La Actividad F Sica La Salud Y El Alto Rendimiento
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La Actividad F Sica La Salud Y El Alto Rendimiento
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date : 2011-05-13
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Desde la Universidad no sólo se plantean los objetivos de la docencia, investigación y gestión, sino también la actualización de los graduados que salen de sus aulas. De ahí los contenidos planteados en esta obra en seis bloques de materias que abarcan desde la Fisiología, alimentación, fitness, alto rendimiento, a los beneficios y riesgos de la actividad física y el deporte, sin olvidar lesiones deportivas y su recuperación, así como las ciencias afines que apoyan al hecho físico-deportivo.
Salud Estado De Bienestar Y Actividad F Sica
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Author : José Luis Pastor Pradillo
language : es
Publisher: Wanceulen S.L.
Release Date : 2007-08-31
Salud Estado De Bienestar Y Actividad F Sica written by José Luis Pastor Pradillo and has been published by Wanceulen S.L. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-08-31 with Sports & Recreation categories.
INTRODUCCIÓN I. HIGIENE, SALUD Y EDUCACIÓN FÍSICA. APROXIMACIÓN HISTÓRICA . (Dr.José Luís Pastor Pradillo). 1. La crianza 2. La Higiene. 3. Valores higiénicos de la Gimnasia 4. El gimnasio higiénico 5. El Gimnasiarca 6. Educación Física e Higiene 7. Los nuevos paradigmas de la Educación Física II. LA MEDICALIZACION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2 ¿Qué es la medicalización? 3. La concepción biomédica de la salud y de enfermedad. 4. La actividad física medicalizada 5. Dos ejemplos de la medicalización de la actividad física: la ceiulitis y la epidemia de obesidad 6. Consideraciones finales III. ¿SALUD PARA DURAR O BIENESTAR PARA VIVIR? (Dr. José Luis Pastor Pradillo) 1. Concepto de salud 2. Actividad física y salud. 3. Actitudes hacia la actividad física relacionada con la salud. 4. Educación Física y salud 5. Vejez y calidad de vida IV. LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA SALUD DESDE LA PERSPECTIVA DEL BIENESTAR (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2. Relaciones entre actividad física, educación física y salud 3. El valor educativo de la salud en educación física 4. Principios para la educación de la práctica 5. Consideraciones finales V. TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD (Francisco Gallego del Castillo) 1. Introducción 2. Desarrollo humano y envejecimiento 3. Salud, envejecimiento y actividad física y deportiva 4. Principales modificaciones de los sistemas implicados en el acto motor 5. Beneficios y riesgos de las actividades físicas y deportivas para la salud 6. Los programas de actividad física 7. Consideraciones finales VI. ¿QUIÉN DICE QUE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA ES SALUDABLE? SALUD Y ALTO RENDIMIENTO. MUCHAS PREGUNTAS (Dr. Alejandro Mayor) 1. Introducción 2. Conceptos 3. Diferentes posturas 4. El deporte de alto rendimiento 5. Deportes con mayores riesgos 6. Datos objetivos 7. Conclusiones
Core Training
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Author : José María González Ravé
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2014-11-20
Core Training written by José María González Ravé and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-20 with Health & Fitness categories.
Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa. El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.
Deporte Y Salud Qu Dice La Ciencia
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Author : Manuel Suárez
language : es
Publisher: Edicions Universitat Barcelona
Release Date : 2024-04-24
Deporte Y Salud Qu Dice La Ciencia written by Manuel Suárez and has been published by Edicions Universitat Barcelona this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-24 with Education categories.
¿Hasta qué punto el deporte de alto nivel es saludable? ¿Se pueden conseguir las marcas actuales sin la ayuda de las nuevas tecnologías? ¿Tienen límite, los récords? ¿La ingestión de proteínas provoca un aumento de la musculatura? ¿Qué tipo de ejercicio físico pueden practicar las mujeres embarazadas? El deporte mueve pasiones colectivas y también individuales, plantea retos que exigen entrenarse duramente, incluso lleva a algunos deportistas a tomar sustancias que pueden perjudicar su salud. En los últimos años, la ciencia del deporte ha proporcionado información que permite mejorar el rendimiento e invita a reflexionar sobre los objetivos de la práctica deportiva. Dirigido tanto a deportistas como a las personas que hacen ejercicio regularmente y a las que son poco activas, este libro presenta las claves para mejorar la condición física de manera provechosa y saludable.
Entrenados
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Author : Patricia Sangenis
language : es
Publisher: SUDAMERICANA
Release Date : 2013-04-01
Entrenados written by Patricia Sangenis and has been published by SUDAMERICANA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-04-01 with Sports & Recreation categories.
Una de las deportólogas más prestigiosas de la Argentina ofrece un método efectivo y seguro para quienes son conscientes de que tienen que hacer ejercicio pero no saben cómo empezar. Es decir, el 80 por ciento de nosotros. El consumo y la falta de actividad física son dos de los peligros más comunes de esta época. El sobrepeso, la diabetes, el colesterol, la hipertensión, el estrés, la enfermedad cardiovascular son hoy epidemias mundiales. Hacer ejercicio, entrenar, es la manera más eficaz de cuidar la salud, mejorar la condición física y prevenir enfermedades. Esta verdad, tan aceptada e incuestionable, resulta un desafío cada vez más difícil de incorporar como rutina diaria. Este libro es una guía especializada, fundamentada y segura, imprescindible para cualquiera que elija tomarse en serio su salud, su bienestar y la necesidad de sumar el ejercicio en su vida. Permite conocer y evaluar el propio estado físico, de acuerdo a la actividad y a la edad, y mejorarlo con propuestas prácticas, sencillas y fáciles de realizar. Es una referencia ineludible para aquellos que deseen mejorar su calidad de vida y abandonar el sedentarismo de una vez y para siempre.
Actividad F Sica Y Deporte Durante El Crecimiento
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Author : Bernardo Marín Fernández
language : es
Publisher: Universidad de Oviedo
Release Date : 1995
Actividad F Sica Y Deporte Durante El Crecimiento written by Bernardo Marín Fernández and has been published by Universidad de Oviedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995 with Medical categories.
En este libro se han recopilado las conferencias impartidas en el Curso de Verano de Laredo, auspiciado por la Universidad de Cantabria y el Ayuntamiento de Laredo, con la colaboración del Comité Olímpico Español, que se celebró en dicha ciudad del 26 al 29 de julio de 1994. Se analizan algunos aspectos de la problemática que plantea la actividad física y el deporte durante el delicado y complejo proceso del crecimiento en el ámbito y perspectiva que se contempla en la especialidad de la Medicina de la Educación Física y el Deporte que se imparte como tal en tres Escuelas acreditadas en España (Oviedo, Madrid y Barcelona)
Salud Mental Y Psicolog A Del Deporte
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Author : David Peris-Delcampo
language : es
Publisher: Imaginante editorial
Release Date : 2023-09-29
Salud Mental Y Psicolog A Del Deporte written by David Peris-Delcampo and has been published by Imaginante editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-29 with Sports & Recreation categories.
Este libro práctico, orientado fundamentalmente a psicólogos y otros profesionales del deporte (entrenadores, directores deportivos, deportistas, dirigentes, padres y madres, fisioterapeutas, médicos deportivos...) que deseen profundizar y entender los aspectos clave de la salud mental o psicológica en deportistas de todos los niveles, pretende dar visibilidad y normalidad a una de las áreas que conforman la realidad del ser humano: la salud mental; de ahí que, la búsqueda de un estado de salud física y psicológica sea uno de los argumentos necesarios para el bienestar personal y la calidad de vida. La actividad deportiva -y especialmente el alto rendimiento- determinan exigencias y patrones de conducta que necesariamente deben estar bajo el control del deportista, por lo que la presencia de especialistas que ayuden y permitan ese autocontrol se vuelve imprescindible. En los capítulos que conforman este libro, un amplio grupo de reconocidos profesionales de la psicología del deporte de diferentes países de América y España abordan de una manera precisa y con un carácter eminentemente aplicado, el fenómeno de la salud mental y la psicología del deporte.
Introducci N A La Investigaci N Bioantropol Gica En Actividad F Sica Deporte Y Salud
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Author : Asociación Latinoamericana de Antropología Biólogica. Congreso
language : es
Publisher: CDCH UCV
Release Date : 2006
Introducci N A La Investigaci N Bioantropol Gica En Actividad F Sica Deporte Y Salud written by Asociación Latinoamericana de Antropología Biólogica. Congreso and has been published by CDCH UCV this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with Exercise categories.
Millas De Entrenamiento Ejercicio Deporte Y Salud
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Author : Hernán Aboitiz
language : es
Publisher: Tinta Libre Ediciones
Release Date : 2021-07-01
Millas De Entrenamiento Ejercicio Deporte Y Salud written by Hernán Aboitiz and has been published by Tinta Libre Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-01 with Games & Activities categories.
¿Alguna vez te imaginaste entrenar menos y evolucionar más? Mediante un estilo práctico, claro y eficiente, el autor intenta brindar las herramientas necesarias para una óptima evolución en el entrenamiento físico. Para ello, interactúa continuamente entre el rendimiento deportivo, aspectos preventivos y la salud.
Nutrici N Para El Alto Rendimiento
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Author : Norberto Palavecino
language : es
Publisher: LibrosEnRed
Release Date : 2002-08
Nutrici N Para El Alto Rendimiento written by Norberto Palavecino and has been published by LibrosEnRed this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-08 with Athletes categories.
57 km de Natación + 2700 km en bicicleta + 655 km en carrera a pie= Ultramaratón. ¿Cómo se puede realizar esta proeza si no con el mejor combustible? Esta obra está destinada a médicos, nutricionistas, entrenadores, preparadores físicos y deportistas en general interesados en mejorar el rendimiento. La Cineantropometría, los Suplementos, la Evaluación Nutricional, Dietas pre, per y postcompetitivas, Ayudas Ergogénicas, Vitaminas, Minerales, Alimentación Anabólica, Hidratación, Anorexia, Bulimia y la relación entre enfermedad y deporte son temas que realzan la importancia de este libro. Por consultas o comentarios al autor, puede escribirle a [email protected]