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Mangiare Sano Nutrire Il Corpo Per Nutrire La Mente


Mangiare Sano Nutrire Il Corpo Per Nutrire La Mente
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Mangiare Sano Nutrire Il Corpo Per Nutrire La Mente


Mangiare Sano Nutrire Il Corpo Per Nutrire La Mente
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Author : dr. Domenico Giuseppe Bozza
language : en
Publisher: Lulu.com
Release Date : 2012-02-10

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Libretto di psicologia e sessuologia in relazione al cibo di cui ci nutriamo.Autore Dr. Domenico Giuseppe BozzaHa maturato, come psicologo e formatore, più di 5.000 ore di didattica aula, insegnando in corsi perdipendenti della Pubblica Amministrazione ed occupandosi di comunicazione, gestione delle dinamichedei gruppi, leadership, autostima e motivazione.Ha conseguito il diploma biennale di consulente in sessuologia presso l'Istituto di Sessuologia Clinica diRoma (Dir. Prof.ssa Chiara Simonelli)Orientatore per la Regione Lazio e responsabile per 3 sportelli lavoro e creazione d'impresa in Roma eprovincia, insegnante universitario nella Cattedra di "Relazioni Pubbliche" per la Laurea triennale in"Scienze della Mediazione Linguistica". Insegnante di "Psicologia" nei Centri di Formazione Professionaledel Comune di Roma.



Nutrire Il Corpo E La Mente


Nutrire Il Corpo E La Mente
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Author : Elena Alquati
language : it
Publisher: Edizioni Demetra
Release Date : 2016-12-02

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Il cibo è energia: non apporta solo sostanze nutritive ma agisce anche sulla mente e sulle emozioni. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, specifici alimenti influiscono sulla funzionalità del nostro corpo in termini sia fisici sia psicologici. I nostri organi ''ci parlano'': se sono in squilibrio, questo si traduce anche in malessere emotivo. In queste pagine scoprirete a quali organi sono riconducibili diversi disturbi psicofisici come insonnia, stanchezza cronica, ansia, irritabilità, stress, quali cibi li aiutano e quali li danneggiano.Attraverso ricette e rimedi funzionali, imparerete a bilanciare gli scompensi energetici all'interno dell'organismo per ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente, alla luce di una visione terapeutica integrata che mostra interessanti punti di incontro tra le conoscenze scientifiche occidentali e orientali. Recuperando la cultura del cibo, questo libro fornisce tutti gli strumenti per essere realmente in salute e in pace con se stessi, grazie a un corretto stile alimentare e senza dover ricorrere ai farmaci là dove si possono evitare.



Il Vangelo Alimentare Nutrire Il Corpo La Mente L Anima La Corretta Alimentazione Secondo Il Monaco Vadusfadam


Il Vangelo Alimentare Nutrire Il Corpo La Mente L Anima La Corretta Alimentazione Secondo Il Monaco Vadusfadam
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Author : Alma Foà
language : it
Publisher:
Release Date : 1992

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La Cucina Dell Ayurveda Nutrire Il Corpo E L Anima Oltre 200 Ricette Nutrienti Sane E Facili Da Preparare


La Cucina Dell Ayurveda Nutrire Il Corpo E L Anima Oltre 200 Ricette Nutrienti Sane E Facili Da Preparare
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Author : Ernst Schrott
language : it
Publisher: Tecniche Nuove
Release Date : 2000

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Corpo Naturale Mente Naturale


Corpo Naturale Mente Naturale
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Author : bill tara
language : it
Publisher: SHIATSU MILANO EDITORE
Release Date : 2023-03-08

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Testo fondamentale su come vivere in armonia secondo la filosofia macrobiotica moderna, questo libro tratta i temi di alimentazione, salute e ambiente affrontando in maniera radicale e diretta il motivo per cui la società più ricca della storia stia producendo una cultura dove la malattia degenerativa, lo stress emozionale ed il conflitto sociale sono diventati la norma. Esso esplora come la nostra fascinazione nei confronti della tecnologia e di una crescita economica illimitata crei una discrepanza tra le nostre azioni quotidiane ed il nostro potenziale più vero. Focalizzandosi sulle relazioni tra Spirito Umano e Natura, Salute e Cultura, Cibo e Salute e Salute ed Emozione, William Tara ci spiega come le azioni quotidiane siano in grado di creare un mondo che funzioni per tutti. “Corpo naturale mente naturale” mette in discussione il valore delle scienza, della religione e dell’economia appellandosi appassionatamente alla compassione, al buon senso e alla saggezza del cuore.



Insegnamenti Buddisti Per La Perdita Di Peso


Insegnamenti Buddisti Per La Perdita Di Peso
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Author : Alpz Italia
language : it
Publisher: Alpz Italia
Release Date :

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Gli insegnamenti buddisti supportati dalla scienza nutrizionale forniscono un metodo efficace e olistico per affrontare il tuo problema di peso. C'è un settore in crescita multimiliardario per la perdita di peso in Occidente, ma nonostante ciò, i tassi di obesità sono aumentati a livelli epidemici. Molte persone trascorrono anni lottando per perdere peso con diete e pillole alla moda, spesso con scarso successo. Chiaramente, le attuali soluzioni di mercato non riescono a risolvere i tuoi problemi di peso. Il motivo per cui l'industria della perdita di peso non risolve i problemi di peso delle persone è che presta poca attenzione ai problemi più profondi della sofferenza fisica, psicologica e spirituale. Questa sofferenza non è solo responsabilità dell'individuo; è anche il risultato di influenze sociali più ampie. La società odierna incoraggia più mangiare e meno esercizio: la pubblicità di massa promuove cibi eccessivamente salati, zuccherati e grassi, mentre i pasti sono diventati troppo abbondanti. Allo stesso tempo, lo stile di vita delle persone è diventato molto più sedentario. Ad esempio, la famiglia americana media contiene più TV che persone e gli studi confermano che passare diverse ore al giorno davanti alla TV è altamente correlato all'obesità. Alla luce di queste domande, è evidente che per affrontare il tuo problema di peso, devi essere consapevole di come le forze della società stanno influenzando la tua stessa vita; cioè, come incoraggiano uno stile di vita malsano che ti fa soffrire e come quella sofferenza, a sua volta, ti fa mangiare di più. Se pensi profondamente a questo circolo vizioso, puoi iniziare a resistergli. È qui che un approccio buddista arriva al cuore del problema. Ti insegna come ottenere una visione profonda della sofferenza alla base del tuo stile di vita malsano. Questa intuizione ti consente di prendere il controllo dei tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti in modo da poter trasformare la tua vita. Combinando gli approcci del buddismo e i consigli della scienza nutrizionale, hai un metodo olistico e sostenibile per perdere peso e trasformare la tua vita.



Mindful Cooking


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Author : Francesca Rosso
language : it
Publisher: Il Leone Verde Edizioni
Release Date : 2021-05-14

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La cucina come occasione di pratica di consapevolezza. L’autrice ci porta con lei in Giappone, fra i fornelli di un monastero zen, cucinando, mangiando e praticando con monaci e monache. L’osservazione partecipante si mescola alla pratica meditativa. Con qualche accortezza su stagionalità, scelta dei cibi a chilometro zero e tecniche di cottura possiamo preparare ricette semplici e gustose per cucinare meglio le nostre vite. Portando attenzione alla salute, alla presenza e all’ecologia, la cucina di ogni giorno si trasforma in una pratica di consapevolezza per coltivare una maggiore armonia con noi stessi e noi stesse, l’ambiente e tutti gli esseri.



Crescere In Sapienza In Grazie E Nello Spirito


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Author : Tim Challies
language : it
Publisher: ADI-MEDIA
Release Date : 2023-01-31

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Spesso ci dimentichiamo che anche Gesù è maturato come uomo. Nel proprio contesto culturale e familiare, è cresciuto in saggezza, statura e grazia, con il favore di Dio e degli uomini. Crescere spiritualmente: questo è l’appello rivolto dell’autore agli adolescenti e ai giovani affinché imparino da Gesù e facciano di questi anni un periodo di preparazione unico per il resto della vita. Saranno le esperienze interiori, più che quelle esteriori, a determinare il miglior futuro possibile. TIM CHALLIES è pastore della Grace Fellowship Church di Toronto, Canada. Autore di diversi libri, tra cui La Disciplina del Discernimento Spirituale e Fare di Più e Meglio (Ed. ADI-Media, 2009 e 2018), amministra un importante sito web di informazione ed edificazione cristiana e ha fondato una casa editrice evangelica.



Food Yoga


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Author : Paul Rodney Turner
language : it
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2020-11-24

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Proprio come gli esseri umani, anche gli animali provano dolore. Certo, non avranno il tipo di intelligenza necessario per costruire un grattacielo, ma sono dotati di intelligenza e provano emozioni, sono vivi, respirano e sono esseri senzienti proprio come lo siamo noi. Infatti, tutte le creature, dagli insetti alle piante, ai microorganismi marini, agli innumerevoli organismi unicellulari che esistono in ogni dove, hanno uno scopo ben preciso. Il collegamento è il motore della vita. Tutto è interconnesso. Niente è veramente autosufficiente. Così come acqua ed aria sono inseparabili, così lo è l’interdipendenza di tutti gli esseri venti. Siamo tutti uniti nella vita per la nostra sopravvivenza sulla Terra. La condivisione è tutto. La consapevolezza dell’unità che incorpora tutte le forme di vita è il fondamento di una società veramente umana. Il documentario HOME[1] lo riassume in questo modo: “La Terra si basa su un equilibrio in cui ogni essere vivente ha un ruolo da svolgere, ed esiste solo grazie all’esistenza di un altro essere vivente – un’impercettibile e fragile armonia che è facilmente compromessa.” L’accettazione di questa interdipendenza e il bisogno di equilibrio e gratitudine costituiscono l’essenza stessa del FOOD YOGA. Il nostro viaggio comincia nell’ambito della scienza molecolare e della fisica quantistica e stabilisce il fatto che il cibo, come tutto in questo mondo, sia essenzialmente solo un’altra forma di energia. Ciononostante, questa consapevolezza spesso sfugge a noi esseri umani o perché siamo troppo occupati a consumare cibo per preoccuparcene; o perché siamo privi dell’acuta percezione sensoriale necessaria per accorgercene; il che si traduce in una quasi inesistente percezione dello spettro elettromagnetico. Così come il cibo, anche i nostri pensieri sono una forma di energia, e possono quindi influenzare il cibo che consumiamo, nello



I Libri Nella Mia Vita


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Author : Henry Miller
language : it
Publisher: Adelphi Edizioni spa
Release Date : 2014-06-18T00:00:00+02:00

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Che i libri si possano incontrare – prima ancora che leggere – così come si incontrano «altri fenomeni della vita e del pensiero», e che della vita facciano parte «quanto gli alberi, le stelle, o il letame», è l'aureo presupposto su cui poggia questo «libro sui libri» di Henry Miller, caso anomalo e inclassificabile, riconducibile forse soltanto al genere immaginario dell'autobibliogra­fia. Pochi scrittori hanno saputo rivelare se stessi come Miller attraverso quegli incontri, e queste pagine, lungi dal­l'essere un catalogo erudito, assomigliano piuttosto a una tortuosa e camuffata confessione. Dall'ec­centrico estremo di John Cowper Powys a Richard Jefferies, panpsichista romantico, dal­l'adorato Cendrars a Jean Giono e Rider Haggard: "I libri nella mia vita" è anche una guida preziosa, che permette di scoprire e riscoprire, accanto ai grandi intoccabili della letteratura, una vasta tribù di autori sconosciuti o presto dimenticati, ma non per questo meno vivi. La storia segreta di ogni vero lettore non è fatta di tutti i libri che ha letto, e nemmeno di quelli più significativi o più belli – sembra avvertirci Miller –, ma soprattutto di alcuni, a volte non più di una manciata, che si distanziano enormemente dagli altri. Sono quei libri che, «come certi rari individui, aumentano la vita», e sembra siano stati scritti apposta per noi. Per riconoscerli non esiste via certa: occorre farsi strada abbandonandosi al caso – «se l'oc­chio è sempre vigile, e la mente sempre al­l'er­ta, il caso fi­nisce per darci la soluzione» –, lasciarsi andare al «gioco dell'in­seguimen­to», e tenere bene a mente il celebre motto di Napoleone: «Non andrà lontano chi sa in anticipo dove vuole andare».