewegung Und Training
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Author : Sybille Disse
language : de
Publisher: Bookmundo
Release Date : 2023-09-30
Gesundheit Band 03 Bewegung Und Training written by Sybille Disse and has been published by Bookmundo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-30 with Self-Help categories.
Bewegung und Training - Schritt für Schritt zu einer besseren Fitness ist ein Buch, das Ihnen zeigt, wie Sie mit einfachen Übungen und einem 10-Wochenprogramm Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Ob Sie ein Gesundheitsprofi sind oder einfach nur mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen wollen, dieses Buch bietet Ihnen praktische Tipps und Anleitungen für eine effektive und sichere Trainingsroutine. Lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung, Ihre Atmung und Ihre Entspannung optimieren können, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Ausdauer steigern und Ihre Flexibilität erhöhen können. Dieses Buch ist Ihr Wegbegleiter zu einer besseren Fitness - Schritt für Schritt!
Ayurveda
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Author : Subhash Ranade
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2004
Ayurveda written by Subhash Ranade and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with categories.