Imagerie Mentale Et Performance Motrice
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Imagerie Mentale Et Performance Motrice
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Author : Nicolas Robin (docteur en sciences du sport).)
language : fr
Publisher:
Release Date : 2005
Imagerie Mentale Et Performance Motrice written by Nicolas Robin (docteur en sciences du sport).) and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with categories.
Ce présent travail examine la similarité fonctionnelle entre pratique en imagerie et pratique réelle en ce qui concerne le traitement privilégié des modalités sensorielles spécifiques (visuelles et/ou proprioceptives). Les expériences réalisées s'intéressent aux effets de la pratique mentale sur la performance motrice, et plus particulièrement à l'influence des modalités d'imagerie (expériences 1, 3, 4 et 5) et des capacités d'imagerie (expériences 1 et 2). Ces expériences utilisent des tâches de reproductions de configuration corporelles simples ou de pointage dans lesquelles les sujets disposent (expériences 3 et 4) ou non (expériences 1, 2 et 5) des informations visuelles sur le mouvement en cours de réalisation. Les principaux résultats obtenus dans cette thèse montrent que les modalités d'imagerie visuelle et/ ou proprioceptive n'ont pas la même importance dans chacune des expériences réalisées. Dans une tâche de pointage de cible avec laser (expérience 3) ou de reproduction de configurations corporelles simples, une pratique qui sollicite la modalité d'imagerie visuelle permet une plus forte amélioration de la performance motrice lorsque celle-ci est réalisée face à un miroir (expérience 4). En revanche, lorsque la vision de l'effecteur ou du mouvement en cours de réalisation n'est pas disponible (expériences 1 et 5), aucun transfert positif de la modalité visuelle à la modalité proprioceptive ne semble s'opérer, et l'augmentation de la précision des gestes moteurs n'apparaît que chez les sujets réalisant à une pratique d'imagerie proprioceptive. Celle-ci est d'autant plus bénéfique que les sujets rapportent avoir des facilités à simuler mentalement une action (" bons imageurs " versus " mauvais imageurs ", expériences 1 et 2). Dans le cas où la modalité d'imagerie visuelle est la plus pertinente (expériences 3 et 4), une pratique mixte donne de moins bons résultats, tandis que l'amélioration de la précision motrice, observée dans les tâches bénéficiant favorablement d'une pratique en imagerie proprioceptive (expériences 1, 2 et 5), est similaire pour des pratiques d'imagerie proprioceptive et mixte. L'ensemble de ces résultats nous conduit à réfléchir sur les facteurs pouvant induire une dominance d'imagerie, sur une généralisation possible de l'hypothèse de spécificité de l'apprentissage à la pratique mentale, et sur les conditions nécessaires à l'expression des différences inter-individuelles en ce qui concerne la pratique en imagerie.
Imagerie Mentale Et Performance Sportive
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Author : Majid Brouziyne
language : fr
Publisher:
Release Date : 2006
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Dans le domaine sportif, le rôle de l’imagerie mentale dans l’apprentissage de nouvelles habiletés motrices et l’amélioration de la performance, n’est plus mis en doute. Ce travail de recherche s’attache particulièrement à identifier les déterminants de son efficacité. Les études expérimentales réalisées montrent, dans un premier temps, que l’imagerie mentale pourrait être bénéfique pour les débutants. Son utilisation est plus efficace lorsqu’elle est associée à la pratique physique, particulièrement lorsque cette association est intégrée dans un cadre organisé et systématiquement répété comme dans le cas des routines pré-performances. Ensuite, d’un point de vue méthodologique, l’imagerie pourrait avoir un effet positif et immédiat après une seule et courte séance d’une minute. Enfin, l’imagerie mentale et son utilisation varient avec les rythmes circadiens particulièrement dans ses deux perspectives interne et externe. Celles-ci ne suivent pas la même évolution le matin et le soir. Ainsi, les golfeurs généraient des images en perspective interne plus précises qu’en perspective externe le matin par rapport au soir où les deux perspectives sont pratiquement équivalentes. Ce travail présente donc un double intérêt répondre au « comment » et au « quand » des entraîneurs et sportifs utilisant l’imagerie mentale mais aussi sur le plan de l’amélioration des méthodologies de recherche
Imagerie Mentale Et Performance En Habilete Ouverte
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Author : René Roure
language : en
Publisher:
Release Date : 1996
Imagerie Mentale Et Performance En Habilete Ouverte written by René Roure and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with categories.
L'ETUDE DES MANIFESTATIONS NEUROVEGETATIVES EXPRIMEES EN REPONSE A UNE HABILETE MOTRICE COMPLEXE N'A ETE POSSIBLE QU'AVEC L'EVOLUTION DES DONNEES CLASSIQUES DE LA NEUROPHYSIOLOGIE ET DES METHODES DE MESURE MULTIPARAMETRIQUES. L'ANALYSE DU NIVEAU TONIQUE CONFIRME LA FORTE STEREOTYPIE NEUROVEGETATIVE INDIVIDUELLE DUE AUX EXIGENCES PERCEPTIVO-AFFECTIVO-MOTRICES DE LA TACHE SPORTIVE. L'ANALYSE DU NIVEAU PHASIQUE, EN ASSOCIANT LA PERFORMANCE DES SUJETS A LEURS REPONSES VEGETATIVES, A DEMONTRE QUE CES DERNIERES CONSTITUAIENT UN MODELE INFERENTIEL, CAPABLE D'OBJECTIVER ET D'ANALYSER LE FONCTIONNEMENT DU SYSTEME NERVEUX CENTRAL. LES PROCESSUS NEUROVEGETATIFS SOUS-TENDANT LA PRATIQUE DE L'IMAGERIE MENTALE ONT PU ETRE OBJECTIVES EN TEMPS REEL, CONFIRMANT LES PREMIERES ETUDES DE L'EQUIPE. LA QUANTIFICATION DU PROCESSUS D'IMAGERIE A PERMIS DE DISTINGUER DES REPONSES NEUROVEGETATIVES SPECIFIQUES DEVELOPPEES AU COURS DE CETTE PRATIQUE: LES MOTIFS AINSI OBTENUS CONFIRMENT, POUR LA PREMIERE FOIS, LA THESE DE LA POSSIBILITE D'UN ENTRAINEMENT (MENTAL) VISCERO-MOTEUR. LA QUALITE DES IMAGES MENTALES AINSI GENEREES, ESTIMEE A TRAVERS LEURS MANIFESTATIONS NEUROVEGETATIVES ET ASSOCIEE AUX PERFORMANCES DES SUJETS A PERMIS DE DEFINIR DE NOUVEAUX CRITERES LIES A LA QUALITE DE L'IMAGERIE: EXISTENCE DE REPONSES NEUROVEGETATIVES, EVOLUTION DE LA VIGILANCE AU COURS DE LA TACHE, EVOLUTION DE L'ANXIETE SITUATIONNELLE ET DE LA CONCENTRATION. L'EXCELLENTE CORRELATION DE CET INDICATEUR (SOMME DES DONNEES PRECITEES) AVEC L'AMELIORATION DE LA PERFORMANCE PERMET DE POSTULER QU'IL CONSTITUE UN OUTIL EFFICACE POUR APPRECIER LA QUALITE DE L'IMAGERIE MENTALE
Imagerie Et R P Tition Mentale Dans L Apprentissage Moteur Et La Performance Motrice
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Author : Nicole Chevalier
language : fr
Publisher: Montréal : CIRADE, Université du Québec à Montréal
Release Date : 1988
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Imagerie Mentale Motrice Contr L E Par Interface Cerveau Machine
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Author : Vincent Roualdes
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010
Imagerie Mentale Motrice Contr L E Par Interface Cerveau Machine written by Vincent Roualdes and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with categories.
Les déficits moteurs du membre supérieur après un accident vasculaire cérébral sont très invalidants et résistent globalement à la plupart des thérapeutiques de rééducation. Quelques-unes seulement ont prouvé leur efficacité. L'imagerie mentale motrice, représentation consciente d'une action, basée sur l'activation subliminale du système moteur cérébral en fait partie. Son caractère subjectif limite son utilisation en routine car elle est difficilement contrôlable quantitativement et qualitativement. Des désordres neuropsychologiques associés à l'AVC pourraient aussi dégrader cette faculté cognitive. L'interface cerveau-machine est un nouveau dispositif de communication entre cerveau et ordinateur, capable d'analyser en direct le signal produit par l'activité cérébrale et de la retranscrire en une sortie utilisable sous différentes formes, permettant notamment de réaliser un monitoring de l'imagerie mentale motrice. Le signal peut être recueilli en électroencéphalographie ; le meilleur niveau de performance est obtenu à l'aide d'enregistrements électrocorticographiques sur électrodes placées dans l'espace épidural en regard du cortex moteur. Ce monitoring est présenté au patient à type de feedback. Affranchi des afférences pathologiques liées au dysfonctionnement sensitivo-moteur, il peut ainsi par l'entraînement, apprendre à contrôler et moduler son activité corticale et grâce aux phénomènes de plasticité cérébrale «reformater» ses programmes moteurs pour améliorer ses performances motrices réelles. L'auteur développe ici le rationnel à l'utilisation de l'imagerie mentale motrice couplée à cette technologie dans la rééducation des déficits moteurs du membre supérieur après un accident vasculaire cérébral et propose un protocole de recherche clinique pour en évaluer l'efficacité. Les résultats surprenants d'un cas expérimental présenté en prérequis témoignent de sa faisabilité et de son intérêt.
L Imagerie Mentale En Sport
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Author : Marc DUGENIE
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-11-22
L Imagerie Mentale En Sport written by Marc DUGENIE and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-22 with categories.
Imaginez pouvoir améliorer vos performances sportives simplement par le pouvoir de votre mental. Vous aimeriez pouvoir montrer à tous l'étendue de votre potentiel. Vous avez l'impression de ne pas jouer à 100% de vos capacités et ne demandez qu'à révéler ce potentiel. C'est ce qu'il est possible de faire grâce à l'imagerie mentale. Dans ce livre, vous allez découvrir un exercice méconnu qui va vous montrer comment l'imagerie mentale peut améliorer vos performances. L'imagerie mentale est loin d'être une technique magique. Mais avec un peu de travail, vous verrez les résultats arriver rapidement. Ce livre est un guide pratique. Il a été conçu pour vous apprendre à pratiquer l'imagerie mentale dans le but d'améliorer vos performances sportives. Et pourra vous être utile que vous soyez joueur, entraineur ou même préparateur mental. Voici quelques éléments que vous pourrez trouver à l'intérieur: Un test pour évaluer votre capacité d'imagerie mentale 2 séances d'imagerie mentale audio 7 séances d'imagerie mentale écrites Les 4 raisons pour un sportif d'utiliser cette technique. Pourquoi l'imagerie mentale fonctionne ? (la théorie scientifique explicative) Des exercices pour améliorer votre capacité d'imagerie mentale Evidemment, le livre est également basé sur de la théorie, de nombreuses études scientifiques sont citées. Elles permettent de comprendre comment utiliser l'imagerie mentale, pour que cette technique de préparation mentale soit la plus efficace possible. Marc DUGENIE est psychologue du sport en fin de formation et accompagne des sportifs en préparation mentale. Il est également l'auteur du 3ème site internet francophone sur la thématique de la préparation mentale : sportmental.fr
Influence De L Entra Nement Par Imagerie Mentale Dans L Acquisition D Habilet S Motrices Sp Cifiques En Hockey Sur Gazon
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Author : Aurélie Noel
language : fr
Publisher:
Release Date : 2006
Influence De L Entra Nement Par Imagerie Mentale Dans L Acquisition D Habilet S Motrices Sp Cifiques En Hockey Sur Gazon written by Aurélie Noel and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
Cette étude a pour but chez des joueuses de niveau débutant, de mesurer l’influence de séances d’imagerie mentale dans la performance et l’apprentissage d’habiletés motrices spécifiques en hockey sur gazon. Deux gestes ont été choisis et étudiés à l’aide d’enregistrements vidéo pour un groupe de dix joueuses de haut niveau. Les mouvements constitutifs de chaque geste ont ainsi pu être quantifiés de façon précise, au niveau spatial et temporel. Une seconde analyse et quantification des gestes effectués par un groupe de dix joueuses débutantes a ensuite permis de préciser les spécificités des mouvements en fonction du niveau de pratique. La comparaison des gestes entre les deux groupes de joueuses a permis de définir les paramètres spatiaux et temporels pour lesquels les joueuses novices devaient s’améliorer. Après trois semaines d’entraînement par imagerie motrice, il a été constaté une amélioration de certains mouvements restreints constitutifs du geste. En outre, l’effet de l’imagerie était bien distinct suivant la nature du geste étudié.
R Gles Et Conditions De La Pratique De L Imagerie Mentale Dans Les Activit S Physiques Et Sportives
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Author : Aymeric Guillot
language : en
Publisher:
Release Date : 2003
R Gles Et Conditions De La Pratique De L Imagerie Mentale Dans Les Activit S Physiques Et Sportives written by Aymeric Guillot and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003 with categories.
L'analyse de l'activité du système nerveux végétatif constitue un modèle inférentiel des opérations contrôlées par le système nerveux central. Les résultats montrent que la qualité de la représentation mentale dépend des caractéristiques individuelles du sujet (niveau d'expertise, dépendance-indépendance à l'égard du champ), de la spécialité sportive (morpho- et topocinèse, habileté ouverte/fermée) et du contexte dans lequel le travail mental est réalisé. Ces facteurs permettent d'édicter des règles de pratique de l'imagerie. En utilisant des microcapteurs non-invasifs, on dispose d'une méthode ambulatoire permettant d'étudier, en situation réelle, les processus mentaux de préparation à l'action, comme la représentation du mouvement à venir. L'imagerie mentale conditionne en partie la performance, surtout dans les activités à forte concentration précédant l'action. Améliorer sa qualité devrait avoir un effet sur l'efficacité motrice.
Imagerie Mentale Et Psychoth Rapie
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Author : Grazia Ceschi
language : fr
Publisher: Mardaga
Release Date : 2018-03-05
Imagerie Mentale Et Psychoth Rapie written by Grazia Ceschi and has been published by Mardaga this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-05 with Education categories.
L’ouvrage présente une vision récente des techniques d’évaluation et d’intervention psychologique fondées sur l’imagerie mentale. Ces techniques, qui s’appuient sur une base empirique de plus en plus importante, suscitent un très vif intérêt dans le milieu de la psychologie clinique anglophone. Néanmoins, elles restent encore largement inconnues du public francophone. Ce livre est conçu comme une revue critique de psychopathologie cognitive avec un double objectif : offrir une synthèse de la littérature scientifique récente sur les images mentales en psychopathologie cognitive expérimentale, et mettre à disposition du public francophone un certain nombre d’outils d’évaluation et d’intervention dans le cadre de l’imagerie mentale. Les présentations théoriques sont complétées par des exemples d’application dans des domaines cliniques tels que l’état de stress posttraumatique, les troubles de l’humeur, l’anxiété sociale, les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles du comportement alimentaire ou les addictions. Un ouvrage de référence destiné aux psychologues cliniciens et aux chercheurs francophones. À PROPOS DES AUTEURS Docteur en psychologie, Grazia Ceschi est actuellement maître d’enseignement et de recherche à la section de psychologie de l’Université de Genève. Elle est également psychothérapeute certifiée et engagée en tant que formatrice et superviseur en psychothérapie cognitive. Ses intérêts de recherche portent sur les images intrusives, l’évaluation cognitive des événements aversifs, les biais d’attention sélective ainsi que les processus de mémoire autobiographique des traumatismes dans le cadre de l’état de stress post-traumatique, de l’anxiété, des troubles obsessionnels compulsifs et/ou des comportements addictifs. Arnaud Pictet, docteur en psychologie, s’est joint à l’@ET.lab juste après avoir mené à bien un doctorat à l’Université d’Oxford, dans le laboratoire du professeur Emily Holmes. Psychologue clinicien et chercheur, Arnaud Pictet s’intéresse au rôle de l’imagerie mentale dans les troubles de l’humeur et au développement d’interventions psychologiques visant à entraîner l’imagerie positive dans le cadre de la dépression.
Entrainement Mental Et Sport De Haute Performance
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Author : Philippe Fleurance
language : fr
Publisher:
Release Date : 1998-05-13
Entrainement Mental Et Sport De Haute Performance written by Philippe Fleurance and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998-05-13 with categories.
De nombreux pays se sont organisés pour développer les connaissances et les pratiques de l'entraînement mental et de la performance. Au regard de l'essor actuel de ces pratiques, il semble qu'une réflexion sur le sujet du " mental en sport ", si souvent évoqué par les uns et les autres mais jamais abordé de manière approfondie, soit indispensable. Comment concevoir l'apport de la psychologie du sport dans et pour la haute performance ? L'analyse de l'accès à l'excellence en sport met en évidence que celle-ci dépend moins d'un potentiel initial d'aptitudes élevé, ou d'une personnalité exceptionnelle, que d'un entraînement rationnel et de longue durée. Dans la perspective du développement des ressources individuelles et collectives, les auteurs de cet ouvrage montrent que les sportifs doivent s'efforcer de réguler leurs émotions et le stress lié à la compétition, d'entretenir leur motivation, d'accroître leurs capacités d'imagerie mentale et leurs habiletés relationnelles, afin de répondre aux diverses exigences de la pratique compétitive. L'entraînement mental concerne donc la découverte et le développement des potentialités et compétences de chacun en envisageant l'acquisition de méthodes ou de techniques particulières, selon la nature des tâches et objectifs visés. Compte tenu des demandes spécifiques des différents sports, des stratégies d'intervention sont proposées aux athlètes et aux entraîneurs. Rédigés par des experts francophones, les textes de cet ouvrage proposent ainsi une approche originale qui concerne le conseil en entraînement mental, dans le cadre des pratiques sportives de haut niveau.