Maigrir Apr S 40 Ans
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Comment Maigrir Apr S 40 Ans
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Author : Scott A. Waterman
language : fr
Publisher:
Release Date : 1999
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Maigrir Apr S 40 Ans
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Author : Éric Ménat
language : fr
Publisher: Alpen Editions s.a.m.
Release Date : 2007-08-29
Maigrir Apr S 40 Ans written by Éric Ménat and has been published by Alpen Editions s.a.m. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-08-29 with Middle-aged persons categories.
Vous avez plus de 40 ans et vous n'arrivez plus à maigrir aussi facilement qu'à 20 ans ? Ne désespérez pas. Dans ce livre, le Dr Eric Ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. Mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus ! II existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme et le Dr. Ménat vous les dévoile. Il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme). Des régimes à la chirurgie esthétique, le Dr Ménat vous dit ce qu'on peut réellement attendre de chaque méthode d'amaigrissement. Adoptez et suivez sans attendre ce guide pratique qui vous indiquera : Le régime qui vous convient; Quel sport pratiquer; Comment pallier les inconvénients de l'âge; Les menus à suivre; Les plantes minceur les plus adaptées; L'importance d'une thérapie comportementale.
Maigrir Apr S 40 Ans
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Author : Eric Ménat
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-04-16
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Mincir Apr S 40 Ans
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Author : Arnaud Cocaul
language : fr
Publisher:
Release Date : 2011-09-14
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Prendre du poids en prenant de l’âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Tout le monde souhaite rester mince et en bonne santé. On sait désormais qu’un surpoids favorise nombre de maladies plus ou moins graves. Garder un poids de forme fait désormais partie de la prévention. Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l’approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? Les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? Pourquoi a-t-on l’impression que plus les années passent et plus il est difficile de perdre du poids ? Mincir, est-ce seulement une question de volonté ?
Mincir Apr S 40 Ans
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Author : Docteur Arnaud Cocaul
language : fr
Publisher: Marabout
Release Date : 2013-07-17
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Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne. Les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? Les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? Peut-on grossir alors qu'on surveille son alimentation ? Faut-il manger moins quand on vieillit ? Mincir, est-ce seulement une question de volonté ?
Maigrir Apr S 40 Ans
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Author : Eric Ménat
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012
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Vous avez plus de 40 ans et vous n’arrivez plus à maigrir aussi facilement qu’à 20 ans ? Ne désespérez pas. Dans ce livre, le Dr Éric Ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. Mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus ! Il existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme. Il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme).Des régimes à la chirurgie esthétique, le Dr Ménat vous dit ce qu’on peut réellement attendre de chaque méthode d’amaigrissement.
Mincir Apr S 40 Ans
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Author : Marie Belouze-Storm
language : fr
Publisher:
Release Date : 2003-03-18
Mincir Apr S 40 Ans written by Marie Belouze-Storm and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003-03-18 with categories.
Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne. Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? peut-on grossir alors qu'on surveille son alimentation ? faut-il manger moins quand on vieillit ? mincir, est-ce seulement une question de volonté ? Grâce à une approche très pratique, ce livre guide les femmes dans cette période difficile sur la voie d'un amincissement efficace et durable.
Les Bons Sucres Pour Maigrir
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Author : Patricia Pacaut
language : fr
Publisher: Alpen Editions s.a.m.
Release Date : 2005-03-07
Les Bons Sucres Pour Maigrir written by Patricia Pacaut and has been published by Alpen Editions s.a.m. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005-03-07 with categories.
Les glucides sont notre principale source d'énergie. Ils couvrent à eux seuls 50 à 55 % de nos besoins énergétiques. Seulement voilà, tous les glucides ne se valent pas. On a pendant longtemps opposé les sucres simples dits rapides aux sucres complexes dits lents. Oubliez tout cela. Aujourd'hui cette classification est entièrement remise en question avec la notion d'index glycémique. Basé sur les travaux scientifiques les plus récents, ce livre vous explique comment utiliser l'index glycémique pour identifier et utiliser les bons glucides qui libèrent leur sucre lentement et éviter les faux sucres lents qui font grossir. Vous découvrirez aussi : • comment éviter les fringales • quels sont les meilleurs goûters pour vos enfants • comment choisir votre pain • quels sont les aliments de la performance sportive • comment contrôler votre sucre sanguin. Les Bons Sucres pour maigrir est indispensable à toutes celles et ceux, soucieux de leur santé qui veulent manger plus sainement, vivre bien et plus longtemps.
Les Compl Ments Alimentaires
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Author : Kurt Meyer
language : fr
Publisher: Alpen Editions s.a.m.
Release Date : 2008-02
Les Compl Ments Alimentaires written by Kurt Meyer and has been published by Alpen Editions s.a.m. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-02 with categories.
Asthme Sous Contr Le Le Guide Pratique Qui Donnera Un Nouveau Souffle Votre
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Author : Sydney Sebban
language : fr
Publisher: Alpen Editions s.a.m.
Release Date : 2006
Asthme Sous Contr Le Le Guide Pratique Qui Donnera Un Nouveau Souffle Votre written by Sydney Sebban and has been published by Alpen Editions s.a.m. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with Asthma categories.
Présentation des produits de la ruche qui permettent au quotidien de prévenir les infections, combattre la fatigue, soulager les troubles digestifs, et aussi réparer et cicatriser. L'apithérapie est une méthode naturelle qui peut s'utiliser seule ou en association avec des huiles essentielles.