Home eBooks Download › mein gesunder zyklus

Mein Gesunder Zyklus

Download Mein Gesunder Zyklus PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Mein Gesunder Zyklus book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page

Mein Gesunder Zyklus

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Anne Lippold
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-10-27

Mein Gesunder Zyklus written by Anne Lippold and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-27 with Health & Fitness categories.

Mit der Vier-Jahreszeiten-Methode zu einem smoothen und schmerzfreien Menstruationszyklus. Überzeugend und lebensnah zeigt Anne Lippold mithilfe der Vier-Jahreszeiten-Methode, wie ein gesunder Zyklus möglich ist. Statt sich den monatlichen Prozessen im Körper ausgeliefert zu fühlen, kann so jede Frau aktiv ihre Zyklusgesundheit in die Hand nehmen. Dank Zyklusachtsamkeit und kleinen Veränderungen in der Ernährung, Bewegung, Atmung und Selbstwahrnehmung ist der Traum von einem schmerzfreien Zyklus ohne heftige Stimmungsschwankungen nicht mehr weit. Keine gesunde Frau muss unter Regelschmerzen oder Stimmungsschwankungen und PMS leiden. Anne Lippold hat sich selbst auf den Weg gemacht und wurde innerhalb von wenigen Monaten schmerzfrei. Seit dem coacht sie Frauen, sich ebenfalls auf dem Weg zu einem smoothen Zyklus zu machen. Ihr geballtes Wissen rund um Zyklusgesundheit ist nun in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage für jeden zugänglich.

Die Zyklus Uni

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Anne Lippold
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-03

Die Zyklus Uni written by Anne Lippold and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03 with categories.

Du interessierst dich für den weiblichen Zyklus. Du willst wissen, was in deinem Körper passiert und welchen Einfluss der Zyklus auf deine Emotionen, deine Wahrnehmung, deine Arbeitsweise und dein zwischenmenschliches Verhalten hat. Vielleicht leidest du auch an der einen oder anderen Zyklusbeschwerde wie PMS, Regelschmerzen, starker Blutung oder Östrogendominanz bzw. Progesteronmangel. Und du möchtest wissen, wie du deinen Zyklus natürlich heilen kannst - möglichst ohne deine Symptome einfach mit künstlichen Hormonen ruhig zu stellen.Vielleicht möchtest du auch deinen Umgang mit dir selbst und deinem Frausein verbessern, damit du endlich eine wohlwollende und wertschätzende Beziehung zu dir selbst führen kannst.Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich! Allerdings ist Die Zyklus-Uni kein reines Sachbuch. Die Zyklus-Uni lädt dich regelmäßig zum Mitdenken und Mitmachen ein. Denn was hilft dir seitenweise Theorie, wenn du sie nicht auf dich selbst übertragen kannst? Jede Frau empfindet anders, jeder Körper tickt anders. Deswegen ermutige ich dich hier und heute, deinen eigenen Zyklus kennen, nutzen und lieben zu lernen.Dieses Buch vermittelt dir reines Faktenwissen und arbeitet mit erprobten Coaching-Methoden. Was du in diesem Buch nicht finden wirst, sind Esoterik oder Spiritualität. Dafür gibt es andere Bücher.Ja, es wird intim. Ja, es wird intensiv. Aber sei dir bewusst, dass du umso mehr lernen und einen umso größeren Erfolg haben wirst, desto mehr du dich selbst einbringst und die Tipps, Tricks und Denkanstöße bei dir selbst anwendest.Ich wünsche dir alles Gute und viel Spaß beim Entdecken deines weiblichen Zyklus!

Der Nat Rliche Weg Zum Harmonischen Zyklus

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Nicole Jardim
language : de
Publisher: MVG Münchner Verlagsgruppe
Release Date : 2021-05-16

Der Nat Rliche Weg Zum Harmonischen Zyklus written by Nicole Jardim and has been published by MVG Münchner Verlagsgruppe this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-16 with Health & Fitness categories.

Ein Buch, das alle Frauen lesen sollten Fast alle Frauen leiden in ihrem Leben irgendwann an Zyklusstörungen, Menstruationsproblemen oder zyklusbedingten Beschwerden wie PMS, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit oder unreiner Haut. Oft bekommen sie dann zu hören, dass ihre Probleme "einfach zum Frausein dazugehören" oder nur mit Hormonpräparaten in den Griff zu bekommen seien. Beides ist absolut falsch, sagt Fruchtbarkeitscoach und Bestsellerautorin Nicole Jardim. Zyklus- und Menstruationsbeschwerden sind nicht normal, sondern deuten auf ein zugrundeliegendes hormonelles Ungleichgewicht hin, das auf einen überlasteten Darm, Stress, Ernährungsfehler, Nährstoffmängel oder andere Ursachen zurückgehen kann. Mit diesem Ratgeber gibt Ihnen Jardim das Wissen an die Hand, um Ihren spezifischen Beschwerden auf die Spur zu kommen und die Kontrolle über Ihren Körper zurückzuerobern. Ganz egal, ob Sie am PCO-Syndrom oder an Endometriose leiden, schwanger werden möchten oder einfach nur unregelmäßige Zyklen oder starke Perioden haben – dieses Buch wird Ihnen helfen, die hormonelle Balance wiederherzustellen und auf natürlichem Weg zu einem harmonischen Zyklus zu finden. Außerdem erfahren Sie, wie Sie die unterschiedlichen Phasen des Zyklus optimal für sich nutzen können, sodass Sie stets die Energie, Motivation und Zuversicht haben, all das zu erreichen, was Sie sich vornehmen. Dieses Buch ist besonders geeignet für alle Frauen mit: -Zyklus- und Hormonstörungen, -zyklusbedingten Beschwerden wie PMS oder PMDS, Krämpfen, Migräne, Schmerzen, unreiner Haut, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit, -Menstruationsbeschwerden wie starken und schmerzhaften oder zu kurzen und schwachen Perioden, -PCO-Syndrom (PCOS), -Insulinresistenz, -Endometriose, Adenomyose, Myomen, -Fruchtbarkeitsproblemen und Kinderwunsch, -Zyklusunregelmäßigkeiten nach der Entbindung oder in der Perimenopause, -dem Wunsch, auf Hormonpräparate zu verzichten.

Pmds Wege Zu Einem Entspannten Zyklus

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Daniela Wolf
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2022-10-05

Pmds Wege Zu Einem Entspannten Zyklus written by Daniela Wolf and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-05 with Health & Fitness categories.

Neue Hoffnungen bei PMDS und PMS Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms – jedoch sehr viel stärker ausgeprägt. Stimmungsschwankungen bis hin zu Aggressionen und Depressionen und extrem lange Blutungen beeinflussen das gesamte Leben – Partnerschaft, Job, Familienplanung und mehr. Dani Wolf, selbst Betroffene und Expertin für diese Erkrankung, hat ihr umfassendes Wissen zusammengetragen und teilt mit Ihnen ihren Weg durch diese Erkrankung: Wissen empowert: Lernen Sie alles über PMDS, der prämenstruellen dysphorischen Störung, um gestärkt und selbstbewusst die richtigen Therapieentscheidungen treffen zu können – als Team mit Ihren Ärzten. Erste Therapieansätze: Welche schulmedizinischen und alternativen Behandlungen können Ihnen helfen? Vernetzung und Austausch: Nutzen Sie die wertvollen Tipps und Anlaufstellen, damit Ihre Erkrankung und Ihre Einschränkungen anerkannt werden und stärken Sie sich durch Austausch. Für mehr Leichtigkeit und Kraft!

Stellung Im Familienzyklus

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Gita Steiner-Khamsi
language : de
Publisher:
Release Date : 1983

Stellung Im Familienzyklus written by Gita Steiner-Khamsi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1983 with Families categories.

Bersichtsb Nde Zur Rudolf Steiner Gesamtausgabe Bibliographische Bersicht

DOWNLOAD
AUDIOBOOK

Author : Rudolf Steiner-Nachlassverwaltung
language : de
Publisher:
Release Date : 1984

Bersichtsb Nde Zur Rudolf Steiner Gesamtausgabe Bibliographische Bersicht written by Rudolf Steiner-Nachlassverwaltung and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1984 with categories.