Hochsensibel Durch Den Tag
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Hochsensibel Durch Den Tag
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Author : Sabine Dinkel
language : de
Publisher: Schlütersche
Release Date : 2020-02-21
Hochsensibel Durch Den Tag written by Sabine Dinkel and has been published by Schlütersche this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-21 with Self-Help categories.
Raus aus der Reiz-Überflutung! Zu laut, zu hektisch, zu konfus: Wer hochsensibel ist, dem wird es schnell zu viel. Dieser Ratgeber hilft Ihnen aus der Reiz-Überflutung – mit ganz praktischen Lösungen für berufliche und private Stress-Situationen. Egal, ob Sie sich vor bestimmten Reiz-Überflutungen schützen möchten oder bereits mittendrin stecken: Die Autorin zeigt mit viel Erfahrung und Humor geeignete Auswege. Der perfekte Ratgeber für alle Hochsensiblen, die gelassener durch den Tag navigieren möchten.
Hochsensibel Durch Den Tag
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-01-09
Hochsensibel Durch Den Tag written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-09 with categories.
Hochsensibel Durch Den Tag
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Author : Sabine Dinkel
language : de
Publisher: Schlütersche
Release Date : 2020-02-21
Hochsensibel Durch Den Tag written by Sabine Dinkel and has been published by Schlütersche this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-21 with Self-Help categories.
Raus aus der Reiz-Überflutung! Zu laut, zu hektisch, zu konfus: Wer hochsensibel ist, dem wird es schnell zu viel. Dieser Ratgeber hilft Ihnen aus der Reiz-Überflutung – mit ganz praktischen Lösungen für berufliche und private Stress-Situationen. Egal, ob Sie sich vor bestimmten Reiz-Überflutungen schützen möchten oder bereits mittendrin stecken: Die Autorin zeigt mit viel Erfahrung und Humor geeignete Auswege. Der perfekte Ratgeber für alle Hochsensiblen, die gelassener durch den Tag navigieren möchten.
Hochsensibel
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Author : Sabine Mller
language : de
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2017-11-09
Hochsensibel written by Sabine Mller and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-09 with categories.
Jetzt statt 7,99e! Nur noch für kurze Zeit zum AKTIONSPREIS. Interessierst du dich für das Phänomen der Hochsensibilität? Hast du die Vermutung, vielleicht selbst hochsensibel zu sein? Möchtest du wissen, was du tun kannst, um Reizüberflutungen zu vermeiden und vorzubeugen? Dann ist dieses Buch richtig für dich. Das Phänomen der Hochsensibilität gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Nicht zuletzt deshalb, weil es ein immer häufiger auftretendes Phänomen zu sein scheint - auch wenn sich noch immer ein zu großer Teil der hochsensiblen Menschen ihrer eigenen besonderen Eigenschaft nicht wirklich bewusst ist. Doch viele haben mittlerweile ihre spezielle Empfindsamkeit erkannt und damit den Grundstein für ein reizärmeres, stressfreieres, bedürfnisorientierteres und letztendlich glücklicheres Leben gelegt. Hochsensibilität kann eine große Herausforderung für Betroffene darstellen - doch sie ist nicht nur Fluch, sondern auch Segen. In diesem Buch lernst du... Mehr über die Hochsensibilität und ihre Merkmale Wie du mit deiner Hochsensibilität umgehen kannst Welche Veränderungen im Alltag von Vorteil sein können Warum Hochsensibilität eine Gabe ist Mehr über verschiedene Entspannungsmethoden und Wege aus dem Gedankenkreis Du willst mehr erfahren? Sichere Dir Jetzt dein Exemplar. Scroll hoch und klicke auf "JETZT KAUFEN MIT 1-CLICK"
Hochsensibel Kein Problem
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Author : Max Klee
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-05-07
Hochsensibel Kein Problem written by Max Klee and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-07 with categories.
Hochsensibel? KEIN PROBLEM Denken wir an Hochsensibilität kommt automatisch etwas Zurückhaltendes in unser Gehirn: Trance, Schüchternheit, Stille, Verlegenheit....sprich:Menschen die anders sind. ANDERS. Ein Stichwort. Und was macht die Massengesellschaftmit diesen Menschen, ähnlich einer Population? Sie werden benachteiligt und ausgegrenzt. Zu Volksdeutsch: Gehänselt. Wer anders ist, ist raus, genau wie der, der viele Fragen stellt. Er gilt als bekloppt. Das ist eines der Probleme, die beschrieben werden in diesem eBook und auch, warum es entsteht. Im zweiten Teil gibt es Lösungen. Ähnlich wie für die Werbung eines Produktes möchte ich mit diesem Büchlein für die Stärke der Stillen werben. Zuerst vorstellenwas Hochsensibilität und Sensitivität sind und was dessen Vorteile sind, bevor wir zur Lösung gelangen. ALLE kann man nicht überzeugen, aber so Manchen. Und das ist der Bonus, für den Sie sich interessieren. ODER? Ich habe Ihnen Interesse geweckt? Dann holen Sie sich noch heute, dieses E-Book!Drück bitte jetzt auf "Kaufen mit 1-Click" und sichere dir dein Exemplar mit bis zu 100% Einführungsrabatt - Jetzt kaufen!
Ich Bin Hochsensibel Du Arsch
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Author : Jasmin Raif
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-08
Ich Bin Hochsensibel Du Arsch written by Jasmin Raif and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08 with categories.
Wenn du auf dieses Buch gestoßen bist, weißt du entweder schon, dass du hochsensibel bist oder der absurde Titel hat dich einfach neugierig gemacht. Egal, zu welcher Gruppe du gehörst, du wirst so oder so auf deine Kosten kommen. Die wenigsten gehen das Thema Hochsensibilität locker und mit einer ordentlichen Portion Selbstironie an. Dieser Ratgeber ist leicht snackable, Alltags-Tipps sind sympathisch verpackt und du wirst hoffentlich bestens unterhalten. Denn deine Zeit ist zu kostbar, um sie mit einer anstrengenden Lektüre zu verbringen. Lehne dich einfach zurück und lausche den Geschichten, die das hochsensible Leben der Autorin bisher so geschrieben hat. Damit die Story nicht nur im Abgang brennt, sondern bereits während des Lesens ein wahres Feuerwerk an Emotionen wird, sind sie mit schwarzem Humor gewürzt. Dieses Buch ist eben so, wie HSPs die Welt erleben - ein bisschen intensiver als normal.Achtung, Spoiler: Es gibt am Ende keine Erleuchtung oder das ultimative Rezept für ein glückliches Leben, sondern nur tosenden Applaus und eine Plakat-Empfehlung. Du wirst schon sehen ... Erste Leserstimmen: ,,Herrlich humorvolle Beschreibung des Lebens einer hochsensiblen jungen und außerordentlich sympathischen Autorin! ...",,Es ist nicht als würde ich lesen. Viel mehr als würde ich neben der Autorin herlaufen und sie erzählt mir dabei etwas.",,Humorvoll, intelligent und aus dem echten Leben."Über die Autorin:Jasmin Raif wurde 1990 in Frankfurt am Main geboren. Sie ist ausgebildete Mediengestalterin und studierte anschließend Marketing- und Kommunikationswissenschaften. In ihrem Job als Marketing Managerin, aber auch im täglichen Leben, stieß sie oft selbst an ihre Grenzen als Hochsensible und möchte anderen (hoch)sensiblen Menschen einen neuen Blickwinkel auf ihre vermeintliche Schwäche geben.
Hochsensibel Was Nun
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Author : Dr. Michelle Haintz
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-04-28
Hochsensibel Was Nun written by Dr. Michelle Haintz and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-28 with Self-Help categories.
Suchst du Selbsthilfe Coaching für Hochsensibilität und Hochsensitivität mit alltagstauglichen Tipps in einem motivierenden HSP Arbeitsbuch? Schwirrt dir die Frage „hochsensibel was tun?“ im Kopf herum und fragt man dich „sind sie hochsensibel?“ Dann nütze deine besondere Anlage, um das einzigartige Geschenk, das in dir schlummert, zu erkennen, auszupacken und der Welt darzubringen! Das Beste aus deiner Anlage als HSP zu machen ist mit den richtigen Anregungen und Übungen gar nicht so schwer. Du bist zartbesaitet und das ist gut so! Du trägst deine Nerven außen auf der Haut und das macht dich besonders feinsinnig! Du hörst das Gras wachsen und das ist eine tolle Fähigkeit! Du bist hochsensibel geboren und nimmst Dinge wahr, die andere nicht wahrnehmen und das ist sehr wertvoll! Du giltst als Mimose und die Welt braucht dich! Nun gilt es, herauszufinden, wie du am besten hochsensibel durch den Tag kommst. Und dafür hast du gefunden, was du gesucht hast! ** Dieser Ratgeber bietet dir hilfreiche Übungen und Techniken für vertiefte Selbsterkenntnis und die Lösung von Blockaden, mit denen du dir selbst im Weg stehst oder anderen erlaubst, dich kleiner zu halten, als du in Wahrheit bist. Lerne: * Besser mit Stress umzugehen * Blockaden zu lösen * Seelenschutz für Hochsensible * Dort, wo es angebracht ist, „nein“ zu sagen * Dich mit dir selbst auszusöhnen * Deine Selbstliebe wiederzufinden * Bisher verborgene Potenziale zu entdecken * Deinen „hellen Schatten“ zu erkennen * Und dein inneres Kind zu heilen Und tritt in Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling! Denn deine Hochsensibilität und Hochsensitivität sind vermutlich Indizien für deine Alleingeburt. Also dafür, dass du deinen Zwilling verloren hast. Wenn das der Fall ist, dann öffnet dir die Offenbarung dieser Anlage neue Bewusstseinsräume und eine neue, fruchtbare und erfüllende Lebensphase. Diese Sichtweise ist noch nicht allgemein bekannt, aber sie bietet dir eine für alle Lebensbereiche hilfreiche Horizonterweiterung. Dieses Buch wendet sich auch an dich, wenn du selbst nicht von diesem Phänomen betroffen bist (oder es vielleicht auch nur noch nicht weißt), aber HSP in deinem Umfeld hast, die du besser verstehen möchtest. Dann bringt dieses Wissen mehr Harmonie in deine Familie, aber auch an deinen Arbeitsplatz – denn diese Anlage ist weit häufiger als allgemein bekannt ist. Dein Gewinn aus der Lektüre dieses HSP Buches: Du erfährst alles, was du brauchst, um * Besser mit Stress umzugehen * Dich gegen schädliche Einflüsse zu schützen * „Nein“ zu sagen, wo es angebracht ist * Dich mit dir selbst auszusöhnen * Dein inneres Kind zu heilen * Besser mit deinen Emotionen umzugehen * Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling aufzunehmen * Spiegelungen zu erkennen und richtig zu deuten * Und deine Selbstliebe wiederzufinden Als selbst hochsensible und hochsensitive Persönlichkeit, die seit vielen Jahren vor allem HSP berät und auf ihrem Selbstheilungsweg begleitet, biete ich auch dir wertvolle Anregungen für ein auf allen Ebenen entspannteres und zufriedeneres Leben. BONUS: Meine „Inneres Kind Meditation“ wird dir helfen, dein inneres Kind zu heilen.
Hochsensibel
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Author : Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
language : de
Publisher: GRÄFE UND UNZER
Release Date : 2017-02-07
Hochsensibel written by Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns and has been published by GRÄFE UND UNZER this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-07 with Health & Fitness categories.
Erster Ratgeber mit konkreten Tipps und Hilfestellungen, praktischen Übungen und naturheilkundlicher Soforthilfe
Die Hochsensible Frau
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Author : Alina Schwarz
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2020-12-19
Die Hochsensible Frau written by Alina Schwarz and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-19 with Psychology categories.
Kennen Sie das Gefühl, anders zu sein? Fühlen Sie sich immer wieder missverstanden und vom hektischen Alltag erschlagen? Nehmen Sie sich alles sehr zu Herzen und hören oft, Sie seien ängstlich, launisch und kompliziert? Intensive Gedankengänge, komplexe Denkweisen sowie ausgeprägte Nachtträume sind typische Merkmale, die mit der Hochsensibilität in Verbindung stehen können. Zudem sind hochsensible Menschen besonders empathisch: Sie können sich nicht nur gut in andere hineinversetzen, sie erfassen schnell die wahre Stimmung ihres Gegenübers. Was leider auch zur Folge haben kann, dass sich ein negativer Gemütszustand eines anderen nachteilig auf sie auswirken kann. Smalltalk ist ihnen ein Graus, in tiefsinnigen Gesprächen hingegen gehen hochsensible Menschen förmlich auf. Das Gefühl, eine bestimmte Aufgabe im Leben erfüllen zu müssen und dem Leben einen Sinn zu geben, ist oft lebenslang vorhanden. Hochsensible möchten etwas erschaffen, dass nützlich für ihre Mitmenschen, für die Welt und für sie selbst ist. In diesem Ratgeber erwartet Sie: •Wie Sie mit der ständigen Reizeinwirkung und Informationsflut umgehen können. •Welche Besonderheiten hochsensible Frauen ausmachen. •Wieso Hochsensibilität keine Einschränkung oder gar Krankheit, sondern die Chance auf ein selbstbestimmtes Leben ist. •Zahlreiche Tipps und Hilfestellungen, um mit Ihrer Hochsensibilität in allen Lebensbereichen optimal umzugehen. •Wie Sie sich selbst besser verstehen und Ihre Hochsensibilität lieben lernen. Dieser Ratgeber soll Ihnen einen Einblick in die Welt der Hochsensiblen verschaffen und dabei helfen, Ihre Hochsensibilität als Chance zu nutzen. Sichern Sie sich jetzt bequem Ihr eigenes Exemplar und finden Sie zur besten Version Ihrer selbst.
Hochsensibilit T Neu Entdecken
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Author : Katrin Winter
language : en
Publisher: Emotico
Release Date : 2021-11-21
Hochsensibilit T Neu Entdecken written by Katrin Winter and has been published by Emotico this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-21 with categories.
Gehörst du zu den Menschen, die einfach mehr empfinden als andere? Hochsensible besitzen ein tiefes Verständnis für zwischenmenschliche Zusammenhänge. Das bringt viele Herausforderungen im Leben mit sich: "Du bist viel zu sensibel!" - wer diesen schnell dahin gesagten Satz öfter hört, kommt automatisch ins Grübeln. Scham und das Gefühl, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist mit der eigenen Persönlichkeit, sind die Folgen. Schnelle Müdigkeit, der Drang alleine zu sein und die Tendenz, sich den ganzen Tag ins Bett zu flüchten - wer nur auf diese Weise wieder seine Akkus aufladen kann, zählt zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen. Hochsensible sind ein Magnet für die Probleme ihrer Mitmenschen. Viele kommen gerne und suchen Rat und ein offenes Ohr. Gleichzeitig können Hochsensible nicht guter Stimmung sein, wenn Ihr Gegenüber schlecht drauf ist. Trauer, Schmerz und Wut, die andere empfinden, sind für hochsensible Menschen oft unerträglich. Ein feines Gespür für Musik und Kunst - das ist ebenfalls typisch für hochsensible Persönlichkeiten. Sie nehmen Abstand von Filmen mit zu viel Action und Gewalt. Das Leiden in der Welt bewegt sie stark. Daher gestalten sie ihr Leben gerne so, dass sie mit überfordernden Situationen möglichst wenig konfrontiert werden. Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten erkennst, ist das kein Grund zur Sorge. Hochsensibilität ist keine Krankheit. Ganz im Gegenteil. Wenn du dich auf die Reise begibst, um dein Innenleben besser zu verstehen, wirst du erkennen, dass du ein echtes Geschenk erhalten hast. Denn richtig genutzt, wird dein Leben durch die Hochsensibilität bunter, erfüllter und facettenreicher. Das weiß niemand besser als Katrin Winter. Die psychologische Beraterin ist selbst hochsensibel und hilft Menschen dabei, die ganz persönliche Gabe als Wunder zu betrachten und so einzusetzen, dass alle Lebensbereiche optimiert werden. Wenn du dich nicht mehr ausgebrannt fühlen willst und deine Energie in schöne Aktivitäten lenken willst, dann ist dieser Ratgeber dein unverzichtbarer Leitfaden. Darum geht es in dem Buch: Bist du überhaupt hochsensibel? Anhand von vielen Fallbeispielen sowie einem fundierten Selbsttest bist du direkt in der Lage, zu erkennen, ob du hochsensibel bist! Das Leben als hochsensibler Mensch: Wie sich Hochsensibilität sich in den verschiedenen Lebensphasen zeigt. Die Autorin weist außerdem auf spezielle Herausforderungen hin und bietet praxiserprobte Lösungsmöglichkeiten an. Ob hochsensible Babys, Kinder, Teenager, junge Erwachsene oder im reifen Alter - mit diesem Kompass lassen sich die Facetten der Hochsensibilität gezielt ausloten! Deine seelische Gesundheit: Was ein destruktives Umfeld kennzeichnet und welche Lebensbereiche sich negativ auf dein Seelenleben auswirken können. Erhalte wirksame Praxistipps von der Ernährung über den Schlaf bis hin zur Vermeidung von Reizüberflutung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Hochsensible und Partnerschaft - kenne Herausforderungen und Fallstricke! Erfahre, wie du mit Affirmationen gezielt an deinem Liebesglück arbeiten kannst! Mit großem Praxisteil: Übungen für alle Situationen in deinem Leben, die sich mit wenig Aufwand durchführen lassen. So vermeidest du in Zukunft Stress und das Gefühl von Überforderung! Jetzt liegt es an dir: Machst du weiter wie gehabt oder stellst du deine Weichen ganz neu? Falls du als hochsensibler Mensch mehr Ruhe und Lebensqualität möchtest, führt an diesem Buch kein Weg vorbei! Sichere dir jetzt dein Exemplar!
