Rasgos Alterados
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Rasgos Alterados
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Author : Daniel Goleman
language : es
Publisher: B DE BOLSILLO
Release Date : 2011-08-10
Rasgos Alterados written by Daniel Goleman and has been published by B DE BOLSILLO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-08-10 with Psychology categories.
Rigurosa investigación que aporta evidencia científica acerca de cómo la meditación y la atención plena pueden convertirse en herramientas para cambiar rasgos de la personalidad de manera perdurable. Transformación personal positiva que se proyecta a la comunidad y al mundo. En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para lograr mayor eficiencia. Pero, ¿qué hay de realidad en esto? ¿De qué manera se distorsionan datos para vender métodos de entrenamiento mental? ¿Qué pueden ofrecernos verdaderamente las técnicas de meditación? ¿Cómo podemos obtener el mayor beneficio para la mente, el cerebro y el cuerpo? En este libro se describen las investigaciones más avanzadas sobre el tema que, aplicadas a desarrollar una variedad más amplia de prácticas, permitirán obtener los mejores resultados. No obstante, para alcanzar ese altísimo nivel de transformación positiva no bastan pequeñas dosis diarias de meditación. Es necesaria una dedicación prolongada, que incluye ingredientes fundamentales, como la guía experta de un maestro y una actitud de menor apego al "yo", que las versiones de entrenamiento mental más difundidas pasan por alto. Con el objetivo de erradicar las falsas ideas y la neuromitología, Daniel Goleman y Richard Davidson nos muestran que el auténtico resultado beneficioso de estas prácticas reside en que de ellas pueden surgir rasgos perdurables de la personalidad. Y nos invitan a imaginar qué sucedería si, transformando nuestra mente, pudiéramos mejorar no solo nuestra salud y bienestar sino también los de nuestra comunidad y los del mundo entero. "Cualidades como la ecuanimidad y la compasión son habilidades que pueden aprenderse, que podemos enseñar a nuestros hijos y mejorar en nosotros mismos. Cualquier paso que demos en esta dirección es una ofrenda positiva para nuestra vida y nuestro mundo", afirman los autores. Convincente y apoyado en los estudios más novedosos, Rasgos alterados tiene el poder de producir una profunda transformación personal.
Resumen De Rasgos Alterados Por Daniel Goleman Y Richard J Davidson
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Author : Speed Read Publishing
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-07-12
Resumen De Rasgos Alterados Por Daniel Goleman Y Richard J Davidson written by Speed Read Publishing and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-12 with categories.
Speed Read Publishing ha creado un breve resumen y revisión analítica del libro para su placer de lectura. Diseñado para mejorar su experiencia de lectura. ¿Qué incluye este resumen? Cada capítulo en parte del libro original Resúmenes capítulo por capítulo Sobre el Autor Lista de personajes Subrayar temas del libro Puntos importantes para recordar Preguntas de trivia Preguntas de discusión sobre la trama Información general sobre los rasgos alterados Información de antecedentes sobre Daniel Goleman y Richard Davidson Participamos en el Programa de Asociados de Amazon Services LLC, un programa de publicidad de afiliados diseñado para proporcionarnos un medio para ganar tarifas al vincularnos a Amazon.com y sitios afiliados. Lea este libro de resumen para ahorrar tiempo, para obtener más información, lea "Rasgos alterados"
Rasgos Alterados Altered Traits
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Author : Daniel Goleman
language : es
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2018-08-21
Rasgos Alterados Altered Traits written by Daniel Goleman and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-08-21 with Psychology categories.
La ciencia revela cómo la meditación transforma la mente, el cerebro y el cuerpo. En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para lograr mayor eficiencia. Pero, ¿qué hay de realidad en esto? ¿De qué manera se distorsionan datos para vender métodos de entrenamiento mental? ¿Qué pueden ofrecernos verdaderamente las técnicas de meditación? ¿Cómo obtener el mayor beneficio para nuestra mente, nuestro cerebro y nuestro cuerpo?. En este libro se describen las investigaciones más avanzadas sobre el tema, que aplicadas a desarrollar una variedad más amplia de prácticas permitirán lograr los mejores resultados. No obstante, para alcanzar ese altísimo nivel de transformación positiva no bastan pequeñas dosis diarias de meditación. Es necesaria una dedicación prolongada, que incluye ingredientes fundamentales -como la guía experta de un maestro y una actitud de menor apego al "yo"- que las versiones de entrenamiento mental más difundidas pasan por alto. Con el objetivo de erradicar las falsas ideas y la neuromitología, Daniel Goleman y Richard Davidson nos muestran que -más allá de los estados placenteros que los ejercicios mentales provocan- el auténtico resultado beneficioso de estas prácticas reside en que de ellas pueden surgir rasgos perdurables de la personalidad. Y nos invitan a imaginar qué sucedería si, transformando nuestra mente, mejoraran no solo nuestra salud y nuestro bienestar, sino también los de nuestra comunidad y los del mundo entero. ENGLISH DESCRIPTION Two New York Times–bestselling authors unveil new research showing what meditation can really do for the brain. In the last twenty years, meditation and mindfulness have gone from being kind of cool to becoming an omnipresent Band-Aid for fixing everything from your weight to your relationship to your achievement level. Unveiling here the kind of cutting-edge research that has made them giants in their fields, Daniel Goleman and Richard Davidson show us the truth about what meditation can really do for us, as well as exactly how to get the most out of it. Sweeping away common misconceptions and neuromythology to open readers’ eyes to the ways data has been distorted to sell mind-training methods, the authors demonstrate that beyond the pleasant states mental exercises can produce, the real payoffs are the lasting personality traits that can result. But short daily doses will not get us to the highest level of lasting positive change—even if we continue for years—without specific additions. More than sheer hours, we need smart practice, including crucial ingredients such as targeted feedback from a master teacher and a more spacious, less attached view of the self, all of which are missing in widespread versions of mind training. The authors also reveal the latest data from Davidson’s own lab that point to a new methodology for developing a broader array of mind-training methods with larger implications for how we can derive the greatest benefits from the practice. Exciting, compelling, and grounded in new research, this is one of those rare books that has the power to change us at the deepest level.
El Profeso
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Author : Carlo Emanuele Ruspoli
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-04
El Profeso written by Carlo Emanuele Ruspoli and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-04 with Fiction categories.
Es la epopeya vivida por un caballero medieval, Frey Gian Galeazzo Ruspoli de la Orden de San Juan, medico y cirujano, enviado al Hospital de Jerusalén, ascendido a Bailío, luego a médico de la Casa Real, luego a Apóstol de la Vera Cruz. Participó desde entonces a todas las batallas del reino latino contra los musulmanes, viviendo grandes aventuras, desvelando algunos de los mayores secretos de la antigüedad y superando pruebas extremas. El relato de sus hazañas es el resultado de las múltiples entrevistas del espíritu del guerrero antepasado con el autor de la obra. Abarca temas de religión, historia, política, medicina, meditación, magia, esoterismo, superstición, locura, reliquias, viajes astrales, esclavos, asesinos, amazonas, intrigas, batallas, torturas, traiciones, venganzas, misterios, etc. y catarsis del protagonista que regresa finalmente a su tierra treinta años después. La saga de El Profeso está compuesta de momento por: El Profeso, Muerte en el Letrán, Muerte de Profesos, El Profeso en Tíbet y, en preparación: El Profeso y el diablo. El protagonista Gian Galeazzo está inspirado en la extraordinaria figura de Galeazzo Marescotti, héroe de Bolonia y absolutamente retratada en otra de sus novelas históricas, titulada: El Confaloniero.
La Sombra Del Gobernador
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Author : Micheline Dusseck
language : en
Publisher: Xlibris Corporation
Release Date : 2014-03-25
La Sombra Del Gobernador written by Micheline Dusseck and has been published by Xlibris Corporation this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-25 with Fiction categories.
1789 was the beginning of major changes in France and one of its most prized colony, Santo Domingo. The revolution changed the traditional structures of society but this turbulence brought out the greatness and the perversity of its protagonists. Joséphine no exception; explosive mixture of races, warm-hearted woman, young maverick, live a thousand adventures in search of personal fulfillment both in love and in the society of his time. Rebel despite their status as slave, accept the authority of one man, Toussaint Louverture, whose wake follow throughout the island and who live in the shadow of major battles, powers subdue traditional prerequisite to building a new society. His life is therefore a new witness, a new version of what was the path taken by unrepeatable heroes that led to Haiti to freedom and independence.
Los Beneficios De La Meditaci N
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Author : Daniel Goleman
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2023-02-07
Los Beneficios De La Meditaci N written by Daniel Goleman and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-07 with Body, Mind & Spirit categories.
Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamiento mental. Además de los estados de sosiego que producen dichos ejercicios, los verdaderos beneficios de la meditación se dan en las transformaciones de nuestros rasgos de personalidad. Goleman y Davidson demuestran que, más que largas horas de dedicación, se requiere una práctica diligente que incluya retiros con un maestro o una mirada más desapegada hacia uno mismo (aspectos no contemplados en las versiones más superficiales del entrenamiento mental). Profundizando en los últimos estudios realizados en el laboratorio de Richard Davidson, los autores delinean una nueva metodología capaz de desarrollar una mayor variedad de técnicas que nos ayudarán a obtener un alto beneficio de la práctica.
L Deres Despiertos
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Author : Juan Carlos Lucas
language : es
Publisher: Editorial Temas
Release Date : 2020-11-25
L Deres Despiertos written by Juan Carlos Lucas and has been published by Editorial Temas this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-25 with Business & Economics categories.
Somos herederos de un sentido común respecto del liderazgo basado en el mando y control. La comprensión implícita es que el líder sabe lo que hay que hacer y genera las órdenes, los premios y los castigos adecuados. Sin embargo, hoy vivimos en un mundo incierto y plagado de disrupciones. Aquel mundo estable y predecible para el que fuimos educados, ya no existe. En el mundo de hoy, cuanto más distraídos estemos, más atrapados estaremos en la reproducción irreflexiva de nuestros viejos hábitos. Ante este desafío, el punto de partida es despertar al momento presente para, solo así, poder responder creativamente. Necesitamos líderes que trabajen para la reinvención al ver sus empresas desmoronarse. Líderes que, además, se enfoquen en desarrollar su fortaleza personal para moverse en la incertidumbre. Por último, estos líderes deben ser capaces de cultivar una mente atenta y serena, que les permita alcanzar mayor plenitud y sabiduría como líderes y como personas. Este libro es un verdadero programa de formación de líderes despiertos, enfocado en el cultivo de habilidades y sensibilidades que los preparen para la co-construcción de una cultura consciente, que nos permita crear un mundo próspero a nivel económico, social y espiritual.
Resumen De Rasgos Alterados Por Daniel Goleman Y Richard J Davidson La Ciencia Revela C Mo La Meditaci N Cambia Tu Mente Cerebro Y Cuerpo
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Author : Speed Read Publishing
language : es
Publisher:
Release Date : 2021
Resumen De Rasgos Alterados Por Daniel Goleman Y Richard J Davidson La Ciencia Revela C Mo La Meditaci N Cambia Tu Mente Cerebro Y Cuerpo written by Speed Read Publishing and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.
Speed Read Publishing ha creado un breve resumen y revisi?n anal?tica del libro para su placer de lectura. Dise?ado para mejorar su experiencia de lectura. ¿Qu? incluye este resumen? Cada cap?tulo en parte del libro original Res?menes cap?tulo por cap?tulo Sobre el Autor Lista de personajes Subrayar temas del libro Puntos importantes para recordar Preguntas de trivia Preguntas de discusi?n sobre la trama Informaci?n general sobre los rasgos alterados Informaci?n de antecedentes sobre Daniel Goleman y Richard Davidson Lea este libro de resumen para ahorrar tiempo, para obtener m?s informaci?n, lea "Rasgos alterados"
Horizontes De La Transformaci N Digital
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Author : Rosalba Palacios-Díaz
language : es
Publisher: Transdigital
Release Date : 2023-11-23
Horizontes De La Transformaci N Digital written by Rosalba Palacios-Díaz and has been published by Transdigital this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-23 with Social Science categories.
La irrupción de la tecnología digital en casi todos los ámbitos empresariales, institucionales, organizacionales y personales está provocando, desde hace setenta años, la transformación continua e irreversible de la sociedad. Las formas de trabajar, estudiar, hacer negocio, ser ciudadano, divertirse, estar en contacto con las amistades y los seres queridos, realizar política, etcétera, han cambiado tanto que no es exagerado decir que las generaciones más jóvenes viven un mundo distinto al de sus generaciones predecesoras. En gran medida, ese cambio radical se debe a la continua y silenciosa transformación digital.
Por Qu Meditar
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Author : Daniel Goleman
language : es
Publisher: EDICIONES B
Release Date : 2023-04-18
Por Qu Meditar written by Daniel Goleman and has been published by EDICIONES B this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-18 with Body, Mind & Spirit categories.
Esta guía te ayudará no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio ser La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios de practicar las artes meditativas. Por qué meditar aporta útiles consejos y explicaciones profundas que vienen tanto de los descubrimientos de las neurociencias como de la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, que solo quieras un antídoto para reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o que seas un meditador experimentado que busca mayor comprensión, en estas páginas encontrarás respuestas que van desde el beneficio inmediato de incrementar la atención hasta experimentar una creciente sensación de libertad interior que únicamente la correcta práctica de la meditación te puede ofrecer.