Teor A Y Planificaci N Del Entrenamiento Deportivo Libro Cd
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Teor A Y Planificaci N Del Entrenamiento Deportivo Libro Cd
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Author : José Campos Granell
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2006-02-07
Teor A Y Planificaci N Del Entrenamiento Deportivo Libro Cd written by José Campos Granell and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006-02-07 with Sports & Recreation categories.
Este libro está centrado en la planificación del entrenamiento y su edición pretende ofrecer un instrumento a los técnicos deportivos que facilite las tareas relacionadas con el ordenamiento y control de las cargas a utilizar. Su presentación en formato magnético (programa Entrenador 4.0) pretende elevar su practicabilidad y, en esta línea, se ha procurado que estuviera lo más cerca posible a la terminología, usos y técnicas utilizadas actualmente por los técnicos deportivos en sus contextos habituales. El programa informático, Entrenador 4.0, va acompañado de una documentación teórica en la que se presentan los aspectos más relevantes del entrenamiento deportivo. Dicha documentación está recogida en los capítulos 1, 2, 3 y 4, a través de los cuales el lector puede repasar las cuestiones básicas y fundamentales relacionadas con el proceso del entrenamiento. Los capítulos 1 y 2 presentan los postulados teóricos fundamentales relacionados con la teoría y la planificación del entrenamiento. El capítulo 3 presenta los aspectos metodológicos de la planificación y, el capítulo 4, se dedica al control y evaluación del entrenamiento. El capítulo 5 realiza una aproximación práctica al uso del programa Entrenador 4.0. Se ha compuesto un programa concreto aplicado a un deportista imaginario que permite registrar datos y adaptarlos a las múltiples circunstancias que acontecen en la planificación del entrenamiento.
Planificaci N Y Organizaci N Del Entrenamiento Deportivo
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Author : A. Vasconcelos Raposo
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2000
Planificaci N Y Organizaci N Del Entrenamiento Deportivo written by A. Vasconcelos Raposo and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Sports & Recreation categories.
Ya los griegos se preocupaban por la organización del año de entrenamiento. La preparación de los atletas en los Juegos Olímpicos antiguos era dividida en 10 meses de entrenamiento y un mes de exhibición delante de una asamblea especial que evaluaba las cualidades competitivas de los candidatos. Siempre existió una organización del entrenamiento con el objeto de que los atletas participasen en las competiciones en las mejores condiciones posibles. Actualmente, éste sigue siendo uno de los aspectos fundamentales del entrenamiento de los atletas: la planificación y organización de su entrenamiento. Este libro presenta una visión pedagógica de la organización de una planificación del entrenamiento describiendo, en la primera parte, las bases que fundamentan la planificación del entrenamiento, considerando dicha planificación como la previsión de una secuencia lógica de acontecimientos y tareas que permitan alcanzar los objetivos previamente definidos. Se presenta la duración temporal de los diversos modelos de planificación, dando particular realce a la planificación a largo plazo, en la que la carrera deportiva del atleta se desarrolla con los contenidos que deberán constituir el trabajo a ejecutar en cada etapa de la vida deportiva del atleta joven. La planificación anual constituye la tercera parte del trabajo presentado en cada capítulo. Por último, el libro desarrolla la teoría de las competiciones, considerando los momentos de la temporada y los cuidados exigidos en la planificación y participación de los atletas en las competiciones.
Teor A Y Planificaci N Del Entrenamiento Deportivo
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Author : José Campos Granell
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
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F Tbol Cuaderno T Cnico N 52
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Author : Varios autores
language : es
Publisher: Wanceulen S.L.
Release Date :
F Tbol Cuaderno T Cnico N 52 written by Varios autores and has been published by Wanceulen S.L. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Sports & Recreation categories.
En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÉCNICA DEFENSIVA (I): EL DESPEJE, LA ENTRADA Y LA CARGA . Javier López López, Javier Alberto Bernal. Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno y José Francisco Wanceulen Moreno ANÁLISIS FÍSICO-FUNCIONAL DEL ENTRENAMIENTO Y LACOMPETICIÓN EN FUTBOLISTAS ADOLESCENTES. Fernando Calahorro Cañada, Gema Torres Luque y Amador Jesús Lara Sánchez JOSÉ MOURINHO. LA GESTACIÓN DE UNA MÁQUINA GANADORA. Antonio Dopazo Gallego. EL GRAN MILAN DE ARRIGO SACCHI . Miguel Canales Reina. FILOSOFÍA DEL ENTRENADOR (III). Francisco Ruiz Beltrán. LOS TACOS DE LAS BOTAS DE FÚTBOL. ESTUDIO EN LASCATEGORÍAS INFERIORES DE UN CLUB DE ÉLITE. Aurelio S. Martín Álvarez, Jorge Martín Álvarez y José Sánchez Barea. COHESIÓN GRUPAL DE UN EQUIPO DE FÚTBOL JUVENIL . David Llopis Goig, Saúl Ramírez . Molina y Jordi Vilaplana Muñoz EL CALENTAMIENTO. José Luis Ayuso Gallardo.
Manual Del Ciclo Indoor Avanzado Color Libro Cd
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Author : Carlos Barbado Villalba
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2007-04-23
Manual Del Ciclo Indoor Avanzado Color Libro Cd written by Carlos Barbado Villalba and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-04-23 with Health & Fitness categories.
Esta obra, continuación del Manual de Ciclo Indoor publicado por Paidotribo, presenta todos los temas necesarios para preparar una sesión de Ciclo Indoor saludable: desde los aspectos puramente técnicos de esta novedosa disciplina hasta acertados consejos sobre nutrición y alimentación junto con otras áreas de interés como la motivación, el buen uso del pulsómetro o la teoría del entrenamiento. Los autores comienzan con un análisis pormenorizado de los aspectos técnicos del CI que comprende las diferentes técnicas avanzadas y la implicación articular y muscular en cada una de ellas. A continuación estudian los aspectos fisiológicos implicados en esta práctica y presentan una propuesta de trabajo para individualizar la intensidad del trabajo junto con el desarrollo de los sistemas de entrenamiento específicos del CI y la planificación del entrenamiento. Asimismo, dedican un capítulo a las poblaciones especiales en el que, además de analizar la práctica del CI en la tercera edad y con las mujeres embarazadas, detallan las patologías generales, las específicas y las urogenitales. Por último desarrollan los elementos clave para la edición de la música de las sesiones y los aspectos metodológicos de la sesión. El libro contiene un CD con música para las sesiones.
F Tbol Cuaderno T Cnico N 53
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Author : Varios autores
language : es
Publisher: Wanceulen S.L.
Release Date :
F Tbol Cuaderno T Cnico N 53 written by Varios autores and has been published by Wanceulen S.L. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Sports & Recreation categories.
En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÉCNICA. DEFENSIVA (II): INTERCEPTACIÓN Y ANTICIPACIÓN. Javier López López, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno y José Francisco Wanceulen Moreno. COMO PLANTEAR UN PARTIDO DE FORMA DETALLADA. Francisco Ruiz Beltrán. METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD. José María González Ravé. BIOMECÁNICA Y LESIONES MUSCULARES EN LA PRÁCTICA DEL FÚTBOL. Manuel Vitoria Ortiz, Juan M. García Manso, Juan F. Jiménez Díaz y Bienvenida Rodríguez de Vera. FILOSOFÍA DEL ENTRENADOR (IV). Francisco Ruiz Beltrán. FUERZA: CONCEPTO, CLASIFICACIÓN, FACTORES, MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO, DESARROLLO Y EDAD, EVALUACIÓN. José Luis Ayuso Gallardo
Planificaci N Y Control Del Entrenamiento De Resistencia Software De Entrenamiento Cd
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Author : Mariano García-Verdugo Delmas
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2008-08-21
Planificaci N Y Control Del Entrenamiento De Resistencia Software De Entrenamiento Cd written by Mariano García-Verdugo Delmas and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-08-21 with Sports & Recreation categories.
Este libro desarrolla, a través de una aplicación informática, una metodología para la planificación del entrenamiento de resistencia. Los contenidos se presentan a modo de un auténtico curso teórico-práctico, ya que se explican los conceptos teóricos que son necesarios para planificar un entrenamiento de modo conciso y, a través de ejemplos prácticos en los que se utilizan figuras que salen en la aplicación informática, facilitando, así, la asimilación de los conceptos y el uso del software. Asimismo, el programa ofrece dos versiones: una específica para corredores, y una segunda para todos los deportes de resistencia de carácter cíclico.
Teor A Metodolog A Y Planificaci N Del Entrenamiento
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Author : Armando Forteza de la Rosa
language : es
Publisher: Wanceulen Editorial
Release Date : 2017-08-01
Teor A Metodolog A Y Planificaci N Del Entrenamiento written by Armando Forteza de la Rosa and has been published by Wanceulen Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-08-01 with Sports & Recreation categories.
Estudiar el proceso del entrenamiento deportivo, nos obliga a considerar dos aspectos del mismo: la teoría y la metodología. a- La teoría considera las leyes que rigen el proceso y los principios que norman el cabal cumplimiento de las mismas. Todo cuanto hacemos (o pretendemos hacer) durante el proceso de preparación del deportista responda por una parte, a la demanda de la Ley cardinal del entrenamiento, “La ley de la bio adaptación”, y por otra a la exigencia de la realidad competitiva. Es aquí donde surge una contradicción fundamental entre la teoría y la metodología. b- La metodología intenta aproximarse a la solución de las demandas de la preparación deportiva que corresponden a la realidad competitiva actual. Y es el caso, que esta realidad ha cambiado considerablemente en los últimos decenios basado fundamentalmente por el incremento considerable del número de competiciones en la mayoría de las especialidades deportivas, y el también considerable aumento de la condición del atleta como resultado de las exigencias de cada competición. Elaborar una teoría científica siempre ha requerido de tiempo; hoy día, además del tiempo requerido, se precisa de tecnologías de avanzadas y de metodologías de excelencias, debido a la riqueza del conocimiento acumulado por las ciencias hacia el deporte. Tomemos como ejemplo, la teoría y la metodología de las cargas de entrenamiento. Cuando considerábamos a la carga como una relación de volumen e intensidad, los problemas de la dosificación de los ejercicios físicos, como medios del entrenamiento, aparentemente estaban resueltos. Actualmente es tanto el conocimiento sobre la carga, que a esta debemos entenderla como una “abstracción”; debido al conocimiento que tenemos de los factores internos y externos de la carga, cuya valoración integral cuantitativa y cualitativa no es posible por falta de metodología. Como resultado de lo anterior, podemos plantear que el Problema científico fundamental de la teoría y metodología del entrenamiento deportivo es la “relación existente entre la condición del deportista y la carga de entrenamiento”. Este problema científico define una serie de “objetos de estudios” científicos, no sólo en la teoría y metodología sino también en las diversas ciencias que estudian el deporte. En el presente libro, pretendemos abordar los temas que más se relacionan a nuestra consideración con el problema científico planteado, con el propósito de contribuir a fundamentar el trabajo de todo aquel que investigue el proceso del entrenamiento deportivo.
Daniel Goleman Omnibus
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Author : Daniel Goleman
language : en
Publisher: Bloomsbury Publishing
Release Date : 2004
Daniel Goleman Omnibus written by Daniel Goleman and has been published by Bloomsbury Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Emotional intelligence categories.
Emotional Intelligence Does IQ define our destiny? Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is far too narrow, and that our emotions play a major role in thought, decision making and individual success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness are all qualities that mark people who excel: whose relationships flourish, who are stars in the workplace. With new insights into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us. Working with Emotional Intelligence Do you want to be more successful at work? Do you want to improve your chances of promotion? Do you want to get on better with your colleagues? Daniel Goleman draws on unparalleled access to business leaders around the world and the thorough research that is his trademark. He demonstrates that emotional intelligence at work matters twice as much as cognitive abilities such as IQ or technical expertise in this inspiring sequel.
Nancy Clark S Sports Nutrition Guidebook
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Author : Nancy Clark
language : en
Publisher: Human Kinetics
Release Date : 2013-10-11
Nancy Clark S Sports Nutrition Guidebook written by Nancy Clark and has been published by Human Kinetics this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-10-11 with Health & Fitness categories.
Boost your energy, manage stress, build muscle, lose fat, and improve your performance. The best-selling nutrition guide is now better than ever! Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook will help you make the right choices in cafes, convenience stores, drive-throughs, and your own kitchen. Whether you’re preparing for competition or simply eating for an active lifestyle, let this leading sports nutritionist show you how to get maximum benefit from the foods you choose and the meals you make. You’ll learn what to eat before and during exercise and events, how to refuel for optimal recovery, and how to put into use Clark’s family-friendly recipes and meal plans. You’ll find the latest research and recommendations on supplements, energy drinks, organic foods, fluid intake, popular diets, carbohydrate and protein intake, training, competition, fat reduction, and muscle gain. Whether you’re seeking advice on getting energized for exercise or improving your health and performance, Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook has the answers you can trust.