R Flexologie Et Acupression

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R Flexologie Et Acupression

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Author : Janet Wright
language : fr
Publisher:
Release Date : 2000

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La réflexologie et l'acupression trouvent leurs racines au cœur des anciennes civilisations d'Égypte, d'Inde et de Chine, et l'on pense que les premiers Amérindiens utilisaient des techniques similaires. C'est par une action sur les zones réflexes de l'organisme que ces deux thérapies agissent : par simple pression des doigts sur un point particulier, on accroît l'énergie d'un muscle ou d'un organe associé et l'on intervient ainsi sur les troubles physiques et psychiques. RÉFLEXOLOGIE ET ACUPRESSION vous enseigne les différentes manipulations permettant de soigner vous-même vos problèmes les plus courants : maux de gorge, allergies, insomnie, migraine, dorsalgie, constipation... La réflexologie et l'acupression sont des méthodes thérapeutiques naturelles, utilisées depuis des millénaires, qui agissent sur les zones réflexes du corps et permettent de soigner seul ses maux quotidiens. Dans cet ouvrage illustré de photographies et de schémas, vous découvrirez : * tout ce qu'il faut savoir sur l'acupression et le massage des points réflexes ; * comment guérir vos petits maux de tous les jours (migraine, problèmes de dos, insomnie...) ; * des conseils s'adressant plus particulièrement aux femmes enceintes, aux jeunes enfants et aux personnes âgées.

Le Grand Livre De La R Flexologie

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Author : Hélène Sergent
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2020-11-19

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La réflexologie est une technique thérapeutique millénaire qui repose sur le principe que chaque organe, chaque glande, chaque partie du corps ou chaque fonction physiologique correspond à un point précis situé sur les mains, les oreilles, les pieds et le visage. Leur stimulation permet de diagnostiquer, prévenir et traiter les douleurs et de nombreux maux. Grâce à ce livre très complet et accessible à la fois, vous connaîtrez tout de cette discipline et pourrez pleinement profiter de ses bienfaits. Richement illustré de près de 400 schémas en couleurs, cet ouvrage commence par faire le point sur les principes généraux de la réflexologie (plantaire, palmaire, faciale et auriculaire). Outre une présentation des méthodes traditionnelles chinoises, il offre également un tour d’horizon complet des techniques d’acupression, notamment du Japon, de Thaïlande et du Vietnam. Afin de faciliter la compréhension de toutes ces techniques parfois complexes, vous découvrirez des fiches de travail pédagogiques illustrées pour chaque pathologie. Vous apprendrez ainsi à soigner et à soulager efficacement tous les maux du quotidien, de l’acné aux vertiges, en passant par les douleurs de dos et les problèmes digestifs parmi tant d’autres. HÉLÈNE CAMPAN est réflexologue, spécialisée en shiatsu, ayurvéda et traitements holistiques, mais aussi formatrice en spa et en école de massage. Elle est la créatrice du concept d’enseignement pédagogique Expert Massage Academy. Spécialiste du bien-être à travers le monde, elle a plus de 75 techniques de massage à son actif. Elle est l’auteure de plusieurs guides dont Ma leçon d’automassage, paru chez le même éditeur. HÉLÈNE SERGENT est diplômée en naturopathie (Cenatho-Paris) et a également un diplôme universitaire en nutrition du sportif (université Paris-Descartes et faculté de médecine de la Pitié-Salpêtrière). Aujourd’hui, elle partage son temps entre son cabinet – où elle exerce en tant que naturopathe, réflexologue et olfactothérapeute – et l’entreprise – où elle dispense des ateliers/conférences.

La R Flexologie Et Ses Bienfaits

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Author : Petit Guide
language : fr
Publisher: Éditions Aedis
Release Date : 2015-09-09

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Notre corps nous parle, écoutons-le... Découvrez la réflexologie : son origine, son histoire, ses bienfaits. Apprenez l'automassage, la réflexologie plantaire, palmaire et faciale ! Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet. Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines ! Également disponible en numérique : - L’histoire de France - Le corps humain - Se soigner par les plantes - Les mathématiques - L’anglais (L’essentiel) - L’espagnol (L’essentiel) - Homéopathie - Les 12 signes du zodiaque - La grammaire - La Première Guerre mondiale - La beauté au quotidien - Ces aliments qui font maigrir - Remèdes anciens et beaucoup d'autres !

Comment Se Soigner Facilement Avec La R Flexologie

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Author : David Célestin
language : fr
Publisher: BoD - Books on Demand
Release Date : 2022-04-08

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Pour tous vos petits maux du quotidien, mais aussi les douleurs et déséquilibres plus graves, la réflexologie peut soulager rapidement, sans danger, et de manière permanente fatigue, mal de dos, migraines. Pourtant, le principe est tout simple : il suffit d'appuyer sur des parties et des zones précises sous les pieds pour aider les autres parties de votre corps à retrouver leur équilibre et leur santé. Cet ouvrage expose de façon approfondie les connaissances relatives à la théorie et à la pratique de la réflexologie et de l'acupression. Destiné aussi bien aux débutants qu'aux praticiens, il vous révèle : - Ce qui peut se produire pendant une séance de réflexologie, ça peut vous surprendre ! - Comment trouver les points sensibles ou développer la sensibilité des points endormis. - Quels bénéfices vous pouvez retirer de la réflexologie (il y en a probablement plus que vous le pensez) - L'affection courante que la réflexologie aide à guérir (jusqu'à ne plus avoir besoin de médicaments) - Les moyens d'avoir de meilleures séances de réflexologie, et quand il faut s'arrêter ! - Les meilleures manières de démarrer une séance de réflexologie - Le but ultime de la réflexologie - Quelles techniques privilégier avec les enfants, les femmes enceintes ou les personnes plus âgées - Comment pratiquer l'auto-massage et libérer vos pieds Retrouvez dans ce guide simple et facile à appliquer les gestes et les connaissances pour pratiquer sans danger cette thérapie et retrouver dès aujourd'hui la forme et l'équilibre dans votre corps.

Le Guide De R Flexologie Pour Se Soigner Seul

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Author : Pascal Olivier
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023

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Acupressure And Reflexology For Dummies

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Author : Synthia Andrews
language : en
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 2011-02-10

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Features healing routines and illustrations to guide you Ease your aches and find relief through the power of touch Searching for alternative treatments for pain? This friendly, do-it-yourself guide introduces you to the basics and benefits of acupressure and reflexology, showing you step by step how to nurture your emotional and physical well-being and that of someone else. You'll see how to target specific body parts to address your ailments and improve your emotional as well as your physical well-being. Understand basic healing principles Relieve your specific aches and pains Boost your immune system Address age-related ailments Find professional help

Le Massage Des Enfants

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Author : Mary Atkinson
language : fr
Publisher:
Release Date : 2009-04-01

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Des études ont montré que les enfants qui sont massés régulièrement ont plus de facilité à se concentrer et à communiquer que les autres, sont plus calmes en situation de stress et ont davantage confiance en eux. Ce guide pratique accessible à tous fournit des instructions claires, geste par geste, pour vous apprendre à prodiguer un soin manuel à votre enfant, qu'il s'agisse d'un massage proprement dit, de réflexologie ou d'acupression. Des techniques et des séquences simples pour soulager les affections physiques et psychiques courantes, du simple rhume à l'anxiété en passant par les troubles du sommeil. Des astuces pour permettre à votre enfant de s'auto-traiter lorsqu'il est à l'école ou à l'extérieur de la maison. Des conseils utiles pour initier votre enfant aux différentes thérapies manuelles, pour apprendre à mener une séance et en faire un moment privilégié pour tous les deux.

Les Points Qui Gu Rissent

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Author : Murielle Toussaint
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-09-15

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Guide De Poche De La R Flexologie Et De L Acupression Aux Huiles Essentielles

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Author : Anne Dufour
language : fr
Publisher: Éditions Leduc
Release Date : 2018-08-13

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Inclus les 38 meilleures huiles essentielles en automassage ! Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. Découvrez dans ce livre: - Le mode d'emploi des massages énergétiques: pourquoi et comment s'y mettre dès à présent. - Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage énergétique : arbre à thé, basilic exotique, camomille romaine... - Allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... : 95 automassages énergétiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien. - Des illustrations pas à pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.

R Flexologie Sur L Avant Avec Les Points Mu D Acupuncture

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Author : Ewald Kliegel
language : fr
Publisher: Ewald Kliegel
Release Date : 2015-01-16

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D'ailleurs des signes évidents des troubles organiques, l'avant est la zone protégée de nos émotions. Elle montre que les problèmes physiques sont associés à des émotions non résolues. La pratique chinoise ancienne de l'acupuncture confirme cette « carte des émotions ». La base de ce système réflexologie sont les attributions des dermatomes segmentaires, qui ont été décrits la première fois par Sir Henry Head en 1893 et depuis lors, ils ont connu un développement continu. Ces points MU de la médecine traditionnelle chinoise peuvent ainsi être considérés comme des points de réflexologie somatotopiques qui sont liés directement aux organes. L'acupuncteur Bachmann a déjà indiqué en 1959 que les point MU ne sont pas généralement sur les méridiens associés aux organes, mais toujours à proximité des lieux de l'organe concerné. Une particularité de ces points est qu'ils sont l'un des premiers « signe d'alarme » pour troubles de la régulation des organes - longtemps avant que nous puissions enregistrer quelque chose par d'autres techniques de diagnostic. Chers amis de la réflexologie, je vous remercie de votre intérêt pour les cartes de « réflexe-balance » qui ont prouvé leur efficacité depuis presque trois décennies. Grâce aux icônes des organes qui représentent un langue symbolique, vous pouvez trouver les zones de la réflexologie d'un coup d'œil dans toutes les systèmes. « Les cartes de la santé » vous fournissent des aides utiles pour vos traitements et vos applications. En outre, dans les feuilles d’observation d'accompagnement vous pouvez documenter directement vos expériences. Joie et de succès avec la réflexologie! Ewald Kliegel