Die Mentale Kraft Des Ayurveda
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Die Mentale Kraft Des Ayurveda
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Author : Janesh Vaidya
language : de
Publisher: Lotos
Release Date : 2016-04-25
Die Mentale Kraft Des Ayurveda written by Janesh Vaidya and has been published by Lotos this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-04-25 with Health & Fitness categories.
Authentisches und praktisch nutzbares Ayurveda-Wissen von einem Heiler mit lebenslanger Erfahrung: Ayurveda ist die umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Dabei geht es aber längst nicht nur um gesunde Ernährung und einen vitalen Körper. Der indische Heiler Janesh Vaidya zeigt eindrucksvoll, was oft zu kurz kommt: Auch unser Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Hierfür gibt es zahlreiche effektive Methoden: Gedankenhygiene, Fokussierung, Meditation und regelmäßig ausreichende Ruhephasen sind die Basis für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte körperlich und mental frei fließen können. Aus der Verbindung dieser Prinzipien mit bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept für anhaltende Gesundheit, Vitalität und innere Harmonie ─ perfekt in den modernen Alltag integrierbar.
Immunpower Mit Ayurveda
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Author : Janesh Vaidya
language : de
Publisher: Lotos
Release Date : 2021-04-13
Immunpower Mit Ayurveda written by Janesh Vaidya and has been published by Lotos this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-13 with Health & Fitness categories.
Was muss unser Immunsystem nicht alles abwehren – Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten ... Um diesen Angriffen standzuhalten, bietet die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda wertvolle Impulse und Anregungen, die sich über Jahrtausende bewährt haben. Der Ayurveda-Lehre zufolge besteht unser Körper aus fünf Elementen, darunter das Feuerelement Agni, das unser Immunsystem steuert. Wie wir dieses Feuerelement und damit unsere Abwehrkräfte durch einen ayurvedischen Lebensstil effektiv stärken können, zeigt der bekannte indische Ayurveda-Heiler Janesh Vaidya. Mit meditativen Übungen, typgerechter Ernährung und sanftem Yoga gewinnen wir unsere natürliche Widerstandskraft zurück, harmonisieren Körper, Seele und Geist und gelangen zu ganzheitlichem Wohlbefinden.
Boost Your Immune Power With Ayurveda
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Author : Janesh Vaidya
language : en
Publisher: Llewellyn Worldwide
Release Date : 2021-09-08
Boost Your Immune Power With Ayurveda written by Janesh Vaidya and has been published by Llewellyn Worldwide this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-08 with Body, Mind & Spirit categories.
Optimize Your Immune Power with Simple Practices for Your Specific Body and Mind Type Ayurveda has been used to restore energy and resist disease for thousands of years. Join traditional Ayurveda practitioner Janesh Vaidya as he presents this powerful health science of the East in a way that is easy to understand and practice for all. You will discover how to use Ayurveda and its branches of food, lifestyle, yoga, and mind development to strengthen your immune system. This book also includes two simple quizzes so you can identify your core nature as well as your presently dominating elements, and follow the exact food and lifestyle recommendations that will work for you. Janesh Vaidya provides a five-stage health program as well as food guidelines, lists, timetables, and tips for shopping and cooking. This hands-on guide additionally includes short yoga programs that help balance dominating energies, meditations to help strengthen your mental immune power, and tips for sleep therapy. Boost Your Immune Power with Ayurveda contains all you need to strengthen yourself in body, mind, and spirit through simple lifestyle adjustments.
Deine Gedanken Deine Einstellung Deine Gesundheit Gesund Bleiben Mit Der Kraft Positiver Gedanken
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Author : Scott E. Miners
language : de
Publisher: Crotona Verlag
Release Date : 2020-04-21
Deine Gedanken Deine Einstellung Deine Gesundheit Gesund Bleiben Mit Der Kraft Positiver Gedanken written by Scott E. Miners and has been published by Crotona Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-21 with Health & Fitness categories.
Das Wissen um die große Kraft der eigenen Gedanken ist zwar inzwischen weit verbreitet, aber die genauen Gesetzmäßigkeiten dieser Gedankenkräfte werden noch immer nicht genug beachtet. Die Pioniere eines neuen Ansatzes der Heilkunst beschreiben in diesem Buch die unverzichtbaren Grundlagenkenntnisse, die man sich erwerben sollte, um den Pfad der Selbstheilung erfolgreich beschreiten zu können. Wer seine Gedanken beherrscht, beherrscht sein Leben! Der Meisterschlüssel zu einer nachhaltigen Heilung von innen!
Heilen Mit Der Kraft Des Ayurveda
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Author : Sarah Kucera
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-11-11
Heilen Mit Der Kraft Des Ayurveda written by Sarah Kucera and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-11 with Health & Fitness categories.
Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda. Es enthält über 100 ayurvedische Rituale, die durch den Tag und die Jahreszeiten führen: von yogischer Atmung für mehr Energie über Erdungsmeditationen bis zu nährenden Ölen und Tees zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Regelmäßige Aufzeichnungen helfen dabei, innezuhalten und zu reflektieren. Die Maßnahmen nehmen jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und bringen Körper und Geist wieder mit den Rhythmen der Natur in Verbindung. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das allgemeine und psychische Wohlbefinden.
Leben In Der Kraft Der Rituale
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Author : Michael Brück
language : de
Publisher: C.H.Beck
Release Date : 2011-05-19
Leben In Der Kraft Der Rituale written by Michael Brück and has been published by C.H.Beck this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-05-19 with Philosophy categories.
Regina und Michael von Brück zeigen in ihrem neuen Buch, wie Rituale das Leben strukturieren und in einen größeren Sinnzusammenhang stellen. Während der letzten dreißig Jahre haben die Autoren immer wieder den Gnanananda Ashram in Indien besucht, an den dortigen Ritualen teilgenommen und Gespräche mit dem spirituellen Lehrer, Swami Nityananda Giri, geführt. Das Buch beschreibt, wie Mythen und Rituale den indischen Alltag prägen und zu spirituellen Erfahrungen anleiten. Darüber hinaus wird deutlich, wie Rituale in neuer Weise Bedeutung für unsere Lebenspraxis gewinnen können: Sie ermöglichen Kreativität, schaffen Abstand von starren Alltagszwängen und ermutigen zu individueller Freiheit in sozialen Bindungen. In unübersichtlichen modernen Lebenswelten können Rituale Halt geben und neue Perspektiven für eine bewusste Lebensgestaltung eröffnen.
Ayurveda Kompakt
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Author : Kerstin Rosenberg
language : de
Publisher: Südwest Verlag
Release Date : 2014-08-27
Ayurveda Kompakt written by Kerstin Rosenberg and has been published by Südwest Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-08-27 with Cooking categories.
Ayurveda für mehr Wohlgefühl In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
Aromatherapie Die Heilende Kraft Therischer Le
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Author : Angela Fetzner
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2019-02-21
Aromatherapie Die Heilende Kraft Therischer Le written by Angela Fetzner and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-21 with Health & Fitness categories.
Die heilende Kraft ätherischer Öle ist wohl eine der angenehmsten Möglichkeiten, viel für die seelische und körperliche Gesundheit zu tun. Denn die wohltuenden Düfte ätherischer Öle können unsere Stimmung beeinflussen und sich positiv auf Seele und Körper auswirken. Diese Tatsache macht sich die Aromatherapie zunutze, bei der ätherische Öle gezielt eingesetzt werden, um bestimmte Wirkungen zu erzielen. Die heilende Energie und gebündelte Lebenskraft der natürlichen Stoffe sorgt für Harmonie, Ausgeglichenheit und dauerhafte Gesundheit. Ich möchte Sie, liebe Leserin und lieber Leser, dazu einladen, mich auf die Reise in die spannende Welt der ätherischen Öle zu begleiten.
Mit Ayurveda Durch Die Wechseljahre
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Author : Kerstin Rosenberg
language : de
Publisher: Südwest Verlag
Release Date : 2019-11-11
Mit Ayurveda Durch Die Wechseljahre written by Kerstin Rosenberg and has been published by Südwest Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-11 with Health & Fitness categories.
Das erste Ayurveda-Buch zum Thema Wechseljahre Die Wechseljahre - eine spannende Zeit des Wandels und der neuen Erkenntnisse, aber mitunter auch eine Zeit voller körperlicher und psychischer Beschwerden. Das neue und in seiner Form bisher einzigartige Buch der Ayurveda-Pionierin Kerstin Rosenberg ist ein Kompass durch diese bis zu zehn Jahre andauernde schwierig-schöne Zeit. Kerstin Rosenberg hat sich für dieses Standardwerk mit der Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Expertin Petra Wolfinger zusammen getan. Den beiden Autorinnen ist es gelungen, einen praktisch anwendbaren, ganzheitlichen Ratgeber zu allgemeinen Themen wie Ernährung, Sexualität, Lebensführung und Detox, sowie zu spezifischen Themen wie Hitzewallungen, Altersflecken, Osteoporose oder Depressionen zusammen zu stellen. Yogaübungen, Massagen und Rezepte mit hormonwirksamen Kräutern und Gewürzen, mit denen die manchmal unangenehmen Begleiterscheinungen der Wechseljahre abgemildert werden können, runden dieses umfassende Werk ab.
Pranayama Die Heilsame Kraft Des Atems
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Author : Ralph Skuban
language : de
Publisher: Aquamarin Verlag
Release Date : 2020-04-08
Pranayama Die Heilsame Kraft Des Atems written by Ralph Skuban and has been published by Aquamarin Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-08 with Body, Mind & Spirit categories.
Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu. Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.