Kopfk Che Das Anti Alzheimer Kochbuch
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Kopfk Che Das Anti Alzheimer Kochbuch
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Author : Michael Nehls
language : de
Publisher:
Release Date : 2017-10
Kopfk Che Das Anti Alzheimer Kochbuch written by Michael Nehls and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10 with categories.
Kopfk Che Das Anti Alzheimer Kochbuch
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Author : Michael Nehls
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-03-18
Kopfk Che Das Anti Alzheimer Kochbuch written by Michael Nehls and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-18 with Health & Fitness categories.
Genussrezepte gegen das Vergessen Sie haben es in der Hand: Das Vergessen im Alter ist kein unausweichliches Schicksal. Vielmehr bestimmt unser Lebensstil, ob wir in Demenz versinken oder unseren Ruhestand in bester geistiger Frische genießen können. Michael Nehls, Arzt, Molekulargenetiker und Ausdauer-Leistungssportler, forscht seit vielen Jahren zu diesem Thema, das Generationen bewegt. Seine Erkenntnis: Alzheimer ist eine heilbare Mangelkrankheit! Die Empfehlung: Kopfküche — Rezepte für Sinn und Verstand. Mit seinem Familienrezeptbuch bringt er die aktuellen wissenschaftlichen Ergebnisse direkt auf den Tisch vieler Menschen, die ihre Zukunft in die Hand nehmen möchten. Unterhaltsam und menschlich geschrieben, hoch informativ, spannend zu lesen und dabei einfach nachzukochen – wirksame Alzheimervorbeugung beginnt in der Küche.
Schlafst Rungen Bei Alzheimer Alzheimer Demenz Erkrankung Kann Jeden Treffen Daher Jetzt Vorbeugen Und Behandeln
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Author : Holger Kiefer
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2023-06-05
Schlafst Rungen Bei Alzheimer Alzheimer Demenz Erkrankung Kann Jeden Treffen Daher Jetzt Vorbeugen Und Behandeln written by Holger Kiefer and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-05 with Medical categories.
Es gibt Anzeichen dafür, dass man an Alzheimer erkranken kann. Die wirklichen Ursachen beginnen jedoch wesentlich früher durch Schlafstörungen. Dieser Umstand ist den wenigsten Menschen bekannt, weshalb die Zahl der Erkrankungen explodiert. Befindet man sich im Stadium der Alzheimer-Erkrankung, nehmen die Schlafstörungen gravierende Folgen an, zum Nachteil der selbst Betroffenen und deren Angehörige. Dieser Ratgeber informiert umfassend über alle mit dem Thema zusammenhängenden Fragen. Wer für sich und seine Lieben vorsorgen will, dem ist dieses Buch dringend ans Herz gelegt. Je früher man sich mit Schlafstörungen befasst, umso besser ist es. Auch für die Personen, welche sich mit der Begleitung und Pflege von Alzheimer-Patienten beschäftigen, enthält das Buch genau die Informationen, welche man über das Krankheitsbild wissen sollte. Der Autor Holger Kiefer hat schon mit seinem Buch "Basiswissen Alzheimer" aus dem "Heil-Weg-Verlag", vielen Menschen detailreiches Wissen vermitteln können. Beide Bücher gehören heute aus Gründen der Vorsorge und Betreuung in jeden Haushalt. Im Jahr 2020 sind so viele Menschen in Deutschland wegen Alzheimer in eine Klinik gekommen wie nie zuvor. Auch die Todesfälle steigen. Das liegt nicht nur, aber auch an der steigenden Lebenserwartung. In Deutschland gibt es immer mehr Alzheimer-Patienten - und immer mehr Menschen sterben daran. Das teilte das Statistische Bundesamt in Wiesbaden anlässlich des Weltalzheimertages 2022 mit.
Algen L
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Author : Michael Nehls
language : de
Publisher: Heyne Verlag
Release Date : 2018-09-10
Algen L written by Michael Nehls and has been published by Heyne Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-10 with Cooking categories.
Die Ernährungsrevolution aus dem Meer Algenöl ist die ursprüngliche und einzige vegane Quelle für lebenswichtige Omega-3-Fettsäuren. Ihnen verdanken wir die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte können wir nur aquatische Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten ─ Leinöl stellt keine wirksame Alternative dar. Ein Mangel an Omega-3 ist eine Ursache für nahezu alle Zivilisationskrankheiten ─ von Herzinfarkt bis Schlaganfall, von Depression bis Alzheimer, von Diabetes bis Krebs. Während der kindlichen Entwicklung führt ein Defizit an diesem unentbehrlichen Hirnbaustoff zu gravierenden Einbußen der emotionalen, sozialen und rationalen Intelligenz ─ zu AD(H)S und Autismus.
Das Corona Syndrom
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Author : Michael Nehls
language : de
Publisher: Heyne Verlag
Release Date : 2021-06-21
Das Corona Syndrom written by Michael Nehls and has been published by Heyne Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-21 with Cooking categories.
Es grassiert flächendeckend Angst vor COVID-19, vor schwerer Erkrankung und Tod. Dabei ist wissenschaftlich längst erwiesen, dass nicht das Virus selbst, sondern eine »allergische« Reaktion unseres Immunsystems tötet. Erst diese immunologische Fehlfunktion zerstört die Lungen und verursacht tödliches Organversagen. Wie es dazu kommt, dass aus einer natürlichen Abwehrreaktion eine derart unnatürliche Selbstzerstörung wird, ist der Wissenschaft ebenfalls bekannt – aber nicht der breiten Öffentlichkeit. Dieses Buch liefert Ihnen Fakten und Hinweise, wie Sie selbst für ein intaktes Immunsystem sorgen können, das vor viralen Angriffen schützt – aber auch vor Zivilisationskrankheiten, die tagtäglich noch mehr Menschenleben fordern.
Gesunde Ern Hrung F R Hochsensible Menschen
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Author : Dr. phil. Anne-Barbara Kern
language : de
Publisher: Remote Verlag
Release Date : 2020-08-10
Gesunde Ern Hrung F R Hochsensible Menschen written by Dr. phil. Anne-Barbara Kern and has been published by Remote Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-10 with Medical categories.
"Mehr Energie... mehr Konzentration... mehr Vitalität"? Um im Alltag leistungsfähig zu sein und gleichzeitig der enormen Arbeitslast gewachsen zu sein benötigst du eins: Energie. Die Energie deines Körpers entsteht aus den unterschiedlichsten Stoffwechselprozessen deines Körpers. Gerade als hochsensibler Mensch hast du mit deinem aktiveren Nervensystem einen höheren Energieverbrauch und kannst bei fehlender Rücksicht oder Unwissenheit schnell Zustände der Reizüberflutung, Erschöpfung bis hin zu körperlichen Reaktionen wie Reizdarm erleiden. Wie du deine Ernährung an deine individuellen Bedürfnisse anpasst um dein Energielevel zu erhöhen, so dass du dauerhaft stark und ausgeglichen bist, zeigt dir Dr. phil. Anne-Barbara Kern in ihrem neuen Buch. Dieses inspirierende Buch enthält: Wissenschaftliche Aufklärungen zu sämtlichen Ernährungsmythen, so dass du weißt, welche Ernährung für deine Bedürfnisse wirklich gesundheitsfördernd ist. Detaillierte Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung und den Auswirkungen auf deinen Körper um deine Ernährung flexibler gestalten zu können, da du nun weißt, worauf es ankommt. Ein Baukastensystem um deine individuelle Ernährung zusammen zu stellen und einfach in den Alltag zu integrieren. "Ein unverzichtbares Gesundheitsbuch für alle hochsensiblen Menschen in diesem Land."? Du hast täglich die Wahl: Du kannst dich gesund ernähren, dein Nervensystem auf ein solides Fundament bringen und mit mehr Energie deinen Alltag gestalten. Und in der Regel ist das gar nicht so schwer, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und gleichzeitig sogar noch mehr Zeit im Alltag zu haben. Bist du bereit für mehr Energie in deinem Alltag?
Nahrungserg Nzung F R Hochsensible Menschen
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Author : Dr. phil. Anne-Barbara Kern
language : de
Publisher: Remote Verlag
Release Date : 2023-05-01
Nahrungserg Nzung F R Hochsensible Menschen written by Dr. phil. Anne-Barbara Kern and has been published by Remote Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-01 with Cooking categories.
Der Game-Changer: Hochsensibilität hat körperliche Ursachen! Du bist in scheinbar "normalen" Alltagssituationen schnell gestresst und überfordert? Dich erschöpfen Situationen mit vielen Reizen oder du leidest sogar vermehrt unter Migräneattacken? Du weißt, du bist hochsensibel, doch die empfohlenen Mentalstrategien aus anderen Ratgebern zeigen bei dir kaum Wirkung? Das ist kein Wunder, denn Hochsensibilität ist genetisch bedingt und hat körperliche Ursachen! Bei hochsensiblen Menschen funktioniert das Nervensystem anders: Es ist aktiver, produziert mehr Botenstoffe und verbraucht daher mehr Energie. Aus diesem Grund benötigen Menschen mit Hochsensibilität eine andere, angepasste Nährstoffversorgung. Mit den richtigen Nährstoffen, in den passenden Mengen, werden hochsensible Menschen innerhalb kürzester Zeit emotional stabiler und leistungsfähiger. Diese emotionale Stabilität ist die Basis dafür, dass Mentalstrategien überhaupt richtig funktionieren können. Dieser Ratgeber ist also anders als andere zu diesem Thema: Der Fokus liegt auf dem körperlichen Aspekt der Stressbewältigung. Du erhältst umfangreiche Informationen, wie deine optimale Nährstoffversorgung aussehen sollte, und kannst mithilfe von drei einfach umsetzbaren Schritten deine Nerven stärken und so dein volles Potenzial ausschöpfen. Dich erwarten ... fundierte Informationen über die optimale Nährstoffversorgung bei Hochsensibilität, drei Schritte, mit denen du ausgeglichener und leistungsfähiger wirst, geeignete Mentaltechniken, die in Kombination mit Nahrungsergänzung nachhaltig erfolgreich sind. Du hast keine Lust mehr auf ständige Reizüberflutung? Dann überwinde mit diesem Buch " Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen" deinen täglichen Erschöpfungszustand und führe endlich das Leben, das du dir wünschst!
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn
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Author : Kyra Kauffmann
language : de
Publisher: VAK Verlag
Release Date : 2023-04-28
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn written by Kyra Kauffmann and has been published by VAK Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-28 with Health & Fitness categories.
Mit zunehmendem Alter sinkt nicht nur das körperliche Leistungsvermögen, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns lassen nach. Viele Menschen sind der Meinung, dass dieses Thema erst die Generation 60+ betrifft und beschäftigen sich erst gar nicht damit. Umso besorgniserregender ist es, wenn bereits in jüngeren Jahren Symptome wie Gedächtnisprobleme, Konzentrationsstörungen, Gereiztheit und Gefühle der Überforderung auftreten, die auf eine Störung der funktionellen Abläufe im zentralen Nervensystem hinweisen. Doch müssen wir uns wirklich mit dem Unvermeidlichen abfinden und tatenlos zusehen, wie unser Gehirn nach und nach immer mehr Schwächen zeigt? Aus der Genforschung wissen wir, dass besonders unsere Gene MAO-A, COMT, MTHFR, BDNF und APOE einen großen Einfluss auf die Funktionsweise des Gehirns haben. Arbeiten sie nicht optimal, zum Beispiel zu langsam oder zu schnell, hat dies spürbare Folgen für unsere geistige und seelische Gesundheit. Die meisten Menschen haben in mindestens einem der genannten Trigger-Gene eine Abweichung von der Norm. Wer diese kennt und seinen Lebensstil danach ausrichtet, hat gute Chancen, bis ins hohe Alter geistig fit und klar im Kopf zu bleiben. Wir haben es also selbst in der Hand! Das gilt auch für das sogenannte "Alzheimer-Gen" APOE4, das viele Menschen in sich tragen. Die Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann erläutern die Aufgaben und die Bedeutung der einzelnen Trigger-Gene und geben wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, wie wir das eigene Nervensystem genetisch korrekt unterstützen können.
Wenn Der Kiefer Knirscht
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Author : Jürgen Schmitter
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-08-19
Wenn Der Kiefer Knirscht written by Jürgen Schmitter and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-19 with Science categories.
Ganzheitlich therapieren heißt ungewöhnliche Blickwinkel suchen! Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen aus zahnärztlicher Sicht. Millionen von Menschen leiden häufig unter Rücken-, Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Was viele nicht für möglich halten: diese (und andere) Symptome werden oft durch dentalen Stress, also dem falschen Zusammenbiss der Zähne, ausgelöst. Die Auswirkungen einer solchen Kaufunktionsstörung werden allerdings häufig unterschätzt oder gar nicht erst berücksichtigt. Der Mensch funktioniert als ein biologisches kybernetisches System. Organe und Organsysteme bestehen aus unzähligen sich selbst regulierenden Regelkreisen. Befindet sich das Gesamtsystem dieser Regelkreise im Gleichgewicht, können die Selbstheilungskräfte im Körper optimal arbeiten. Sind die Systeme jedoch gestört, ist eine Selbstheilung oft nicht möglich. Hat der Patient nun eine Kaufunktionsstörung, bedeutet das, dass im Grunde die meisten Regelsysteme (Meridiane) andauernd gestört werden, da jeder einzelne Zahn und speziell das Kiefergelenk zu einem bestimmten Meridiansystem gehören. Dr. Schmitter verdeutlicht in seinem umfassenden Grundlagenwerk diese hochkomplexen Zusammenhänge und zeigt mögliche Diagnose- und Therapieansätze auf. - Anschaulich und für den Patienten verständlich - Grundlagenwerk sowohl für Heil- und Pflegeberufler als auch für Betroffene und intressierte Laien - Viele Fallballbeispiel und Interpretationen - Aufschlussreiche Einblicke in die ganzheitliche Therapie aus zahnärztlicher Sicht
Red Crosses
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Author : Sasha Filipenko
language : en
Publisher: Europa Editions
Release Date : 2021-08-24
Red Crosses written by Sasha Filipenko and has been published by Europa Editions this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-24 with Fiction categories.
“Lays bare the . . . history of a ruthless Russian state with the story of an unlikely friendship between a young widower and a survivor of Stalin’s gulag.” —Publishers Weekly Sasha Filipenko traces the arc of Russian history from Stalin’s terror to the present day, in a novel full of heart and humanity. One struggles not to forget, while the other would like nothing better. Tatiana Alexeyevna is an old woman, over ninety, rich in lived experience, and suffering from Alzheimer’s. Every day, she loses a few more of her irreplaceable memories. Alexander is a young father whose life has been brutally torn in two by the untimely death of his wife. Tatiana tells her young neighbor her life story, a story that encompasses the entire Russian 20th century with all its horrors and hard-won humanity. Little by little, the old woman and the young man forge an unlikely friendship and make a pact against forgetting. “A moving meditation on memory, forgetfulness, and the thirst for connection.” —Oprah Daily “If you want to get inside the head of modern, young Russia, read Filipenko.” —Svetlana Alexievich, Nobel Prize–winning author of Secondhand Time: The Last of the Soviets “The most interesting thing [about Red Crosses] was to hear the voice of a young writer, from a generation who barely knew the Soviet times, and to see how he grapples with the subject . . . Nothing unlocks the human soul as profoundly as a novel can.” —Los Angeles Review of Books “A tour de force. A book full of sound and fury, but also greatness and gentleness.” —Le Figaro littéraire