L Assertivit Au Quotidien
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Download L Assertivit Au Quotidien PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get L Assertivit Au Quotidien book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Comment S Affirmer
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Eric Schuler
language : fr
Publisher:
Release Date : 1992
Comment S Affirmer written by Eric Schuler and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1992 with categories.
L Assertivit Au Quotidien
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Master Today
language : fr
Publisher: Master Today
Release Date :
L Assertivit Au Quotidien written by Master Today and has been published by Master Today this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Education categories.
Avez-vous l'impression de ne pas être assez sûr de vous ? En avez-vous assez que les gens profitent de vous ? Vous pensez peut-être : "Je ne veux pas offenser les gens. Je veux juste qu'ils m'apprécient". Mais que se passe-t-il s'ils ne comprennent pas l'allusion et ne cessent de demander votre attention et votre aide ? Et s'ils continuent à insister et à exiger davantage de votre temps, de votre énergie ou de votre argent ? Comment vous sentirez-vous ? Et comment cela affectera-t-il vos objectifs et vos relations avec les autres à long terme ? Le livre Everyday Assertiveness est un cahier d'exercices conçu pour vous aider à vous transformer d'une personne passive qui fait toujours plaisir aux autres en une personne assertive qui s'exprime, fixe des limites saines et dit non quand c'est nécessaire. Il fournit des outils pratiques qui peuvent être utilisés dans tous les domaines de la vie - à la maison, à l'école, au travail ou dans des contextes sociaux. Ce livre a aidé des milliers de personnes à gagner en confiance en apprenant à dire “NON !” sans se sentir coupable. Il est temps pour VOUS aussi d'acquérir ces compétences ! Ce livre vous apprendra à cesser d'être passif et à vous affirmer auprès des personnes de votre entourage. Voici un aperçu des choses que vous apprendrez à faire : · Être plus confiant. · Arrêter de laisser les autres vous marcher sur les pieds. · Fixer des limites saines qui fonctionnent pour VOUS ! · Dire NON quand il le faut sans culpabilité ni honte. · Obtenir ce que VOUS voulez des relations, des amitiés, des membres de la famille, etc. · Ne vous sentez plus exploité par votre entourage. · Fixez des limites et dites non quand c'est nécessaire. · Prenez votre vie en main ! Achetez le manuel d'assertivité au quotidien dès aujourd'hui !
L Affirmation De Soi Au F Minin
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Odile Fèvre
language : fr
Publisher: Esf Editeur
Release Date : 1996-01-01
L Affirmation De Soi Au F Minin written by Odile Fèvre and has been published by Esf Editeur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996-01-01 with Assertiveness in women categories.
S Affirmer Pour Changer
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Jean-François Vallée
language : fr
Publisher: 50Minutes.fr
Release Date : 2017-12-05
S Affirmer Pour Changer written by Jean-François Vallée and has been published by 50Minutes.fr this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-05 with Psychology categories.
Découvrez tous nos conseils et astuces pour oser s'affirmer ! Avoir de la peine à s'affirmer est souvent difficile à vivre, ce handicap étant à la fois résultat et source d'anxiété. Confrontés depuis toujours à l'impossibilité d'exprimer leur personnalité, certains d'entre nous éprouvent du découragement. S'affirmer, c'est se débarrasser de ses peurs, le plus souvent irrationnelles, du sentiment d'oppression généré par l'anxiété, et de ces multiples renoncements qui font tant de mal à l'image de soi. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • mieux comprendre ce qu'est l'affirmation de soi ; • apprendre comment s'affirmer sans agresser ; • découvrir des conseils et des méthodes simples pour être plus assertif ; • entrer dans le cercle vertueux de l'estime de soi ; • et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Jean-François Vallée nous explique ce qu'est l'affirmation de soi et comment devenir plus assertif. Faisant le tour de la question, l'auteur nous livre de précieux conseils pour oser défendre nos opinions et exprimer nos besoins sans agressivité, afin de cheminer vers l'assertivité et l'estime de soi, indispensables à notre équilibre. » À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.
Etre Soi Dans Ses Relations
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Sylvie Grivel
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2009
Etre Soi Dans Ses Relations written by Sylvie Grivel and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Assertiveness (Psychology) categories.
Affirmer ses limites, défendre ses droits, exprimer son avis et ses besoins, faire face à l'agressivité, la passivité, la manipulation... Tous les jours nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres. En suivant la méthodologie proposée dans cet ouvrage, développez un comportement assertif afin d'instaurer des relations authentiques et un climat de travail constructif. A l'aide de conseils et d'exercices précis, dépassez les blocages qui vous empêchent d'être vous-même et apprenez à exprimer ce que vous pensez et ressentez tout en respectant les autres. Un ouvrage pragmatique construit autour de 5 étapes exprimer une critique, oser dire non, formuler des demandes claires, savoir dire oui, féliciter et encourager. Un livre d'auto formation qui fournit tous les outils pour s'entraîner au quotidien. Une approche pédagogique avec des cas, des grilles d'autodiagnostic, des exercices. [Source : d'après la 4e de couverture]
S Affirmer Au Quotidien
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Eric Schuler
language : fr
Publisher: [Montréal] : Éditions de l'Homme
Release Date : 1998-01-01
S Affirmer Au Quotidien written by Eric Schuler and has been published by [Montréal] : Éditions de l'Homme this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998-01-01 with Assertiveness (Psychology) categories.
Dans nos relations, nous privilégions généralement une forme de communication dans laquelle nous nous sentons à l'aise, évitant ainsi, par timidité ou par crainte de l'échec, d'autres formes en apparence plus difficiles à maîtriser. Cette limitation volontaire réduit la qualité de nos rapports humains. Devant une situation difficile, nous réagissons bien souvent par la fuite ou par l'agressivité. Entre ces deux comportements qui nuisent autant l'un que l'autre à la bonne communication se situe l'assertivité, une notion que l'on désigne plus fréquemment sous le terme " affirmation de soi ". L'assertivité a pour but de définir clairement les situations que nous décidons d'assumer et nous donne les moyens d'y faire face en nous incitant à exprimer clairement ce que nous avons à dire. Bien maîtrisée, l'assertivité nous permet de : - formuler sans crainte des opinions ou des souhaits, quel que soit notre interlocuteur. - dire " non " lorsque nous le jugeons opportun ; - demander de l'aide dans une situation difficile ; - créer des relations d'intimité avec les gens que nous aimons ou qui nous plaisent. En adoptant un comportement et un mode de communication susceptibles de modifier la nature de vos échanges avec vos interlocuteurs, vous vous sentirez plus libres avec eux. En acceptant de prendre des risques calculés, vous progresserez rapidement et pourrez acquérir une attitude assertive qui influencera positivement vos communications et votre vie en général : l'aisance est en effet, dans tous les types de rapport, un facteur clé de réussite, tant personnelle que professionnelle.
S Affirmer Au Quotidien
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Éric Schuler
language : fr
Publisher:
Release Date :
S Affirmer Au Quotidien written by Éric Schuler and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Assertiveness (Psychology) categories.
L Assertivit
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Éric F. Schuler
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1996-01-01T00:00:00+01:00
L Assertivit written by Éric F. Schuler and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996-01-01T00:00:00+01:00 with Fiction categories.
L’assertivité est un ensemble de méthodes, visant à permettre d’envisager - en toutes circonstances - le comportement de son choix. En acceptant de prendre des risques bien évalués, l’assertivité développe - indéfiniment - l’ensemble des situations que nous sommes en mesure d’assumer sans difficulté. Prendre parti clairement et le faire savoir, oser dire “non” et demander ce que l’on désire, sont des points clés du comportement assertif.
D Velopper Son Assertivit
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Véronique Bronckart
language : fr
Publisher: 50 Minutes
Release Date : 2015-12-02
D Velopper Son Assertivit written by Véronique Bronckart and has been published by 50 Minutes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-02 with Business & Economics categories.
Un guide pratique et accessible pour apprendre à défendre ses opinions et ses besoins ! Vous avez du mal à exposer votre opinion ? Vous n’osez pas dire « non » à la demande d’un de vos supérieurs ? Quand une situation vous dérange, vous ravalez votre frustration sans l’exprimer à haute voix ? Sans doute est-il temps de travailler votre assertivité, c’est-à-dire votre capacité à vous affirmer dans le respect de l’autre. Ce livre vous aidera à : • Respecter vos propres besoins en tenant compte de ceux des autres • Défendre vos opinions et vous affirmer face à vos collaborateurs • Développer des relations professionnelles saines entre collègues • Et bien plus encore ! Le mot de l’éditeur : « Avec l’auteur, Véronique Bronckart, nous avons cherché à présenter aux lecteurs cette compétence relationnelle essentielle qu’est l’assertivité. Après une mise au point sur la définition et l’utilité du concept, ce petit livre nous invite à traverser plusieurs étapes de développement personnel pour aller vers une meilleure communication, débarrassée de toute agressivité ou arrogance. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.
Coaching Et Management
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Catherine Boscher-Sexton
language : fr
Publisher: Editions Ellipses
Release Date : 2023-09-05
Coaching Et Management written by Catherine Boscher-Sexton and has been published by Editions Ellipses this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-05 with Business & Economics categories.
Où en est-on du management ? Où en est-on du coaching ? Les deux disciplines trouvent-elles des interactions ? Le management et le coaching ont un dénominateur commun : s’occuper de l’humain dans un monde VICA : Volatile, Incertain, Complexe, Ambigu, où le coaching apparaît comme une des voies royales pour un meilleur management du capital humain. Force est de constater que le management hybride imposé par la crise sanitaire, les évolutions engagées pour l’agilité et le mode projet, les besoins de bien-être et de liberté soutenus par les nouvelles générations, l’engagement de tout système vers des politiques RSE, la nécessité d’un développement durable, la montée en puissance du digital et de l’intelligence artificielle amènent à se questionner sur ses modes de vie et de pensées. Ainsi, les managers et les coachs trouveront dans ce livre des éclairages et des clés pour se gérer soi-même et pouvoir accompagner toute autre personne avec bienveillance, au travers du modèle MOVE : Motivation, Organisation, Vision, Exemplarité. Cet ouvrage s’est inspiré de figures emblématiques comme Peter Drucker, Robert Dilts, Frédéric Hudson... Il est coconstruit avec des dirigeants, des coachs professionnels, des experts et professeurs qui portent les mêmes valeurs : passion, remise en question, transmission, pour le bien de toutes et tous.