Les Bases Scientifiques De La Musculation Et De La Traumatologie Musculaire
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Les Bases Scientifiques De La Musculation Et De La Traumatologie Musculaire
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Author : Walter Hort
language : fr
Publisher:
Release Date : 1984
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Muscle Et Sport
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Author : François Bonnel
language : en
Publisher: Springer
Release Date : 1992
Muscle Et Sport written by François Bonnel and has been published by Springer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1992 with Science categories.
Traumatologie Du Sport En Pratique M Dicale Courante
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Author : Jean Genéty
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1987-12-31T23:00:00+01:00
Traumatologie Du Sport En Pratique M Dicale Courante written by Jean Genéty and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1987-12-31T23:00:00+01:00 with Study Aids categories.
Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
Los M Todos Modernos De Musculaci N
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Author : Gilles Cometti
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2019-05-24
Los M Todos Modernos De Musculaci N written by Gilles Cometti and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-24 with Sports & Recreation categories.
Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento. El libro, Los métodos modernos de musculación, se presenta divido en dos partes. La primera, que incluye las bases teóricas, trata: Los mecanismos de la fuerza -factores estructurales y nerviosos-; Los métodos de desarrollo de la fuerza -métodos de fuerza máxima, método por repeticiones, método dinámico, método de la pirámide-; Los regímenes de contracción -regímenes isométricos, anisométricos, excéntrico y pliométrico-. La segunda parte, que incluye los datos prácticos, trata: Los métodos de desarrollo de la masa muscular -los métodos post-fatiga, la planificación de los métodos-; Los métodos concéntricos -la lógica de Zatsiorski, el método Búlgaro, el principio de carga ascendente y descendente-; Los métodos isométricos -las particularidades de método isométrico, planificación del método isométrico-; Los métodos excéntricos -principio de contraste, la prefatiga-; Los métodos pliométricos -particularidades y planificación-; La electroestimulación -el trabajo por electroestimulación, efecto inmediato, efecto retardado-; Los métodos combinados; Ejemplos concretos aplicados a diferentes deportes. Todo el libro está claramente ilustrado por medio de numerosas tablas, diagramas y gráficos.
Ducation Physique Et Sports Collectifs
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Author : Nicole Dechavanne
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1985-01-01T00:00:00+01:00
Ducation Physique Et Sports Collectifs written by Nicole Dechavanne and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1985-01-01T00:00:00+01:00 with Education categories.
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Trait Th Matique De P Dagogie De L E P S
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Author : Henri Lamour
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1985-12-31T23:00:00+01:00
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Patinage Artistique Roulettes Sport De Haut Niveau
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Author : Florence David
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1997-01-01T23:00:00+01:00
Patinage Artistique Roulettes Sport De Haut Niveau written by Florence David and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997-01-01T23:00:00+01:00 with Study Aids categories.
La patinage artistique à roulettes, un sport et un art tout à la fois. « Copyright Electre »
1887 Ejercicios De Fitness
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Author : Ma José Montilla Reina
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2018-11-08
1887 Ejercicios De Fitness written by Ma José Montilla Reina and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-08 with Health & Fitness categories.
El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmodernidad al hombre de hoy. En la obra se plantean dos grandes aproximaciones en relación con el fitness; la primera, corresponde al tratamiento argumental, científico y pedagógico de esta práctica para su posterior aplicación y que justifican la segunda parte: la práctica. En la parte práctica se presentan las distintas propuestas didácticas para cada uno de los ciudadanos que acuden al fitness para trabajar su cuerpo en la línea de los gustos y necesidades actuales. El libro también presenta un rico repertorio de sugerencias ordenadas y adaptadas para cada área de intereses considerada en función de los distintos sectores socio-profesionales existentes. La estructura del libro es por medio de fichas que presentan las diferentes situaciones motrices con los elementos necesarios para que el usuario disponga de una selección de ejercicios desarrollados y experimentados.
Livres Hebdo
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 1985
Livres Hebdo written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1985 with France categories.
Mil 887 Ejercicos De Fitness Ejercicios De Tonificaci N Muscular Y Estiramiento
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Author : Ma José Montilla Reina
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2001-12-03
Mil 887 Ejercicos De Fitness Ejercicios De Tonificaci N Muscular Y Estiramiento written by Ma José Montilla Reina and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001-12-03 with Sports & Recreation categories.
El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmodernidad al hombre de hoy. En la obra se plantean dos grandes aproximaciones en relación con el fitness; la primera, corresponde al tratamiento argumental, científico y pedagógico de esta práctica para su posterior aplicación y que justifican la segunda parte: la práctica. En la parte práctica se presentan las distintas propuestas didácticas para cada uno de los ciudadanos que acuden al fitness para trabajar su cuerpo en la línea de los gustos y necesidades actuales. El libro también presenta un rico repertorio de sugerencias ordenadas y adaptadas para cada área de intereses considerada en función de los distintos sectores socio profesionales existentes. La estructura del libro es por medio de fichas que presentan las diferentes situaciones motrices con los elementos necesarios para que el usuario disponga de una selección de ejercicios desarrollados y experimentados.