La Cucina Vegetariana Per Tutti I Giorni
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La Cucina Vegetariana Per Tutti I Giorni
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Author : Jane Hughes
language : it
Publisher:
Release Date : 2015
La Cucina Vegetariana Per Tutti I Giorni written by Jane Hughes and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with Cooking categories.
La Mia Cucina Vegetariana A Casa
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Author : Pietro Leemann
language : it
Publisher: Ponte alle Grazie
Release Date : 2013-06-20T00:00:00+02:00
La Mia Cucina Vegetariana A Casa written by Pietro Leemann and has been published by Ponte alle Grazie this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-06-20T00:00:00+02:00 with Cooking categories.
«Pietro Leeman è una star della cucina vegetariana a livello europeo.» Camilla Baresani «Cucinare è un atto di grande responsabilità: la qualità di quello che facciamo è garantita dal rispetto delle regole, che nella maggior parte dei casi sono dettate dal buonsenso. La cosa però più importante è lavorare con piacere e con cura. È questo che cambia in modo sostanziale la qualità del risultato. Meglio cucinare con pochi ingredienti che conosciamo bene piuttosto che usarne molti che non sappiamo trattare; meglio addirittura una pasta scotta ma cucinata con amore da una mamma per il figlio che una pasta perfettamente al dente ma preparata senza sentimento». Questa la filosofia di Pietro Leemann, grande chef vegetariano, che in questo libro ci apre le porte della cucina di casa sua per regalarci le sue ricette private, quelle che cucina per sé e per la sua famiglia, per i suoi amici, per i suoi colleghi coi quali divide momenti di amicizia e di affetto: sono ricette che seguono il ritmo delle stagioni, in cui gli ingredienti sono scelti nel rispetto della natura che ci fornisce nutrimento a ogni livello, e in cui non manca mai una componente sentimentale e affettiva che coinvolge sia le persone che si ritrovano intorno al tavolo sia le materie prime che vengono trasformate dall’abilità e dalla creatività del cuoco. Un’arte del cucinare che è anche percorso interiore e spirituale.
Veg Vegan
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Author : Amalia Lamberti Gardan
language : it
Publisher: EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO
Release Date : 2016-01-20T10:00:00+01:00
Veg Vegan written by Amalia Lamberti Gardan and has been published by EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-20T10:00:00+01:00 with Cooking categories.
Vuoi mangiare vegan ma al tempo stesso non desideri abbandonare gli squisiti piatti della tradizione regionale italiana? La tua salute e il rispetto verso altre forme di vita ti stanno molto a cuore, ma non sei pronto a scelte drastiche o a cambiare radicalmente il tuo modo di nutrirti? Ti piacerebbe sperimentare i benefici della dieta vegetariana o addirittura vegana, ma non vuoi rinunciare ai deliziosi “piatti della nonna”? Veg & Vegan risponde alle esigenze di chi vuole nutrirsi in armonia con la natura e l’ambiente, scegliendo tra piatti tradizionali ricchi di sapore e di colore, a dimostrazione del fatto che un’alimentazione sana e rispettosa degli animali è in grado di soddisfare anche i palati più esigenti. Veg & Vegan ti farà conoscere un mondo di squisitezze sane, etiche e di facile realizzazione, fatte di ingredienti facilmente reperibili e di ricette che si ispirano ai migliori piatti tradizionali italiani. Dai piatti di tutti i giorni alle ricette più originali, in un ideale viaggio attraverso l'Italia dei sapori e delle tradizioni, Veg & Vegan trasmette un rassicurante senso di familiarità e stuzzica il desiderio di scoprire un modo di alimentarsi più salutare e appagante.
Vegetaliana Note Di Cucina Italiana Vegetale
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Author : Giuseppina Siotto
language : it
Publisher: Damster edizioni
Release Date : 2014-10-15
Vegetaliana Note Di Cucina Italiana Vegetale written by Giuseppina Siotto and has been published by Damster edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-10-15 with Cooking categories.
C'è nella cucina italiana una ricca tradizione fatta di ricorrenze e di innovazione, che fa abbondante uso dei prodotti "verdi" della terra e le cui origini possono essere ricondotte fino alla gastronomia degli antichi greci e romani. A questa tradizione si ispirano le ricette scelte per questo libro, come invito ad una cucina della memoria rinnovata. Gli ingredienti vegetali che hanno definito l'identità gastronomica italiana, vengono qui utilizzati insieme ad una selezione di nuovi arrivati, con l'intento di portare equilibrio, varietà e gusto nella cucina di tutti i giorni e di offrire vantaggi nutrizionali che non devono restare regno esclusivo o privilegiato dei vegetariani o dei vegani. Il risultato è una cucina fresca, viva, essenziale, inventiva, leggera, saporita, colorata, estremamente varia sia nei procedimenti che nella scelta degli ingredienti. Una base ottimale per l'alimentazione di tutti coloro che intendono prendersi cura della propria salute nel rispetto dell'ambiente in cui tutti viviamo. Uno stimolo a sperimentare nuovi sapori, a conoscere le caratteristiche e le proprietà dei cibi, che può essere utile anche a quanti non sentono la necessità di abbandonare completamente gli alimenti di origine animale, ma desiderano portare varietà ed equilibro nella propria dieta quotidiana.
La Cucina Vegetariana
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Author : Andrea Scarsi
language : it
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2017-04-29
La Cucina Vegetariana written by Andrea Scarsi and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-04-29 with categories.
Essere vegetariani o vegetariane � facile, piacevole e sano, basta scivolare delicatamente fuori dalla propria pigrizia, abitudine, condizionamento e vizio ed entrare nel proprio mondo di dignit�, etica ed integrit�. Ci� che ci serve � gi� qui, presente e infinitamente disponibile sia come informazione sia come elemento tangibile da gustare, digerire e utilizzare ed � talmente semplice che basta un piccolo libro come questo per acquisire tutta la conoscenza necessaria alla trasformazione. Perch� essere vegetariani o vegetariane non � solo una questione di mangiare verdura e basta, quelli sono gli erbivori. Noi esseri umani, per mantenerci in ottima salute e forma fisica, abbiamo bisogno di qualcosa in pi�, abbiamo bisogno di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali e coscienza. Tutti questi nutrienti, a parte l'ultimo, ci sono forniti abbondantemente dal regno vegetale. L'ultimo elemento, la coscienza, che pu� sembrare di minore importanza perch� apparentemente non si mangia, � il pi� fondamentale di tutti e non ce lo regala nessuno! Dobbiamo coltivarlo, nutrirlo e metterlo in pratica per essere umani, altrimenti siamo semplicemente dei carnivori, come felini e rettili, o degli onnivori, come suini e corvi o degli erbivori, come ovini e bovini. Noi, per�, siamo esseri umani e abbiamo coscienza. La Cucina Vegetariana � salute, vitalit�, concordia, longevit�, etica, responsabilit�, integrit�, dignit�, allegria, soddisfazione, tranquillit� e molto altro da scoprire assieme, come ad esempio imparare a prepararsi le proteine nobili a costi super contenuti e 0 grassi, 0 colesterolo, 0 acidi, 0 adrenalina, 0 km, 0 Violenza e solo un elevato contenuto di proteina!!!
La Stagione Vegetale Cucina Green Per Tutti I Giorni Ediz Illustrata
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Author : Myriam Sabolla
language : it
Publisher:
Release Date : 2022
La Stagione Vegetale Cucina Green Per Tutti I Giorni Ediz Illustrata written by Myriam Sabolla and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with Cooking categories.
Le 10 Migliori Ricette Vegetariane Per Pigroni Come Me
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Author : Pietro L. Pellegrino
language : it
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2016-03-22
Le 10 Migliori Ricette Vegetariane Per Pigroni Come Me written by Pietro L. Pellegrino and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03-22 with categories.
NB: Ormai è noto a tutti... se si mangia troppo spesso fuori casa si mettono a rischio linea e salute.I piatti preparati nei ristoranti sono quasi sempre più calorici, carichi di grassi di dubbia qualità (a voler essere buoni) e a volte abbondanti (con conseguenze ovvie), altre volte troppo scarsi (costringendoci a mangiare pane e grissini).Ma soprattutto non sappiamo dove vengono comprati gli ingredientri con cui li preparano...Un trucco per raggiungere il peso forma?Cercare il più possibile di fare colazione, pranzare e cenare a casa.Non lo penso solo io, ma esistono studi che dimostrano che nei bar e nei ristoranti, mediamente, c'è un consumo eccessivo di grassi e carboidrati, a scapito di vitamine, proteine e minerali. Le ricerche?Come ha riscontrato una ricerca condotta su otto mila persone dalla City University of New York, rispetto a chi mangia spesso a casa propria (o di amici), chi durante la settimana mangia sei o più volte in una trattoria o ristornate o - peggio - in un bar, ha più spesso problemi di peso.Si stima nell'arco di alcuni anni è facile accumulare anche quattro o cinque chili solamente a causa di questa cattiva abitudine.Oltre ai problemi di peso, le conseguenze di un'alimentazione extra-casalinga sono "colesterolo buono" basso e una concentrazione inferiore nel sangue di nutrienti come vitamina C, vitamina E e minerali (soprattutto calcio e magnesio).Molte malattie scaturiscono proprio da un sovrappeso o una carenza di nutrienti.Che fare?Continuiamo con la lettura e lo scopriremo assieme.Visto che da ormai decenni in Italia la percentuale di chi mangia regolarmente fuori casa, nonostante la crisi persistente, è aumentata... ci sarebbe da preoccuparsi. Anzi non "ci sarebbe", "c'è" davvero da preoccuparsi.Ecco perché ho deciso di scrivere questo libro!Parole, parole, parole... il problema è: "metteremo in pratica quanto letto qui sopra?"Ecco per te 10 ricette sane e gustose di cui non potrai fare più a meno. Il piacere del cibo è un bene prezioso e irrinunciabile. Tuttavia esistono dei piatti molto leggeri e sani che ti permettono di mantenere la linea senza rinunciare al piacere del gusto.Elaborare un piatto sano ti permetterà di condurre una dieta con pochi grassi mantenendo però tutti i principi nutritivi del tuo organismo. Inoltre potrai proporre questi stessi piatti anche ai tuoi bambini, evitando cibi ricchi di grassi e riscoprendo il piacere dei cibi semplici e genuini.Adesso torna in cima e approfitta del prezzo promozionale, cliccando su "Compra con 1-Click"!Mangia sano e vivi felice!!!Tags: ricette vegetariane, ricette vegetariane veloci, ricette vegetariane slow food, ricette vegetariane d'Italia, libro ricette vegetariane, ricette vegetariane per tutti i giorni, ricette vegetariane di stagione, ricette vegetariane bambini
Ricette Vegetariane Per Tutti I Giorni Ricette Curiosit Approfondimenti
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Author : S. Strozzi
language : it
Publisher:
Release Date : 2011
Ricette Vegetariane Per Tutti I Giorni Ricette Curiosit Approfondimenti written by S. Strozzi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with Cooking categories.
Ricette Vegane Per Tutti
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Author : Sergio Cucinelli
language : it
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-03-22
Ricette Vegane Per Tutti written by Sergio Cucinelli and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-22 with categories.
In un'epoca in cui l'attenzione verso uno stile di vita sano e sostenibile non è mai stata così alta, molte famiglie si trovano di fronte alla sfida di reinventare il proprio approccio all'alimentazione, cercando opzioni che siano non solo nutrizionalmente valide ma anche rispettose dell'ambiente. La cucina vegana, spesso percepita come limitante o troppo complessa, emerge in questo contesto come una splendida rivelazione, capace di offrire soluzioni gustose, varie e accessibili a tutti. "Ricette Vegane per Tutti: Piatti Sani e Facili per Tutta la Famiglia" è la risposta a questa ricerca, un vero e proprio viaggio culinario che promette di rivoluzionare il modo in cui pensi, cucini e apprezzi il cibo. Quest'opera non è solo un insieme di ricette; è una guida completa per chiunque desideri esplorare il mondo vegano, fornendo non solo piatti deliziosi e facili da realizzare ma anche consigli pratici per vivere vegan in ogni aspetto della vita quotidiana. Dal primo caffè del mattino a cene conviviali, passando per snack e festività, questo libro offre una varietà di ricette che dimostrano come la cucina vegana possa essere centrale in ogni occasione, soddisfacendo palati esigenti e promuovendo al contempo un'alimentazione consapevole e rispettosa del pianeta. Ecco un assaggio di ciò che troverai all'interno dei suoi capitoli: Un capitolo iniziale che svela i principi e i benefici di una dieta vegana, aprendo le porte a un mondo di possibilità culinarie. Un'immersione negli alimenti fondamentali del veganismo, per scoprire come sostanze semplici possano trasformarsi in piatti straordinari. Ricette energizzanti e soddisfacenti per iniziare la giornata nel modo giusto, tutte rigorosamente vegane. Idee fresche e rapide per pause pranzo che nutrono il corpo senza appesantire, perfette per la vita di tutti i giorni. Una selezione di ricette principali che dimostrano come il veganismo possa facilmente adattarsi a qualsiasi contesto, dall'informale al festivo. Soluzioni pratiche per stuzzicare l'appetito o placare la fame fuori pasto, senza rinunciare al gusto o alla qualità. Capitolo dedicato al dolce, perché nessuna dieta dovrebbe mai prescindere dal piacere di una nota zuccherina. Dalle energizzanti colazioni alle rilassanti serate, una gamma di bevande per ogni momento della giornata. Un viaggio culinario attraverso le tradizioni di tutto il mondo, reinterpretate attraverso la lente del veganismo. Consigli pratici per trasportare la filosofia vegana oltre la cucina, integrandola in ogni aspetto della vita quotidiana. Che tu sia un vegano di lunga data alla ricerca di nuove idee o un neofita curioso di esplorare questo mondo, troverai in queste pagine una fonte inesauribile di ispirazione culinaria, capace di trasformare la tua alimentazione e, con essa, il tuo approccio alla vita. Non perdere l'opportunità di scoprire come piatti sani e a base vegetale possano diventare il cuore pulsante della tua tavola, offrendo sapori che deliziano il palato, nutrono il corpo e rispettano il pianeta. Con "Ricette Vegane per Tutti: Piatti Sani e Facili per Tutta la Famiglia", l'adozione di uno stile di vita vegano diventa un'esperienza gioiosa e gratificante, priva di sacrifici culinari. Questo libro è la dimostrazione vivente che la cucina vegana può essere ricca, variegata e incredibilmente appetitosa, in grado di soddisfare ogni esigenza e desiderio culinario, dalla colazione alla cena, passando per ogni snack e spuntino. Ora scorri verso l'alto e clicca su "Acquista Ora"!
Il Gusto Della Gioia
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Author : Mahiya Zoé Matthews
language : it
Publisher: Ananda Edizioni
Release Date : 2014-08-22
Il Gusto Della Gioia written by Mahiya Zoé Matthews and has been published by Ananda Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-08-22 with Health & Fitness categories.
Nuova edizione. Tutti i segreti per una sana alimentazione vegetariana. Cucina sana e naturale per il corpo, la mente e l'anima! Per essere o diventare vegetariani non occorre soltanto sapere come bilanciare la propria dieta, ma anche come cucinare pietanze deliziose e salutari per il benessere fisico. Ispirato ai consigli di Paramhansa Yogananda sull'alimentazione, questo libro ci accompagna in un'avventura gioiosa nel mondo della nutrizione, rivelandoci gli effetti potenti del cibo sulla salute, sulla mente e sullo spirito. Con il suo stile semplice e genuino, l'autrice ci presenta argomenti chiave in modo interessante e coinvolgente.
