Suelo P Lvico Al Descubierto
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Suelo P Lvico Al Descubierto
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Author : Mireia Grossmann Camps
language : es
Publisher: RBA Libros
Release Date : 2020-02-13
Suelo P Lvico Al Descubierto written by Mireia Grossmann Camps and has been published by RBA Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-13 with Health & Fitness categories.
Reconecta con tu periné Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describe la fisiología del periné y nos ayuda a entender un mundo que está entre las piernas y más allá.Con este libro aprenderás a: Reconocer y sentir tu suelo pélvico. Identificar los problemas que puede sufrir el periné y sus soluciones desde el enfoque de la fisioterapia. Adoptar una postura equilibrada que evite presiones innecesarias en esa zona.
El Suelo P Lvico Al Descubierto
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Author : Mireia Grossmann Camps
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
El Suelo P Lvico Al Descubierto written by Mireia Grossmann Camps and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
Activa El Suelo P Lvico
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Author : Lauren Roxburg
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2021-05-03
Activa El Suelo P Lvico written by Lauren Roxburg and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-03 with Health & Fitness categories.
Existen muchas posibilidades de que tu cuerpo esté sometido a algún tipo de estrés todos los días, tanto si se manifiesta como inflamación, hinchazón, tensión, malestar, ansiedad, como si lo hace a través de molestias al mantener relaciones sexuales. Siempre estamos ocupadas con trastornos, que no sabemos cómo solucionar. La experta en alineación corporal, Lauren Roxburgh, cree que todos estos problemas se pueden solucionar desbloqueando el pilar de nuestra salud física y mental: el suelo pélvico. Situado en la base de nuestra pelvis, determina la firmeza de nuestro core, la forma en que gestionamos el estrés y la cantidad de energía que llega al resto de nuestro cuerpo. Hasta que no nos ocupemos de la salud de nuestro suelo pélvico, nos seguirá faltando un poderoso elemento clave de nuestra salud general física, emocional y espiritual. Roxburg nos presenta una visión totalmente nueva para crear bienestar, que se basa en un suelo pélvico fuerte, canales de energía abiertos y una mente clara.
Menopausia No Hay Reglas
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Author : Mireia Grossmann
language : es
Publisher: Larousse
Release Date : 2024-02-22
Menopausia No Hay Reglas written by Mireia Grossmann and has been published by Larousse this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-22 with Health & Fitness categories.
La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface. Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos: - El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales). La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.
C Mo Cuidar El Suelo P Lvico
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Author : Jane Simpson
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2021-07-08
C Mo Cuidar El Suelo P Lvico written by Jane Simpson and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-08 with Health & Fitness categories.
El único libro que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Esta es la primera guía completa que nos presenta todas las disfunciones más comunes del suelo pélvico y cómo puede éste entrenarse y tratarse a sí mismo como parte de una rutina diaria. Jane Simpson sostiene la necesidad de celebrar la maravilla de nuestros músculos del suelo pélvico. ¿Alguna vez te has reído tanto que has llegado a mojarte? ¿Te has encontrado cruzando las piernas más de una vez en busca de un baño? ¿Te levantas por la noche parair al baño más de una vez? Jane te muestra cómo incorporar los ejercicios del suelo pélvico como parte de tu rutina diaria para así prevenir problemas en un futuro y para curar los problemas existentes ahora. Un libro que te ayudará a tratar problemas tan comunes como la incontinencia, la vejiga hiperactiva y el prolapso,a ponerte en forma nuevamente después del embarazo y a disfrutar de una vida sexual saludable en cada etapa de tu vida.
Kundalini Yoni El Recuperar De La Energ A De La Diosa
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Author : Robert Cabré Guixé
language : es
Publisher: RCG ediciones
Release Date : 2022-01-01
Kundalini Yoni El Recuperar De La Energ A De La Diosa written by Robert Cabré Guixé and has been published by RCG ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-01 with Bibles categories.
En mi experiencia en constelaciones familiares he encontrado que el tema del abuso sexual en niñ@s y mujeres es muy reiterativo, presentando, los afectados, múltiples disfunciones psicoemocionales, biofísicas y sexuales. También existen causas que la persona no ha vivido directamente y arrastra esta situación transgeneracionalmente. Las personas afectadas por situaciones de sus ancestros no encuentran una solución fácil ya no tienen conciencia de ello porque no les constan antecedentes de tales hechos ya que a nivel familiar se suele ocultar como una “vergüenza familiar, ya que en la mayoría de situaciones de esta índole están causadas por familiares de primera línea o amigos íntimos de la familia. Tras búsqueda bibliográfica se confirma que existe una yuxtaposición de alteraciones, unas bioquímicas y otras energéticas vibracionales. Por un lado el cerebro mantiene situaciones defensivas, a través de diversas respuestas hormonales y pueden mostrar alteraciones de salud que no tengan una razón aparente con dicha situación. Por otro lado también existen daños en “los cuerpos sutiles” que alteran la anatomía energética. Estos hechos me ayudaron a impulsar la elaboración de esta discreta recogida de información, para abrir puertas a pautas formativas hacia un campo tan desconocido como infinito.
Nueve Lunas
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Author : Gabriela Wiener
language : es
Publisher: LITERATURA RANDOM HOUSE
Release Date : 2010-07-15
Nueve Lunas written by Gabriela Wiener and has been published by LITERATURA RANDOM HOUSE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-07-15 with Fiction categories.
Un «antimanual» pop para embarazadas rebosante de sexo, humor y ternura. El mes en que cumple treinta años, Gabriela -una escritora peruana y «periodista kamikaze» que se gana la vida en España publicando artículos sobre sexo- está en un hospital, recuperándose de una intervención quirúrgica, cuando se entera que a su padre le han detectado un cáncer de colon, que una de sus amigas acaba de suicidarse y que la revista para la que trabaja ha cerrado definitivamente. Abatida y sumida en la incertidumbre, el futuro se le presentará en forma de dos inoportunas líneas rojas en el Predictor, reveladoras de que esa náusea vital que la embarga es en realidad un embarazo inesperado. Nueve lunas es una exploración narrativa de los mitos de la procreación. Una guía secreta para las que quieren ser madres a toda costa y las que detestan la idea de serlo, pero también para el voyeur, el donante de semen, el sátiro y el aspirante a padre con babero. Son nueve escenas de un reality obstinado en amargar la dulce espera con arranques parricidas, recuerdos de abortos adolescentes, lecturas matrofóbicas, delirios biotecnológicos y partos sin anestesia, narradas desde la desconcertante, afiebrada y lúbrica subjetividad de una embarazada que teoriza sobre nuestra necesidad neurótica de perpetuar la especie.
Terapia Corporal Emocional Neo Reichiana
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Author : Vikrant A. Sentis
language : es
Publisher: RIL Editores
Release Date : 2017-12-12
Terapia Corporal Emocional Neo Reichiana written by Vikrant A. Sentis and has been published by RIL Editores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-12 with Psychology categories.
La psicología somática desarrolla metodologías que integran la dimensión corporal y psicológica del individuo en el trabajo psicoterapéutico, contemplando aspectos cognitivos, emocionales, neurofisiológicos, corporales y energéticos del ser humano. Vikrant Sentis muestra de manera educativa, novedosa, interesante y fácil de digerir, las diversas compresiones que se han logrado acerca de los eventos psicosomáticos, a través de la experiencia que le ha otorgado su trabajo con miles de personas.
Terapia Craneosacral Biodin Mica Avanzada
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Author : Michael Shea
language : es
Publisher: El Grano de Mostaza Ediciones
Release Date : 2018-05-15
Terapia Craneosacral Biodin Mica Avanzada written by Michael Shea and has been published by El Grano de Mostaza Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-15 with Self-Help categories.
En este magnífico volumen Michael Shea vierte generosamente sus cuarenta años de experiencia como pionero y formador en el campo de la Terapia Craneosacral Biodinámica, ofrecienndo tanto al terapeuta como al estudiante una enorme variedad de herramientas para el desarrollo diario de la práctica y la profundización en el misterio de las mareas de vida que nos inundan. A medio camino entre el científicico y el chamán, y tomando de ambos mundos, nos lleva de la mano, explicando paso a paso la entrada a ese mundo de sensibilidad y experiencia, el mundo de la sensación sentida. Y poco a poco va conduciéndonos a las sutilezas de la práctica, entre las que sin duda destaca la gestión de la atención como herramienta terapeútica de primer orden.
Pudner Enfermer A En El Paciente Quir Rgico
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Author : Ian Peate
language : es
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2021-12-15
Pudner Enfermer A En El Paciente Quir Rgico written by Ian Peate and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-15 with Medical categories.
Contenido completamente actualizado para reflejar los últimos avances de la especialidad, desde los progresos en cirugía laparoscópica hasta la introducción de nuevas cirugías ambulatorias. Abordaje más amplio que abarca desde la enfermera especialista hasta la asistencial, pasando por diversos profesionales sanitarios. Nueva sección sobre seguridad del paciente, incluyendo el consentimiento informado. Diseño e imágenes en color. Refleja la práctica clínica más reciente y respeta los principios éticos de la atención sanitaria. La nueva edición de esta práctica guía reúne contenidos completamente actualizados y principios clave de los cuidados de enfermería en los pacientes quirúrgicos. Se divide en dos secciones: en la primera, se explican las bases de los cuidados quirúrgicos ; en la segunda, se abordan de forma exhaustiva todas las áreas principales de la práctica quirúrgica y se proorciona información, tanto teórica como práctica, acerca una amplia gama de intervenciones. Ofrece todo lo necesario para proporcionar los mejores cuidados desde una perspectiva centrada en el paciente, pero sin descuidar temas como la seguridad y la funcioón de la enfermera en relación con la legislación actual. Su práctico formato hará de esta guía una herramienta imprescindible, tanto para enfermeras como para otros profesionales sanitarios. El contenido se ha actualizado para reflejar los últimos avances de la especialidad, desde los progresos en cirugía laparoscópica hasta la introducción de nuevas cirugías ambulatorias reflejando la práctica clínica más reciente y respetando los principios éticos de la atención sanitaria.