Terapia Metacognitiva Dei Disturbi D Ansia E Della Depressione
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Terapia Metacognitiva Dei Disturbi D Ansia E Della Depressione
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Author : Adrian Wells
language : it
Publisher: Eclipsi
Release Date : 2012
Terapia Metacognitiva Dei Disturbi D Ansia E Della Depressione written by Adrian Wells and has been published by Eclipsi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with Psychology categories.
Terapia Metacognitiva Dei Disturbi D Ansia E Della Depressione
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Author : Adrian Wells
language : it
Publisher:
Release Date : 2018
Terapia Metacognitiva Dei Disturbi D Ansia E Della Depressione written by Adrian Wells and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with Psychology categories.
La Terapia Metacognitiva Caratteristiche Distintive
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Author : Peter Fischer (psicologo.)
language : it
Publisher: Sovera Edizioni
Release Date : 2011
La Terapia Metacognitiva Caratteristiche Distintive written by Peter Fischer (psicologo.) and has been published by Sovera Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with Psychology categories.
Metacognitive Therapy For Anxiety And Depression
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Author : Adrian Wells
language : en
Publisher: Guilford Press
Release Date : 2011-03-14
Metacognitive Therapy For Anxiety And Depression written by Adrian Wells and has been published by Guilford Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-03-14 with Psychology categories.
This groundbreaking book explains the "whats" and "how-tos" of metacognitive therapy (MCT), an innovative form of cognitive-behavioral therapy with a growing empirical evidence base. MCT developer Adrian Wells shows that much psychological distress results from how a person responds to negative thoughts and beliefs?for example, by ruminating or worrying?rather than the content of those thoughts. He presents practical techniques and specific protocols for addressing metacognitive processes to effectively treat generalized anxiety disorder, obsessive?compulsive disorder, posttraumatic stress disorder, and major depression. Special features include reproducible treatment plans and assessment and case formulation tools, plus a wealth of illustrative case material.
Terapia Cognitivo Comportamentale
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Author : Alberto Pinguelli
language : it
Publisher:
Release Date : 2023-05-12
Terapia Cognitivo Comportamentale written by Alberto Pinguelli and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-12 with categories.
Sapevate che in tutta la nostra popolazione mondiale, 450 milioni di persone soffrono quotidianamente di qualche tipo di disturbo mentale? I disturbi mentali più comuni con cui la gente lotta ogni giorno sono la depressione e l'ansia. Sei qualcuno che si sente sempre oppresso dai suoi disturbi mentali? Ti senti come se fossi trattenuto dal tuo pieno potenziale? Ti senti bloccato e stai lottando per uscire da questo crollo? Se ti identifichi con questo, allora questo libro può aiutarti non solo a imparare la Terapia Cognitivo Comportamentale per trattare i tuoi disturbi, ma ti doterà anche della giusta conoscenza per capire cosa sta succedendo e perché. Milioni di persone rinunciano ai loro trattamenti di salute mentale ogni anno perché pensano che non sia efficace, o che non funzioni abbastanza velocemente. Ebbene, il trattamento della salute mentale è una questione complicata, e non è una taglia unica. Anche se è vero che la terapia cognitivo-comportamentale ha dimostrato di essere il trattamento più efficace per la maggior parte dei disturbi mentali, è fondamentale imparare il più possibile sulla propria salute mentale, e da lì, applicare i propri metodi CBT per trattare correttamente la propria situazione individuale. Questo libro sarà in grado di aiutarvi in questo armandovi con le informazioni dei seguenti argomenti: - La storia dietro la Terapia Cognitivo Comportamentale - Gli usi moderni della CBT - Come funziona la CBT - Disturbi d'ansia, cause e sintomi - Disturbi della depressione, cause e sintomi - I vantaggi e gli svantaggi di scegliere la CBT come trattamento - Come usare la CBT per gestire l'ansia e/o la depressione - Altri metodi che aiutano a gestire l'ansia e/o la depressione - Come gestire la rabbia È stato dimostrato che la CBT è efficace fino al 75% delle persone che la utilizzano come trattamento. Infatti, il livello di efficacia sale fino al 90% se viene combinata anche con altri metodi. Questo libro vi insegnerà come applicare la CBT al vostro caso individuale di salute mentale, e vi insegnerà anche altri metodi che aiutano a trattare i disturbi mentali. Combinando la CBT con altri trattamenti come la meditazione e il miglioramento dello stile di vita, l'efficacia dell'intero set di trattamento aumenta in modo significativo. La maggior parte delle persone nella nostra società oggi si sbaglia sui disturbi mentali. La gente pensa che tutti quelli che vengono diagnosticati debbano prendere dei farmaci per poterli trattare adeguatamente. Anche se questo è vero nei casi gravi di disturbi mentali, molti disturbi mentali possono essere ben gestiti e prevenuti praticando la CBT e altre forme di trattamento. A differenza della maggior parte dei farmaci per la salute mentale, la CBT ha effetti collaterali minimi o nulli ed è molto più duratura. Ci vogliono più di 6 settimane per sentire gli effetti dei farmaci, mentre le persone affermano che entro 8-15 sessioni di CBT, cominciano a sentirsi molto meglio. Questo per dire che la CBT è un tipo di trattamento a basso rischio e alta ricompensa. Quindi, se siete qualcuno che sta cercando di ottenere una migliore salute mentale e di imparare a gestire correttamente e in modo sicuro la vostra ansia o depressione, non cercate oltre. Acquista la Terapia Cognitivo Comportamentale oggi e inizia a guarire te stesso.
Quaderno Di Esercizi Per Vincere La Depressione
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Author : Daniele Piacentini
language : it
Publisher: Edizioni Centro Studi Erickson
Release Date : 2023-09-11
Quaderno Di Esercizi Per Vincere La Depressione written by Daniele Piacentini and has been published by Edizioni Centro Studi Erickson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-11 with Education categories.
Questo utile quaderno operativo si propone come una risorsa, un valido strumento nel percorso di superamento della depressione. Propone 11 step, ricchi di consigli ed esercizi, per aiutare il lettore a riconoscere i suoi comportamenti e pensieri controproducenti che alimentano la depressione.Il volume propone consigli ed esercizi, suddivisi in 11 step, per accompagnare lettori e lettrici a riconoscere i comportamenti e pensieri controproducenti che alimentano la depressione, a superare l’apatia e ad affrontare i sensi di colpa eccessivi, per incoraggiare invece ciò che fa stare bene. L’obiettivo è riaprirsi alla speranza, riappropriandosi gradualmente della propria libertà per tornare a una vita più piena e soddisfacente.Quaderno di eserciziIl quaderno è organizzato in due sezioni. La prima ha lo scopo di dare le informazioni necessarie sulla depressione, sulle sue cause e sulle terapie disponibili, e di introdurre il modello di spiegazione cognitivo-comportamentale. La seconda parte affronta nello specifico i passi (step) da compiere per affrontare il disturbo, dalle informazioni fondamentali sulla depressione agli esercizi per modificare i comportamenti disfunzionali, dall’analisi dei pensieri distorti ai consigli per affrontare le ruminazioni fino a come valutare i progressi e prevenire il rischio di ricaduta.Quaderni di esercizi per l’auto-aiutoUna serie di quaderni operativi per affrontare i propri disturbi psicologici attraverso esercizi specifici e strutturati che consentono di mettere in pratica in autonomia strategie e tecniche usate nella terapia cognitivo-comportamentale. I Quaderni possono essere utilizzati da coloro che non vogliono o non possono affrontare un percorso terapeutico, ma anche dai clinici per far esercitare i propri pazienti.
Disturbo Di Dismorfismo Corporeo Assessment Diagnosi E Trattamento
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Author : Antonio Scarinci
language : it
Publisher: Edizioni Centro Studi Erickson
Release Date : 2015-07-23
Disturbo Di Dismorfismo Corporeo Assessment Diagnosi E Trattamento written by Antonio Scarinci and has been published by Edizioni Centro Studi Erickson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-07-23 with Psychology categories.
Il volume offre al lettore italiano una prima importante sistematizzaziome del disturbo di dismorfismo corporeo (Body Dysmorphic Disorder, BDD), una persistente e dolorosa preoccupazione per supposte malformazioni, difetti e imperfezioni fisiche e corporee. Il BDD si manifesta in una sintomatologia clinica al crocevia nosografico tra disturbi somatoformi, alimentari, ossessioni e delirio, in un costante disagio psichico e in una importante compromissione sociale e lavorativa. Il modello cognitivo comportamentale standard, anche nei più recenti sviluppi di terza generazione, orienta l’assessment, il percorso diagnostico e l’intervento terapeutico, in cui sono cruciali l’elaborazione cognitiva delle distorsioni e la critica degli errori più gravi di valutazione sul proprio corpo, accanto a un processo di accettazione del sé che costituisce il vero problema sottostante all’espressione sintomatologica. A corredo della rassegna sulla letteratura internazionale e della ricognizione teorica sul disturbo, ciascuna delle fasi terapeutiche presenta: gli strumenti testistici disponibili e più indicati per una prima valutazione del disturbo; analisi e riflessioni per la diagnosi differenziale che si presenta particolarmente complessa, dato la sua sovrapponibiltà ad altre condizioni patologiche; tecniche e materiali operativi per il trattamento. Casi clinici prototipici offrono infine una panoramica esaustiva ed esemplificazioni pratiche sul BDD.• Le trasformazioni fisiologiche correlate all’identità nell’adolescenza • Lo stile cognitivo • Il funzionamento psicosociale e la qualità della vita • La diagnosi • Strumenti di valutazione • Indicazioni e linee guida per l’intervento • Terapia del delirio dismorfofobico • Casi clinici
Oltre Gli Attacchi Di Panico
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Author : Ilario Mammone
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2023-05-11T00:00:00+02:00
Oltre Gli Attacchi Di Panico written by Ilario Mammone and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-11T00:00:00+02:00 with Health & Fitness categories.
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Riconoscere Le Emozioni Esercizi Di Consapevolezza In Psicoterapia Cognitiva Con Canzoni Psicoterapeutiche
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Author : Francesco Aquilar
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2016-01-29T00:00:00+01:00
Riconoscere Le Emozioni Esercizi Di Consapevolezza In Psicoterapia Cognitiva Con Canzoni Psicoterapeutiche written by Francesco Aquilar and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-29T00:00:00+01:00 with Family & Relationships categories.
1305.15
Quaderno Di Esercizi Per Vincere Le Ossessioni
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Author : Irene Castellani
language : it
Publisher: Edizioni Centro Studi Erickson
Release Date : 2022-10-17
Quaderno Di Esercizi Per Vincere Le Ossessioni written by Irene Castellani and has been published by Edizioni Centro Studi Erickson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-17 with Education categories.
Utile quaderno operativo per aiutare chi soffre di Disturbo Ossessivo-Compulsivo a identificare, comprendere e gestire in modo consapevole e funzionale i loro sintomi. Propone un percorso di auto-aiuto in 16 step completo di consigli e esercizi per la gestione delle ossessioni e delle compulsioni.Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è un disturbo psichiatrico, una vera e propria malattia. È caratterizzato principalmente dalla presenza di ossessioni, le quali possono generare ansia o altre emozioni sgradevoli che generalmente conducono chi ne soffre a mettere in atto compulsioni per alleviare queste sensazioni.Un quaderno di esercizi e consigliLa prima parte del volume Quaderno di esercizi per vincere le ossessioni descrive il Disturbo Ossessivo-Compulsivo in modo sintetico ma efficace, grazie all’utilizzo di tabelle, elenchi e box di approfondimento; la seconda parte, propone un percorso di auto-aiuto articolato in 16 step ricco di efficaci consigli e numerosi esercizi progettati per aiutare lettori e lettrici a riconoscere le credenze emotive e i pensieri disfunzionali e a lavorare sui comportamenti protettivi e di evitamento che alimentano il «DOC».L’obiettivo del libro è alleviare la sintomatologia e la sofferenza ad essa associata, imparare a ridurre l’autocritica e a prendersi cura di se stessi, al fine di migliorare la qualità della vita.Alcuni degli esercizi proposti si possono scaricare e stampare dalle Risorse online inserendo il codice di attivazione riportato nella prima pagina del quaderno.Quaderni di esercizi per l’auto-aiutoUna serie di quaderni operativi per affrontare i propri disturbi psicologici attraverso esercizi specifici e strutturati che consentono di mettere in pratica in autonomia strategie e tecniche usate nella terapia cognitivo-comportamentale. I Quaderni possono essere utilizzati da coloro che non vogliono o non possono affrontare un percorso terapeutico, ma anche dai clinici per far esercitare i propri pazienti.