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La Pleine Conscience En Th Rapie


La Pleine Conscience En Th Rapie
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La Pleine Conscience En Th Rapie


La Pleine Conscience En Th Rapie
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Author : Mr Kelly Wilson
language : fr
Publisher: De Boeck Supérieur
Release Date : 2015-01-23

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Vous pouvez étudier des années, faire des stages, avoir une pratique clinique importante et posséder toutes les compétences et les qualités d’un thérapeute. Cependant, si vous désirez obtenir le meilleur de chacune de vos séances, vous devez, votre patient et vous-même, être pleinement présent, être capable de vous dévoiler. Et cette présence en pleine conscience peut s’avérer bien plus difficile qu’il n’y paraît… La pleine conscience en thérapie est un manuel théorique et pratique qui explique le rôle que joue la pleine conscience dans la psychothérapie en général, et dans la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) en particulier. Auteur reconnu, Kelly Wilson y définit soigneusement la pleine conscience dans la perspective de l’ACT. Il explore les relations qui existent avec les six processus ACT ainsi que dans la relation thérapeutique elle-même. Avec une clarté sans précédent, il explique les principes qui ancrent le modèle de l’ACT au sein des sciences comportementales et contextuelles, en vous guidant à travers cette matière parfois ardue avec clarté et humour. La présence d’outils et de conseils tout au long de l’ouvrage favorise l’émergence de la pleine conscience pour vos patients et vous-même. Cet ouvrage intéressera les jeunes cliniciens, qui y trouveront une introduction aux psychothérapies comportementales modernes, ainsi que les cliniciens plus aguerris désirant approfondir leur compréhension et leurs compétences.



La Pleine Conscience En Psychoth Rapie


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Author : Jean-Marie Delacroix
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-01-13

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Addictions Pr Vention De La Rechute Bas E Sur La Pleine Conscience


Addictions Pr Vention De La Rechute Bas E Sur La Pleine Conscience
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Author : Sarah Bowen
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2019-03-18

Addictions Pr Vention De La Rechute Bas E Sur La Pleine Conscience written by Sarah Bowen and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-18 with Compulsive behavior categories.


Combinant Mindfulness et stratégies cognitivo-comportementales, ce guide fournit une voie claire, accessible et humaine pour amener à une profonde transformation de soi, du monde, et apporter une meilleure qualité de vie. « C'est en apprenant à changer notre rapport à nos émotions et, finalement, à nous-mêmes, qu'il devient possible de se libérer des addictions et des comportements impulsifs. » Cet ouvrage de référence propose un programme de prévention de la rechute des addictions révolutionnaire combinant intelligemment les pratiques de la mindfulness aux stratégies cognitives et comportementales. Outre les notions théoriques indispensables, le thérapeute y trouvera tous les renseignements et outils nécessaires pour une mise en pratique rapide de cette approche. Des directives claires lui indiqueront comment procéder, tandis qu'une série de scénarios, d'exemples cliniques, de pratiques à domicile et d'astuces pour éviter les pièges et embuches le guideront tout au long de sa pratique. Huit séances de groupe parfaitement structurées conduiront le patient à prendre progressivement conscience de ses propres expériences internes, à sortir des modes habituels de pensée et de comportement pouvant déclencher la rechute et, enfin, à acquérir les compétences adéquates pour affronter les défis quotidiens du rétablissement. Pour tout thérapeute instruit à la pratique de la pleine conscience, ce guide fournira une voie claire, accessible et humaine pour amener le patient par une profonde transformation de sa vision de lui-même et du monde, à une meilleure qualité de vie.



La Th Rapie Cognitive Bas E Sur La Pleine Conscience Pour La D Pression


La Th Rapie Cognitive Bas E Sur La Pleine Conscience Pour La D Pression
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Author : Zindel V Segal
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2019-02-18

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Le manuel le plus précis et détaillé pour utiliser la Mindfulness avec les patients dépressifs. Christophe André En France, l’Agence nationale de santé publique estime à près de 9 millions les personnes qui ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d’une rechute. Pourtant, face à ce qui semble une fatalité, les programmes basés sur la pleine conscience ont fait preuve d’une efficacité prouvée par la recherche. Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l’approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, à travers de nombreux exercices, à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale confrontés à la rechute dépressive, ce manuel, première étape dans leur parcours de formation à la MBCT, décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et propose un descriptif de chaque séance du programme enrichi de plus de 10 années d’expérience. Riche de nombreux témoignages, fiches techniques et documents de travail pour instructeurs et participants, voici un incontournable du domaine thérapeutique, un outil pour soulager bien des souffrances…



Soigner Par La M Ditation


Soigner Par La M Ditation
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Author : Claude Berghmans
language : fr
Publisher: Elsevier Masson
Release Date : 2012-01-01

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Les thérapies qualifiées d'alternatives ou de complémentaires se développent de plus en plus avec la demande expansive des patients en situation de souffrance que le modèle biomédical ne satisfait pas complètement. Ces thérapies tiennent compte des dimensions physiques (le corps, le mouvement), émotionnelles (les sentiments, les sensations), intellectuelles (le cerveau et ses capacités cognitives) et spirituelles (la compréhension de soi, du monde) de l'humain en relation avec son environnement. La méditation de pleine conscience, qui puise son origine dans la tradition orientale, s'inscrit dans cette optique par ses effets sur la santé en termes préventifs et curatifs. Après avoir défini et situé la méditation en général dans un contexte historique et culturel, l'ouvrage fait le point sur cette thérapie en se basant sur des études scientifiques validées et contrôlées, en insistant sur les aspects conceptuels et processus d'actions. Ainsi, l'auteur l'inscrit dans la lignée des thérapies cognitives et comportementales et des psychothérapies. Les pathologies pour lesquelles la méditation de pleine conscience a montré une forte valeur ajoutée (stress, anxiété, dépression, douleur chronique...) sont présentées avec un protocole de prise en charge inspiré de l'approche MBSR (Mindfulness based stress reduction).Le point sur cette thérapie de pleine conscience à partir d'études scientifiques validées et contrôlées. - La définition et la situation de la méditation dans son contexte historique et culturel. - Les aspects conceptuels et les processus d'actions. - Une présentation des pathologies pour lesquelles cette thérapie a montré une forte valeur ajoutée, illustrée par des protocoles de prise en charge.



Pratiquer La Th Rapie De Pleine Conscience Mbct Pas Pas


Pratiquer La Th Rapie De Pleine Conscience Mbct Pas Pas
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Author : Christine Mirabel-Sarron
language : fr
Publisher: Dunod
Release Date : 2021-03-31

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Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions et récupérer sa liberté de pensée et d’action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. L’approche MBCT se montre ainsi très efficace dans la prise en charge de la dépression et la prévention de nouvelles rechutes. Elle est également bénéfique pour le thérapeute, puisqu’elle améliore la gestion du stress et la relation avec le patient. Cet ouvrage présente le programme MBCT séance par séance. Il contient de nombreux exercices et exemples pour aider le patient à intégrer la pleine conscience dans son quotidien, détaille les processus de soin et expose des exemples d’applications à des cas de figure spécifiques (troubles de l’humeur, conduites addictives, etc.).



Introduction La Pleine Conscience


Introduction La Pleine Conscience
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Author : Estelle Fall
language : fr
Publisher: Dunod
Release Date : 2016-08-24

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La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons, à prendre pleinement conscience de nos pensées, émotions et actions. L’effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux domaines. De plus en plus de gens se tournent vers ce type de pratique et l’on voit d’ailleurs fleurir les ouvrages sur la méditation destinés au grand public. Le monde universitaire se penche également assidument sur la question, avec de nombreux articles ciblant des programmes tels que MBCT (« Mindfulness Based Cognitive Therapy ») ou MBSR (« Mindfulness Based Stress Reduction »). L’objectif de ce projet est d’apporter un éclairage sur l’influence de la pratique de la pleine conscience en ciblant deux thématiques : celle de la santé physique et mentale et celle des compétences dont nous avons besoin pour vivre une vie satisfaisante.



La Th Rapie Cognitive Bas E Sur La Pleine Conscience Pour Le Cancer


La Th Rapie Cognitive Bas E Sur La Pleine Conscience Pour Le Cancer
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Author : Trish Bartley
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2018-11-27

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Le programme MBCT décliné et adapté à destination des patients cancéreux. La thérapie basée sur la pleine conscience pour le cancer est un manuel à destination des professionnels qui présente un programme MBCT pour le cancer en huit semaines, éprouvé et testé durant dix années de pratique clinique, et spécifiquement adapté aux patients souffrant d'un cancer. L'ouvrage propose de suivre l'histoire personnelle de trois patients qui ont adopté une pratique quotidienne de la mindfulness. Leur expérience aidera les professionnels, souvent démunis face à la souffrance et la mort, à comprendre ce que la pleine conscience peut apporter aux personnes atteintes d'un cancer. L'auteur présente en détails le déroulement du programme MBCT-Ca, les exercices et le protocole d'intervention. Tout cela est complété par de nombreux conseils sur la manière d'enseigner la pleine conscience aux patients et de mener des discussions avec eux après les exercices. Le programme MBCT-Ca est issu de la longue expérience de Trish Bartley dans sa pratique professionnelle et l'enseignement de la pleine conscience, ainsi que de son expérience personnelle. Préface à l'édition française Avant-propos Préface Remerciements Introduction. Vue d'ensemble du contenu Chapitre 1. Pleine conscience et cancer Chapitre 2. Les implications psychologiques du cancer Chapitre 3. Les implications médicales du cancer Chapitre 4. Le Premier Cercle : le Cancer et le Cercle de la Souffrance Récit de vie Présentation Chapitre 5. Au commencement Récit de vie Chapitre 6. Le programme en huit semaines Semaine 1 : pilote automatique Semaine 2 : gérer les obstacles Semaine 3 : se lier d'amitié avec la respiration et le corps en mouvement Semaine 4 : apprendre à Répondre Semaine 5 : être au contact de ce qui est difficile, avec bienveillance Semaine 6 : les pensées ne sont pas des faits Journée complète Semaine 7 : prendre soin de nous Semaine 8 : aller au-delà de la peur Séance de suivi : se tourner avec douceur vers... Chapitre 7. Deuxième Cercle : pleine Conscience et Cercle de la Pratique Récit de vie Chapitre 8. Les pratiques Récit de vie Chapitre 9. Pleine conscience dans les soins palliatifs Chapitre 10. Après le programme de 8 semaines Chapitre 11. Le Troisième Cercle - Être et le Cercle de la Présence Présentation Chapitre 12. Présentation de l'instructeur Chapitre 13. Incarner la pratique Chapitre 14. Faciliter l'apprentissage Chapitre 15. Le schéma des Trois Cercles : une modélisation de la MBCT-Ca Récit de vie ÉpilogueRessources et liens Sources et autorisations Bibliographie.



Apport De La Pleine Conscience Dans Les Th Rapies Cognitives Et Comportementales De L Insomnie


Apport De La Pleine Conscience Dans Les Th Rapies Cognitives Et Comportementales De L Insomnie
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Author : Héloïse Vanhuffel
language : fr
Publisher:
Release Date : 2016

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Objectif : L’objectif de notre étude est de comparer l’efficacité d’un programme de thérapie cognitive et comportementale (TCC) classique sur l’insomnie à un programme associant TCC et pleine conscience (PC). Méthode : 33 patients atteints d’insomnie chronique ont été répartis en deux groupes en fonction de la psychothérapie qui leur était administrée (TCC classique ou TCC + PC). Les paramètres du sommeil (latence d’endormissement, temps d’éveil intra-sommeil, temps de sommeil total, temps passé au lit, efficacité de sommeil et nombre d’éveils nocturnes) ont été mesurés sur les agendas de sommeil recueillis avant la thérapie (T0) et 6 semaines après la fin de celle-ci (T1). Les caractéristiques de l’insomnie, la somnolence diurne, les symptômes anxio-dépressifs, et la qualité de vie (SF36) ont également été évalués par auto-questionnaires. Résultats : La prise en charge en thérapie, quel que soit le protocole suivi, a permis une amélioration significative de tous les paramètres de l’agenda, de la qualité du sommeil, des symptômes anxieux (p=0,004) et de la vitalité sur l’échelle SF 36 (p = 0,004). En comparant les deux groupes de thérapie, nous avons retrouvé un effet supérieur du nouveau protocole avec une diminution significativement plus marquée du temps d’éveil intra sommeil (p= 0,009). Conclusion : Cette étude confirme d’une part l’effet bénéfique des TCC de l’insomnie en groupe sur les paramètres sommeils, les symptômes anxieux et la qualité de vie des patients. D’autre part, elle semble, pour la première fois, montrer la supériorité d’une approche associant TCC classique et pleine conscience.



Pleine Conscience Et Acceptation


Pleine Conscience Et Acceptation
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Author :
language : fr
Publisher: De Boeck Supérieur
Release Date : 2011-12-01

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Ouvrage pratique et théorique, Pleine conscience et acceptation propose un éclairage à la fois conceptuel et pragmatique sur le rôle et l’importance qu’occupent actuellement les thérapies dites « de la troisième vague » en intervention psychologique. Des cliniciens d’horizons variés y partagent leurs connaissances et leur expérience pratique en matière d’utilisation des thérapies de troisième vague. Leurs contributions comportent de nombreuses applications cliniques à l’usage du thérapeute, comme celle de la mindfulness aux troubles du désir, celle de l’acceptation aux problèmes lies à l’apparence physique ou, encore, aux troubles psychotiques. En quoi l’acceptation est-elle essentielle au thérapeute et pas seulement au patient ? Que peuvent apporter ces notions à la thérapie de couple ? Comment la pleine conscience s’enseigne-t-elle aux enfants ? Comment peut-elle s’allier à l’hippothérapie ? Quels sont les liens entre pleine conscience, acceptation et analyse comportementale ? Les étudiants trouveront nombre de réponses à ces questions, parmi bien d’autres, au travers de chapitres abondamment illustrés. Les praticiens, quel que soit leur milieu d’intervention, y découvriront de nouvelles approches centrées sur les émotions.