Manuel De Yoga
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Manuel De Yoga Pour Tous
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Author : cristiano pugno
language : fr
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2015-04-28
Manuel De Yoga Pour Tous written by cristiano pugno and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-28 with Health & Fitness categories.
Manuel de yoga pour tous qui décrit de façon accessible les postures de base du yoga
Manuel De Yoga
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Author : Roger Clerc
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-07-16
Manuel De Yoga written by Roger Clerc and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-07-16 with categories.
Une nouvelle édition, revue et augmentée, de l'incontournable ouvrage de référence de Roger Clerc, maître du Yoga de l'Energie. L'auteur y présente l'essentiel de la pratique de ce yoga complet et progressif : préparation du corps, pratiques respiratoires et développement de l'attention. De nombreux dessins illustrent l'anatomie du corps d'énergie, les exercices de respiration et les prises de posture. Ce livre ouvre la nouvelle collection Textes Fondateurs du Courrier du Livre consacrée aux ouvrages de référence indispensables.
Yoga Masters
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Author : Mark Forstater
language : en
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2002-11-26
Yoga Masters written by Mark Forstater and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-11-26 with Health & Fitness categories.
In recent decades, the timeless practice of yoga has gained increasing popularity throughout the western world. However, many practitioners don't fully understand the philosophy behind yoga. In a book based on his popular Spiritual Teachings series, Mark Forstater, with yoga instructor Jo Manuel, illuminates the meaning of this Far Eastern practice and makes it comprehensible for modern followers. Combining the significance of the ancient texts with the knowledge and insights of today's practitioners, Yoga Masters distills the essence of yoga into a highly readable and readily applicable guide to its millennia-old theories and practices. Beginning with an introduction to the theory and the philosophy behind yoga, the book also contains new translations of the primary yoga scriptures. The yoga teachings of the Upanishads, the Bhagavad Gita, and the Yoga Sutras hold the keys to self-awareness and the all-important sense of who we are. It is through seeking and understanding this inner truth that we can develop confidence, strength, and tranquility, and realize our limitless potential for happiness and well-being. Whether the reader is a beginning or advanced student or an experienced practitioner, Yoga Masters will add new depth and meaning to anyone's current yoga practice.
Yoga Express
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Author : Gidon, José Manuel
language : es
Publisher: Ediciones LEA
Release Date :
Yoga Express written by Gidon, José Manuel and has been published by Ediciones LEA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Ahora es posible incorporar el yoga a nuestra vida cotidiana, como una actividad más, que nos lleva apenas unos pocos minutos y nos premia con innumerables beneficios. Era necesario modernizar esta antigua práctica oriental, adecuarla a los tiempos y los requerimientos del momento actual en Occidente. A este cambio revolucionario lo llamamos Yoga Express: ya no es necesario acudir a un instituto o hacerse miembro de una fundación de estudios orientales para gozar de las ventajas de esta práctica. En cualquier momento y prácticamente en cualquier lugar, tomando en cuenta las sencillas indicaciones que damos en este libro, se pueden hacer los ejercicios yóguicos y así acceder a posturas sencillas con un máximo de beneficios para la salud. El Yoga Express es ideal para relajar la mente y energizar el cuerpo en momentos en que las fuerzas flaquean.
Manuel De Yoga
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Author : Roger Clerc
language : fr
Publisher: Le Courrier du Livre
Release Date : 1998
Manuel De Yoga written by Roger Clerc and has been published by Le Courrier du Livre this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with categories.
Le yoga de l'énergie, dont il est question ici, est facilement abordable. Cet ouvrage donne les bases d'un travail progressif avec le maximum de précisions et d'informations qui en font un guide utile aussi bien pour l'élève que le professeur.
Yoga Based On Authentic Indian Traditions
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Author : Manuel Olivares
language : en
Publisher: Viverealtrimenti
Release Date : 2011
Yoga Based On Authentic Indian Traditions written by Manuel Olivares and has been published by Viverealtrimenti this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with Body, Mind & Spirit categories.
The Spiritual Teachings Of Yoga
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Author : Jo Manuel
language : en
Publisher:
Release Date : 2008-04
The Spiritual Teachings Of Yoga written by Jo Manuel and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-04 with categories.
Manual De Yoga Integral Para Occidentales Una Introducci N Para Urbanitas Inquietos
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Author : José Manuel Vázquez Díaz
language : es
Publisher: Alianza Editorial Sa
Release Date : 2012-07
Manual De Yoga Integral Para Occidentales Una Introducci N Para Urbanitas Inquietos written by José Manuel Vázquez Díaz and has been published by Alianza Editorial Sa this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-07 with Health & Fitness categories.
Yoga Pour Une Vie Meilleure
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Author : Margaret Pierce
language : fr
Publisher:
Release Date : 1998
Yoga Pour Une Vie Meilleure written by Margaret Pierce and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with categories.
Ce guide pratique, illustré de plus de 400 magnifiques photos en couleurs, est le premier à appliquer l'esprit du yoga au style de vie occidental. Il est parfait pour le débutant, tout comme pour celui qui a déjà de l'expérience, car il leur permet de pratiquer immédiatement. Le Yoga est le système le plus puissant pour gérer son stress. Il permet en effet de transformer sa conscience et d'apaiser son corps et son esprit afin d'expérimenter des sources intérieures de paix, de joie et de bien-être. C'est un moyen magnifique pour rester souple et énergique. Il ne présente aucun danger, aucune contrainte corporelle, car c'est une approche modérée de l'exercice. Il améliore la performance athlétique, car c'est un moyen d'échauffement et de retour au calme. On peut le pratiquer n'importe où, puisqu'il ne demande pas d'équipement particulier. Il vous aide à être plus détendu et plus attentif. Il vous aide à devenir plus sensitif et plus conscient. Il convient donc à tout le monde... Essayez vite !
Yoga Pour D Butants
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Author : RACHEL SANCHEZ
language : fr
Publisher: RACHEL SANCHEZ
Release Date : 2023-09-30
Yoga Pour D Butants written by RACHEL SANCHEZ and has been published by RACHEL SANCHEZ this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-30 with Health & Fitness categories.
Le YOGA est une pratique ancienne originaire d’Inde qui combine exercices physiques, méditation et techniques de respiration. Le but ultime du YOGA est d’atteindre un état de paix intérieure et d’harmonie avec le corps et l’esprit. Une pratique constante et quotidienne a le pouvoir de nous faire redécouvrir qui nous sommes et nous ouvre la voie à l’expérience de la connexion avec les autres au niveau le plus élémentaire. Les positions de yoga (asanas) et les mouvements (vinyasa) sont conçus pour augmenter la flexibilité, améliorer la posture, augmenter la force musculaire et améliorer la circulation sanguine. La méditation et la pratique de techniques de respiration (pranayama) sont utilisées pour détendre l'esprit et réduire le stress. Le YOGA est une pratique adaptée à tous, quel que soit l’âge ou la forme physique. Le guide décrit comment trouver des moyens d'intégrer pleinement le corps et l'esprit pendant la pratique. Vous apprendrez également à concevoir votre routine personnelle en fonction de vos besoins et de votre style de vie. Libérez le pouvoir régénérant du yoga dans votre vie !!!