La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : David Dewulf
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-12-11
Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants written by David Dewulf and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-11 with categories.
Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Tout comme les adultes, les enfants rencontrent parfois des difficultés et des défis à relever, que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains. Ce livre initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité. Le CD les y aidera à l'aide d'exercices de méditation spécialement conçus pour les enfants.
La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : Marieke Buschmann
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023-08-08
La Pleine Conscience Pour Les Enfants written by Marieke Buschmann and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-08 with Body, Mind & Spirit categories.
La pleine conscience est actuellement sur toutes les lèvres et de nombreuses personnes sont en train de passer d'un rythme effréné à la décélération et à la prise de conscience. Les adultes commencent à méditer et à vivre leur quotidien de manière plus consciente et à être plus attentifs à eux-mêmes, à leur corps et à leurs semblables. C'est une bonne chose. Mais la pleine conscience peut également être un mode de vie judicieux pour les enfants et leur apporter de nombreux effets positifs. Dans ce livre, vous trouverez donc tout d'abord quelques informations générales sur la pleine conscience, ce qu'elle signifie, d'où elle vient et quelle attitude intérieure est utile pour cela.
Tout Est L Juste L
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Author : Jeanne Siaud-Facchin
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2014-04-17
Tout Est L Juste L written by Jeanne Siaud-Facchin and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-04-17 with Psychology categories.
« La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. Pour chacun d’entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J’ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s’épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur cœur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu’ils sont... Dans ce livre, vous trouverez mille et un exercices, une panoplie d’idées et de ressources, pour pratiquer avec eux, à la maison, à l’école, à chaque instant de vie. Et bien sûr les programmes détaillés de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD, pour guider les méditations. » J. S.-F. Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de L’Enfant surdoué, Aider l’enfant en difficulté scolaire, Trop intelligent pour être heureux ? et Comment la méditation a changé ma vie... qui ont tous été d’immenses succès.
Tu M Dites Avec Moi La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Enfants Et Accompagnants
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Author : Carine Deloire
language : fr
Publisher: Editions Ellipses
Release Date : 2021-05-11
Tu M Dites Avec Moi La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Enfants Et Accompagnants written by Carine Deloire and has been published by Editions Ellipses this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-11 with Self-Help categories.
Cet ouvrage en couleur est un outil pratique de méditation de pleine conscience (mindfulness) adapté au soin et destiné aux enfants de la naissance à l’âge adulte, à leurs accompagnants et aux soignants. Son intention est de faciliter la pratique de la méditation pour que le jeune patient et ses accompagnants adultes deviennent acteurs de ses soins, avec : 4 contes mettant en scène des situations de soins, des partages d’expérience de situations du quotidien du soin,des témoignages,des explications concrètes et accessibles.
La Pleine Conscience Pour Les Enfants Anxieux
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Author : Jennifer Lee
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2016-08-22
La Pleine Conscience Pour Les Enfants Anxieux written by Jennifer Lee and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-22 with Anxiety in children categories.
Une adaptation du fameux programme MBCT aux enfants anxieux de 9 à 12 ans. L'ouvrage se base sur une combinaison de pratiques méditatives et de techniques cognitives. Cette approche dotera les enfants de nouvelles compétences pour affronter la vie.
Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : David Dewulf
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-04-30
Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants written by David Dewulf and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-30 with categories.
Les enfants ont, comme les adultes, des difficultés, des défis à relever que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains... Ce livre est destiné à leur apprendre à surfer sur les vagues de la vie. Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Cet ouvrage initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Parents et enfants feront la connaissance de Maeglin le lutin, mais aussi de Raoul le râleur, Béa la bavarde et Coeur-de-beurre. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité.
Journal De Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : Mein Leben Und Ich
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-07-08
Journal De Pleine Conscience Pour Les Enfants written by Mein Leben Und Ich and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-07-08 with categories.
Journal d'éveil et journal positif pour les enfants - carnet de notes pour les enfants et toute la famille avec des mandalas quotidiens à colorier.La pleine conscience et la méditation sont fondamentalement différentes de tout ce que vous apprenez dans le monde. Normalement, nous apprenons toujours avec l'intention de nous améliorer. Mais la pleine conscience n'a rien à voir avec l'amélioration. Il s'agit de remarquer que vous êtes déjà parfait tel que vous êtes.Jon Kabat TinSi nous accordons plus d'attention à nous-mêmes et à nos actions, nous ferons un grand pas vers une vie plus insouciante et plus positive. C'est pour cette raison que la pleine conscience devrait déjà figurer à l'agenda des enfants. Avec un journal intime, les tout-petits apprennent de nouvelles choses chaque semaine et peuvent noter leurs succès et documenter immédiatement leurs moments de bonheur. Un journal intime est bien plus qu'un simple carnet de notes. C'est un journal intime pratique pour plus de bonheur et de confiance en soi. Avec tous les exercices et les tâches amusants, le plaisir ne vient pas trop court. Les domaines d'activité respectifs sont variés et font habilement appel à la motivation et à l'envie d'agir des enfants. Mais le cahier d'exercices n'est pas exclusivement un journal pour les enfants. C'est aussi un livre à colorier et un carnet de notes pour toute la famille. Les tâches peuvent être mieux maîtrisées avec un membre de la famille. Par conséquent, le livre intensifie la relation entre le parent et l'enfant ainsi que l'interaction au sein de la famille. Le journal de la pleine conscience pour les enfants est un cadeau idéal pour sa propre progéniture ou celle de ses amis et connaissances.J'ai fait défiler dans le journal de l'attention: Des pages conçues avec amourBeaucoup de place pour les commentaires et les notesUn beau livre souvenir pour les enfants et toute la familleGrand journal du succès pour les tout petitsJournal de pleine conscience et journal de gratitudedes mandalas créatifs pour les enfants et les adultes à colorier
Crabe Et Baleine
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Author : Christiane Kerr
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-07-18
Crabe Et Baleine written by Christiane Kerr and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-07-18 with categories.
Basé sur plus de 20 ans/ d'expérience de méditation avec les enfants, ce livre de Christiane Kerr est une histoire amusante et chaleureuse qui sensibilise en douceur les 2 - 8 ans à la pleine conscience. Au cours de la lecture, les enfants apprennent à prendre conscience de leur corps, de leur souffle, de leurs émotions et de leur environnement. Le livre fait partie de la sélection de Mindful.org - 'Seven Mindful Children's books Août 2018 Crabe et Baleine est conçu pour aider les enfants, aussi énergiques soient-ils, à se calmer et se concentrer. Le livre contient également des exercices de respiration et d'affirmations pour enfants.Sensibilisation à la pleine conscience pour enfants de 2 à 8 ans. Parfait pour une lecture la maison et à l'école.Thème abordé la gentillesse. Témoignages: "Un livre très concrêt sur la méditation pour les jeunes enfants. "Une histoire et des techniques brillantes. Il m'a été recommandé par un ami pour mon enfant angoissé qui n'arrivait pas à trouver le sommeil. C'est un livre super, à lire et relire. Je le recommande vivement. "Une histoire qui fait vraiment chaud au coeur, faisant l'apologie de la gentillesse et qui permet aux enfants de découvrir l'extraordinaire pouvoir de la pleine conscience. Sir Anthony Seldon, ancien directeur et pionnier de la méditation à l'école. "Mon enfant de 5 ans a adoré cette histoire qui nous a donné l'occasion de réfléchir à l'apport de le gentillesse dans nos vies. Nous continuons les exercices de respiration ensemble." Sarah Mackenzie, Parent ""Une très jolie façon de sensibiliser les plus jeunes à la pleine conscience. - Rosie Beharrell, Enseignante en école primaire. Une bonne introduction à la méditation et une bonne histoire. My filleule (7 ans) a adoré ce livre. Il s'adresse peut-être aux plus jeunes mais apparemment il parle à un public bien plus large vu que je l'ai vraiment aimé moi aussi ! "Une histoire charmante et bienveillante avec de jolies illustrations. J'ai aimé la façon simple mais très maligne d'intégrer l'idée de pleine conscience et les bienfaits de la gentillesse. Il me tarde de le lire à mes petits-enfants.
La Pleine Conscience Chez L Enfant Et L Adolescent
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Author : Sandrine Deplus
language : fr
Publisher: Mardaga
Release Date : 2015-12-04
La Pleine Conscience Chez L Enfant Et L Adolescent written by Sandrine Deplus and has been published by Mardaga this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-04 with Education categories.
Un guide pour les professionnels de l’enfance ou pour les parents qui souhaitent intégrer la pleine conscience dans le quotidien de leur enfant Les approches psychologiques basées sur la pleine conscience connaissent actuellement un succès important. Il n’a donc pas fallu attendre longtemps pour que des programmes d’entraînement à la pleine conscience, initialement développés pour l’adulte, soient proposés à des plus jeunes. Ces nouvelles approches fondées sur l’expérience sont séduisantes. Cependant, éveiller les jeunes à la pleine conscience confronte les praticiens à des défis spécifiques – défis relevés par les auteures dans cet ouvrage. La pleine conscience chez l’enfant et l’adolescent donne des pistes concrètes pour soutenir les jeunes dans leur découverte de la pleine conscience, en tenant compte de leur niveau de développement. Plus précisément, la première partie du livre présente une revue approfondie de la littérature scientifique afin d’appréhender la pleine conscience et ses liens avec la régulation émotionnelle chez les jeunes. Quant à la deuxième partie, elle fournit deux programmes de gestion des émotions par la pleine conscience, l’un pour l’enfant et l’autre pour l’adolescent. Cet ouvrage de référence propose deux programmes d’entraînement à la pleine conscience : l’un pour l’adolescent, l’autre pour l’enfant et un site Internet compagnon du livre, fournissant des exercices audio à télécharger gratuitement ! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "Le livre propose un programme d’entraînement à la pleine conscience qui demande aux enfants de porter leur attention sur l’instant présent un état quasi naturel chez la plupart d’entre eux tout en donnant des pistes concrètes aux professionnels de l’enfance." - Le Métro "Destiné aux professionnels de la santé, le guide fourmille d’idées, d’exercices pour les parents et les enseignants qui souhaitent recommander la pleine conscience." - Daily Science "Intégrée à une intervention préventive, la "pleine conscience" présente un effet bénéfique sur la gestion des émotions et de la dépression chez les adolescents. Telle est la conclusion majeure d’une étude menée par le Pr Pierre Philippot, spécialiste des troubles dépressifs à l’UCL. Pierre Philippot a également dirigé l’ouvrage La pleine conscience chez l’enfant et l’adolescent." - Luc Ruidant, Le Journal du Médecin À PROPOS DES AUTEURES Sandrine Deplus est docteure en psychologie et psychothérapeute auprès d’enfants présentant des difficultés de régulation émotionnelle. Elle anime régulièrement des ateliers basés sur la pleine conscience auprès d’enfants et d’adolescents, mais aussi d’adultes. Magali Lahaye est docteure en psychologie. Elle exerce en tant que psychologue avec des enfants, des adolescents et leurs familles aux cliniques universitaires Saint-Luc (Bruxelles). Elle travaille également à la Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation de l’Université de Louvain (UCL). Depuis plusieurs années, Sandrine Deplus et Magali Lahaye développent des approches basées sur la pleine conscience auprès de l’enfant et de l’adolescent ; elles sont responsables d’un certificat universitaire portant sur les interventions psychologiques dans ce domaine.
Mon Journal
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Author : Happy Grateful Vibes Publishing
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-11-27
Mon Journal written by Happy Grateful Vibes Publishing and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-27 with categories.
La pleine conscience et le temps de l'ego sont sur toutes les lèvres. Qui se soucie de lui-même et prend le temps de saisir les moments positifs et de s'en souvenir, deviendra une personne plus satisfaite à long terme. Pourquoi ne pas commencer à faire quelque chose de bien pour lui-même dès l'enfance ? Fidèle à la devise " Ce que Hanschen n'apprend pas, Hans n'apprend jamais ". Il y a une page toute faite par jour, qui peut être remplie par les enfants en quelques minutes chaque jour. La mise en page simple facilite le remplissage et met l'accent sur les aspects positifs. Au bas de chaque page, il y a de la place pour toutes sortes de choses. Ce journal de la pleine conscience aide votre enfant à reconnaître ses forces, à devenir plus sûr de lui et à se souvenir de choses positives dans la vie, et ainsi devenir une personne plus satisfaite et reconnaissante. A la fin du livre il y a une poignée de pages vides pour la conception libre. Peut-être que votre enfant a besoin d'un soutien au début. De cette façon, vous apprenez à mieux connaître et comprendre votre enfant. Un cadeau idéal pour votre enfant ou la progéniture de vos amis et collègues. Freuez-vous d'une vie positive 6x9 pouces, environ. DIN A5, 130 pages pour 122 jours papier blanc matt, couverture souple cadeau pour communion cadeau de Pâques livre-cadeau, cadeau de Noël pour le fils, Petits-enfants cadeaux pour garcons 5 minutes journal pleine conscience pour les enfants Si vous cliquez sur le titre de l'auteur, vous trouverez plus beaux livres du même fournisseur.
