Unsere 7 Sinne Die Schl Ssel Zur Psyche
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Unsere 7 Sinne Die Schl Ssel Zur Psyche
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Author : Rüdiger Braun
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2019-06-24
Unsere 7 Sinne Die Schl Ssel Zur Psyche written by Rüdiger Braun and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-24 with Psychology categories.
Was unsere 7 Sinne mit der Seele zu tun haben Hören, Sehen, Schmecken, Riechen, Tasten, Fühlen, Körperbalance – darüber verbinden wir Innen und Außen. Durch unsere Sinne begreifen wir überhaupt erst das, was uns umgibt und wir können sie schärfen und verändern. Auf diese Weise lassen sich unser Erleben und unsere Gefühle beeinflussen. Es ist der direkteste Zugang, um Psyche und Intuition zu stärken. Der Wissenschaftsjournalist Rüdiger Braun lädt ein zu einer Reise über die Sinne zur Seele mit Exkursionen in moderne Forschungslabors, zu Coaching-Experten und Spitzenköchen. Eine Reihe von Übungen gibt Anstöße wie sich Sinnesleistungen überprüfen und trainieren lassen, um mehr Achtsamkeit im Alltag zu erfahren.
Unsere 7 Sinne Die Schl Ssel Zur Psyche
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Author : Rüdiger Braun
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-06-24
Unsere 7 Sinne Die Schl Ssel Zur Psyche written by Rüdiger Braun and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-24 with categories.
Gehirn Geist Dossier Machtvolle Sinne
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Author : Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2023-03-31
Gehirn Geist Dossier Machtvolle Sinne written by Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-31 with Science categories.
Die Corona-Pandemie hat uns über viele Monate essenzieller Dinge beraubt. Dazu gehören etwa heilsame Berührungen oder der vertraute Duft geliebter Menschen. Für mich war eine der größten Sorgen, dass ich durch eine Covid-Infektion meinen Geruchssinn verlieren könnte – eine Erfahrung, die mir glücklicherweise erspart geblieben ist. Vielen Menschen, ich eingeschlossen, ist erst durch diese Bedrohung bewusst geworden, wie wichtig Gerüche für unser Leben sind. Womöglich ist der Riechsinn der am meisten unterschätzte Wahrnehmungskanal. Warum das so ist und wieso wir ohne ihn vermutlich nicht so intelligent wären, erklärt die Geruchsforscherin Bettina Pause im Interview. Die Pandemie hat das Forschungsinteresse an dem Thema befeuert. Immer mehr wird über die enge Verflechtung von Düften und Gedächtnis bekannt. Und wussten Sie, dass im ganzen Körper Geruchsrezeptoren sitzen, etwa in der Lunge und den Nieren? Was für Menschen mit Geruchsverlust noch nicht möglich ist, könnte für Erblindete bald hoffnungsvolle Realität werden: Neuartige Implantate stellen die ausgefallenen Sinneseindrücke bis zu einem gewissen Grad wieder her. Ermöglichen sollen das Elektroden, die direkt in die Sehrinde gepflanzt werden, wie die Journalistin Iris Proff erläutert. Aber die technische Umsetzung ist herausfordernd und der Weg noch weit. Anders sieht es bei Gehörlosigkeit aus: Moderne Cochlea-implantate leisten bereits viel. Trotzdem können sie den natürlichen Höreindruck nicht rekonstruieren. Daher gilt es, seine feinen Innenohrstrukturen so gut wie möglich zu schonen. Leider setzen wir uns durch enormen Freizeitlärm dem Risiko aus, früh einen Hörverlust zu erleiden. Also passen Sie gut auf Ihre Sinne auf! Diese sind unser Tor zur Welt, unersetzlich und fragil. Viel Freude bei der Lektüre wünscht Ihnen Anna Lorenzen, Redaktion Gehirn&Geist.
Das Prinzip Selbstf Rsorge
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Author : Tatjana Reichhart
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2019-03-25
Das Prinzip Selbstf Rsorge written by Tatjana Reichhart and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-25 with Self-Help categories.
Entscheidung für ein gutes Leben Nur wer für sich selbst sorgt, kann den Anforderungen des Alltags standhalten, ohne gestresst und ferngesteuert vor sich hinzuleben. Und nur wer für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Dr. med. Tatjana Reichhart weiß aus ihrer langjährigen Praxis, wie man herausfindet, was einem wirklich guttut und wie man sich Freiräume schafft, um das auch umzusetzen. Dazu schlägt sie eine Auswahl an effektiven Strategien vor, aus denen man sich diejenigen auswählen kann, die gut zu einem passen. So kann jeder auf seiner Roadmap den eigenen Weg zu einem selbstfürsorglichen und guten Leben finden.
Emotionalk Rper Therapie
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Author : Susanna Lübcke
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2019-08-26
Emotionalk Rper Therapie written by Susanna Lübcke and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-26 with Health & Fitness categories.
In vier Schritten zur Heilung Die Emotionalkörper-Therapie hilft dabei, sich mit seinem Körper zu verbinden und seine Botschaften besser wahrzunehmen. Mit dieser Methode löst sich die innere Abwehrhaltung gegen Probleme auf und der Heilungsprozess kommt in Gang. Die beiden Autorinnen geben in diesem Buch eine genaue Anleitung, wie die Emotionalkörper-Therapie wirkt und wie sie an sich selbst und an anderen Menschen, auch Kindern, angewendet werden kann. Viele Fallbeispiele von verschiedenen Lebenssituationen helfen dabei, die faszinierenden und sanften Prozesse der Heilung besser zu verstehen und selbst anzuwenden.
Die Welt Entsteht In Dir
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Author : Ralf Deutschmann
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-06-18
Die Welt Entsteht In Dir written by Ralf Deutschmann and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-18 with Philosophy categories.
Wir lernen tatsächlich bereits vorgeburtlich und sind tatsächlich mit der Geburt praktisch vollständig - die Dinge in uns müssen lediglich entwickelt und zur Reife oder zur Entfaltung gebracht werden. Stattdessen werden wir jedoch begrenzt durch unzählige Konditionierungen und müssen als Erwachsene oftmals sehr viel Energie investieren, um diese Konditionierungen zu überwinden, umzuprogrammieren und unser Potenzial auch nur ansatzweise zu entfalten. Wir sehen die Welt mit eigenen Augen - tatsächlich - und jede und jeder sieht die Welt anders, individuell verschieden. Manchmal nur subtil, manchmal aber auch ganz offensichtlich. Und oftmals kann niemand wirklich objektiv beurteilen, welche Sicht der Dinge nun die einzig richtige ist. Die Welt - so, wie wir sie ganz individuell sehen - entsteht dabei ganz in uns, in unserem Inneren.
Gehirn Geist 2 2020 Kreative Kraft
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Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2020-01-10
Gehirn Geist 2 2020 Kreative Kraft written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-10 with Psychology categories.
Kennen Sie "Hurz!"? Selbst nach fast 30 Jahren sorgt Hape Kerkelings genialer Aufritt als Möchtegernbariton immer noch für Gelächter – und eine gute Portion Fremdschämen. Denn das wirklich Witzige an diesem Sketch, heute auf Youtube millionenfach geklickt, ist nicht etwa der miserabelst vorgetragene Nonsense vom Lämmlein und dem Wolf auf der grünen Wiese, sondern der Versuch des Publi¬kums, dieser Albernheit Sinn und künstlerischen Wert beizu¬messen. Doch bevor wir auf jene kulturbeflissenen Zuhörer allzu tief herabblicken, fragen wir uns einmal selbst: Wie gut könnten wir Kunst von Stuss unterscheiden? Dieser Frage geht der Psychologe Claus-Christian Carbon im Titel¬thema dieses Hefts ab S. 20 nach. Jenseits des Lieblich-Dekorativen à la Claude Monets Seerosen oder des handwerklichen Geschicks der alten Meister erstreckt sich das unsichere Terrain der zeitgenössischen Kunst. Sie ist oft weder schön noch in erster Linie virtuos. Ihr Spezifikum ist vielmehr ideeller Art: Es besteht laut Carbon in dem Reiz, die Perspektive zu wechseln und zusammenzubringen, was zunächst gar nicht zusammengehört. Darin liegt wohl auch der gemeinsame Nenner mit der Kunsttherapie, die unsere Autorin Corinna Hartmann ab S. 12 skizziert. Statt auf ästhetisch hochstehende Werke zielt die "Heil-Kunst" auf das Erleben der Selbstwirksamkeit, also des Vermögens, etwas aus eigener Kraft zu schaffen. Dies erwies sich in vielen Studien als einer der wichtigsten Faktoren für die psychische Gesundheit. So zählt in der Kunst wie im Leben offenbar häufig eins: die ausgetretenen Denkpfade und gewohnten Sichtweisen zu verlassen, gleich ob wir die Welt oder uns selbst betrachten. Eine gute Lektüre wünscht Ihr Steve Ayan, Redaktion Gehirn&Geist.
Ber Hrung
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Author : Wolf Ollrog
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-04-12
Ber Hrung written by Wolf Ollrog and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-12 with Psychology categories.
Wie hast du ́s mit der Nähe? "Komm her! Halt mich fest!" - "Hau ab! Bleib mir vom Hals!" Nähe und Distanz, das ist der Dauerbrenner für Paarseminare. Wie viel Körpernähe brauche ich, wie viel vertrage ich? Wie nah lasse ich dich an mich? Wie nah lässt du mich an dich? Das ist ein Konfliktherd Nummer eins in Partnerschaften. Rücken wir uns nah, sind wir be-rührt. Dann wird uns warm oder kalt. Es geht ums Anfassen und Angefasst-Werden. Körperlichkeit ist ein hochemotionales, trotzdem über weite Strecken verschwiegenes Thema zwischen Paaren. Es geht um Emotionalität und Sex und wie beides zusammengeht. Körpernähe ist mehr als Sex. Wie kann sie gelingen? Das ist die Hintergrundfrage des Buchs und eröffnet ein komplexes Feld. Dazu muss man vor allem verstehen, was jede und jeden hindert, sich auf Nähe einzulassen. Aber Berührung ist keineswegs nur ein heißes Pflaster für Paare. Wie nahe wir uns treffen, bestimmt, wenn meist auch nur unbewusst und auf versteckte Weise, jede noch so alltägliche Begegnung mit - sei es in der Familie, bei Freundschaften, in Nachbarschaften oder bei den Beziehungen am Arbeitsplatz. Wir mögen es uns nicht immer bewusst machen, aber wir können es nicht vermeiden. Die meisten Menschen sind nähemäßig unterversorgt. Sie leben in einem krankmachenden Dauermangel. Dieses Buch wendet sich an Paare und einzelne, die unzufrieden darüber sind, wie sie körper-liche Nähe leben und austauschen. Wer rundum damit zufrieden ist, wie er oder sie mit dem Partner oder der Partnerin (oder auch mit anderen Menschen) körperliche Nähe teilt, braucht dieses Buch nicht. Es wendet sich an Menschen, die sich über Körpernähe oder Sex in die Haare kriegen oder anschweigen. Die enttäuscht darüber sind, dass ihr Gegenüber sie nicht an sich lässt. Oder die sich der Nähewünsche des Partners oder der Partnerin erwehren müssen. Wie stillen wir unsern Nähehunger? Wie gelingt Nähe?
Verst Ndnisvoll Miteinander Weil Ich Mich Verstehe Verstehe Ich Dich
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Author : Udo Brunner
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-10-09
Verst Ndnisvoll Miteinander Weil Ich Mich Verstehe Verstehe Ich Dich written by Udo Brunner and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-09 with Self-Help categories.
"Verständnisvoll miteinander: weil ICH mICH verstehe, verstehe ICH dICH!" ist ein Lese- und Übungsbuch, herausgegeben vom Zentrum Gewaltfreie Kommunikation Thüringen e.V. zu den Tagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) in Erfurt im Oktober 2023. Es ist ein Buch für Menschen, die die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg (neu) kennenlernen und sich SELBST verständnisvoll begegnen wollen, die Lust darauf haben, SELBSTempathie und SELBSTliebe (neu) zu entdecken - auch, um (neue) wohlwollende Wege zum Gegenüber zu finden. Dieses Buch ist geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen: Neben grundlegenden Informationen zur Haltung der Gewaltfreien Kommunikation sind an die GFK angrenzende Themen enthalten sowie Inspirationen, Übungsanregungen, Impulse, persönliche Erfahrungen und eigene Gedanken zu einem bedürfnisorientierten Miteinander auf Augenhöhe, zusammengestellt von 12 GFK-Trainerinnen und GFK-Trainern.
Sinnerf Llt Leben
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Author : Melanie Guth
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2021-01-04
Sinnerf Llt Leben written by Melanie Guth and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-04 with Family & Relationships categories.
Leben Sie bereits Ihr volles Potenzial? Die meisten von uns ahnen, dass sie noch nicht der Mensch sind, der sie sein könnten. Doch in einer Welt, die immer komplexer wird, voller Möglichkeiten, aber auch voller Herausforderungen, bleibt scheinbar kaum Zeit für die Suche nach uns selbst. Dabei ist es heute wichtiger denn je, dass wir unsere Bestimmung finden, die uns einen Halt und Orientierung gibt. Das bedeutet, die wesentlichen Fragen zu stellen: Wie nehme ich die Welt wahr? Wer bin ich? Was will ich wirklich? In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihre ganz eigenen Antworten darauf finden. Es werden die Fallstricke aufgezeigt, denen wir auf der Reise zu uns selbst begegnen, aber auch die Chancen, die wir nutzen können, um unser Leben aktiv zu gestalten. Praxisnahe Übungen, die Sie sofort umsetzen können, lenken Ihren Blick auf das, was Sie bisher vielleicht übersehen haben, und geben Ihnen Impulse für Veränderungen. Haben Sie den Mut und treffen Sie die Entscheidung für ein selbstbestimmtes Leben. Dann erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie sich mit Ihrer Vergangenheit aussöhnen, wie Sie Ihren Werten folgen und wie Sie sich authentische Ziele setzen und diese auch erreichen. Lassen Sie sich inspirieren, Ihren Weg zu sich selbst zu gehen, den Weg der gelebten Erfahrung. Damit Sie werden, wer Sie sein können.