Inteligencia Emocional Y Cbt
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Inteligencia Emocional Y Cbt
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Author : Eva Spencer
language : es
Publisher: Eva Spencer
Release Date : 2022-05-19
Inteligencia Emocional Y Cbt written by Eva Spencer and has been published by Eva Spencer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-19 with Self-Help categories.
ES HORA DE DEJAR ATRÁS ESOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS Y NEGATIVOS QUE TE IMPIDEN ALCANZAR LA FELICIDAD Todos tenemos nuestro propio conjunto de pensamientos que determinan nuestras emociones y, a veces, no podemos evitar que estas emociones nos controlen. A veces, basta con un simple pensamiento para arruinar nuestro estado de ánimo. Pero, ¿y si pudiéramos cambiar esos pensamientos para cambiar nuestros sentimientos? ¡Ahí es donde entra este libro! Terapia cognitivo-conductual (TCC) e inteligencia emocional (IE) puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas. Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean. Y aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, como la empatía y la autoconciencia, te será más fácil tener relaciones exitosas que duren toda la vida ¡Es hora de que tomes las riendas de tu vida y empieces a vivirla a tu manera! Con este libro, descubrirás: - Cómo entender tus emociones y controlar tus pensamientos. - ¡El mejor método para recablear tu cerebro y convertir los pensamientos negativos en positivos! - Los secretos para tener y mantener mejores relaciones contigo mismo y con los que te rodean. - ¡Una vida más feliz y emocionalmente estable! - Información precisa y respaldada por expertos para garantizar una experiencia de aprendizaje satisfactoria. - ¡Formas fáciles de tomar el control de tu vida y cambiarla para mejor! Imagina poder tener mejores relaciones con todas las personas de tu vida: amigos, familiares, compañeros de trabajo o incluso una pareja sentimental. Imagina que te sientes seguro al hablar de ti mismo o al defenderte en cualquier situación gracias a las habilidades aprendidas en este libro. ¡Aprende estas poderosas herramientas y cambia tu vida para siempre! HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y APRENDE A TOMAR EL CONTROL DE TUS EMOCIONES HOY MISMO.
Inteligencia Emocional Terapia Cognitivo Conductual Emotional Intelligence Cognitive Behavioral Therapy
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Author : Enrique De Los Santos
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
Inteligencia Emocional Terapia Cognitivo Conductual Emotional Intelligence Cognitive Behavioral Therapy written by Enrique De Los Santos and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
¿No te gustar?a descubrir c?mo dominar efectivamente tu capacidad de comunicarte con las personas que te rodean para lograr tus objetivos sin problemas y evitar conflictos? ¿Sue?as con construir puentes m?s significativos para las relaciones, ya sea en tu vida personal o en tu entorno laboral? Entonces, la combinaci?n de las t?cnicas de Inteligencia Emocional y La Terapia Cognitivo Conductual, ser? solo la soluci?n que necesitas para hacer un cambio dr?sticamente positivo en tu vida cotidiana. Seg?n la investigaci?n cient?fica, la Inteligencia Emocional es mucho m?s importante que el cociente intelectual o las habilidades t?cnicas de uno cuando se trata de determinar el ?xito general de una persona en la vida. Pero se vuelve dos veces m?s poderoso cuando se implementa con t?cnicas de terapia cognitivo conductual. Este libro incluye la colecci?n m?s poderosa de estrategias que te ayudar?n a mejorar en cada ?rea de tu vida emocional, tu vida personal y con tus relaciones. Te llevar? r?pidamente a relaciones m?s gratificantes y satisfactorias, as? como a una vida profesional m?s exitosa y enriquecedora. Aprender?s : C?mo identificar tus emociones, expresar las saludables y deshacerte de las da?inas. Creando un ambiente positivo y estimulante a tu alrededor Practicar la empat?a con los otros y hacer que se abran a ti Nueve formas de mejorar tus relaciones usando inteligencia emocional C?mo asumir la responsabilidad de tus emociones y comportamiento Consejos efectivos para practicar mejorar la conciencia emocional Nueve poderosos consejos de comunicaci?n no verbal para mejorar las interacciones sociales casi de la noche a la ma?ana ¡Y mucho m?s! El dominio de la inteligencia emocional y la terapia cognitivo conductual se crearon con consejos pr?cticos para ayudarte a construir la mentalidad correcta en la que puedes formar el ?xito para lograr el resultado deseado. ¡Finalmente, al?jate de la manada y convi?rtete en el l?der de tu vida que tanto sue?as! ¿Entonces, Qu? esperas? ¡ Toma tu copia y sum?rgete en el mundo de la psicolog?a y el comportamiento humano!
Terapia Cognitivo Conductual
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Author : Eric Holt
language : es
Publisher: Eric Holt
Release Date : 2023-08-04
Terapia Cognitivo Conductual written by Eric Holt and has been published by Eric Holt this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-04 with Psychology categories.
¡Aprovecha el poder de la terapia cognitivo conductual para vencer la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico para un cambio duradero! ¿Estás cansado de ser consumido por la ansiedad, la depresión o los ataques de pánico? ¿Tienes dificultades para manejar tus emociones y pensamientos intrusivos? ¿Estás listo para tomar el control de tu salud mental y experimentar una verdadera libertad emocional? En este libro, Eric Holt presenta poderosas técnicas basadas en la terapia cognitivo conductual (TCC) para ayudar a liberarte del agarre de la ansiedad, la depresión y el pánico. Con ejercicios prácticos, descubrirás una guía para transformar tu bienestar mental y lograr el control emocional. En este libro obtendrás: - Claridad y Comprensión: descubre el poder de las técnicas de la TCC para reformular tus pensamientos, emociones y comportamientos. - Supera la ansiedad y encuentra la calma: sumérgete en el mundo desafiante de los trastornos de ansiedad y descubre las causas profundas que te mantienen atrapado en la preocupación y el miedo. - Libérate de las garras de la depresión: descubre cómo la TCC puede proporcionarte herramientas prácticas para desafiar patrones de pensamiento negativos, superar tus inseguridades y restaurar la esperanza. - Domina los ataques de pánico: a través de las técnicas de la TCC, aprenderás a identificar desencadenantes, manejar las sensaciones físicas y emocionales, y desarrollar la resiliencia para recuperar la confianza y recuperar la vida que mereces. - Mejora la inteligencia emocional: libera tu potencial emocional y cultiva relaciones significativas. - Conquista los pensamientos intrusivos: armado con estrategias de la TCC, desafiarás y reformularás patrones de pensamiento negativos, tomarás control de los pensamientos intrusivos y crearás un panorama mental más positivo y empoderador. ¡Y mucho más! Imagina una vida libre de ansiedad constante, donde puedas enfrentar desafíos con confianza y abrazar la alegría. Visualízate liberándote de las garras de la depresión, encontrando un propósito y vitalidad renovados. Con "Terapia cognitivo-conductual", puedes convertir estos sueños en realidad y crear una vida de bienestar emocional. ¡Obtén tu copia hoy mismo!
Secretos De Expertos Tcc E Inteligencia Emocional
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Author : Terry Lindberg
language : es
Publisher: Terry Lindberg
Release Date :
Secretos De Expertos Tcc E Inteligencia Emocional written by Terry Lindberg and has been published by Terry Lindberg this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Secretos de Expertos - TCC e Inteligencia Emocional: ¡La Guía Definitiva Para Terapia Cognitivo-Conductual y EQ Para Mejorar el Manejo de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico y el Estrés! Te gustaria: - ¿Controlas mejor tu ira? - ¿Dejar de estar tan ansioso todo el tiempo? - ¿Toma el control de sus emociones? Todos queremos estas cosas, ¡pero solo la inteligencia emocional puede ayudarnos a conseguirlas! Para la mayoría de las personas, las emociones son un completo misterio. Se entregan a cada sentimiento que los supera y terminan perdiendo su tiempo y energía. No es de extrañar que ese sea el caso. El hecho es que no nos enseñan inteligencia emocional en las escuelas. Claro, desarrollar habilidades prácticas es importante, pero si no sabe cómo comunicarse y sentir empatía, no llegará muy lejos en su trabajo. Sin mencionar las relaciones personales: todos sabemos lo importante que es la inteligencia emocional en los esfuerzos románticos. Entonces, ¿qué puede hacerse? ¿Nos quedamos al capricho de las emociones? No absolutamente no. Este libro te enseñará las causas fundamentales de las emociones y las estrategias que puedes aplicar para deshacerte de la ira, la depresión, la ansiedad, el estrés, la negatividad, la inseguridad ... Además, aprenderás a aplicar técnicas de terapia cognitiva conductual para arreglar tu mentalidad y mejorar. tu calidad de vida! Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda: - Inteligencia emocional 101: de dónde vienen las emociones, cómo lidiar con ellas y las 5 características de EQ que necesita desarrollar - EQ en el lugar de trabajo: estrategias de inteligencia emocional para aplicar en la comunicación con sus jefes, colegas y la gerencia para lograr un progreso rápido - Inteligencia social y personal: Cómo mejorar tus habilidades sociales y desarrollar carisma con 6 estrategias que te ayudarán a mejorar tu EQ - CBT y Mindest: Las 4 tácticas a prueba de balas para desarrollar una mentalidad positiva y positiva y abordar cualquier obstáculo en la vida con una perspectiva de resolución de problemas y tranquilidad. ¿Estás listo para los poderes transformadores de EQ de alto nivel? ¡Desplácese hacia arriba, haga clic en "Comprar Ahora" y obtenga su copia!
Inteligencia Emocional
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Author : Ryan James
language : es
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2017-12-19
Inteligencia Emocional written by Ryan James and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-19 with categories.
comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. �Quieres superar el estr�s? �Quieres aprender a hacerse valer? �Quieres ser entendido? �Quieres entender a otras personas? Estas son s�lo algunas de las preocupaciones que el desarrollo de su inteligencia emocional abordar�. Tener un alto coeficiente de inteligencia puede no ser suficiente para alcanzar el �xito. Los psic�logos dicen que la inteligencia emocional afecta al rendimiento. Tiene un enorme impacto en su �xito profesional. Un estudio realizado por TalentSmart muestra que la inteligencia emocional o IE (popularmente conocido como EQ) es el mayor predictor de rendimiento en el trabajo. Esto se debe a la inteligencia emocional es la base de todas las habilidades cr�ticas - empat�a, manejo de la ira, la asertividad, flexibilidad, responsabilidad, comunicaci�n, t�cnicas de presentaci�n, y la tolerancia al estr�s. M�s del noventa por ciento de las personas que est�n haciendo bien en el trabajo tambi�n tiene una gran inteligencia emocional. La buena noticia es que puede desarrollar la inteligencia emocional. Este libro contiene pr�ctico y f�cil de seguir los pasos que ayudar�n a aumentar su inteligencia emocional. En este libro, usted aprender�: �Qu� es la inteligencia emocional Rasgos de las personas con alta inteligencia emocional Rasgos de las personas con baja inteligencia emocional 21 consejos pr�cticos que le ayudar�n a aumentar su inteligencia emocional C�mo establecer l�mites personales Como llegar a conocerse profundamente C�mo aumentar su optimismo y capacidad de recuperaci�n historias reales de personas con inteligencia emocional bajo y alto 30 declaraciones de empat�a 100 t�cnicas para ayudarle a combatir el estr�s �Y m�s! Es hora de salir de la monta�a rusa emocional que usted est� en. Este libro le ayudar� a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudar� a aumentar su autocontrol, la conciencia, la adaptabilidad, la motivaci�n y confianza. Por encima de todo, este libro ayuda a entender m�s a los dem�s para que pueda construir relaciones m�s profundas y significativas. Coge este libro ahora y cambiar su vida!
Control De La Ira Y Tcc
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Author : Eric Holt
language : es
Publisher: Eric Holt
Release Date : 2023-08-04
Control De La Ira Y Tcc written by Eric Holt and has been published by Eric Holt this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-04 with Family & Relationships categories.
¿Estás buscando técnicas efectivas para regular tus emociones, vencer tu pensamientos intrusivos y construir relaciones más saludables? ¿Tienes dificultades con el manejo de la ira y te resulta difícil controlar tus emociones? ¿La ansiedad y la depresión te agobian, afectando tus relaciones y tu vida diaria? Sumérgete en el Libro 1 explorando los aspectos complejos del manejo de la ira: Comprende la biología de la ira, analiza la respuesta de lucha-huida-congelación y descubre el poder de los neurotransmisores en dar forma a tu reacción de ira. Aprende cómo canalizar tu ira de manera constructiva, fomentar la autoconciencia y desarrollar la resiliencia emocional. Con técnicas probadas y efectivas, ejercicios progresivos de relajación y la importancia de la dieta y el ejercicio, obtendrás herramientas valiosas para manejar la ira de manera efectiva. En el Libro 2, emprende un viaje de sanación emocional a través de la TCC: Adquiere un profundo entendimiento de los trastornos de ansiedad y cómo la TCC puede ayudarte a desentrañar las causas fundamentales de tu ansiedad. Descubre técnicas comprobadas para desafiar los pensamientos ansiosos y recuperar el control sobre tu vida. Explora el impacto de la depresión y aprende siete técnicas comunes de la TCC para superarla. Domina los ataques de pánico, mejora tu inteligencia emocional y enfrenta los pensamientos intrusivos a través de la reformulación de patrones negativos. Libera el poder de la neuroplasticidad y reorganiza tu cerebro para un cambio duradero. ¡Y mucho más! No dejes que la ira, la ansiedad o la depresión controlen tu vida por más tiempo. Imagina un futuro donde tienes el control emocional, relaciones más saludables y un profundo sentido de bienestar. ¡Da el primer paso hacia la libertad emocional y relaciones más felices al obtener tu copia hoy mismo!
Inteligencia Emocional
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Author : James W. Williams
language : es
Publisher:
Release Date : 2019-10-09
Inteligencia Emocional written by James W. Williams and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-09 with Psychology categories.
Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
Psicolog A Oscura 6 Libros En 1 Dark Psychology 6 Books In 1
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Author : Benedict Goleman
language : es
Publisher: Benedict Goleman
Release Date : 2021-04-17
Psicolog A Oscura 6 Libros En 1 Dark Psychology 6 Books In 1 written by Benedict Goleman and has been published by Benedict Goleman this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-17 with categories.
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ BESTSELLER in Amazon.com ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ PSICOLOGÍA OSCURA 6 LIBROS EN 1 - DARK PSYCHOLOGY 6 BOOKS IN 1 ( Spanish Version ) *** 696 páginas de Pura Psicología Oscura *** ¿Le interesa comprender la mente humana? ¿Te gustaría ser capaz de influir en la mente de otras personas con facilidad? ¿Quieres aprender a superarte a ti mismo para tener éxito? ¿Quieres llegar a ser socialmente poderoso? Si es así, sigue leyendo... Algunas de las fuentes de conocimiento más oscuras nos han dado pruebas e información convincentes sobre la capacidad del ser humano de controlar an otras persona. Desde el análisis de los narcisistas hasta el de los tipos de personalidad oscura, hay mucha información que se puede obtener observando cómo interactúan con su entorno. Por otra parte, hay mucho que aprender sobre cómo mantener el equilibrio de nuestra mente también. Puedes conocer todo sobre la inteligencia emocional, cómo autorregularte y cómo poder mejorar. Todos estos temas tienen un punto en común: la Psicología. Esta serie de libros profundiza en varios de los temas psicológicos más atractivos que existen, empezando por: "Introducción a la psicología" te presentará todo lo que necesitas saber sobre la psicología para entender mejor cómo funciona tu mente. Al observar el mundo con estos principios, aprenderás todo lo necesario para entender tus propias emociones, tendencias y comportamientos. "Cómo analizar a las personas con la psicología oscura" te proporcionará toda la información que necesitarías saber para poder analizar las mentes de los demás. Serás capaz de aplicar la lectura de personas para entender qué los motiva y así ser poder motivarlos tú mismo. "Manipulación y Psicología Oscura" te proporcionará información sobre las tácticas de manipulación más comunes que existen, cómo hacer uso de ellas y cómo conseguir siempre lo que quieres, sin importar dónde te encuentres. "Secretos de la Psicología Oscura" te enseñará cómo puedes aprender an influir mejor en otras personas. A partir de las tendencias de los individuos que tienen tipos de personalidad oscura y que utilizan para controlar su entorno descubrirás cómo usarlas para ayudar positivamente en la influencia y el control de los demás. "Inteligencia Emocional y CBT" te enseñará los pormenores de la inteligencia emocional, un conjunto de habilidades que toda persona necesita conocer y comprender para tener éxito, así como toda la información de fondo necesaria para que la terapia cognitiva conductual permita el uso de la reestructuración cognitiva en cualquier persona. "Recuperación del abuso emocional y narcisista" te guiará para reconocer tanto el abuso emocional como el narcisista; así como los procesos que pueden utilizarse para ayudar a las personas que han sufrido abuso narcisista a recuperarse. Al comprar este paquete, obtendrás toda esa información y más. Recibirás una visión de cómo funcionan las mentes humanas, y si aprendes esa información, serás capaz de utilizarla también. Usted será capaz de convertirse en influyente, más fuerte y mejor que nunca antes mediante la aplicación de muchos de los principios que se te darán El momento de actuar es ahora: puedes reclamar el poder que te mereces. ¡No lo dudes y haz clic en, COMPRAR AHORA hoy mismo!
Inteligencia Emocional
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Author : Ryan James
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-01-20
Inteligencia Emocional written by Ryan James and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-20 with categories.
¿Quiere superar el estrés? ¿Quiere aprender a afirmarte? ¿Quiere que lo entiendan? ¿Quiere entender a otras personas? Estas son sólo algunas de las preocupaciones que el desarrollo de su inteligencia emocional abordará. Tener un alto coeficiente de inteligencia puede no ser suficiente para lograr el éxito. Los psicólogos dicen que la inteligencia emocional afecta el desempeño. Tiene un gran impacto en el éxito profesional. Un estudio realizado por TalentSmart muestra que la inteligencia emocional o IE (popularmente conocida como EQ) es el mayor predictor del rendimiento laboral. Esto se debe a que la inteligencia emocional es la base de todas las habilidades críticas - empatía, manejo de la ira, asertividad, flexibilidad, responsabilidad, comunicación, habilidades de presentación y tolerancia al estrés. Más del noventa por ciento de las personas que están haciendo bien su trabajo también tienen una alta inteligencia emocional. La buena noticia es que puede desarrollar su inteligencia emocional. Este libro contiene pasos prácticos y fáciles de seguir que lo ayudarán a aumentar su inteligencia emocional. En este libro, aprenderá Qué es la inteligencia emocional Rasgos de personas con alta inteligencia emocional Rasgos de personas con baja inteligencia emocional 21 consejos prácticos que lo ayudarán a aumentar tu inteligencia emocional Cómo establecer límites personales Cómo conocerse a sí mismo profundamente Cómo aumentar su optimismo y resistencia Historias reales de personas con una inteligencia emocional alta y baja 30 declaraciones de empatía 100 técnicas para ayudarlo a vencer el estrés Y más! Es hora de salir de la montaña rusa emocional en la que se encuentra. Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas. Agarre este libro ahora mismo y cambie su vida!
Psicolog A Oscura 6 Libros En 1
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Author : Benedict GOLEMAN
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-04-16
Psicolog A Oscura 6 Libros En 1 written by Benedict GOLEMAN and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-16 with categories.
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ BESTSELLER in Amazon.com ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ From today, the bestseller "DARK PSYCHOLOGY - 6 BOOKS IN 1" is also available in Italian and Spanish versions *** 696 páginas de Pura Psicología Oscura *** ¿Le interesa comprender la mente humana? ¿Te gustaría ser capaz de influir en la mente de otras personas con facilidad? ¿Quieres aprender a superarte a ti mismo para tener éxito? ¿Quieres llegar a ser socialmente poderoso? Si es así, sigue leyendo... Algunas de las fuentes de conocimiento más oscuras nos han dado pruebas e información convincentes sobre la capacidad del ser humano de controlar an otras persona. Desde el análisis de los narcisistas hasta el de los tipos de personalidad oscura, hay mucha información que se puede obtener observando cómo interactúan con su entorno. Por otra parte, hay mucho que aprender sobre cómo mantener el equilibrio de nuestra mente también. Puedes conocer todo sobre la inteligencia emocional, cómo autorregularte y cómo poder mejorar. Todos estos temas tienen un punto en común: la psicología. Esta serie de libros profundiza en varios de los temas psicológicos más atractivos que existen, empezando por: "Introducción a la psicología" te presentará todo lo que necesitas saber sobre la psicología para entender mejor cómo funciona tu mente. Al observar el mundo con estos principios, aprenderás todo lo necesario para entender tus propias emociones, tendencias y comportamientos. "Cómo analizar a las personas con la psicología oscura" te proporcionará toda la información que necesitarías saber para poder analizar las mentes de los demás. Serás capaz de aplicar la lectura de personas para entender qué los motiva y así ser poder motivarlos tú mismo. "Manipulación y Psicología Oscura" te proporcionará información sobre las tácticas de manipulación más comunes que existen, cómo hacer uso de ellas y cómo conseguir siempre lo que quieres, sin importar dónde te encuentres. "Secretos de la Psicología Oscura" te enseñará cómo puedes aprender an influir mejor en otras personas. A partir de las tendencias de los individuos que tienen tipos de personalidad oscura y que utilizan para controlar su entorno descubrirás cómo usarlas para ayudar positivamente en la influencia y el control de los demás. "Inteligencia Emocional y CBT" te enseñará los pormenores de la inteligencia emocional, un conjunto de habilidades que toda persona necesita conocer y comprender para tener éxito, así como toda la información de fondo necesaria para que la terapia cognitiva conductual permita el uso de la reestructuración cognitiva en cualquier persona. "Recuperación del abuso emocional y narcisista" te guiará para reconocer tanto el abuso emocional como el narcisista; así como los procesos que pueden utilizarse para ayudar a las personas que han sufrido abuso narcisista a recuperarse. Al comprar este paquete, obtendrás toda esa información y más. Recibirás una visión de cómo funcionan las mentes humanas, y si aprendes esa información, serás capaz de utilizarla también. Usted será capaz de convertirse en influyente, más fuerte y mejor que nunca antes mediante la aplicación de muchos de los principios que se te darán El momento de actuar es ahora: puedes reclamar el poder que te mereces. ¡No lo dudes y haz clic en, COMPRAR AHORA hoy mismo!