Schwangerschaft Geburt Und Hypnose
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Schwangerschaft Geburt Und Hypnose
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Author : Liz Lorenz-Wallacher
language : de
Publisher: Carl-Auer Verlag
Release Date : 2023-06-15
Schwangerschaft Geburt Und Hypnose written by Liz Lorenz-Wallacher and has been published by Carl-Auer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-15 with Psychology categories.
Ein Kind gebären unter Hypnose? Was zunächst wie ein Abenteuer klingen mag, ist in Wirklichkeit nicht nur das älteste, sondern auch das effektivste Verfahren der psychologischen Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe. Für die Schwangere selbst wie auch für die begleitenden Hebammen und Ärzte birgt es großen Gewinn: Schon während der Schwangerschaft hilft Selbsthypnose den Frauen, Wohlbefinden herzustellen, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und der Geburt entspannt und gelassen entgegenzusehen. Der Geburtsvorgang selbst verkürzt sich oft deutlich, die ganze Geburt wird bewusster und positiver erlebt, die Gabe von Schmerzmitteln kann reduziert werden, und depressive Verstimmungen treten seltener auf. Liz Lorenz-Wallacher vermittelt in diesem Buch neben den Grundlagen der Hypnose bei Schwangerschaft und Geburt auch ein leicht zu erlernendes Selbsthypnosetraining. Anhand zahlreicher Übungen vermittelt es Frauen, wie sie ihre Schwangerschaft positiv beeinflussen und den Geburtsprozess aktiv mitsteuern können.
Schwangerschaft Geburt Und Hypnose
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Author : Liz Lorenz-Wallacher
language : de
Publisher:
Release Date : 2003
Schwangerschaft Geburt Und Hypnose written by Liz Lorenz-Wallacher and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003 with categories.
Hypnose Konzepte F R Schwangerschaft Und Geburt
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Author : Petra Egeling
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2009
Hypnose Konzepte F R Schwangerschaft Und Geburt written by Petra Egeling and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Health & Fitness categories.
Sie sind Hebamme, Geburtshelfer, Ärztin/Arzt oder Hypnosetherapeut/In? Sie arbeiten schon mit medizinischer Hypnose oder sind offen dafür, diese hocheffektive Methode kennen zu lernen? Aber es fehlt Ihnen ein Leitfaden, die natürliche Arbeitsweise der Hypnose und Selbsthypnose erfolgreich zur effektiven Begleitung Schwangerer anzuwenden? Der außerordentlich große Erfahrungsschatz der Autoren bietet Ihnen dafür eine reiche Quelle. In diesem Buch liefern die Autoren mit Kompetenz und Herz allen in der Geburtshilfe Tätigen eine Fülle anwendungsorientierter Konzepte. In vielen Skripten werden leicht erlernbare Anregungen gegeben, die leicht nachvollziehbar sofort in die Praxis umgesetzt werden können. Sie stellen die Techniken der Hypnose und Selbsthypnose als eine zukunftweisende Ergänzung zu anderen Möglichkeiten für eine erfüllte Schwangerschaft und natürliche, sanfte Geburt heraus. Darüber hinaus geben die Autoren wirksame Konzepte preis, wie schwangere Raucherinnen (und Partner) effektiv mit Hypnose und Selbsthypnose Nichtraucher werden können. Dieses höchst hilfreiche Arbeitsbuch ist für alle in der Geburtshilfe Tätigen und alle Hypnosetherapeuten/Innen erfreulich vielseitig und mit reichlich praxiserprobten Beispielen erfüllt. Doch diese sollen nicht einfach blind übernommen werden. Vielmehr ist es Petra und Hans-Werner Egeling wichtig, dass Praktiker ermutigt werden, ihre eigenen Methoden zu entwickeln, um den Schwangeren vor und während der Geburt individuell beizustehen. Dieses Buch bietet dafür eine reiche Fülle von Ermunterungen.
Hypnobirthing Das Original 6 Aktualisierte Auflage
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Author : Marie F. Mongan
language : de
Publisher: Mankau Verlag GmbH
Release Date : 2018-04-16
Hypnobirthing Das Original 6 Aktualisierte Auflage written by Marie F. Mongan and has been published by Mankau Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-04-16 with Health & Fitness categories.
Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Stimmen eigentlich die vielen Schauer-Geschichten, die man mir erzählt hat? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mit Hilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen. Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, so dass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen. Das in diesem Buch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen! Dem Buch liegt eine HypnoBirthing-Entspannungs- und Übungs-CD bei. Bei Zehntausenden Geburten bewährt - die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA!
Hypnosis Babys Sanfte Geburt Mit Hypnose
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Author : Ulrich Eckardt
language : de
Publisher: DASAT UG (haftungsbeschränkt)
Release Date :
Hypnosis Babys Sanfte Geburt Mit Hypnose written by Ulrich Eckardt and has been published by DASAT UG (haftungsbeschränkt) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Hypnobirthing Entspannt Angstfrei Und Schmerzfrei Geb Ren
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Author : Madelyn Rose
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-05-28
Hypnobirthing Entspannt Angstfrei Und Schmerzfrei Geb Ren written by Madelyn Rose and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-28 with Health & Fitness categories.
Sie sind schwanger und möchten sich positiv auf Ihre Geburt vorbereiten? Sie möchten Ängste abbauen, Kraft finden und sich auf die Geburt freuen? Sie wünschen sich eine möglichst angenehme und natürliche Geburt zu erleben? Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen dabei: Negative Glaubenssätze und in unserer Kultur verankerte Missverständnisse über die Geburt aufzulösen Selbstvertrauen in Ihren Körper und die natürliche Geburt zu erlangen mit verschiedenen Entspannungs- und Visualisierungstechniken zu erkennen, dass Schmerz, Angst und Anspannung nicht im Programm des Körpers vorgesehen sind, wenn er seine natürlichen Funktionen ungestört ausüben darf Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen Ihre Bindung zu Ihrem Baby vor, während und nach der Geburt zu gefestigten und vertiefen Die Schwangerschaft und die Geburt sind zwei wunderbare Ereignisse, die Ihr Leben verändern werden. Hypnobirthing ist eine Methode, mit der Sie sich unbeschwert auf die Geburt freuen, anstatt sich mit Sorgen und Ängsten herumplagen zu müssen. Hypnobirthing gibt Ihnen das Werkzeug an die Hand, mit dem Sie die Erfahrungen Ihrer Geburt und Schwangerschaft selbst steuern können. Sie allein entscheiden, ob Sie verkrampft oder entspannt sind, ob Sie Angst haben oder ob Vertrauen und Zuversicht Ihre Gedanken und Handlungen leiten. In diesem Buch werden die effektiven Übungen mit Tipps zu Ernährung und Bewegung abgerundet, da nur in einem gesunden Körper die Visualisierungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen die maximale Wirkung entfalten. In diesem Buch erfahren Sie noch: - Was ist Hypnose, wie fühlt sich Hypnose an - Was ist Hypnobirthing, die Geschichte des Hypnobirthing - Was sind die Vorteile des Hypnobirthing - Die vier Hypnobirthing-Techniken: Atemtechniken, Entspannungstechniken, Visualisierungstechniken, Vertiefungstechniken - Angst, und warum Sie überhaupt keine Angst haben müssen Ernährung und Bewegung - Checkliste für eine optimale Vorbereitung - Die Geburt und nach der Geburt - Mythen und Wahrheiten über Hypnobirthing Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden, damit Sie der Geburt Ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen können.
Entspannt Entbinden Hypnose Zur Geburtsvorbereitung
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Author : Tanja Kohl
language : de
Publisher:
Release Date : 2020
Entspannt Entbinden Hypnose Zur Geburtsvorbereitung written by Tanja Kohl and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
Immer mehr Hebammen und Frauenärzte entdecken die meditative Hypnose zur Geburtsvorbereitung. Sie gilt nicht nur als die älteste, sondern auch als die effektivste Methode der psychologischen Geburtsvorbereitung. Die bewährte Technik kann Schwangeren die Angst vor der Entbindung nehmen und das Schmerzempfinden während der Geburt deutlich verringern. Bei der hypnomentalen Vorbereitung wird ein unterbewusster mentaler Entspannungsanker gesetzt. Zentral ist dabei ein Konditionierungsprozess, bei dem das Erleben der Geburt mit einem tiefentspannten Zustand gekoppelt wird. Für Sie als Schwangere wie auch für die begleitenden Ärzte und Hebammen bringt diese Art der Geburtsvorbereitung viele Vorteile mit sich: Sie werden sich gut und entspannt fühlen und der Geburt gelassener entgegensehen. Eigentlich weiß der weibliche Körper seit Urzeiten, wie eine Geburt funktioniert, denn die Abläufe sind von der Natur programmiert. Aber wir haben es ein Stück weit verlernt, natürliche Prozesse unseres Körpers zuzulassen und ihm zu vertrauen. Ängste vor der Geburt führen dann dazu, dass die nötige Entspannung des Körpers nicht eintritt und Schmerzen begünstigt werden. Dieses bewährte Hypnose-Programm macht es Ihnen möglich, Ihre Geburt deutlich entspannter und vor allem schmerzfreier zu erleben, für eine sanfte und natürliche Geburt. Was Sie bekommen: • Absolut selbsterklärende Hypnose-Einheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können, • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind, • Eine bewährte Vorbereitung für eine sanfte, natürliche Geburt. Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die zur Geburtsvorbereitung notwendig sind. Die von der NLP-Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how "to get Gelassenheit) entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Geburt in einem möglichst entspannten Kontext wahrzunehmen. Die enthaltenen Techniken: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.
Mama Werden Mit Hypnobirthing
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Author : Bianca Maria Heinkel
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2016-05-09
Mama Werden Mit Hypnobirthing written by Bianca Maria Heinkel and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-09 with Health & Fitness categories.
Frauen sind dafür geschaffen, Babys auf die Welt zu bringen. Mit HypnoBirthing erfährt die Schwangere, wie sie den natürlichen Geburtsablauf mit Hilfe von Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose unterstützen kann. Das neue HypnoBirthing bietet praktische, alltagstaugliche Übungen, mit denen Frauen sich alleine und gemeinsam mit ihrem Geburtsbegleiter auf eine selbstbestimmte, natürliche Geburt aus eigener Kraft vorbereiten kann. Das vorliegende Buch ist eine überarbeitete, dem europäischen Kulturkreis angepasste Version von HypnoBirthing, einem Konzept zur Geburtsvorbereitung für Paare, welches in den 1980er Jahren in den USA von Marie Mongan entwickelt wurde. Das neue HypnoBirthing 2.0 integriert die aktuellen Achtsamkeitskonzepte sowie lösungs- und ressourcenorientierte Ansätze und hypnosystemische Denkmodelle. Die Autorinnen bieten sowohl entsprechende Elternkurse als auch eine auf diesem Buch basierende neue Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin an. Es ist ihnen ein Anliegen, zu der Entwicklung eines neuen Paradigmas von Geburt beizutragen.
Hypnobirthing Stillen Das 2 In 1 Buch
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Author : Madelyn Rose
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-09-06
Hypnobirthing Stillen Das 2 In 1 Buch written by Madelyn Rose and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-06 with Health & Fitness categories.
Buch 1: Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären: Wie Sie Ihr Schmerzempfinden positiv beeinflussen können und Ängste abbauen, um eine angenehme, sanfte und natürliche Geburt zu erleben Sie sind schwanger und möchten sich positiv auf Ihre Geburt vorbereiten? Sie möchten Ängste abbauen, Kraft finden und sich auf die Geburt freuen? Sie wünschen sich eine möglichst angenehme und natürliche Geburt zu erleben? Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen dabei: negative Glaubenssätze und in unserer Kultur verankerte Missverständnisse über die Geburt aufzulösen Selbstvertrauen in Ihren Körper und die natürliche Geburt zu erlangen mit verschiedenen Entspannungs- und Visualisierungstechniken zu erkennen, dass Schmerz, Angst und Anspannung nicht im Programm des Körpers vorgesehen sind, wenn er seine natürlichen Funktionen ungestört ausüben darf durch Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen Ihre Bindung zu Ihrem Baby vor, während und nach der Geburt zu gefestigten und vertiefen Buch 2: Stillen - ohne Stress und Schmerzen. Wie Sie sich auf das Stillen Ihres Babys vorbereiten und Stillhürden vermieden können, um das Mamasein genießen zu können Das Buch "Stillen - ohne Stress und Schmerzen" hilft Ihnen dabei: zu verstehen, dass das Stillen und die damit verbundene Mutter-Kind-Beziehung eine wesentliche Grundlage für die körperliche und seelische Gesundheit Ihres Kind und ebenso für Sie darstellt um zu wissen was Sie in jeder Situation tun können wenn eventuelle Probleme, die im Trubel von Krankenhaus und Alltag entstehen richtig sich in der Stillzeit zu ernähren mit einer guten Planung die Stillen und Beruf zu verbinden Das Stillen ist sowohl für Sie als auch Ihr Baby eine wunderbare, sinnliche Erfahrung. Es entsteht eine Nähe zwischen Mutter und Kind, die für eine sehr starke und langanhaltende Bindung sorgen kann. Enger kann der Körperkontakt zu Ihnen gar nicht sein. Es werden sämtliche Sinne stimuliert und Ihr Kind und Sie können sich im Moment des Stillens auf eine ganz besondere Weise besser kennenlernen. Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing & Stillen Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden
Hypnobirthing Das Praxisbuch
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Author : Maak, Julia
language : de
Publisher: Mankau Verlag GmbH
Release Date : 2022-08-01
Hypnobirthing Das Praxisbuch written by Maak, Julia and has been published by Mankau Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-01 with Health & Fitness categories.
Der hilfreiche Begleiter zur original HypnoBirthing-Methode! Das Praxisbuch für werdende Eltern: Entdeckt das volle Potenzial des HypnoBirthing-Schatzes! Bewährte, leicht umsetzbare Übungen helfen euch, tiefe Entspannung in euch zu verankern, eure Intuition zu wecken, das Vertrauen in eure eigenen Fähigkeiten zu festigen, eure bewusste Selbstbestimmung zu aktivieren und mit viel Vorfreude die Eigenverantwortung für das Wohlergehen eures Kindes zu übernehmen. So lernt ihr, liebe Mamas, zum richtigen Zeitpunkt bewusst loszulassen, die Ausschüttung nützlicher Geburtshormone zu fördern und auf diese Weise den Ablauf einer natürlichen, sicheren und sanften Geburt zu unterstützen. Anhand der beiliegenden Praxiskarten könnt ihr als werdende Eltern HypnoBirthing optimal auf eure individuellen Bedürfnisse anpassen und zuverlässig einüben. Darüber hinaus werdet ihr eure liebevolle Bindung untereinander und zu eurem Baby intensivieren. - Großer Praxisteil mit Atem-, Selbsthypnose- und Entspannungsübungen - 10 handliche Praxiskarten mit Selbsttest, flexiblen Trainingsplänen und hilfreichen Übungen - Zahlreiche weiterführende Empfehlungen: Tipps für Ernährung und Bewegung, Beckenbodengesundheit, Dammmassage, Baby-Erstausstattung, Packlisten, Wochenbett-Vorbereitung, Babymassage, nützliche Kontaktadressen für frischgebackene Eltern und vieles mehr HypnoBirthing nach Marie F. Mongan – der natürliche Weg zu einer selbstbestimmten und entspannten Geburt!