Petit Livre De M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant
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Petit Livre De M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant
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Author : Gilles DIEDERICHS
language : fr
Publisher: First
Release Date : 2017-06-29
Petit Livre De M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant written by Gilles DIEDERICHS and has been published by First this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-29 with Body, Mind & Spirit categories.
L'allié du calme et de l'apaisement dans la poche des parents ! La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée. Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n'importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l'enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C'est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L'enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment " bien vivre " en étant totalement présent dans chaque acte qu'il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l'école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy...
Le Petit Livre De M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant 2e D
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher: First
Release Date : 2024-01-04
Le Petit Livre De M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant 2e D written by Gilles Diederichs and has been published by First this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-04 with Family & Relationships categories.
L'allié du calme et de l'apaisement dans la poche des parents ! La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée. Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n'importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l'enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C'est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L'enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment " bien vivre " en étant totalement présent dans chaque acte qu'il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l'école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy...
M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher:
Release Date : 2017-06-29
M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant written by Gilles Diederichs and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-29 with categories.
Pour (re)trouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison ! Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés. Prenez du temps pour vous et vos enfants. Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins. Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !
Petit Livre De L Enfant Serein 2e D
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher: First
Release Date : 2022-10-20
Petit Livre De L Enfant Serein 2e D written by Gilles Diederichs and has been published by First this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-20 with Family & Relationships categories.
Concentration, relaxation, méditation : des exercices simples et pratiques pour détendre votre enfant et lui permettre de rester concentré tout au long de la journée ! Petit-déjeuner difficile, dispute avec les frères et sœurs, refus de prendre son bain ou d'aller à l'école : l'enfant bouillonne d'émotions et subit le stress des parents. Il n'est pas toujours facile d'apaiser l'agitation des petits. Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents. Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien !
M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher:
Release Date : 2024-01-04
M Ditation Et Relaxation Pour Mon Enfant written by Gilles Diederichs and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-04 with categories.
La M Ditation C Est Bon Pour Les Enfants
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Author : Steven Laureys
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2024-04-10
La M Ditation C Est Bon Pour Les Enfants written by Steven Laureys and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-10 with Body, Mind & Spirit categories.
Dans ce nouveau livre, Steven Laureys souhaite s’adresser aux parents et aux enfants. Oui, la méditation, c’est bon aussi pour les enfants ! Steven Laureys et son épouse, Vanessa Charland-Laureys, psychologue, proposent un livre illustré permettant d’en découvrir tous les bienfaits. Neuf histoires captivantes à raconter montrent comment la méditation peut adoucir les émotions liées aux situations de la vie quotidienne en famille. Votre enfant est en colère ou triste, effrayé ou nerveux ? il se sent seul, peu sûr de lui ou malheureux ? Tous ces sentiments sont normaux. Mais vous, parents, pouvez l’aider à les apaiser par la méditation. Ce livre à partager avec votre enfant vous guide pour y parvenir. Après le succès international de La méditation, c’est bon pour le cerveau, un livre ludique pour initier les enfants à la méditation. Le professeur Steven Laureys est titulaire de la chaire d’excellence en recherche du Canada sur la neuroplasticité au centre de recherche CERVO à l’Université Laval, professeur invité à l’Université Harvard et directeur de recherche au Fonds de la recherche scientifi que à l’Université de Liège. Il a cofondé le centre de neuromodulation BRAIN-NM à Anvers et Amsterdam et la fondation internationale Mind Care. Il est l’auteur de livres qui sont des best-sellers mondiaux : Un si brillant cerveau, La méditation, c’est bon pour le cerveau, Méditer avec le Dr Steven Laureys et Le sommeil, c’est bon pour le cerveau. Vanessa Charland-Laureys est psychologue, docteur en sciences médicales, coach de pleine conscience, spécialisée dans la méditation pour les jeunes.
Petites M Ditations Pour Les Enfants
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher: Fleurus
Release Date : 2020-04-14T00:00:00+02:00
Petites M Ditations Pour Les Enfants written by Gilles Diederichs and has been published by Fleurus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-14T00:00:00+02:00 with Family & Relationships categories.
- 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits. - 4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s’approprient les histoires de façon ludique. - Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs propres émotions, tout en les initiant dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation. + 60 minutes de sons de la nature pour accompagner les méditations et faciliter la détente, l’observation et la concentration.
Mon Premier Livre De M Ditation
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher:
Release Date : 2017-06-07
Mon Premier Livre De M Ditation written by Gilles Diederichs and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-07 with categories.
Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maitriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation et les astuces santé délivrées à la fin des activités vous permettront d'accompagner votre enfant et de partager avec lui des instants privilégiés. Un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation.
M Ditasoins Petites M Ditations Pour Grands Maux De L Enfant
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Author : Tu-Anh Tran
language : fr
Publisher: Thierry Souccar Éditions
Release Date : 2019-09-26
M Ditasoins Petites M Ditations Pour Grands Maux De L Enfant written by Tu-Anh Tran and has been published by Thierry Souccar Éditions this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-26 with Health & Fitness categories.
Une méthode simple, naturelle et puissante pour soulager votre enfant Le professeur Tran, chef de service de pédiatrie au CHU de Nîmes, utilise depuis plus de 10 ans la méditation pour soigner ses jeunes patients. Chaque jour, il s'émerveille de la puissance de cette méthode non-médicamenteuse qu'il a voulu partager dans ce livre. Maladies chroniques, douleurs, phobies, troubles alimentaires, hyperactivité, anxiété, difficultés scolaires, troubles du sommeil... Dans toutes ces situations, la méditation abaisse le stress et ramène le calme intérieur. À chaque fois elle soulage ou guérit. Les résultats sont spectaculaires : les enfants ont moins de douleurs, leurs symptômes régressent, ils ont besoin de moins de médicaments, contrôlent mieux leurs émotions et acquièrent une plus grande confiance en eux. Au travers de 20 cas cliniques, le professeur Tran montre la marche à suivre. Il explique comment apprendre aux enfants à méditer et donne les outils de base : 14 méditations simples à pratiquer à tout moment, allongé, assis, debout, en marchant... Pour faciliter l'apprentissage, les 10 méditations les plus importantes sont guidées par la voix de l'auteur grâce à une version audio téléchargeable. La méditation est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à un enfant malade ou en souffrance. Parents, personnel soignant, éducateurs et enseignants, ne perdez plus de temps et laissez-vous guider par ce livre inspirant Le Pr Tu-Anh Tran est professeur de pédiatrie, spécialiste des maladies inflammatoires de l’enfant. Il exerce au centre hospitalier universitaire (CHU) de Nîmes. Lui-même adepte de la méditation, il est à l’origine de la création d’un des premiers diplômes universitaires de méditation en France, à la faculté de médecine de Montpellier-Nîmes.
Un Enfant Serein
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Author : Gilles Diederichs
language : fr
Publisher: First
Release Date : 2015-04-23
Un Enfant Serein written by Gilles Diederichs and has been published by First this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-23 with Family & Relationships categories.
Une thématique à succès ! Concentration, relaxation, méditation : des exercices simples et pratiques pour détendre votre enfant et lui permettre de rester concentré tout au long de la journée ! Petit déjeuner difficile, dispute avec les frères et sœurs, passage de " j'veux pas aller à l'école " ou encore refus de prendre son bain : l'enfant subit aujourd'hui de plein fouet le stress des parents et beaucoup de familles ne parviennent pas à apaiser l'agitation des petits. Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents. Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien !
