Entspannter Kiefer
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Download Entspannter Kiefer PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Entspannter Kiefer book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Entspannter Kiefer Entspannter K Rper
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Lutz Doblies
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2019-04-08
Entspannter Kiefer Entspannter K Rper written by Lutz Doblies and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-08 with Body, Mind & Spirit categories.
Wie hängt das Kiefergelenk mit dem Körper zusammen? Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus? Wie kann mit Stress umgegangen werden? Dieses Buch richtet sich an alle Interessierten, die etwas mehr über Stress und die resultierenden Reaktionen des Körpers verstehen wollen. Was sich im Kiefergelenk, Bewegungsapparat, im Nervensystem, Hormonsystem und im Immunsystem abspielt, wird anschaulich über die fiktiven Hauptdarsteller Engis Neander und Jens Sapiens dargestellt. "Es ist besser zu überschlafen, was du zu tun gedenkst, als dich von dem wach halten zu lassen, was du getan hast." Afrikanisches Sprichwort
Entspannter Kiefer
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Christian Larsen
language : de
Publisher:
Release Date : 2010
Entspannter Kiefer written by Christian Larsen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with categories.
Lockerer Kiefer für ein Leben mit Biss: Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen, hör- und fühlbarem Knacken, Fehlbiss und Co.? Dann fördern Sie die Kunst Ihres Kiefergelenks, kraftvoll zubeissen und harmonisch entspannen zu können. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Entspannter Kiefer
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Christian Larsen
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2021-08-04
Entspannter Kiefer written by Christian Larsen and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-04 with Health & Fitness categories.
Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung! Die Übungen in diesem Buch... ... lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer. ... sind hochwirksam & entspannend. ... lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Entspannter Kiefer Schmerzfrei Und Beweglich
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Christian Larsen
language : de
Publisher:
Release Date : 2006
Entspannter Kiefer Schmerzfrei Und Beweglich written by Christian Larsen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
Das Neue Denkmodell In Der Physiotherapie
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Antje Hüter-Becker
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2006
Das Neue Denkmodell In Der Physiotherapie written by Antje Hüter-Becker and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
Starke F E Da Steh Ich Drauf
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Heidrun Schewe
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2007
Starke F E Da Steh Ich Drauf written by Heidrun Schewe and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with categories.
Der Ratgeber zur Fussgymnastik bietet ein Aktivprogramm zur Verbesserung der Beweglichkeit und Belastbarkeit der Füsse.
Nackenschmerzen Selbst Behandeln
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Heike Höfler
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-04-15
Nackenschmerzen Selbst Behandeln written by Heike Höfler and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-15 with Health & Fitness categories.
Leiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbedingter Bewegungsarmut und Fehlhaltungen ist fast jeder von uns zeitweise oder chronisch von diesen Beschwerden betroffen. Eine starke Nackenmuskulatur kann das verhindern. Die Bewegungstherapeutin und Gesundheitsexpertin Heike Höfler zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Hals-, Nacken- und Schulterbereich gezielt trainieren. Anatomische Grundlagen helfen Ihnen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu verstehen und Ihren Körper bewusster wahrzunehmen. Mit über 100 Übungen zur Lockerung, Dehnung, Mobilisation und Kräftigung können Sie Beschwerden effektiv selbst behandeln. So wirken Sie Haltungsfehlern entgegen, lösen Blockaden, stärken Ihre Muskulatur und beugen Verspannung aktiv vor. Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe des Titels "Die Nackenschule/Das tut dem Nacken gut"
Woher Kommt Meine Angst
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Ellen Vora
language : de
Publisher: VAK Verlag
Release Date : 2023-04-28
Woher Kommt Meine Angst written by Ellen Vora and has been published by VAK Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-28 with Health & Fitness categories.
Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine "Kopfsache" angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit "Woher kommt meine Angst?" leitet die ganzheitlich arbeitende Psychiaterin Ellen Vora einen Paradigmenwechsel ein und erklärt, warum Angststörungen eine Krankheit sind, die im ganzen Körper entsteht, nicht nur im Kopf. Durch die Arbeit mit zahlreichen Patienten weiß sie, dass Ängste sich auf ein physiologisches Ungleichgewicht zurückführen lassen: Die seelischen und körperlichen Beschwerden, die mit Ängsten einhergehen, etwa Schlaflosigkeit, ein benebeltes Gehirn, Magenschmerzen oder Zittern, sind tatsächlich "nur" auf biologische Reaktionsmuster zurückzuführen. Verursacht werden diese beispielsweise durch Unverträglichkeiten und Ernährungsfehler, chronische Entzündungen oder die Dauernutzung von elektronischen Geräten, deren blaues Licht uns buchstäblich den Schlaf raubt. Doch es gibt gute Nachrichten: Diese durch biologische Reaktionsmuster ausgelöste Angst – Dr. Vora spricht hier auch von "falscher Angst" – lässt sich erfolgreich behandeln. Sind die körperlichen Bedürfnisse erfüllt, bleiben nur wenige "echte Ängste" zurück, die dann ein deutlicher Hinweis darauf sind, was genau in seelischer Hinsicht aus dem Gleichgewicht geraten ist, im Leben, in Beziehungen, in der Welt. Und diese Ängste haben eine gute Seite, denn sie sind eine Art innerer Kompass, der uns hilft, uns neu zu orientieren, wenn wir den Überblick verloren haben. Die praktischen Anleitungen geben die Richtung vor für einen Weg, auf dem wir gesund werden und wachsen können.
Yoga Als Therapie
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Luise Wörle
language : de
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2012
Yoga Als Therapie written by Luise Wörle and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
Starker Beckenboden
DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Heike Höfler
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-08-08
Starker Beckenboden written by Heike Höfler and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-08 with Health & Fitness categories.
Ein starker Beckenboden kann so vieles bewirken! Er verhilft zu einer guten Körperhaltung, unterstützt die Kontrolle der Blase, sorgt für intensiveren Sex und steigert als Energiezentrum das Wohlbefinden. Dennoch wird dieser so wichtige Körperbereich häufig vernachlässigt, was zu ernsthaften Beschwerden wie Harnwegsinfekten und Inkontinenz führen kann. Stärken Sie Ihren Beckenboden deshalb frühzeitig! Einfache, aber effektive Übungen Gesundheitsexpertin Heike Höfler zeigt die besten Übungen, um die Muskulatur aufzubauen und die Körpermitte zu stärken. Die einfachen und abwechslungsreichen Übungsprogramme lassen sich ideal in den Alltag integrieren. So können Sie Ihren Beckenboden gezielt trainieren, Beschwerden vorbeugen und die Regeneration nach einer gynäkologischen oder urologischen Operation sowie die Rückbildung nach einer Geburt fördern – für ein entspanntes und erfülltes Leben! Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ausgabe des Titels Beckenboden, erschienen 2017 im BLV Buchverlag