Tempo De Meditar
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Tempo De Meditar
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Author : Sofia Bauer
language : pt-BR
Publisher: Wak
Release Date : 2020-07-10
Tempo De Meditar written by Sofia Bauer and has been published by Wak this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-07-10 with Psychology categories.
Esse livro é um guia de meditação. Prático, ensina desde a Neurociência da meditação até as técnicas que você poderá praticar. A arte de meditar pode ser usada como uma excelente ferramenta de prevenção à saúde. Neurocientistas já comprovaram que a meditação pode prevenir e diminuir doenças crônicas e melhorar seu equilíbrio mental. Ela evita dores crônicas, melhora a insônia e aumenta o tamanho de seu telômeros, o que significa rejuvenescimento, além de ajudar o controle de depressão, insônia, ansiedade, compulsões. Meditar é simples! E você verá que não ficamos sem pensar! Verá o quanto é poderosa a mudança que virá após dois meses da prática regular. Aqui você vai aprender várias técnicas simples e o porquê meditar é um PRESENTE para o seu FUTURO. Ela lhe concede o prazer do bem-estar, a calma cerebral e limpa sua mente. E, para isso, basta acompanhar as meditações guiadas presentes neste livro. Você vai aprender a desacelerar multitarefas neste mundo e se dar o presente do descanso que traz a tranquilidade mental.
Pare De Perder Tempo E Comece A Meditar
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Author : Celine Claire
language : pt-BR
Publisher: Tektime
Release Date : 2022-02-24
Pare De Perder Tempo E Comece A Meditar written by Celine Claire and has been published by Tektime this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-24 with Self-Help categories.
Este e-book explica o significado de meditação, descrevendo as várias técnicas de meditação que você poderá usar, assim como os benefícios da meditação. Quer viver livre de estresse? Quer limpar a sua mente? Quer se livrar de todos os seus medos? Se a sua resposta for sim para qualquer uma dessas questões, então você precisa usar o poder da meditação! Os Benefícios da Meditação Meditação parece diferente para pessoas diferentes, mas uma coisa é certeza: vem ganhando popularidade rapidamente na cultura ocidental. Há vários profissionais e benefícios pessoais incluindo: Aumento da produtividade, redução do estresse e depressão, redução de sintomas de problemas físicos como dores de cabeça e tensão muscular Isto é apenas para nomear alguns. Meditação Não Precisa Tomar Horas do Seu Tempo! Enquanto meditação pode ser uma atividade prolongada, ela não precisa tomar horas do seu dia. Mesmo dez ou quinze minutos de sessão de meditação pode te prover alguns benefícios de relaxamento. Muitas pessoas preferem meditar de manhã cedo antes de principiar seus dias para ajudá-los a começar com um aspecto positivo. Outros escolhem meditar antes de ir para a cama, ajudando-os a aliviar pensamentos ansiosos e direcioná-los a um sono calmo. Há muito mais que gostaria de compartilhar com vocês neste assunto, por isto este livro surgiu. Permita-me te introduzir ao... Pare de Perder Tempo e Comece a MEDITAR. Translator: Daniel Cardoso PUBLISHER: TEKTIME
Silencio Mental
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Author : Dr. Bertrand Martin
language : en
Publisher: Xlibris Corporation
Release Date : 2016-12-16
Silencio Mental written by Dr. Bertrand Martin and has been published by Xlibris Corporation this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-12-16 with Self-Help categories.
For more than twenty-five years, Dr. Bertrand Martin has been teaching meditation for combating stress and achieving an overall better quality of life. In his new book, he talks about his techniques and how to use them to achieve mental silence. Todays society suffers from stress, anxiety, depression, burnout, negativity, and much more, leading to unhappiness, diseases, and consumption of medicaments and drugs, Dr Martin says. Regular practice of mental silence meditation can prevent and cure many ailments. It also treads the path of full realization of ones potential. Although stress is a normal part of life, too much of it can have debilitating consequences. Dr. Martin, a psychiatrist and ayurvedic physician, has been teaching meditation to his patients since 1990. This has helped about 95 percent of his patients experience mental silence, a feeling he describes as a totally peacefully state of consciousness in which thinking process stops and a deep physical and mental relaxation is experienced. He shares his techniques for achieving mental silence in his eponymous book. It is specifically written for people living busy, fast-paced lives who want to meditate efficiently and achieve fast results. The steps shared are practical, measurable, clearly explained, and easy to practice. Dr. Bertrand Piccard, a psychiatrist and explorer, recommends the method. If you have picked up this book, it probably means that the search for pioneering solutions to further improve your quality of life is a matter that excites your curiosity. Not all of us can be discoverers of the universe, but we can go a long way just by exploring our own selves. Our mind is the richest, most valuable, and most efficient resource that is permanently available to each of us. Dr. Martin is proposing a conscious and serene method to shape up our mental, spiritual, and physical capacities. The method is simple, fast, and effective. Let yourself go, and you may land way beyond your usual certainties.
Mindfulness
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Author : Osho
language : pt-BR
Publisher: Academia
Release Date : 2023-01-31
Mindfulness written by Osho and has been published by Academia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-31 with Self-Help categories.
Prática de meditação e atenção plena para o cotidiano moderno. O que você está fazendo? O que está buscando? Sua vida tem sido uma grande oportunidade perdida? Questionamentos como esses são vitais para nossa busca pessoal por significado e propósito. Em Mindfulness para quem não tem tempo, Osho, um dos mais provocativos e inspiradores mestres espirituais do século XX, convida o leitor a refletir sobre a natureza da mente moderna e a importância de se manter atento, consciente e meditativo ao longo de todo o dia, e não apenas durante a prática da meditação. Afinal, estar alerta e falar consigo mesmo estabelece um padrão, que cria uma cadeia de pensamentos similares que se seguem. Essencial tanto para meditadores de longa data quanto para iniciantes, Mindfulness para quem não tem tempo dirige o leitor por um caminho de mais consciência na vida cotidiana, ensinando-o a saboreá-la como realmente merece, mas com a eficiência que o mundo moderno exige.
Sabbath
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Author : Wayne Muller
language : en
Publisher: Editora Pensamento
Release Date : 1999
Sabbath written by Wayne Muller and has been published by Editora Pensamento this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1999 with Christian life categories.
A Reader Of The Italian Language
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Author : Luigi Monti
language : en
Publisher:
Release Date : 1855
A Reader Of The Italian Language written by Luigi Monti and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1855 with Italian language categories.
Intelig Ncia Espiritual
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Author : Maria do Carmo Rabello
language : en
Publisher: Casa Publicadora Brasileira
Release Date :
Intelig Ncia Espiritual written by Maria do Carmo Rabello and has been published by Casa Publicadora Brasileira this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Religion categories.
Inteligência espiritual é um assunto muito discutido atualmente por psicólogos e outros estudiosos da mente humana. Estudos científicos estão confirmando as palavras de Agostinho de que fomos feitos para Deus e inquieto estará nosso coração até repousar em Deus. Além de bio-psico-social, o ser humano também possui a dimensão espiritual, que é a mais elevada, pois se relaciona com o transcendente. E, ao conectar-se com Deus, ele volta à sua verdadeira origem. um ser criado à imagem divina, com vida plena.
Obras Espirituaes Posthumas Etc
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Author : das Chagas ANTONIO da Fonseca Soares
language : en
Publisher:
Release Date : 1685
Obras Espirituaes Posthumas Etc written by das Chagas ANTONIO da Fonseca Soares and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1685 with categories.
How To Have Success And Prosperity In Life Through Kabbalah
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Author : Marcel Souza
language : en
Publisher: Gavea Lab
Release Date :
How To Have Success And Prosperity In Life Through Kabbalah written by Marcel Souza and has been published by Gavea Lab this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Business & Economics categories.
Unlock the ancient wisdom of prosperity and success with "How to Have Success and Prosperity in Life Through Kabbalah." This transformative guide takes you on a mystical journey to harness the power of Kabbalistic teachings and manifest abundance in all areas of your life. Discover the hidden secrets of the universe as you delve into the profound teachings of Kabbalah. This book offers practical techniques and spiritual insights that will empower you to overcome obstacles, attract prosperity, and live a life of fulfillment and purpose. From understanding the mystical significance of numbers to unlocking the power of the Tree of Life, "How to Have Success and Prosperity in Life Through Kabbalah" provides a roadmap for personal growth and financial abundance. Experience a deeper connection to yourself and the universe as you learn to align your thoughts, intentions, and actions with the divine energy of Kabbalah. Embrace the power of positive affirmations, meditation, and manifestation to create a life of unlimited possibilities. Whether you seek financial prosperity, improved relationships, or overall well-being, Kabbalah offers timeless wisdom to guide you on your path to success. Empower yourself with the knowledge and tools to transform your life and embrace the boundless blessings that await you. Don't let life's challenges hold you back from your dreams. Step into the mystical world of Kabbalah and tap into the infinite potential within you. Awaken the forces of success and prosperity that have been dormant, and witness the miracles that unfold as you embrace the teachings of "How to Have Success and Prosperity in Life Through Kabbalah." Take the first step towards a life of abundance and fulfillment. Embrace the wisdom of Kabbalah and embark on a journey of spiritual growth and material success. Get your hands on this life-changing guide now and unlock the secrets to a prosperous and purposeful life. The power is within you.
Aprenda A Meditar Para Chegar Ao Pai Divino
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Author : Eliel Roshveder
language : pt-BR
Publisher: EDITORA BIBLIOMUNDI SERVIÇOS DIGITAIS LTDA
Release Date : 2022-04-28
Aprenda A Meditar Para Chegar Ao Pai Divino written by Eliel Roshveder and has been published by EDITORA BIBLIOMUNDI SERVIÇOS DIGITAIS LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-28 with Self-Help categories.
O homem nasceu como criatura essencial feita para adorar o Criador. Com o passar do tempo nossa alma assimila o pecado e nos tornamos podre, impuros, carregados com o peso das trevas. O pecado é tudo o que é contra a Torah, seja adultério, profanação do Shabat, ganância, inveja, ciúme, ódio, etc... Com o passar do tempo estes pecados constroem uma roupagem em torno de nós chamada de Quiplot ou pele de serpente pela Cabala. Ao longo da vida acumulamos várias Quiplots ou peles de serpente. Quando meditamos vamos arrancando estas peles de serpente e descobrindo nossa verdadeira natureza que surgiu para adorar o Criador e para reinar com ele nos mundos e dimensões do cosmos. Para isso é importante meditarmos de 5 a 10 minutos todo dia, pois só com o tempo vamos queimando nossas peles de serpente e conhecendo o divino cada vez mais profundamente. A meditação nos ensina os grandes segredos do universo e a nos livrar de nossas peles de serpente atingindo a luz divina. As peles de serpente também podem ser chamadas de véu ou Sephira da Cabala. Quando meditamos vamos retirando os véus e evoluindo pouco a pouco para atingir o trono do Criador. O trono ou Kether é a décima Sephira, a mente do Criador. Cada véu ou Sephira que vamos retirando nos aproxima do Criador, nos aproxima da fonte da luz divina. Este é o caminho do cabalista, meditar para encontrar o divino, para entrar nos palácios celestiais e com o tempo se tornar uno com o Pai divino. Quando mergulhamos neste mar de luz conseguimos nele todas as coisas, pois tudo veio dele e tudo voltará para ele. Ele é a essência de toda a existência.