Herramientas De Tcc Para Adolescentes
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Herramientas De Tcc Para Adolescentes
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Author : Joss Reed
language : es
Publisher: Joss Reed
Release Date : 2024-02-23
Herramientas De Tcc Para Adolescentes written by Joss Reed and has been published by Joss Reed this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-23 with Family & Relationships categories.
La guía definitiva para ayudar a los adolescentes a superar la ansiedad, controlar su estrés y cuidar su salud mental con ejercicios eficaces y divertidos. ¿Quiere entender la relación entre pensamientos, emociones y conducta? ¿Quiere comprender y afrontar la ansiedad? ¿Le cuesta controlar sus miedos? La ansiedad y el estrés pueden repercutir significativamente en la salud mental y física de un adolescente y afectar a su calidad de vida. Es posible que sufra en silencio porque a los adolescentes a menudo les cuesta abrirse a sus padres. Sin embargo, los padres son intuitivos ante las necesidades de sus hijos. Pueden sentir que algo no va bien. Proporcióneles la ayuda que necesitan para superar sus problemas y curarse de la negatividad. Con este libro, su hijo podrá Entender el concepto de TCC Aprender a reconocer su ansiedad y a superarla Entender lo que es el miedo y cómo desencadena la ansiedad Aprender a centrarse en pensamientos positivos Descubrir las causas y los síntomas de la depresión Aprender a expresar su ira de forma saludable Descubrir cómo aumentar su autoestima Aprender a ser su verdadero yo Descubrir cómo alcanzar el equilibrio emocional y la paz interior Encontrar muchas actividades para potenciar su salud mental Este libro incluye información útil sobre varios temas de salud mental con ejercicios que mantendrán a su hijo entretenido y le enseñarán a dejar ir sus emociones negativas. ¡Así que haga clic en el botón "añadir al carrito" ahora para aprender más sobre cómo superar las emociones negativas con la TCC!
Tratamiento Cognitivo Conductal Para Trastornos De Ansiedad En Adolescentes
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Author : Philip C. Kendall
language : es
Publisher:
Release Date : 2019
Tratamiento Cognitivo Conductal Para Trastornos De Ansiedad En Adolescentes written by Philip C. Kendall and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.
Este manual de tratamiento describe un programa de 16 sesiones para adolescentes con problemas de ansiedad (14-17 años). El enfoque es cognitivo-conductual (Terapia Cognitivo-Conductual o TCC) y de aplicación individual. Las estrategias descritas están coordinadas con el Cuadernillo de Actividades Proyecto Gato. Un cuaderno para el paciente que contiene ejercicios y actividades consistentes con la información aquí detallada. El Proyecto Gato es la versión para adolescentes del Gato Valiente (Kendall, 2000) una TCC que se ha mostrado efectiva en la reducción de la ansiedad en niños de 8 a 13 años (Kendall, 1994; Kendall et al., 1997). El tratamiento ha sido evaluado en diversos ensayos clínicos aleatorizados con seguimientos a un año realizados tanto en Estados Unidos (Kendall et al., 1997) como en Australia (Barrett, Dadds & Rapee, 1996). El Proyecto Gato se divide en dos partes. La primera está dedicada a aprender y mejorar habilidades y la segunda consiste en la puesta en práctica de dichas habilidades. Las sesiones tienen una duración de entre 50 y 60 minutos. Las primeras ocho (primera parte del programa de tratamiento) están dirigidas a conocer la naturaleza de la ansiedad del adolescente, aumentar la flexibilidad cognitiva sobre los problemas y aprender estrategias activas para cambiar la manera en que los jóvenes y sus padres reaccionan cuando se ponen ansiosos. Las estrategias de la TCC se presentan como parte de un programa de 4 pasos para los que se facilita un acrónimo (TEMOR) con el objetivo de facilitar su aprendizaje. La Oca de la Autoestima: Estrategias divertidas para aumentar tu autoestima, es un libro destinado a desarrollar la capacidad de valorarse a sí mismo, aumentar el autoconocimiento y adquirir habilidades sociales y emocionales. Para la consecución de estos objetivos se hace referencia a cuatro tipos diferentes de autoestima: social, física, emocional y personal. El libro está diseñado para conocernos a través de los diferentes test, evaluar cada tipo de autoestima y desarrollarlas con su correspondiente programa de actividades. Se puede trabajar en una consulta terapéutica, en la escuela, con la familia o con amigos y está elaborado para realizarlo a partir de 9 años, edad en la que los niños experimentan los siguientes cambios: Empiezan a entender frases más complejas y a desarrollar un pensamiento crítico independiente de los adultos. Mejoran sus habilidades para la toma de decisiones. Reconocen normas sociales básicas y cuáles son las conductas adecuadas. Controlan más sus estados de ánimo. Adquieren el sentido de la empatía.
Evaluaci N E Intervenci N Cognitiva Conductual En Ni Os Y Adolescentes
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Author : Alberto Ferrer Botero
language : es
Publisher: Carreta
Release Date : 2007
Evaluaci N E Intervenci N Cognitiva Conductual En Ni Os Y Adolescentes written by Alberto Ferrer Botero and has been published by Carreta this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Medical categories.
Gu A Pr Ctica De La Atenci N Plena Para Adolescentes Con Ansiedad Y Depresi N
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Author : Helen V Thompson
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-04-26
Gu A Pr Ctica De La Atenci N Plena Para Adolescentes Con Ansiedad Y Depresi N written by Helen V Thompson and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-26 with categories.
¿La ansiedad y la depresión interrumpen su vida? Es aún más común sentirse ansioso durante la adolescencia porque se están produciendo muchos cambios en su mente y sus emociones, pero la buena noticia es que, formas poderosas en las que puede controlar sus emociones y su vida. Este libro puede ser su guía para salir del creciente estrés de la ansiedad y volver a encaminarlo hacia una vida feliz y saludable. a práctica de la atención plena puede ayudarlo a utilizar la atención plena para reconocer patrones de pensamiento negativos, desarrollar resiliencia y aliviar síntomas de depresión y ansiedad. El libro de ejercicios, a través de ejercicios simples y efectivos, lo ayuda a cambiar sus pensamientos, comportamientos y reacciones físicas; esta útil guía le brinda las herramientas que necesita para navegar por todos los desafíos de la vida. Encontrará información sobre la ansiedad y la depresión para ayudarlo a reconocer lo que se ve y se siente como, entonces, ¿qué estás esperando? No pases un minuto más paralizado por la ansiedad. Esta guía incluye: Cómo funciona nuestra mente; Manejo de pensamientos negativos; Deshágase de creencias limitantes; Ansiedad en adolescentes; Superar la depresión; Éxito, mentalidad y ley de atracción; Mantenerse positivo; Vivir una vida más feliz; Ejercicios para usted; ¡y mucho más! Libérate de los patrones de pensamiento relacionados con la ansiedad y la depresión y cree un cambio duradero con este libro de ejercicios de atención plena. Desplácese hacia arriba, haga clic en el botón "Comprar ahora con 1 clic" y comience ahora.
Herramientas En Psicoterapia Con Ni Os Y Adolescentes
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Author : Javier Mandil
language : es
Publisher:
Release Date : 2019
Herramientas En Psicoterapia Con Ni Os Y Adolescentes written by Javier Mandil and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.
En este libro el autor nos presenta algunas interrogantes de nuestros saberes y competencias como terapeutas: hurga en nuestras dificultades, limitaciones, allí donde somos más frágiles en nuestro quehacer para trabajar mejor los intereses de nuestros pacientes. Revisa con seriedad los aportes más novedosos que nos obligan a flexibilizar nuestras perspectivas y nos expone de un modo incisivo a estudiar nuevas modalidades en un intento por acortar la brecha entre la teoría y la clínica.Para lograrlo se adentra en el cuestionamiento de los protocolos prescritos, proponiendo desafíos tales como la aplicación de abordajes modulares, donde el terapeuta con sentido común y extrema sensibilidad diseña de forma original, un recorrido particular a la medida de cada paciente encabezado por recurso ya probados.
Situaciones Sociales Para Adolescentes Con Trastornos Del Espectro Autista
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Author : Aliki Kassotaki
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-02-28
Situaciones Sociales Para Adolescentes Con Trastornos Del Espectro Autista written by Aliki Kassotaki and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-28 with categories.
El libro "Situaciones Sociales para Adolescentes" es un valioso manual diseñado no solo para jóvenes en el espectro del autismo, sino también para cualquier adolescente que desee mejorar sus habilidades de comunicación social. Es el primer libro de la serie "SOCIAL STEPS", que abordará situaciones sociales propias de la adolescencia. A través de sesenta narraciones seleccionadas por su interés, aporta un conjunto de herramientas con que comprender diversas situaciones sociales, con soluciones alternativas, preguntas reflexivas y estrategias estructuradas para resolver problemas. GRUPO DE EDAD: +12 años El libro "Situaciones Sociales para Adolescentes" destaca por ser una guía innovadora cuyo objeto es facilitar el desarrollo social de los adolescentes, especialmente de aquellos con trastorno del espectro autista (TEA). El manual va más allá de su audiencia primaria, puesto que ofrece conocimientos profundos y herramientas prácticas dirigidos a un sector más amplio de adolescentes que pueden estar interesados en mejorar sus habilidades de comunicación social El corazón del libro son sesenta relatos meticulosamente elaborados, cada uno de los cuales sirve de trampolín para explorar diversas situaciones sociales. Estas historias se complementan con un análisis de posibles alternativas, preguntas atractivas que invitan a la reflexión y estrategias estructuradas de resolución de problemas que pueden aplicarse mediante debates o ejercicios escritos. Este formato no sólo ayuda a comprender las complejas señales sociales, sino que también mejora la capacidad de toma de decisiones en las interacciones del mundo real. Además, el libro enfatiza la importancia de las narrativas sociales, creando escenarios que ilustran respuestas sociales apropiadas, que preparan así a los adolescentes ante una variedad de interacciones sociales. La terapia cognitivo-conductual (TCC) sobresale como un enfoque eficaz para el adolescente mayor, pues se centra en la regulación de las emociones, las estrategias de afrontamiento y la mejora de las interacciones sociales. La participación de la familia se destaca como vital, como fuente de apoyo y refuerzo constante en una variedad de entornos. El manual también aborda la necesidad de estrategias de generalización que garanticen que las habilidades aprendidas sean aplicables a diferentes contextos e interacciones. Se introducen técnicas de reducción del estrés, reconociendo los retos sensoriales a los que se enfrentan las personas con TEA. Cada sección del manual, desde los ejercicios de lenguaje expresivo con las tarjetas ilustradas hasta el enfoque estructurado para la resolución de problemas y la toma de decisiones en contextos sociales, está diseñada con pasos claros y aplicables. Este enfoque no sólo facilita la comprensión y aplicación inmediatas de las habilidades sociales, sino que también fomenta el desarrollo a largo plazo y la confianza en contextos sociales El libro "Situaciones Sociales para Adolescentes" destaca por ser una guía integral, rigurosamente diseñada para satisfacer las necesidades de su audiencia. No se limita a la simple enseñanza, sino que pretende servir como un compañero del adolescente mientras éste explora las complejidades de las interacciones sociales, que en última instancia promoverá un entorno social más inclusivo y comprensible para todos.
Procesos De Cambio En La Terapia Congnitivo Conductual Tcc Para Adolescentes Con Depresi N
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Author : Natalie Rodríguez Quintana
language : es
Publisher:
Release Date : 2012
Procesos De Cambio En La Terapia Congnitivo Conductual Tcc Para Adolescentes Con Depresi N written by Natalie Rodríguez Quintana and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
Gestiona Tu Dolor Manual Pr Ctico
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Author : ZOFNESS, DRA. RACHEL
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2024-03-04
Gestiona Tu Dolor Manual Pr Ctico written by ZOFNESS, DRA. RACHEL and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-04 with Psychology categories.
El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irremediable. Sin embargo, el dolor crónico a menudo no es indicativo de que exista un daño en el cuerpo. Lo que pensamos, lo que sentimos y nuestros comportamientos sociales tienen una importancia fundamental en el dolor crónico, hasta el punto de que está reconocido que su naturaleza es biopsicosocial. A partir de aquí, los estudios han demostrado que un modelo de tratamiento para la gestión del dolor basado en la biología, la psicología y el desempeño social es altamente efectivo.
En este innovador manual de trabajo aprenderás estrategias para crear un plan de gestión del dolor, reducir la dependencia respecto de los fármacos, retomar actividades y romper el ciclo del dolor. También encontrarás consejos relativos a la nutrición, el ejercicio y el sueño de calidad.
Si estás listo para liberar tu vida de las garras del dolor y recuperarla, este manual de trabajo contiene todo lo que necesitas.
Tcc De Los Trastornos De Ansiedad
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Author : Rosa M. Valiente
language : es
Publisher:
Release Date : 2016
Tcc De Los Trastornos De Ansiedad written by Rosa M. Valiente and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with categories.
Habilidades Sociales Para Adolescentes En Riesgo De Exclusi N Social
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Author : Alma Lidia Martinez Olivera
language : es
Publisher: Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola
Release Date : 2012
Habilidades Sociales Para Adolescentes En Riesgo De Exclusi N Social written by Alma Lidia Martinez Olivera and has been published by Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
La adolescencia es un ciclo en el desarrollo del ser humano, una etapa entre la ninez y la adultez, la principal caracteristica es la busqueda de la identidad. Se producen cambios fisicos, psicologicos, sociales, emocionales y culturales en el individuo. El cambio en su forma de pensamiento le permite distinguir lo posible de lo real, ser mas consciente de si mismo, capacidad indispensable para el desarrollo del autoconcepto, un adolescente con un mal auto concepto presenta baja autoestima, ansiedad, estres, etc., elevados indices pueden ocasionarles depresion y tendencias suicidas. El suicidio puede ser prevenido mediante la informacion, reflexion y afrontamiento de los factores de riesgo (estres y depresion) asi como, dotando de habilidades de interaccion social para hacer frente de manera eficaz a situaciones que consideren que los excluyen social, cultural y emocionalmente. Esto es posible mediante el entrenamiento en estrategias cognitivo-conductuales, utilizando la metodologia del grupo operativo. Esto favorece una propuesta pedagogica como herramienta para el aprendizaje significativo de los adolescentes."