Vivere E Praticare L Outdoor
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Vivere E Praticare L Outdoor
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Author : Augusto Fortis
language : it
Publisher: Abel Books
Release Date : 2023-01-02
Vivere E Praticare L Outdoor written by Augusto Fortis and has been published by Abel Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-02 with Sports & Recreation categories.
La pratica Outdoor, mette in grado le persone di scoprire i segreti della natura umana, proponendo un incontro suggestivo con la natura all’aria aperta (plen air). Attraverso lo sport e l’avventura, intendendo con questo soprattutto un’avventura umana, la natura può essere usata come strumento per andare incontro a se stessi e agli altri. L’attività sportiva proposta dell’Outdoor, contiene un carattere audace o inusuale, che chiama al superamento del sé, e che permette di vivere momenti forti e costruttivi di gruppo. Lo scopo di questa guida, è anche quello di far passare l’individuo e lo sportivo, da uno stato emozionale negativo, a uno positivo di equilibrio, condizione necessaria per il ripristino e il mantenimento della salute, inteso come stato di benessere fisico, psichico e sociale, attraverso la conoscenza e la somministrazione di sostanze e alimentari e la corretta pratica delle discipline Outdoor. Anche il rapporto tra alimentazione e malattie, riveste un ruolo importante nella vita di tutti i giorni; ormai sembra chiaro che molte sostanze contenute negli alimenti, sono dotate di potere salutistico, nel mantenere e far raggiungere lo stato di benessere generale.
Come Vivere Bene Ed Esser Sempre In Forma A Tutte Le Et
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Author : Augusto Fortis
language : it
Publisher: Abel Books
Release Date : 2023-08-05
Come Vivere Bene Ed Esser Sempre In Forma A Tutte Le Et written by Augusto Fortis and has been published by Abel Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-05 with Body, Mind & Spirit categories.
Lo scopo di questa guida, è quello di ottenere e conservare la forma fisica e di far passare l’individuo e lo sportivo, da uno stato emozionale negativo, a uno positivo di equilibrio, condizione necessaria per il ripristino e il mantenimento della salute, inteso come stato di benessere fisico, psichico e sociale, attraverso la conoscenza e la somministrazione di sostanze e alimenti naturali. Il rapporto tra alimentazione e malattie, riveste un ruolo importante nella vita di tutti i giorni; ormai sembra chiaro che molte sostanze contenute negli alimenti, sono dotate di potere salutistico, nel mantenere e far raggiungere lo stato di benessere generale. Le pratiche consigliate, in questa guida, permettono di scoprire i segreti della natura umana, proponendo un incontro suggestivo con la natura all’aria aperta. Nei confronti di noi stessi, anche l’Outdoor, non è pratica aggressiva e competitiva, non misura i nostri limiti, ma la capacità di ottimizzarli e gestirli; vivere Outdoor fa bene al nostro sistema fisico, psichico e sociale. Una guida pratica, essenziale e di facile utilizzo per imparare a trarre il massimo giovamento dalle sostanze naturali e a utilizzarle in modo funzionale.
Outdoor
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Author : Enzo Maolucci
language : it
Publisher: HOEPLI EDITORE
Release Date : 2013-03-11T00:00:00+01:00
Outdoor written by Enzo Maolucci and has been published by HOEPLI EDITORE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-03-11T00:00:00+01:00 with Sports & Recreation categories.
Il volume affronta tutte le tematiche riguardanti il vivere e il praticare l'Outdoor tramite un approccio etico e corretto all'ambiente, senza trucchi o scorciatoie. Tale approccio mette in grado le persone di scoprire i segreti della natura, riattivando antiche abilità e strategie di adattamento che possono rivelarsi molto più utili di quello che si può pensare: un vero e proprio incontro tra la natura umana e quella del mondo che ci circonda. Vivere Outdoor significa praticare un insieme di attività sportive che aiutano a sviluppare nell'individuo lo spirito di avventura valorizzando l'intelligenza fisica, le abilità motorie, la resilienza psicologica, i bisogni primari e l'autonomia in ogni ecosistema. Outdoor è anche uno stile, una forma di pensiero, un modo di agire che richiede una particolare formazione ecodinamica. L'Outdoor Training si pratica ormai nelle scuole, nelle aziende, nei viaggi e tocca perfino la terapia psicosomatica. È l'immagine dell'altrove in uno zaino.
I Pi Bei Percorsi Di Scialpinismo Sulle Alpi Italiane E In Corsica
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Author : Augusto Fortis
language : it
Publisher: Abel Books
Release Date : 2024-04-10
I Pi Bei Percorsi Di Scialpinismo Sulle Alpi Italiane E In Corsica written by Augusto Fortis and has been published by Abel Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-10 with Sports & Recreation categories.
La guida è organizzata con una sequenza di 250 itinerari di scialpinismo, i più belli sulle Alpi Italiane e in Corsica. Una sezione introduttiva, è dedicata alla presentazione di Ken Olmet uno dei massimi esperti, e all’introduzione dell’autore, cui fa seguito l’indice generale dei percorsi. Seguono poi altri capitoli, iniziando con una parte dedicata ai diversi aspetti, alla struttura e alla morfologia delle Alpi Italiane e della Corsica, dove sono descritte le caratteristiche fisiche, economiche e culturali del territorio. Seguono poi cartine geografiche specifiche e dettagliate, accompagnate da notizie sul territorio e sul clima, suddivise in Alpi Occidentali, Alpi Centrali e Alpi Orientali e Corsica. La parte importante e centrale della guida è dedicata alla descrizione dei percorsi, con schede monografiche sugli itinerari. Altri capitoli sono destinati alle tematiche del vivere l’Outdoor, all’alimentazione e alle regole di base per un corretto stile di vita. La guida termina con una raccolta di foto, per meglio comprendere i percorsi descritti.
I Parchi Italiani
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Author : Augusto Fortis
language : it
Publisher: Abel Books
Release Date : 2023-12-29
I Parchi Italiani written by Augusto Fortis and has been published by Abel Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-29 with Sports & Recreation categories.
Pur nella sua altalenante fortuna, pur nella variabilità delle sue mode e della politica, l'ambientalismo è riuscito in questi ultimi anni ad attecchire e a mettere le radici nella società italiana. I parchi sono cambiati, la sensibilità della gente è mutata. Riserve, oasi, aree protette, parchi regionali e nazionali hanno man mano coperti spazi sempre più ampi di territorio. L'ostilità delle popolazioni locali a sottostare a limiti e vincoli imposti dal regime delle protezioni, si è via via attenuata, a mano a mano che all'impostazione dall'alto, si è sostituito il dialogo costruttivo, ponendo l'accento sulle nuove prospettive di sviluppo offerte dall’essere partecipe di un piano di protezione ad alto respiro. Si è così capito, che vivere in un parco, voleva dire, ritrovare la propria identità culturale, avere a disposizione finanziamenti per attività compatibili con la natura. Non è solo un invito ad apprezzare di più e meglio i parchi italiani che spesso non hanno pari altrove, non sono solo una proposta di “un viaggio tutta natura” e neppure una sollecitazione verso un certo fanatismo ecologico, è tutto questo insieme, una pagina in più di un’altra Italia, quella che ci sta di fronte, non poi così distante e che ci appartiene. Augusto Fortis, scrittore e alpinista, uno dei massimi esperti mondiali, con questa guida vi aiuta a vivere intensamente e in modo corretto il rapporto con la natura, documentandola con belle foto a colori. Un libro da usare e da gustare, un versatile strumento che l'appassionato deve sempre portare con sé.
L Arte Nordica Di Vivere All Aperto
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Author : Linda Åkeson McGurk
language : it
Publisher: EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO
Release Date : 2023-06-06T12:15:00+02:00
L Arte Nordica Di Vivere All Aperto written by Linda Åkeson McGurk and has been published by EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-06T12:15:00+02:00 with Health & Fitness categories.
Per gli scandinavi il contatto con la natura è una vera e propria filosofia. Friluftsliv è un atteggiamento, uno stile di vita in cui si abbraccia la natura e si sta all’aria aperta per rigenerarsi e ritrovare l’equilibrio. Non ci sono competizione, tecnologia o motori: solo noi e la natura. Non conta il tipo di attività o il luogo, conta il ritrovare dentro di sé il rapporto con l’ambiente e gli spazi aperti attraverso l’esperienza diretta, assaporando i silenzi e il ritmo più lento. Linda McGurk ci offre una guida essenziale adatta a chi vive in campagna o in città. Un invito a rallentare nella moderna società frenetica e a connetterti con il mondo naturale. Ci mostra come migliorare la nostra salute fisica e mentale, come pure i rapporti con le altre persone e l’ambiente circostante. Il friluftsliv ci introduce a un’ampia gamma di usanze e pratiche scandinave incentrate sul rallentare i ritmi frenetici e trascorrere sempre più tempo all’aperto, adottando un modo di vivere che si afferma morbidamente ma, per la sua piacevolezza, lo fa in maniera duratura e, senza dubbio, insostituibile.
127 Ore
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Author : Aron Ralston
language : it
Publisher: Rizzoli
Release Date : 2011-01-26
127 Ore written by Aron Ralston and has been published by Rizzoli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-01-26 with Biography & Autobiography categories.
Qualche giorno di ferie, un viaggio organizzato che salta e Aron, un giovane ingegnere americano, ne approfitta per dedicarsi alla sua passione di sempre: le scalate. Arrampicatore esperto che non teme di uscire in solitaria, improvvisa un'escursione nel Blue John Canyon, nello Utah. Lascia detto solo quando ritornerà, ma non dove è diretto: una leggerezza che si trasforma in un pericolo mortale. Mentre scende in un canyon, sceglie un appoggio instabile e si ritrova sul fondo, con il braccio bloccato dal peso di un enorme masso. A nulla vale provare a smuovere la roccia o inciderla con il coltellino multiuso. Presto Aron deve arrendersi all'evidenza: è intrappolato, ha cibo e acqua per un giorno solo e nessuno sa dove si trova. Quanto può sopravvivere un uomo nel deserto? si chiede contando ansiosamente le ore. Almeno cinque lunghi giorni, durante i quali i tentativi di liberarsi cedono pian piano il passo alla disidratazione, alla stanchezza, alle allucinazioni, ma anche al ricordo di tante avventure e degli affetti che lo aspettano. È proprio la decisione di tornare a ogni costo dai suoi cari a guidarlo verso un gesto estremo: quando Aron capisce che le prossime ore gli saranno fatali, con una lama si amputa il braccio e inizia una corsa contro il tempo per risalire le ripide pareti e trovare aiuto prima di morire dissanguato. 127 ore è il racconto drammatico e coinvolgente di un'esperienza estrema, di un coraggio che supera ogni ostacolo. Ma soprattutto è la testimonianza di una passione inesauribile per la vita, per la bellezza della natura e per la montagna più aspra, quella che pone l'uomo di fronte a sfi de incredibili e gli fa scoprire la forza della determinazione. La stessa che ha salvato Aron e lo ha portato a riprendere le scalate.
Centoventisette Ore Intrappolato Della Montagna
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Author : Aron Ralston
language : it
Publisher: Rizzoli
Release Date : 2011
Centoventisette Ore Intrappolato Della Montagna written by Aron Ralston and has been published by Rizzoli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with Biography & Autobiography categories.
Nuovi Montanari Abitare Le Alpi Nel Xxi Secolo
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Author : Corrado
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2014
Nuovi Montanari Abitare Le Alpi Nel Xxi Secolo written by Corrado and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with Political Science categories.
Dizionario Italiano Latino E Francese
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Author : Annibale Antonini
language : it
Publisher:
Release Date : 1766
Dizionario Italiano Latino E Francese written by Annibale Antonini and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1766 with French language categories.