Trennung Verarbeiten 103 Fragen Die Dir Helfen Nach Einer Trennung Dein Herz Zu Heilen Den Ex Partner Loszulassen Und Wieder Gl Cklich Zu Werden
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Author : Wieland Stolzenburg
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-08-14
Trennung Verarbeiten 103 Fragen Die Dir Helfen Nach Einer Trennung Dein Herz Zu Heilen Den Ex Partner Loszulassen Und Wieder Gl Cklich Zu Werden written by Wieland Stolzenburg and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-14 with categories.
Möchtest du deine Trennung überwinden und verarbeiten? > Hast du das Gefühl, dass du nicht wirklich weiterkommst und dich nur im Kreis drehst? > Möchtest du deinen Trennungsschmerz überwinden und frei und glücklich werden? Dann ist dieser kleine Trennungsratgeber mit Fragen zum selber beantworten genau das Richtige für dich! Die besten Trennungstipps, verpackt in 103 einfühlsamen, hilfreichen, kreativen, provokanten und tiefgründigen Fragen Der dritte Trennungsratgeber des Bestsellerautors und Trennungsexperten Wieland Stolzenburg (»Trennung überwinden« und »Liebeskummer heilen«) berücksichtigt alle nach einer Trennung wesentliche Aspekte, die Betroffenen wirklich weiterhelfen. Mit den neusten Erkenntnissen aus der Psychologie und den Erfahrungen aus der Praxis des Autors. Verpackt als Fragen, die sich Verlassene selbst beantworten. 103 Fragen zum selbst beantworten, die dir helfen, deine Trennung zu überwinden Dieses kompakte Trennungsratgeber-Fragebuch begleitet dich dabei, deine Trennung zu überwinden, deinen Liebeskummer schnellstmöglich hinter dir zu lassen und wieder glücklich zu werden. Das Beantworten der Fragen hilft dir bei dem Folgenden: > Heile deinen Liebeskummer und Herzschmerz > Nutze deine Ressourcen, um dich selbst aus dem Trennungsschmerz zu holen > Gewinne neue Erkenntnisse, die heilsam für dein Herz sind > Finde Antworten auf die Frage, warum es zur Trennung kam > Finde einen guten Umgang mit den schmerzhaften Gefühlen > Gewinne neue Perspektiven, die dir helfen, deine Trennung zu überwinden > Entdecke deine eigenen Stärken, um schneller aus dem Gefühlschaos zu kommen > Gewinne neue Erkenntnisse über dich und deinen Ex-Partner > Lerne, deinen Ex-Partner loszulassen > Erkenne all die Dinge, warum die Trennung auch ihr Gutes hat > Finde zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden Beispielfragen aus »103 Fragen nach einer Trennung« Die Antworten auf die Fragen gibst du dir selbst. Damit setzt du dich wirklich intensiv mit deiner Trennung auseinander und profitierst daher direkt und schnell. > Würde es dir besser gehen, wenn die Trennung von dir ausgegangen wäre oder ihr sie gemeinsam entschieden hättet? Was wäre dann anders? > Falls du den Wunsch hast, wieder mit deinem ehemaligen Partner zusammenzukommen: Willst du deine Lebenszeit mit jemandem verbringen, der sie nicht mit dir teilen möchte? Möchtest du deine Liebe jemandem schenken, der sie nicht haben möchte und dich nicht mehr liebt? > In welchen Situationen, an welchen Orten oder in welchen Momenten erinnerst du dich an deinen Ex-Partner? Macht es Sinn, diesen Erinnerungen aktuell aus dem Weg zu gehen? > Plus 100 weitere hilfreiche Fragen! Was du alles in dem Trennungs-Buch bekommst In diesem kleinen Trennungsratgeber mit Fragen zum selbst beantworten nimmt dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg an die Hand, begleitet dich dabei, aus dem Trennungsschmerz zu kommen und zurück zu Lebensfreude zu finden. > Mit 103 einfühlsamen, hilfreichen, heilsamen und tiefgründigen Fragen > Mit einer ausführlichen Einleitung und Anleitung > Mit dem besten Wissen eines Trennungsexperten > Mit aufbauenden Zitaten > Mit Bonus-Material zum Download Ein einfühlsamer Trennungsratgeber für Herz und Verstand. Für alle, die ihren Liebeskummer überwinden und die Trennung verarbeiten möchten. 103 Fragen: In kurzer Zeit mehr erreichen. Die Buchserie von Wieland Stolzenburg.
Trennung Berwinden Der Weg Vom Liebeskummer Zur Lebensfreude Ein Trennungsratgeber F R Herz Und Verstand
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Author : Wieland Stolzenburg
language : de
Publisher: Wieland Stolzenburg
Release Date : 2019-03-20
Trennung Berwinden Der Weg Vom Liebeskummer Zur Lebensfreude Ein Trennungsratgeber F R Herz Und Verstand written by Wieland Stolzenburg and has been published by Wieland Stolzenburg this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-20 with Self-Help categories.
Wie du deine Trennung verarbeitest und deine Lebensfreude wiederfindest »Der Trennungsratgeber, der dir hilft, deinen Trennungsschmerz schnell und nachhaltig zu überwinden. Mit vielen hilfreichen Übungen aus der Praxis des Autors.« Deine Beziehung ist vorbei und das tut unendlich weh. Nach einer Trennung weißt du meist nicht, wie du mit dem Trennungsschmerz und dem Liebeskummer umgehen sollst und fragst dich, ob und wie du jemals wieder glücklich werden kannst. In 11 Kapiteln begleitet dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg durch den gesamten Trennungsprozess: Vom ersten Schock bis hin zur Heilung des verwundeten Herzens und einem zufriedenen und glücklichen Neubeginn. Dieser Trennungsratgeber unterstützt dich dabei > Wie du am besten mit deinen Gefühlen, wie Trauer, Wut, Verzweiflung, Angst oder Hoffnungslosigkeit umgehst und dein Herz wieder heilst. > Wie du raus aus dem Grübeln und der negativen Gedankenspirale kommst. > Welchen Sinn sogenannte Ex-Partner-zurück-Strategien haben. > Wie du deine Schuldgefühle und Selbstzweifel loslässt. > Wie du Verbitterung und Vorwürfe gegenüber deinem Ex-Partner aufgibst. > Wie du verstehst, was zur Trennung geführt hat. > Wie du Vertrauen in dich und andere Menschen wiedererlangen kannst. > Wie du dein Verhalten verstehen, dir selbst verzeihen und dich wieder lieben kannst. > Wie du mit neuer Energie und Lebensfreude aus der Trennung hervorgehst und neue Perspektiven für dein Leben gewinnst. In diesem Trennungsbuch für Männer und Frauen findest du wertvolle Impulse, Frage- und Hilfestellungen, um deine Trennung nachhaltig zu verarbeiten und deinen Liebeskummer und Trennungsschmerz zu überwinden. Viele konkrete Übungen im Buch helfen dir dabei, nachhaltig über die Trennung hinwegzukommen, persönlich daran zu wachsen und dich selbst besser kennenzulernen. Damit es am Ende heißt: Goodbye Herzschmerz. Ein einfühlsamer Ratgeber fürs Herz und den Verstand und ein hilfreiches Buch, wenn der Partner geht Über 225 Seiten mit Wissen und Erfahrungen aus der Beziehungspraxis des Psychologen. > Viele bewährte Übungen und Aufgaben aus der Arbeit des Autors sowie Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung. > Tipps für den Herzschmerz in den ersten Tagen nach der Trennung inklusive einer Notfall-Checkliste. > Die 4 Phasen einer Trennung und welches Verhalten in der jeweiligen Phase zielführend ist. Eine Kapitelübersicht für das Trennungs-Buch bzw. die Kindle-Version des eBooks findest du auf der Webseite des Autors: www.wielandstolzenburg.de/trennungsratgeber/
Liebeskummer Berwinden Und Trennung Verarbeiten
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Author : Anna Ettenberg
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-01-14
Liebeskummer Berwinden Und Trennung Verarbeiten written by Anna Ettenberg and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-14 with categories.
Liebeskummer überwinden - Der Ratgeber für die Zeit nach der Beziehung Wie du Liebeskummer überwinden kannst und dich einem Leben nach dem Liebeskummer wieder zuwendest! Lerne mit diesen praxiserprobten Tipps und viel Hintergrundwissen, wie du mit deinem Liebeskummer umgehen kannst und auf diesem Weg dein Herz zum Heilen bringst! Du würdest gerne mehr über die Vorgänge beim Liebeskummer wissen? Du wagst es nicht, den Ex-Partner oder die Ex-Partnerin loszulassen und leidest immer noch unter der Trennung? Du möchtest endlich ein Lebensgefühl fernab des gebrochenen Herzens wieder erlangen? All das ist kein Problem. Lerne, wie du deinen Liebeskummer überwinden kannst und welche Schritte dafür notwendig und wichtig sind, damit dein gebrochenes Herz heilen kann. Liebeskummer ist mehr als nur die Trauer über eine verlorene Beziehung! Es ist der Moment, in dem das Herz in tausend Teile zerbricht und du vor dem Scherben deiner Beziehung steht. Schier unglaublicher Schmerz lässt dich wanken, weinen und leiden. Liebeskummer - das ist die Kehrseite der Liebe. Ein rausgerissenes Herz und einen Partner oder eine Partnerin, die einen verlässt - alleine zurücklässt. Liebeskummer gehört zum Leben dazu und jeder Mensch durchlebt diese Lebenskrise früher oder später einmal. In diesem Buch erfährst du: Was genau beim Liebeskummer auf körperlicher und seelischer Ebene mit dir passiert. Lerne die Phasen des Liebeskummers kennen und verstehe die komplexen psychischen Zusammenhänge. Erfahre mehr über die Dauer vom Liebeskummer und warum du den Prozess nicht beschleunigen kannst und es auch gar nicht erst versuchen solltest. 15 Hilfestellungen, mit denen du den Liebeskummer erträglicher machen kannst und somit gestärkt aus dem Liebeskummer wieder hervorkommst. Bonus: So kannst du trotz der schmerzhaften Dunkelheit des Liebeskummers wieder Licht am Horizont erblicken. Mit einfachen und verständlichen Worten soll dir das Wissen Rund um das Thema Liebeskummer näher gebracht werden. Aktuelle und fundierte Studienergebnisse sollen Aufschluss über die körperlichen und seelischen Prozesse geben, sodass der Liebeskummer nicht länger ein unüberwindbares Monster ist, welches sich dir in den Weg stellt. Es ist eine Lebenskrise, die überwunden werden kann. Was kannst du darüber hinaus von diesem Buch erwarten? Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber... ... was es mit dem Liebeskummer auf sich hat ... welche körperlichen und seelischen Prozesse dabei vorgehen ... welche Stufen von Liebeskummer überwunden werden müssen ... ob du die Zeit des Liebeskummers verkürzen kannst und ob das sinnvoll ist ... die Strategie, um dein Herz zu heilen ... den Bonus kennen: Positiv durch den Liebeskummer ... und vieles, vieles mehr! Lasse die Chance nicht verstreichen und dein gebrochenes Herz siegen. Nutze die Chance für Ihr ein heilendes Herz und einen neuen Lichtblick in deinem Leben! Erwerbe jetzt diesen Ratgeber! Dein Leben kann sich mit einem Klick ändern! Ein Klick auf ,,Jetzt kaufen" reicht.
Trennung Trennung Berwinden In 30 Tagen Wie Sie Nach Einer Trennung Wieder Stark Werden Zur Ck Zu Sich Finden Sich Von Schmerz Und Abh Ngigkeit Befreien In Liebe Loslassen Und Ein Gl Ckliches Neues Leben Beginnen
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Author : Cosima Sieger
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2017-09-14
Trennung Trennung Berwinden In 30 Tagen Wie Sie Nach Einer Trennung Wieder Stark Werden Zur Ck Zu Sich Finden Sich Von Schmerz Und Abh Ngigkeit Befreien In Liebe Loslassen Und Ein Gl Ckliches Neues Leben Beginnen written by Cosima Sieger and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-14 with Family & Relationships categories.
TRENNUNG ÜBERWINDEN IN 30 TAGEN - DAS PRAXISPROGRAMM: Liebeskummer kennt jeder Mensch. Manchmal ist der Schmerz nach einer Trennung so tief, dass wir ihn kaum ertragen können, vor allem dann, wenn wir verlassen wurden. Wir versuchen, uns abzulenken und auf neue Gedanken zu kommen, aber nichts scheint zu helfen. Liebeskummer kann sich über Monate und Jahre hinziehen. Und nicht selten machen wir uns irgendwann Vorwürfe, weil wir immer noch leiden, während unser Expartner schon glücklich ein neues Leben lebt - ohne uns. Doch es gibt einen Weg, Liebeskummer schnell zu überwinden und eine Trennung in der Tiefe zu verarbeiten - in einem gezielten Schritt für Schritt Prozess von 30 Tagen! Das wird Sie überraschen: Die 4 wahren Gründe, warum Sie bei einer Trennung leiden, haben NICHTS mit Ihrem Expartner und auch NICHTS mit Ihrer vergangenen Beziehung zu tun, sondern ganz allein mit IHNEN! Und sobald Sie diese Gründe verstehen, können Sie genau dort ansetzen und innerhalb sehr kurzer Zeit Ihren Schmerz vollständig heilen. Und nicht nur das: Sie können Ihren Schmerz in eine neue Kraft, in Dankbarkeit und Liebe umwandeln, Ihren Expartner loslassen und ein glückliches neues Leben mit einer neuen Liebe beginnen! Dieses Buch führt Sie in 30 Tagen Schritt für Schritt sicher und leicht durch diesen Prozess. Wenn Sie dieses Buch gelesen und das 30 Tage Praxisprogramm umgesetzt haben, werden Sie keinen einzigen Tag länger leiden. Sie werden sich wie neugeboren fühlen und Ihrem neuen Lebensabschnitt geradezu entgegenfiebern! Ihr Leiden ist unnötig! Befreien Sie sich jetzt von Ihrem Trennungsschmerz! Schenken Sie sich heute dieses 30 Tage Programm, überwinden Sie Ihren Liebeskummer und Ihre Trennung und beginnen Sie, Ihr Leben wirklich zu leben! Tags: Trennung, Trennungsschmerz, Trennung verarbeiten, Trennung überwinden, Trennungsratgeber, Liebeskummer überwinden, Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein stärken
Wer Bin Ich Ohne Ihn Trennung Berwinden
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Author : Melissa Sandel
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2022-01-05
Wer Bin Ich Ohne Ihn Trennung Berwinden written by Melissa Sandel and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-05 with Family & Relationships categories.
Ein gebrochenes Herz hat deine heile Welt auf den Kopf gestellt? Eine Trennung ist eine der härtesten Erfahrungen, die ein Mensch erleben kann. Deine Nächte werden immer länger, erholsamen Schlaf findest du aber keinen. Das Leben hat seine Farben verloren und du suchst wahrscheinlich vergeblich nach einem Sinn. Der emotionale Halt, den deine Beziehung geboten hat, ist plötzlich verschwunden. Die psychischen Folgen, nachdem dein Partner weg ist, sind lähmend: Trauer, Angst, Wut und Verzweiflung ergeben eine schreckliche Achterbahn der Gefühle. Quälende Fragen und nicht enden wollende Tage in Einsamkeit Wer bin ich überhaupt ohne meinen Partner!? Wie soll ich das nur alles durchstehen? Ob ich wohl jemals wieder richtig glücklich werden kann? Erkennst du dich selbst in einer solch düsteren Lebensphase wieder? Niemand sollte eine so schwerwiegende Krise alleine bewältigen müssen! Heilung ist möglich und der Prozess hierzu ist vollständig bekannt. Er verläuft bei den meisten Frauen gleich. Der richtige Umgang mit der schwierigen Zeit ist essentiell, um wieder glücklich werden zu können. Dieses Buch dient dir als Wegleuchte. Es hilft dir, dich deinen Fragen zu stellen und schnellstmöglich ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Glück zu erschaffen. EIN KLEINER AUSZUG DESSEN, WAS DU ERWARTEN KANNST: Dein gesamter Heilungsprozess wird Schritt für Schritt aufgeschlüsselt Ein ausführlicher Leitfaden, dem du folgen kannst, spart dir unendlich viel kostbare Energie und Lebenszeit. Dadurch verirrst du dich nicht in der Dunkelheit! Fundiertes Gefühlsverständnis Negative Emotionen und Gefühle können schier unerträglich werden. Du wirst lernen, wo deine Empfindungen herkommen und was du dagegen tun kannst. Überwinden von emotionaler Abhängigkeit Das Buch zeigt dir, wie du deine emotionale Stabilität wieder erlangen kannst und hilft dir dabei, deinen Selbstwert ganz neu zu definieren. Mit der Vergangenheit abschließen Um dich von allem zu befreien, was dich in Angst und Trauer gefangen hält, lernst du dich tiefgründig selbst kennen und entwickelst ein neues Lebensgefühl. Zu dir selbst zurückfinden Du hast einen Teil von dir verloren. Um dich wieder vollständig zu fühlen, wirst du eine Reise zurück zu deinem wahren Selbst antreten. Du musst keinen einzigen Schritt alleine gehen. Endlich wieder glücklich werden Auch wenn Glück aus deiner heutigen Sicht ungreifbar scheint, es existiert und wartet darauf, erneut von dir entdeckt zu werden. Viele Übungen und Aufgabenstellungen, die deine Heilung fördern Es erwarten dich sehr viele, gut durchdachte „SOS“-Übungen, welche dir dabei helfen, deine Trennung schnellstmöglich und nachhaltig zu verarbeiten. Somit ersparst du dir mögliche, emotionale Rückschläge und entwickelst wahre, innere Stärke. Hinter jeder Trennung verbirgt sich eine große Chance! Mitten in schrecklichem Gefühlschaos scheint diese Aussage beinahe anmaßend, trotzdem entspricht sie der Wahrheit. Mithilfe des richtigen Wissens und gezielten Techniken kann jeder gestärkt aus einer schlimmen Krise hervorgehen. Das Leben kann wieder schön werden – auch wenn du heute noch nicht daran glauben kannst. Versinke nicht in den Tiefen von Schmerz und Leid - entscheide dich für Heilung und Freiheit. Mit nur wenigen Klicks machst du den ersten Schritt in der derzeit wichtigsten Reise deines Lebens! Sei es dir wert und sichere dir JETZT dein ganz persönliches Exemplar. Lasse dir den kürzesten Weg zu deinem glücklichen, freien Selbst zeigen!
Practical Friendship
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Author : Christian Langkamp
language : en
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-09-24
Practical Friendship written by Christian Langkamp and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-24 with Social Science categories.
Practical Friendship brings insights together from ancient and contemporary philosophy, theology, psychology and sociology to identify what good friendship means and how we can live it. Based on the analysis it proposes we adopt a role based view of friendship, that also can be used to analyse loneliness. Based on research and anecdotal evidence the book compiles a range of recommendations on how to maintain our friendships in good repair and how to foster friendship in old age. The book addresses an audience of professionals working to fight loneliness in our society as well as lay people wanting to reflect on how to improve the friendships in their lives. Additional sections are addressed at researchers in sociology and psychology who want to expand their understanding of friendship in order to tune their research to generate insight for loneliness-support.
Themba
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Author : Lutz van Dijk
language : en
Publisher: Aurora Metro Publications Ltd.
Release Date : 2011-10-31
Themba written by Lutz van Dijk and has been published by Aurora Metro Publications Ltd. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-31 with Young Adult Fiction categories.
A hard-hitting, and emotional story set in South Africa, following Themba and his dreams of becoming a famous footballer. Themba grows up dreaming of becoming a football star. One day he leaves the village and travels with his sister to the city in search of their mother. Life is a struggle and Themba has to grow up fast. A lucky break gives him the chance to train as a footballer and play professionally – but Themba has a secret – should he tell the truth about his HIV and risk everything he’s ever dreamed of? ~ Themba won an IBBY award - Best Book for Young People. Karin Chubb was Shortlisted for the Marsh Award for Children’s Literature in Translation for Themba, a unique award celebrating the high quality and diversity of translated fiction for young readers. The book was also made into an award-winning film. “Beautifully translated from the original ... it is a book full of hope and the more young people who read books like this and who come to understand how other young children live, the more this hope will spread.” Books, Teens and Magazines “Themba reminds me of my own childhood and youth in a township close to a small village in the Transvaal in South Africa: Like him I wanted to escape poverty, like him I had the hope that our world will be a just world one day – and like him I loved my mother who was working at the time as a maid for a white family. To be very honest: in soccer Themba seems to be simply better than I was.” Archbishop Desmond Tutu “READ OF THE MONTH” Pride magazine “...an inspirational coming of age drama about a young South African boy’s escape from poverty and the pusuit of a dream.” Spling onliner “It’s a rags to riches story – a story of hope, of dreaming your dreams and achieving them, and it’s also a story of friendship...” The Sunday Independent “It’s a really engaging book, and because Aids is a serious issue, it made us want to carry on reading more about it.” Durning Library teenage reading group “Beautifully translated from the original and it is an easy and straightforward read. However, the storyline is tough – poverty, AIDS and death haunt the pages of the book. The reader learns about the hardship of life for many ordinary South Africans (even after Mandela came to power) and the struggle for those families who have a family member suffering from AIDS. The problems they face do not lie solely in a lack of medication and good nutrition; it also lies in the ignorance of their neighbours and friends and a refusal of many to acknowledge the illness and help the ill. However this is not a depressing book – it is a book full of hope and the more young people who read books like this and who come to understand how other young children live, the more this hope will spread.” Books, Teens and Magazines
Shaman Healer Sage
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Author : Alberto Villoldo
language : en
Publisher: Random House
Release Date : 2010-07-20
Shaman Healer Sage written by Alberto Villoldo and has been published by Random House this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-07-20 with Body, Mind & Spirit categories.
Combining elements of Andrew Weil's SPONTANEOUS HEALING and Carolyn Myss's ANATOMY OF THE SPIRIT with a concept all its own, Alberto Villoldo's remarkable book, Shaman, Healer, Sage demonstrates the healing power of energy medicine - a tradition practised in the Americas for more than 5,000 years - which is finally being recognized today by the medical establishment. As he explores such subjects as the Luminous Energy Field that surrounds our bodies, Villoldo shows us how, by learning to see and influence the imprints of disease on this aura of energy, we can discover not only how to heal ourselves and others, but prevent illness as well. Here too, he explores the subject of life beyond death, navigating this unseen world with the knowledge of a scientist and the wisdom of a shamanic healer. Classically trained as a medical anthropologist and a foremost teacher of the shamanic techniques of the Inkas, among whose descendants he has studied for more than twenty-five years, Villoldo weaves together a host of illuminating stories and exercises to provide an accessible, practical, and revolutionary programme of healing.
The Betrayal Of The Self
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Author : Arno Gruen
language : en
Publisher:
Release Date : 2007
The Betrayal Of The Self written by Arno Gruen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Psychology categories.
By defining man's vulnerability as his strength, Dr. Gruen points the way to a psychoanalysis of personal courage and social responsibility, at the same time exposing the childhood split which leads man to abandon his true self.
What Doesn T Kill Us
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Author : Stephen Joseph
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2012-02-02
What Doesn T Kill Us written by Stephen Joseph and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-02-02 with Self-Help categories.
Research has shown than anywhere from 30 to 90 per cent of people confronted by tragedy, horror and adversity emerge as wiser, more mature and more fulfilled people, sometimes despite great sadness. Relationships become stronger. Perspectives on life change. Inner strengths are found. For the past twenty years, Stephen Joseph has worked with survivors of trauma and sufferers of posttraumatic stress. In this groundbreaking book, he boldly challenges the notion that trauma and its aftermath devastate and destroy the lives. His studies have shown that a wide range of traumatic events - from illness, separation, assault and bereavement to accidents, natural disasters and terrorism - can act as catalysts for positive change, strengthening relationships, changing one's perspective and revealing inner strengths. In What Doesn't Kill Us, Stephen Joseph shares the six steps we can all use to manage our emotions and navigate adversity to find new meaning, purpose and direction in our lives.