Kopfsache Geburt
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Kopfsache Geburt
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Author : Hannah Baumann
language : de
Publisher: Jens Brulisauer
Release Date : 2022-11-25
Kopfsache Geburt written by Hannah Baumann and has been published by Jens Brulisauer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-25 with categories.
Kopfsache Geburt. Alles, was Sie wissen müssen, um angstfrei und selbstbestimmt zu gebären. Ihr Schwangerschaftsbuch zur mentalen Geburtsvorbereitung. Mit der Vorstellung von 4 Hypnobirthing-Konzepten. Sind Sie glücklich über Ihre Schwangerschaft und voller Vorfreude auf Ihr Baby, aber die Geburt macht Ihnen Angst? Oder haben Sie bereits eine schwierige Geburtserfahrung durchlebt und möchten sich diesmal mental gezielt auf dieses Ereignis vorbereiten? Sind Sie überzeugt von Ihrer Fähigkeit, Ihr Kind zu gebären und suchen ein Buch, das Ihnen dazu fundiertes Wissen und Rückhalt bietet? Kopfsache Geburt ist das Schwangerschaftsbuch für alle werdenden Mütter, die ihr Kind angstfrei und selbstbestimmt zur Welt bringen möchten und für alle Väter, die sie dabei unterstützen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie eine Hausgeburt planen oder in einer großen Level-1-Klinik gebären wollen. Dieser Ratgeber räumt mit gängigen Vorurteilen auf und erklärt verständlich und unterhaltsam, unter welchen Voraussetzungen Entspannung in der Schwangerschaft und eine gute Geburt gelingen und was Sie selbst dafür tun können. Mithilfe wissenschaftlicher Fakten wird die enorme Bedeutung mentaler Techniken hervorgehoben, die sich zur Geburtsvorbereitung anwenden lassen. Dabei erfahren Sie nicht nur, wie Sie Ihre Schmerzwahrnehmung während der Geburt tatsächlich austricksen, sondern auch welche Konzepte, Kurse und Möglichkeiten es gibt, um genau diese Fähigkeiten zu erlernen. Dieses Buch beinhaltet alles Wissenswerte über Geburtskultur und -trauma, Die Macht der Sprache, Den normal physiologischen Geburtsverlauf, Das Schmerzempfinden während der Geburt, Eine angstfreie und selbstgestimmte Geburt, Mentale Techniken zur Geburtsvorbereitung, Atmung, Affirmationen und Visualisierungen, Hypnobirthing nach Marie Mongan, Die friedliche Geburt, Die Autogene Geburt. Lassen Sie sich ein auf die Kopfsache Geburt, begeben Sie sich auf eine spannende Reise in Ihr Gehirn und finden Sie das Vertrauen und die Kraft, Ihr Kind angstfrei und selbstbestimmt zu gebären. Dieses Schwangerschaftsbuch begleitet Sie beim Mutter Werden mit viel Gefühl auf Ihrem individuellen Weg zur Traumgeburt - egal ob bei Ihrem ersten, zweiten oder sogar fünften Kind. Kaufen Sie dieses Buch und finden Sie heraus, was es mit Geburtshypnose, Trance oder Affirmationen wirklich auf sich hat und warum Sie NICHT daran glauben müssen, damit es funktioniert. Entdecken Sie das Geheimnis einer schönen Geburt dabei völlig neu und lernen Sie die Fähigkeiten Ihres Körpers kennen und schätzen. Unterstützen Sie Ihre schwangere Frau, Lebensgefährtin, Freundin, Schwester oder Kollegin für die Geburt mit diesem Geschenk. Schenken Sie wertvolles Wissen und praktische Erfahrung in einem einzigartigen und unterhaltsamen Ratgeber für die Schwangerschaft.
Kopfsache Jung
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Author : Markus Metka
language : de
Publisher: edition a
Release Date : 2023-03-18
Kopfsache Jung written by Markus Metka and has been published by edition a this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-18 with Medical categories.
Gesichtshautstraffung und Demenzprophylaxe mit körpereigenen Regenerationskräften statt mit teuren Salben, Pillen und Behandlungen. Prof. Dr. Markus Metka, Arzt und Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft, zeigt die neuesten faszinierenden Erkenntnisse der medizinischen Forschung über die natürlichen Quellen der Jugend und Schönheit. Gemeinsam mit anderen Ärzten und Wissenschaftlern hat er für dieses Buch dazu konkrete Übungen entwickelt, die den Alterungsprozess nicht nur verlangsamen, sondern teilweise auch wieder rückgängig machen können.
Kopfsache Gesund
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Author : Katharina Schmid
language : de
Publisher: edition a
Release Date : 2018-11-17
Kopfsache Gesund written by Katharina Schmid and has been published by edition a this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-17 with Health & Fitness categories.
Sensationelle Erkenntnisse beweisen, dass Körper, Psyche, Gehirn, ja alle Zellen und selbst die Gene durch unsere Gedanken entscheidend beeinflusst werden. Die Heilkraft der Gedanken ist ein naturwissenschaftlich beweisbares Phänomen. Das belegen angewandte Hirnforschung, Epigenetik, Psychoneuroimmunologie und Quantenmedizin. Katharina Schmid, die in ihrem Pathologie-Institut jeden Tag Zellund Gewebeproben untersucht, befasst sich seit Jahrzehnten intensiv mit der Ursache und Heilung von Krankheiten. Zielgerichtete Gedanken sind eine wichtige Grundlage für ein gesundes Leben. Katharina Schmid erklärt, wie Gedanken heilend wirken und wie wir diese Heilkraft am besten nützen können.
Flowbirthing Geboren Aus Einer Welle Der Freude
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Author : Rumpel, Kristina Marita
language : de
Publisher: Mankau Verlag GmbH
Release Date : 2015-04-30
Flowbirthing Geboren Aus Einer Welle Der Freude written by Rumpel, Kristina Marita and has been published by Mankau Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-30 with Health & Fitness categories.
Werde bereit für das Wunder der Geburt! Die Geburt eines Kindes ist das Freudvollste, das wir Menschen erfahren können – ein Erlebnis von elementarer Bedeutung, das uns dankbar und demütig macht vor dem Wunder des Lebens. Doch viele Frauen haben heute Angst vor der Geburt – vor den Schmerzen, den Umständen, den Folgen –, anstatt auf ihre natürliche Stärke und Gabe zu vertrauen. Wie konnte es dazu kommen, dass Frauen sich gerade im Augenblick der größten Nähe zu sich selbst von ihrer weiblichen Urkraft „entbunden“ fühlen? FlowBirthing ist mehr als ein Geburtsratgeber – es ist der Aufbruch in eine neue Geburtskultur: FlowBirthing schafft ein Bewusstsein, das Weiblichkeit und die Fähigkeit zu gebären wieder als Geschenk begreift. Im Einklang mit sich selbst erleben Frauen den Geburtsprozess als Quelle ungeahnter innerer Kraft und Inspiration. FlowBirthing vereint dabei uraltes Frauenwissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und stellt das Wohl der werdenden Mütter in den Mittelpunkt. Alle Frauen, die den Weg zu einer selbstbestimmten und natürlichen Geburt suchen, und alle, die sie dabei unterstützen und den Eintritt ins Leben in einem neuen Licht betrachten wollen, finden in diesem Buch wertvolle Anregungen.
Kopfsache Der Schatten Meiner Selbst
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Author : Lukas Benjamin Engel
language : de
Publisher: Periplaneta Verlag Berlin - Edition MundWerk
Release Date : 2023-01-20
Kopfsache Der Schatten Meiner Selbst written by Lukas Benjamin Engel and has been published by Periplaneta Verlag Berlin - Edition MundWerk this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-20 with Fiction categories.
„Ich habe das Gefühl, etwas Wichtiges vergessen zu haben.“ Als der wohlhabende Architekt Neumann stirbt, hinterlässt er seinem einzigen Sohn nur ein banales, in vergilbtes Papier gewickeltes Geschenk. Kommentarlos. Emotional kalt und leer erscheint dem jungen Neumann sein Leben auf einmal; wie eines der Häuser, die sein Vater konstruiert hat. Er beschließt, es zu ergründen – vom Keller bis zum Dach – doch sein Haus wehrt sich gegen die von ihm vorgenommene Inspektion. Ihm begegnet ein verlorenes Kind, er hat einen schweren Unfall und seltsame Träume. Seine Katze verschwindet, wogegen seine Kindheitsfreundin Lea wieder auftaucht ... Die Dinge werden immer mysteriöser. Was ist damals nur passiert und was geschieht gerade mit ihm? Eine psychologische Reise in das Unterbewusste, in die Dynamiken des Geistes, voller Symbolkraft – und ein Rätsel, das es zu lösen gilt. Eine Novelle mit Illustrationen von Ariane Königshof
Kopfsache
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Author : Christof Arnold
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2018-12-20
Kopfsache written by Christof Arnold and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-20 with Body, Mind & Spirit categories.
Sie sind unsichtbar, hartnäckig und stecken in den Köpfen von uns allen. Meistens unbemerkt, bestimmen sie, was wir fühlen und denken, beeinflussen unsere Entscheidungen und Handlungen: die Glüblins (Glaubenssätze, Überzeugungen, Beurteilungen etc.). Aber stimmt das, was sie uns tagtäglich aufs Neue einflüstern, überhaupt? Sind ihre Parolen noch hilfreich für uns? Christof Arnold weiß, wie wir diejenigen Glüblins in uns aufspüren, die uns davon abhalten, ein bewusstes, selbstbestimmtes und damit zufriedeneres Leben zu führen. Hilfreiche Fragebögen zu Themen wie Geld, Beruf, Liebe und Beispiellisten mit typischen Denkmusterfallen regen dazu an, eingefahrene Ansichten zu überdenken und einen veränderten Blickwinkel einzunehmen. Praktische Beispiele aus dem breiten Erfahrungsschatz des Selbsthilfecoachs runden das Arbeitsbuch ab und machen es zu einem wertvollen Beitrag, unserer eigenen Wahrheit und unserem Glück etwas näher zu kommen.
Kopfsache Schlank
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Author : Iris Zachenhofer
language : de
Publisher: edition a
Release Date : 2016-02-06
Kopfsache Schlank written by Iris Zachenhofer and has been published by edition a this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-02-06 with Cooking categories.
Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.
Siegen Ist Kopfsache
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Author : Matt Fitzgerald
language : de
Publisher: spomedis
Release Date : 2020-05-04
Siegen Ist Kopfsache written by Matt Fitzgerald and has been published by spomedis this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-04 with Sports & Recreation categories.
Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen. Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.
Recycling Ist Kopfsache
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Author : Ingo Jankowiak
language : de
Publisher: Lulu.com
Release Date : 2010-02-27
Recycling Ist Kopfsache written by Ingo Jankowiak and has been published by Lulu.com this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-02-27 with Humor categories.
Einem Schriftsteller kommen immer wieder Ideen, die er nicht in seinen Werken unterbringen kann, oder es sind einfach nur Ergebnisse eines 'Brainstormings'. Dieser 'kreative Abfall' darf natürlich nicht verloren gehen. Deshalb wurde er in diesem Buch zusammengefasst. Es sind sowohl lustige, als auch ernste und nachdenkliche Texte. Sie sollen unterhalten und vielleicht auch ein bisschen zum Nachdenken anregen.
Gute F Hrung Ist Kopfsache
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Author : Silvia Glaser
language : de
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 2023
Gute F Hrung Ist Kopfsache written by Silvia Glaser and has been published by John Wiley & Sons this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
Die rasant wachsende Geschwindigkeit der Abfolge von Veränderungen führt zu einer nie dagewesenen Herausforderung für Unternehmen und deren Mitarbeiter. Das Buch von Silvia Glaser zeigt auf, warum ein passendes, für die Transformation geeignetes Mindset gerade für Führungskräfte heute unabdingbar ist und wie sie dieses aufbauen, um aus einer stabilen Position heraus, kontextuell und kraftvoll zu handeln und entsprechend stimmige wie nachhaltig-verantwortungsvolle Entscheidungen im Change zu treffen. Dazu bedarf es eines bewussten und trennscharfen Mindsets. Schließlich formen wir aus unserem Mindset heraus, aktiv äußere wie innere Veränderungen und machen damit individuelle und unternehmerische Transformation erst möglich. In Form von 10 Szenarien beschreibt die Organisationsentwicklerin und Moderatorin von Coaching-Prozessen Silvia Glaser, wie Führungskräfte und Unternehmen vielfältige Spannungsfelder im Hinblick auf Transformation und Zukunft erfahren, erleben und meistern. Sie beschreibt, wie es ihnen gelungen ist und gelingt, ein "transformierendes Mindset" zu entwickeln, und ermutigt die Lesenden ihres Buchs auf unterhaltsame und gleichermaßen wirksame Weise, sich damit auseinanderzusetzen.