Waar Je Ook Gaat Daar Ben Je
DOWNLOAD eBooks
Download Waar Je Ook Gaat Daar Ben Je PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Waar Je Ook Gaat Daar Ben Je book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Waar Je Ook Gaat Daar Ben Je
DOWNLOAD eBooks
Author : Jon Kabat-Zinn
language : nl
Publisher:
Release Date : 1996
Waar Je Ook Gaat Daar Ben Je written by Jon Kabat-Zinn and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with categories.
Handleiding om te komen tot aandachtig leven met behulp van eenvoudige technieken.
Wherever You Go There You Are
DOWNLOAD eBooks
Author : Jon Kabat-Zinn
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2023-12-05
Wherever You Go There You Are written by Jon Kabat-Zinn and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-05 with Self-Help categories.
Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would launch itself onto bestseller lists nationwide and sell over 1 million copies to date. Thirty years later, Wherever You Go, There You Are remains a foundational guide to mindfulness and meditation, introducing readers to the practice and guiding them through the process. The author of over half a dozen books on mindfulness, Jon Kabat-Zinn combines his research and medical background with his spiritual knowledge to help readers find peace and change their lives. In this new edition, readers will find a new introduction and afterword from Kabat-Zinn, as well as factual updates throughout to address changes in research and knowledge since it was originally published. After the special tumult of the last few years, as well as the promise of more unrest in the future, Wherever You Go, There You Are serves as an anchor for a whole new generation of readers looking to find their center and achieve their true self.
Mindfulness En Bevrijding Van Depressie
DOWNLOAD eBooks
Author :
language : nl
Publisher: Uitgeverij Nieuwezijds
Release Date : 2007
Mindfulness En Bevrijding Van Depressie written by and has been published by Uitgeverij Nieuwezijds this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with categories.
Beschrijving van een aanpak van depressie door middel van aandachtstraining en meditatieve oefeningen.
Dont Worry Be Mindful
DOWNLOAD eBooks
Author :
language : en
Publisher: Fred Sterk en Sjoerd Swaen
Release Date :
Dont Worry Be Mindful written by and has been published by Fred Sterk en Sjoerd Swaen this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Wherever You Go There You Are
DOWNLOAD eBooks
Author : Jon Kabat-Zinn
language : en
Publisher: Hyperion
Release Date : 2005-01-05
Wherever You Go There You Are written by Jon Kabat-Zinn and has been published by Hyperion this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005-01-05 with Body, Mind & Spirit categories.
The time-honored national bestseller, updated with a new afterword, celebrating 10 years of influencing the way we live. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would launch itself onto bestseller lists nationwide and sell over 750,000 copies to date. Ten years later, the book continues to change lives. In honor of the book's 10th anniversary, Hyperion is proud to be releasing the book with a new afterword by the author, and to share this wonderful book with an even larger audience.
Mediteren Voor Dummies 2 E
DOWNLOAD eBooks
Author : Stephan Bodian
language : nl
Publisher: Pearson Education
Release Date : 2007
Mediteren Voor Dummies 2 E written by Stephan Bodian and has been published by Pearson Education this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with categories.
Je Plek Tussen De Sterren
DOWNLOAD eBooks
Author : Christopher De Pree
language : nl
Publisher: HarperCollins
Release Date : 2022-11-23
Je Plek Tussen De Sterren written by Christopher De Pree and has been published by HarperCollins this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-23 with Body, Mind & Spirit categories.
Dé combinatie tussen astronomie en spiritualiteit: ontdek jouw plek tussen de sterren in een hectische wereld. Duizenden jaren geleden vertelden mensen elkaar al verhalen over de sterren. Later gebruikten we de posities van de sterren om onze plaats in de wereld te bepalen en vertrouwden we op sterrenbeelden om gewassen te planten en te laten groeien. Maar tegenwoordig zijn we deze verbinding met de kosmos kwijtgeraakt. Je plek tussen de sterren zit vol fascinerende feiten over ons zonnestelsel en praktische oefeningen waardoor je je weer meer aanwezig in en verbonden met het universum voelt. Je hoeft geen berg te beklimmen, een observatorium te bezoeken of een telescoop te hebben. Of het nu vanuit een tuin, een park of vanaf een balkon is: de sterren zijn voor iedereen toegankelijk. ‘Dit fascinerende boek leert je je plek ‘tussen de sterren’ te heroveren.’ Margriet
De Valstrik Van Het Geluk
DOWNLOAD eBooks
Author : R. Harris
language : nl
Publisher: Bohn Stafleu van Loghum
Release Date : 2009-03-30
De Valstrik Van Het Geluk written by R. Harris and has been published by Bohn Stafleu van Loghum this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-03-30 with Psychology categories.
We verlangen en streven allemaal naar gelukkig zijn. Maar zou het kunnen zijn dat bijna alles wat je dacht over het vinden van geluk niet klopt? En je zelfs op het verkeerde been wordt gezet? We worden in ons leven bepaald door de vele onbruikbare en onjuiste overtuigingen die we er op na houden over geluk. Ideeën die in brede kring worden geaccepteerd omdat 'iedereen weet dat ze waar zijn.' Deze overtuigingen lijken heel aannemelijk. Maar niets is minder waar!De valstrik van het geluk is een zelfhulpboek die de vaardigheden en de kennis aanreiken om de 'val van het geluk' te leren herkennen. En, belangrijker nog, hoe eruit te ontsnappen. Het is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoeken en de psychotherapeutische methode ACT (acceptatie en commitment therapie).De ACT-methode helpt een rijk en zinvol leven te leiden waarin men leert effectief om te gaan met tegenslagen die onvermijdelijk op je pad komen. ACT doet dit aan de hand van zes krachtige principes die iedereen in staat stelt een vaardigheid te ontwikkelen die het leven zal verrijken.Harris is arts en psychotherapeut en gespecialiseerd in het omgaan met stress. Hij beschrijft hoe eenvoudige oefeningen kunnen helpen bij het veranderen van het denken, voelen, doen en laten, waardoor men gemakkelijker leert om te gaan met tegenslagen. Verder geeft hij verschillende bedrijfstrainingen over psychologische flexibiliteit. Deze programma's zijn zeer effectief in het verminderen van stress op de werkplek, het verhogen van de vitaliteit, het verbeteren van prestaties en het versterken van leiderschap.Harris is arts en psychotherapeut en gespecialiseerd in het omgaan met stress. Hij beschrijft hoe eenvoudige oefeningen kunnen helpen bij het veranderen van het denken, voelen, doen en laten, waardoor men gemakkelijker leert om te gaan met tegenslagen. Verder geeft hij verschillende bedrijfstrainingen over psychologische flexibiliteit. Deze programma's zijn zeer effectief in het verminderen van stress op de werkplek, het verhogen van de vitaliteit, het verbeteren van prestaties en het versterken van leiderschap.
De Mindfulnessgids Om Niet Gek Te Worden
DOWNLOAD eBooks
Author : Ruby Wax
language : nl
Publisher: Spectrum
Release Date : 2022-04-05
De Mindfulnessgids Om Niet Gek Te Worden written by Ruby Wax and has been published by Spectrum this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-05 with Games & Activities categories.
Ruby helpt je door moeilijke tijden heen met behulp van bewezen mindfulness-technieken Beste lezer, Dit werkboek heb ik voor je geschreven om te gebruiken als hulplijn wanneer het leven en de wereld om je heen je ontmoedigt. Het staat vol met oefeningen en informatie voor als je plotseling gedwongen wordt de harde waarheden onder ogen te zien of, zoals ik ze graag noem, een van de Grote Zes-realiteiten: moeilijke emoties, onzekerheid, eenzaamheid, verandering, ontevredenheid en de dood. Het gaat niet alleen om hoe je een pandemie doorkomt, of de nasleep daarvan. Het is een wake-upcall, een die je bewustzijn van elk moment zal vergroten met behulp van mindfulness. Dus krabbel erin. Doodel. Neem het overal mee naartoe. Niemand die gaat zien wat erin staat, behalve jij. Dit is niet zomaar een zelfhulpboek. Zie het als een ontwikkel-jezelf-boek. Ik hoop echt dat het je helpt het roer recht te houden, hoe turbulent de golven ook zijn, en dat je er aan de andere kant hoopvol uit komt, met een nieuwe waardering voor het voorrecht van het leven. Liefs, Ruby x Over het werk van Ruby Wax: 'Ruby Wax zal je laten lachen en ze laat je zien hoe je jezelf kan helen en je leven kan transformeren.' Jon Kabat-Zinn 'Ruby Wax is een geweldige vrouw; slim, grappig en fascinerend.' Hans Teeuwen Ruby Wax is comédienne, bestsellerauteur en ambassadeur voor geestelijke gezondheid. Zij schreef eerder de bestsellers Tem je geest en Frazzled en behaalde haar master in cognitieve gedragstherapie aan de Universiteit van Oxford. Geïnspireerd door het succes van de Frazzled Cafés in het Verenigd Koninkrijk schreef ze dit praktische werkboek om je door moeilijke tijden te helpen met behulp van bewezen mindfulness-technieken.
Wie Ben Ik En Wat Wil Ik
DOWNLOAD eBooks
Author : Nienke Wijnants
language : nl
Publisher: Prometheus
Release Date : 2013-09-19
Wie Ben Ik En Wat Wil Ik written by Nienke Wijnants and has been published by Prometheus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-09-19 with Psychology categories.
Nienke Wijnants werd bekend met Het dertigersdilemma, haar veelgeprezen bestseller over de loopbaan- en levensvragen van jonge hogeropgeleiden. Wijnants kreeg talloze reacties van lezers die de beschreven keuzestress en de druk om het `perfecte leven te leiden herkenden. Maar het bleken uiteindelijk de hoofdstukken over authenticiteit en zingeving te zijn die de meeste indruk maakten en waar lezers meer over wilden weten. In haar nieuwe boek, Wie ben ik en wat wil ik?, stelt Wijnants vast dat zoekende dertigers en veertigers in feite last hebben van zingevingsvraagstukken. Ze stellen zich vragen als: Is dit nu alles? Waar doe ik het allemaal voor? Wat vind ik belangrijk in het leven? of Wie ben ik nu echt? en weten daar geen antwoord op te krijgen. Op haar vertrouwde scherpe, humoristische wijze vertelt Wijnants ons in dit nieuwe boek de waarheid over de veronderstelde maakbaarheid van het leven, verklaart zij de hedendaagse verslaving aan geluk en legt ze uit waarom filosofie volgens haar van levensbelang is. Wie ben ik en wat wil ik? verschaft geen irreële tips, maar daagt uit door kritische vragen te stellen en inspireert de lezer om zelf met antwoorden te komen. Over Het dertigersdilemma: `Wijnants schrijft zeer toegankelijk, beschrijft herkenbare dilemmas en geeft bruikbare tips en adviezen. Het boek is niet alleen geschikt voor de twijfelende dertiger, maar ook voor de werkgever of leidinggevende van deze generatie. Of eigenlijk voor iedereen die moeite heeft met keuzes maken. Het Financieele Dagblad `Het dertigersdilemma is een portret van een generatie en leest als een bijbel voor dubbende dertigers. Alle grote keuzevraagstukken komen er in aan bod, met daadwerkelijk praktische tips. Intermediair