Pr Paration Mentale Gagnante
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Pr Paration Mentale Gagnante
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Author : Pierre David
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2023-01-19
Pr Paration Mentale Gagnante written by Pierre David and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-19 with Self-Help categories.
Vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs ? Vous avez l'impression de stagner ? Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement mais vous perdez vos moyens en milieu compétitif ? Ce livre est pour vous. Il propose une m
Pr Paration Mentale Gagnante
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Author : Pierre David (coach en développement personnel)
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023
Pr Paration Mentale Gagnante written by Pierre David (coach en développement personnel) and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
L Identit Gagnante
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Author : PIERRE DAVID
language : en
Publisher: Pierre David
Release Date : 2021-01-19
L Identit Gagnante written by PIERRE DAVID and has been published by Pierre David this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-19 with Sports & Recreation categories.
Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut. Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur d’échouer et de décevoir ceux qui croient en vous. Vous aimeriez vous libérer de ce poids afin d'exploiter pleinement et librement votre potentiel. Que les choses viennent à vous avec fluidité, en étant en paix avec vous-même et atteindre vos objectifs avec facilité. Cet ouvrage est destiné à tous sportifs, entrepreneurs, étudiants ou “performers” ayant envie de libérer leur plein potentiel et de tout donner dans l’atteinte de leurs rêves, pour n’avoir aucun regret dans leur vie. A travers ce livre, vous découvrirez le secret utilisé par les sportifs de haut niveau de l’academie de la haute performance qui permet un état de performance hors norme en paix avec soi même et avec les autres. Ce secret est aujourd’hui l’arme absolue de tout champion. Celui-ci vous permettra de libérer votre énergie, d’accéder à votre pleine puissance et de devenir inarrêtable, en étant focus sur votre objectif peut-importe les circonstances extérieures. * Une façon innovante d’aborder la performance dans le plaisir du milieu compétitif et du dépassement de soi. Pierre DAVID est un ancien décrocheur scolaire qui était prédestiné à des études courtes. Mais la rencontre avec la boxe français l’a maintenu dans le jeu scolaire jusqu’à obtenir un Bac +5. Parallèlement il obtient 5 finales de championnat de France dont 1 seule victoire, non pas grâce mais à cause de son mental. Faute de n’avoir trouvé aucune technique sur le marché capable de résoudre son problème, il s’est formé au 4 coins du globe avant de fonder l’Académie de la Haute Performance. Il aide aujourd’hui, avec son équipe, des sportifs et entrepreneurs à se libérer d’un plafond de verre à vitesse extra-ordinaire.
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant
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Author : Sébastien Thomas
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2013-12-13
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant written by Sébastien Thomas and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-13 with Self-Help categories.
Il faut que j'assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss... Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation... En s'inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera, à l'aide de nombreux conseils et exercices pratiques, à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner ! Sous la direction de Stéphanie Brouard
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant
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Author : STEPHANIE BROUARD SEBASTIEN THOMAS.
language : fr
Publisher:
Release Date :
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant written by STEPHANIE BROUARD SEBASTIEN THOMAS. and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-realization categories.
Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Un Mental De Gagnant
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Author : Nicolas Dugay
language : fr
Publisher: Éditions Jouvence
Release Date : 2018-01-17
Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Un Mental De Gagnant written by Nicolas Dugay and has been published by Éditions Jouvence this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-17 with Self-Help categories.
Compétition sportive, entretien d’embauche, finalisation d’un projet de vie, négociation commerciale... Vous voulez faire la différence ? Dopez votre mental avec la méthode PREFERA ! Synthèse des meilleures pratiques en matière de préparation mentale, celle-ci vous ouvrira les portes d’un mental d’acier, source de réussite et de bien-être dans bien des domaines de votre vie ! Comme les grands dirigeants et les sportifs professionnels, exercez-vous au quotidien avec cette méthode motivante via des exercices ludiques. Vous serez surpris des ressources que vous possédez déjà... Et du plaisir que vous éprouverez en relevant le grand défi de ce cahier : adopter le mental des meilleurs et la méthode des winners ! « Pour réussir à faire quelque chose, la meilleure solution est de s’entraîner à la faire ! » Nicolas Dugay est Directeur Associé de Booster Academy ; une structure spécialisée dans le conseil et la formation en management et coaching. Après 14 ans au sein du Groupe BNP-Paribas à différents postes à responsabilité, il accompagne aujourd’hui des entreprises, des dirigeants et des sportifs professionnels. Il est l’auteur de nombreux ouvrages dont, aux éditions Jouvence, La préparation mentale. Ingrid Petitjean, ancienne sportive de haut niveau en voile, a créé Co-Synergie en 2009 où elle exerce comme coach mental et formatrice. Elle s’intéresse particulièrement aux problématiques communes rencontrées par les champions, les managers, commerciaux ou dirigeants. Chargée de cours à l’Université de Bourgogne et à l’Université Blaise Pascal (Clermont-Ferrand), elle est également directrice associée chez Méthode Target, approche de coaching orienté action.
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant
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Author : Sébastien Thomas
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2016
Et Si J Avais Un Mental De Gagnant written by Sébastien Thomas and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with Réalisation de soi categories.
Il faut que j'assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss... Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation... En s'inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !
La Pr Paration Mentale
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Author : Nicolas Dugay
language : fr
Publisher: Jouvence Pratiques
Release Date : 2015-03-11
La Pr Paration Mentale written by Nicolas Dugay and has been published by Jouvence Pratiques this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-11 with Self-Help categories.
Pourquoi certains d’entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu’ils soient sportifs professionnels ou salariés d’entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ? Ce livre propose une méthode et des outils pratiques pour trouver ou retrouver un mental de gagnant : PREFERA comme : Plaisir Raisons d’être Exigence Forme Echange Réussite Amour de soi PREFERA est la synthèse des meilleures pratiques en matière de préparation mentale. Ses bénéfices sont confirmés par de nombreux témoignages de sportifs de haut niveau. Au terme de la lecture de ce livre, vous aurez les clefs ouvrant les portes d’un mental performant, source de réussite et de bien-être ! Nicolas Dugay est Directeur Associé d’une agence spécialisée dans le conseil et la formation en management et coaching (CAA). Après 14 ans au sein du Groupe BNP Paribas à différents postes à responsabilité, il accompagne aujourd’hui des entreprises, des dirigeants, et des sportifs professionnels. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur son domaine de prédilection : le développement des hommes.
Auto Hypnose Pour Les Sportifs Et Les Pratiquants D Activit Physique Atteignez Vos Objectifs
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Author : Régis Moreau
language : fr
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-02-12
Auto Hypnose Pour Les Sportifs Et Les Pratiquants D Activit Physique Atteignez Vos Objectifs written by Régis Moreau and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-12 with Sports & Recreation categories.
2 HEURES de séance d'HYPNOSE, disponibles en ligne, gratuites, à volonté ! Vous avez besoin de plus de détente, durant vos matchs, vos compétitions, vos activités...? De plus de concentration ? De plus d'apaisement ? De plus de performances ? Vous recherchez plus de plaisir ? Plus de bien-être ? A mieux explorer et exploiter votre potentiel ?... Quelques soit votre objectif, l'(auto) hypnose est votre outil, pour vous améliorer dans votre sport ou votre activité physique ! Ce manuel pratique d'hypnose va vous aider à vous (re)programmer pour atteindre VOS objectifs ! Vous allez vivre une véritable préparation mentale, grâce à 5 séances en ligne, disponibles à volonté. Ces séances vont agir directement sur votre potentiel physique et psychologique, dans le cadre strict de votre pratique: développement de votre concentration, de votre motivation, aider votre apaisement (gestion du stress, de l'anxiété, des phobies...), à perfectionner votre geste (augmenter l'automaticité, la précision, ou encore la fluidité d'un enchaînement technique...), à améliorer votre comportement (dissiper des blocages aux effets négatifs...), moduler vos sensations (gestion de la douleur, amplification du plaisir, du bien-être...)... Quelle que soit votre discipline, ou votre niveau, que vous soyez compétiteur ou non, ce manuel pratique d'(auto) hypnose vous offre la possibilité de vous améliorer sur les points importants pour VOUS. Ici, pas de blabla inutile. Vous n'aurez pas à vous "débrouiller" tout seul avec des scripts d'auto-hypnose. Vous ne serez plus seul face à de la théorie, des concepts creux, de la psychologie fumeuse, des injonctions, ou des conseils sans aucune portée ("vous devez", "il faut que", "y a qu'à"...). Grâce à ce livre, vous allez vous transformer, via une écoute sérieuse et engagée de 5 séances enregistrées - conçues avec le plus grand soin, pour votre plus grand profit: - Séance 1: Vous ressourcer, avant ou après un effort. - Séance 2: Améliorer votre convalescence, aider une partie blessée de votre corps de guérir mieux et plus vite. - Séance 3: Amélioration d'un geste, d'un enchaînement... - Séance 4: Installation d'un signal associé à des ressources essentielles (concentration, confiance, détente...) - Séance 5: Préparer au mieux un événement à venir (une sélection, un match, une démonstration, une compétition...) Ces séances d'hypnose vont révolutionner votre pratique sportive ou d'activité physique ! * * * * * * * * * * Découvrez ci-dessous le sommaire du livre: Partie 1 - L'hypnose: Réalités scientifiques et utilités pour le sport et l'activité physique L'étude scientifique de l'hypnose Que peut l'hypnose pour le sportif ? L'hypnose rend-t-elle plus performant(e) ? Partie 2 - Avant de pratiquer l'hypnose pour atteindre vos objectifs Les différentes façons de faire de l'hypnose Le déroulement d'une séance d'hypnose Suis-je hypnotisable ? Quelques rappels et conseils essentiels pour profiter au mieux des séances Partie 3 - Les séances d'hypnose pour atteindre vos objectifs sportifs ou d'activité physique Des séances d'hypnose au service de votre objectif Séance 1: Récupération, bien-être, détente, ressourcement... Après ou avant effort Séance 2: Guérir plus vite, régénérer, accélérer une convalescence Séance 3: Améliorer un geste, un enchaînement... Séance 4: Installation d'un signal pour une ressource importante Séance 5: Préparation en vue d'un événement * * * * * * * * * L'auteur de ce livre - Régis Moreau - est hypnothérapeute confirmé, pratiquant et enseignant d'Aikido (haut gradé) et de Relaxation. Il est aussi d
Caught In The Net
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Author : Kimberly S. Young
language : en
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 1998-02-27
Caught In The Net written by Kimberly S. Young and has been published by John Wiley & Sons this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998-02-27 with Psychology categories.
"I don't even help [my children] with their homework in the evening because I'm in the chat rooms, and I don't help put them to bed because I don't realize how late it is. I also don't help them get ready for school in the morning like I used to do because I'm checking my e-mail. And I just can't stop myself."-Raymond, an Internet addict. Internet addiction is real. Like alcoholism, drug addiction, or compulsive gambling, it has devastating effects on the lives of addicts and their families: divorce, job loss, falling productivity at work, failure in school, and, in extreme cases, criminal behavior. The problem has already reached epidemic proportions in the United States, and the number of "netaholics" continues to grow rapidly as more households and businesses go on-line. Yet, until now, no one from the mental health community has come forward with a specific description of Internet addiction and its effects or a strategy for treatment and recovery. In Caught in the Net, Kimberly Young shares the results of her three-year study of Internet abuse. Often using the words of the Internet addicts themselves, she presents the stories of dozens of lives that were shattered by an overwhelming compulsion to surf the Net, play MUD games, or chat with distant and invisible neighbors in the timeless limbo of cyberspace. Why is the Internet so seductive? What are the warning signs of Internet addiction? Is recovery possible? Dr. Young answers these questions and many more. She provides a questionnaire to help Net users determine whether they are addicts, and offers concrete steps to help problem users regulate Internet usage and devise a more balanced place for it in their daily lives. For Internet addicts as well as their parents, spouses, friends, and employers, Caught in the Net offers guidance on where and how to seek help from counselors, therapists, and other professionals who take this affliction seriously. For mental health professionals, this book provides insights into the nature and causes of Internet addiction and encourages counselors and therapists to expand their addiction recovery programs to address the specific problems of Internet addicts. "Think that computer addiction is a joke? Think again. This groundbreaking book is the first to explore on-line addiction in a serious way and to consider the effects on individuals and their families. Caught in the Net is an important book for anyone who spends mornings and evenings connected to the Net."-Clifford Stoll, author of The Cuckoo's Egg and Silicon Snake Oil. "An excellent account of the dangers of the burgeoning Internet industry. Dr. Young carefully outlines the traps into which people can fall and offers pragmatic self-help suggestions. Caught in the Net is valuable for both consumers and the professionals who deal with them."-Maressa Hecht Orzack, PhD, Founder and Coordinator, Computer Addiction Services, McLean Hospital Lecturer, Harvard University Medical School "I don't mean to spend all my time this way, but I can't stop. It's the only place my opinion matters and I feel important."-bobage38.automechanic.internet.addict "I feel guilty about it, but when I tried to break free, I simply didn't have the strength....I'm a long-time smoker, but I've found the craving to go on the Internet first thing every morning is stronger than my urge to light a cigarette."-marylouage40.motheroffour.internet.addict "When you're talking about the Internet, you're talking about power. It's the most powerful information tool I have ever known. When I explore the on-line world, I feel like that robot in the movie Short Circuit. I need more input! More input!"-daveage28.militarytelecommunicationsexpert.internet.addict "I feel the rush every time my mind gets connected to this intensely powerful information whirlpool. When I enter cyberspace, I become one with my mind. It's like Mr. Spock doing the Vulcan mind meld."-joshage29.computerprogrammer.internet.addict itt.edu and view her website at: www.netaddiction.com.